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@cesarlopez9912

3 жыл бұрын

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@jaime29121984

3 жыл бұрын

Hola laura gracias x todo la info q das? Nos ayudas bastante. Una pregunta hablas de potencia, pero y del manillar con angulo? Como se pone? Recto, para arriba, para atrás? Muchas gracias

Muy bien explicado. A mis 50 años prefiero una potencia corta para ir más cómodo.

Hola Laura, Acabo de empezar en el MTB y me están encantando tus vídeos. Eres concisa, directa y das información muy útil. Simplemente quería agradecerte el contenido y animarte a seguir creando nuevos vídeos. Un saludo!!

Una gran claridad y conocimiento de los temas expuestos, son demasiado útiles para seguir amando este bello deporte. Gracias.

Gracias Laura !!! Por fin entiendo por que se me carga la espalda y las cervicales sobre todo cuando intento llevar mucho rato la cabeza levantada. Un saludo y sigue haciendo estos videotutoriales de mecánica que son tan didácticos.

Muchas gracias Laura, después de ver varios vídeos, el tuyo me ha despejado las dudas.. gracias.

Hola hermosa Laura sabes tienes la bendición de poder esplicar con tan lindos detalles a mí me encantan tus vídeos gracias por tu tiempo que te tomas y lo aces muy bien gracias asta pronto schaw Laura.

Calidad de información, gracias Laura ❤️🤘🏽🚴‍♂️ 🇨🇷🌞

Muchas gracias por tus explicaciones. Yo creo que nos habrá quedado a tod@s muy claro. Un saludo

Gracias, muy bien explicado.

Excelente, lo tomaré en cuenta para elegir la de mi Mérida bug seven fts 100

🍀Gracias Laura! Pondré una potencia corta. Creo que me vendrá fenomenal

Gracias Laura, me ayudó en mucho tu explicación!

Hola Laurita idola genia me aclaraste bastante el tema de la potencia ya que tenía muchas dudas y ahora ya no muchas gracias por tu aporte Saludos desde Argentina 👍👍👍

Laura, amé tu explicación claridad y precisión muuchísimas gracias

Corto y preciso. Mil gracias Laura

La mejor explicación de la función de la potencia 👌🏼

Excelente video explicativo!!! Al fin alguien que aclare bien las dudas de las potencias!!! Gracias

@lauraceldrans

3 жыл бұрын

Me alegro muchísimo que te gustara Nicolas Gracias 🙏🏻

Gracias por compartir tus conocimientos

Te ame viendo el video, gracias por la info.

Gracias por tu video, muy bueno, que has aclarado mis dudas y ahora con tus bases técnicas puedo elegir la potencia para mi bicicleta. Saludos desde México. 🇲🇽

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Qué bien Juan Carlos! Cómo me alegro 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Hasta el fin un video que nos habla como personas normales no como si todos fueramos pro....... Siempre me dicen que por medidas tengo que ir inclinado etc... Ahora se porque me molesta la espalda🤣

Muchisimas gracias!!!

Gracias por el video Laura!

Perfecto explicado. Grazie

Un vídeo muy instructivo. Y un 10 para el dedo en la cámara 😜😜🤣

Muy interesante, como siempre. Gracias Laura 😀

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Millones de gracias 🙏🏻

Gracias me ayudo bastante, saludos desde argentina!

Me a servido mucho gracias

Que crack eres gracias por todo!!!👏👏👏💪👍

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Gracias Javi 🙏🏻

Estupendo video Laura, también indicar que con potencias más largas sufren más las muñecas, y las cervicales te matan, hay que buscar que los brazos no queden muy estirados y si semiflexionado, también tener en cuenta que la talla del cuadro de la bicicleta sea el correcto para tu altura, un saludo amiga.

Gracias por el vídeo. Yo cambié el ángulo de la mía de negativo a positivo y solo con eso ya se notó una mejora en la comodidad de la espalda.

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Qué bien Francisco 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Buen dato, saludos desde Perú 🇵🇪

Gracias por los vídeos Laura.

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Millones de gracias 😊 Francisco

Habrá que elegir en función de los recorridos habituales.

Muy clara tu explicación Laura, gracias!

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Millones de gracias 🙏🏻

Excelente,, gracias 👍👍👍

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Millones de gracias 🙏🏻

Hol a Laura, yo cambie la potencia original de mi Marin palisades trail, por una regulable de altura, y la verdad es que me ha sorprendido, al subirla un poco, voy mas recto de espalda y no cargo tanto las muñecas al manillar , cosa que se agradece, hora faltara ver como se porta la bici en trialeras y tal. Saludos

Que buenos videos ❤️❤️

Hola hermosa. Gracias por el video. Saludos desde Colombia.

Hola Laura buenas tardes excelente video y muy buena explicación, estuvo muy claro gracias por el video un saludo desde Colombia 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Millones de gracias a ti por tu comentario tan positivo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

BUEN VIDEO,justa la explicación qu necesitaba..+1 suscriptor.

@lauraceldrans

3 жыл бұрын

Qué alegría 🙏🏻. Feliz lunes festivo 🙏🏻

Muy buen video, gracias. Saludos fraternos.

Gracias.

Gran video 👏🏻

Hermosa bici....

Hola, como siempre muy interesante. Básicamente lo que favorece en subida perjudica en la bajada. Una de las cosas que aprendí en el último curro en el que estuve es que no puedes elegir una instalación para las situaciones extremas, porque no funcionarán óptimamente en condiciones normales, la mayoría de nosotros hacemos un BTT de ocio por lo que buscar los extremos, para obtener un beneficio mínimo, quizá nos perjudique en nuestro rodar normal, hablando en gran, no solo de la potencia. No sé si me he explicado bien. Las ganancias marginales, que están de moda, son para gente que va ya muy fina en su preparación. Salud a tod@s

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Totalmente de acuerdo 😇🙏🏻 Un abrazo

Eres una sabia Laurita. 😍

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Aprendiendo cada día 😇🙏🏻

Esa mano en la esquina superior izquierda... 😅 Buen video. 👌

Yo voy con rigida,potencia 80 mm. y -17º,para mí es lo mejor por qué no se levanta la rueda delantera en rampas del 24%(pistas de ski en Andorra),y en bajadas técnicas tengo mucho grip en la rueda delantera al cargar más peso sobre ella,eso sí,talones abajo y en momentos puntuales trasero atrás y recuperar lo antes posible la posición(la frente a la altura del manillar). Un saludo desde Andorra y gracias por tus vídeos Laura.👍😜

Excelente

La sensación y seguridad que da una potencia corta a la hora de un descenso es impresionante, como dices Laura nada es perfecto y se sacrifica un poco en el desarrollo y aun mas subiendo, el llevar potencia corta o larga es algo muy personal y va muy de la mano con el estilo o tipo de rider que se es, yo no cambio por nada la sensación que da una potencia corta a una larga en un descenso técnico y solo por esta sensación nunca he dejado de llevar potencia corta. Me encantan tus videos.

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Millones de gracias Alejandro Gracias por tu comentario 😇🙏🏻

Muy bien explicado muchas gracias, soy muy novato y tengo muchas dudas, si quiero poner una potencia corta a un rodado 29" el tamaño de la llanta hara que en subidas se me haga aun mas dificil mantener en el piso la rueda de adelante cierto?

Hola Laura. Lo de la potencia en negativo, no siempre es para conseguir una postura racing, también se utiliza para bajar la altura de manillar respecto a la altura del sillín, cuando estás entre tallas de cuadros.

Justo lo que necesitaba, mi bici vino con una potencia muy larga de fabrica... Eso me traía dolor en el cuello y de espalda

Deberían inventar potencias telescópicas, como las tijas. Y así ajustarlas según lo que vayas hacer en cada momento. 😄😄

@christianrivera2159

Жыл бұрын

Existen las ajustables

Buen video Laurita...SALUDOS DESDE lima

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Grandísimo Lima 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Excelente información ❤

@lauraceldrans

8 ай бұрын

Gracias por tu apoyo 🙏🏻🫶🫶🫶

Justamente en unos días me llega una potencia más corta para colocar manillar más. Anchito. Siempre linda y simpática. Gracias. Saludos cordiales desde Río Cuarto.

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Disfrútalo muchísimo 🙏🏻

Mis cervicales te lo agradecerán

Gracias Laura, tenía dudas sobre que potencia me convenía y me las has aclarado, muy buena explicación, saludos

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Me alegro muchísimo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Charlysibiridi

4 жыл бұрын

@@lauraceldrans y yo de que compartas tus conocimientos, están geniales tus videos

gracias, bien explicado. por otro lado necesito saber cual es la potencia de mejor MATERIAL de resistencia. (sucede que tengo una bicimoto y necesito el que sea mas resistente a las vibraciones) / gracias de antemano por tu respuesta

Muchas gracias, acabo de cambiar justo a una potencia corta y me sentí mucho mejor pero nose si el ajuste hizo que me lastimara la cadera, porque me sentí mas segura incluso. O crees que sea el asiento el que me esta afectando?

Amo tu sonrisa....Puedes explicar algo sobre caidas....?

Muchas gracias Laura. ¿Que opinas de las potencias ajustables?Saludos desde México.

Laura para cuándo un video sobre gafas? Cómo siempre buen video. 🤙🤙🤙

😛 ¡Saludos!. ¡Excelente video!.

Hola, yo también tengo problemas de espalda y tengo potencia corta, 4,5 y manillar de 20 rise y así voy muy descansado y bajando muy bien, saludos.

La verdad es que yo también prefiero potencia corta por el mismo problema que tu tienes, se me carga mucho la espalda. Mi XC me viene de serie con una de 80 y le voy a poner una parecida a la que tienes tú. Otro inconveniente que veo en potencia corta es que aunque hace más ágil la dirección a la bici en descensos, en curvas rápidas comparada con otra potencia más larga, por lógica debería de tener menos grip la rueda delantera pienso yo. En fin, todo tiene sus pros y sus contras. Me gustan mucho tus vídeos, son muy interesantes y te hacen comprender muchas cosas sobre este mundillo. Un saludo y a seguir así

Muy clara la explicación, y muy bella y guapa Laura

K Bueno me alegro mucho Ar Formas siempre

Hola Laura podrias hacer un video sobre los manillares de tipo recto o con doble altura como en forma de golondrina..saludos desde Peru

Buena explicación, a ávido un momento lioso pero lo as clavado enorabuena , me gusta las potencias cortas 70mm y una -6 de inclinación negativa , llevo una semi rigida y le doy vastante caña y soy muy tecnico y con esta combinación es la que mejor voy, e probado 8 combinaciones en muchos años pero nunca me e atrevido con menos diámetro y ahora voy a probar una de 60mm de largo y -10 de inclinación negativa que seria recta a nivel del suelo , a ver como me adaptó a la bicicleta . La pregunta que te hago es si subes pendientes de raices y piedras ,con una doble y potencia tan corta y tan alta y muy separada de la pipa de dirección ? Yo segun que zona me cuesta la vida y a veces tego que poner pie a tierra por que se me levanta con la potencia que llevo . Crees que la potencia que quiero probar 60mm -10 inclinación me perjudicaria o seria misma sensación pero con mejoras? Gracias y buen canal

gracies

poner potencia corta me ayudo con los dolores del lumbar mucho

Excelente!! le cambie la potencia a mi mtb por una corta y ahora se siente mucho mas agil y mejor postura!! (mido 1,90) saludos desde Argentina!!

@fernandorobertocordovaoseg5785

Жыл бұрын

Amigo que potencia me recomiendas, mido 1.93 tengo una bici rodada 29 XL con una potencia de 80 MM que trae de fabrica, siento que esta muy larga y siempre termino con dolor de cuello.

Buenos días, quando llevamos potencia corta es mas facil salir de boca? O por el contrario el peso va hacia tras y nos da mas seguridad aun y ser mas nerviosa? Muchas gracias!

Grande Lau!!!! Voy a tener que cambiar la potencia de mi bici!!

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Jejeje no Alejandro no jejeje Se trata de que entendamos el material que tenemos 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤣

@andresmnitlr22

4 жыл бұрын

A uno corto o uno largo ?

Buen vídeo

Excelente información, potencia corta para mejorar postura y corregir si marco es más grande

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Genial 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Tapua.arujdj

2 жыл бұрын

Exacto, hago mucho XC pero la bici que tengo me queda un poco grande el cuadro, le puse una potencia corta y positiva y cambio mi andar, llego con la espalda intacta y en los descensos es notable la diferencia.

Hola Laura, trabajas igual que yo con las mismas midas ya que mido 1.68 y me gusta más potencia corta, ya que soy más de bajar y eso necesita control. Quería saber qué talla de bici llevas y cuál es el modelo exacto que llevas. Gracias

Buenas tardes....tengo un problema y una duda,poner una potencia algo más larga me dará confianza en las bajadas la volverá más suave en sus reacciones??que opinas.la notó que pierdo mucho la dirección bajando,

Que me recomiendas para que no me duelan las muñecas y el dolor de espalda también? Mi bicicleta es una Trek Marlin 6

Vuen video, señorita hermosa le tengo una pregunta mi bicicleta es llantas 29" pero me gustaría ponerle unas 27.5 será que no afecta nada si le hago ese cambio ?

Hola laura q medida d potencia traes en esta bici Esta bici es xc o enduro Y en manillar q usas de rise flat 10-20 o 30 y cuales son las diferencias o tienes un video gracias bendiciones saludos desde san Diego California

Entonces con la potencia corta me dolerá menos los lumbares?

Ains el dedito del cámara... Gracias por el vídeo!

Lauta muy buen video !! Te molesto por la marca de tu casco? Gracias

Buen video tienes uno de manillar

En enduro y descenso la potencia tiene que ser lo más corta posible ,el darle grado positivo o no depende del ciclista y el coger manillar con rise 20 a 50 también.En enduro y descenso,especialmente esta última disciplina donde se hacen saltos de 20 o 40 metros es muy importante el reparto de pesos 50% delante y detrás del cuerpo para después en el aire terminar de darle el gradiente de caída o llegada al suelo simultaneo de las 2 ruedas ,si tu llevas una potencia muy adelantada costara muchísimo más al salir de la rampa a gran velocidad tener la rueda de delante más alta que o igual altura a la trasera ,ya no hablemos de hacer giros de 360 grados sobre uno mismo con la bike o ebike.San pilgrim es un buen ejemplo en sus videos de downhill.

Clarisimo!

👏👏👏

Yo tengo una potencia larga de fabrica de trek es u ana procaliber 9.5 carbono y cada vez que salgo a rodar unos 70km ya em empieza a doler la espalda y los brazos y la muñeca será que tengo cambiar la.potencia 35mm ???

Hola yo suelo montar en una bici de montaña una conor doble suspensión ...mi pregunta es me duele la espalda baja tengo una lesión pero monto en bici siempre .,.es esta bici la que he cambiado de potencia pero no sé soluciona nada me alivia unnpoco...también cuando termino de estar con ella me duele los codos o muñecas .,..es mía talla porque es una s ya que me tomé las medidas... las piernas etc ..nose lo que hacer pero no puedo ya montar con ella y yo sé que es el manillar que lo veo muy retirado...haber lo que me recomiendas gracias

Respecto a los diferentes materiales, para una pieza como esta es relevante el peso o es como muchas veces puro postureo? Dentro de mi ignorancia que soy nuevo o seminuevo

Laura, nos enseñas a ajustar el descarrilador delantero y el trasero ?

Muy guay Laura, ¿Hablaras de los tipos de horquillas? Tamaños, doble pletina etc..👏👏👏👏👏🙏

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Apuntado en la lista 🙏🏻 Gracias por la recomendación

Holaaaaa!! Pregunta un tanto ingenua ¿Qué talla es tu bici y cómo escoger la correcta en una rígida? gracias

Hola. Gracias por todos tus vídeos. Pregunta.. yo también soy de potencia cortita que accesorio usas para no poner el GPS en el manillar sino en la potencia? Saludos

@lauraceldrans

4 жыл бұрын

Hola Henry, yo la llevo en el manillar. Ajusto el enganche con una brida para que no se mueva 🙏🏻

Buenas noches. Mi potencia es muy corta(40 mms) y está puesta negativa porque ya quité todos los espaciadores y sinembargo el manillar me quedó 1.0 Cms por encima del sillín. Debido a un fuerte dolor lumbar, dejé la misma potencia, pero giré el manillar hacia adelante para dejarlo3.0 Cms por encima de la altura del sillín. Ese ajuste es correcto? No volteé la potencia a modo positivo, porque el manillar ya me quedaría unos 5.0 Cms por encima del sillín . La distancia de la punta del sillín hasta la potencia, me quedó de 54.0 Cms. Altura del sillín es la correcta y postura del sillín con respecto al eje del pedal, correcta. No sé el resultado hasta en una semana, que pueda volver a montar. Estoy bien enfocado para evitar el dolor? Muchas gracias. Debo aclarar que no consigo una potencia corta y plana.