¿CUÁL ES LA CAUSA DE LA DEPRESIÓN? ¿UNA O MÚLTIPLES? | Dr. Carlos Jaramillo & Dr. Ignacio Cuaranta
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#depresion #ansiedad #entrevista
Dr. Carlos Jaramillo:
¿Qué es la DEPRESIÓN? Síntomas, características y ¿Cómo superarla?
La depresión se ha convertido en una de las causas más comunes de enfermedad moderna y por la cual miles de personas sienten desconexión con su vida y su capacidad de restablecer sus acciones diarias.
El manejo multidisciplinario e interdisciplinario en la depresión es necesario.
El Dr. Carlos Jaramillo invita a su amigo, el Dr. Ignacio, quien es un psiquiatra argentino que practica una forma interesante de psiquiatría, que no se basa solamente en la terapia conductual y la farmacología, sino que incluye terapias nutricionales, de ejercicio y meditación, entre otras. La enfermedad mental es transversal a todas las patologías y condiciones del ser humano y, por lo tanto, es importante abordarla de manera integral.
La depresión no es una deficiencia de serotonina, aunque los niveles bajos de serotonina pueden ser un síntoma de depresión. Los sistemas serotoninérgicos tienen múltiples receptores en todo el sistema nervioso central y hay múltiples causas que pueden afectarlos.
Es importante tener una mirada integradora y el fármaco no debe ser la única herramienta en el kit de herramientas de los profesionales de la salud mental. El sueño y la actividad física también son importantes para abordar los síntomas cardinales de la depresión y que la alimentación y el descanso adecuado pueden ayudar a mejorar la energía y la actividad física.
Hay una relación bidireccional entre la causa y la consecuencia en su especialidad y que esto puede aplicarse a todas las especialidades. Es importante abordar las causas subyacentes de los síntomas y no tratar simplemente los síntomas en sí mismos. Por lo tanto, abogar por un enfoque integrador y holístico para abordar la enfermedad mental.
Para muchas personas, la ansiedad y la depresión pueden ser un gran obstáculo para llevar una vida plena y feliz. ¿Cómo combatir los pensamientos de ansiedad y depresión? Es una pregunta que muchos se hacen. Afortunadamente TODOS LOS SÍNTOMAS DE LA ANSIEDAD EXPLICADOS por expertos han ayudado al desarrollo de varias técnicas que pueden ayudar a lidiar con estos pensamientos negativos. Además, es importante conocer todos los síntomas de la ansiedad para poder reconocerlos por un tiempo. ¿Que es la ansiedad? La ansiedad puede manifestarse de diversas maneras, desde dolores de cabeza hasta taquicardia y sudores fríos. Del mismo modo, es fundamental comprender ¿qué es la depresión?, cuáles son sus síntomas y características, y sobre todo, cómo superarla. Finalmente, los trucos para tranquilizar el sistema nervioso son una herramienta valiosa para mantener la calma en momentos de estrés o ansiedad. Respirar profundamente, meditar o hacer ejercicio son algunas de las técnicas que pueden ayudar a relajarse y sentirse más tranquilo.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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Пікірлер: 158
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Muy interesante. En mi caso perdí a mis padres a los 14 años, a mis tíos con los que vivía a los 19 y 20 años, al papá de mi hijo a los 25 años y al papá de mi hija a los 56 años. Y sin embargo estudié arquitectura, trabajé 30 años en ello, y tengo a mis hijos conmigo a pesar de que la niña padecía cutting. Actualmente no trabajo y estoy en mi casa disfrutando a mis hijos y a mi familia. A pesar de todo NUNCA me deprimí ni pensé en el suicidio. Mi médico es Dios y si he llorado mucho mis pérdidas pero siempre sigo adelante y amo la vida porque mientras hay vida hay esperanza.
@mart4697
Жыл бұрын
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@chesita4518
Жыл бұрын
Qué bonita. 🥺💕
@ChrisCanomi
7 ай бұрын
Te admiro mucho❤️❤️ eres una bendición para tu familia, espero estes muy bien😊
Hasta el momento, podria ser el unico psiquiatra que si trata de curar y no solo drogar a los pacientes 😅 esperemos que existan mas como él
Me causó mucha expectativa el título pero no desarrollo las causas de la depresión en si. Muy corta la intervención propiamente del tema. Quedo atenta a más vídeos, soy super seguidora del Dr.
Doc. Un gusto saludarlo. Totalmente de acuerdo con ambos en cuanto a la integralidad de la salud mental. Yo soy psicólogo clínico con más de 7 años de experiencia y en la práctica me di cuenta lo importante de nutrirse bien con respecto al estado de ánimo. De ahí estudié sus dos libros y he hecho dos diplomados en nutrición para aprender más y sigo sus recomendaciones al igual que la de otros médicos bajo el mismo enfoque, así que gracias. Hacen un gran trabajo. Éxitos 🙏👍🏼
Adicional a la ayuda que podemos tener por medio de profesionales, el único que puede sanar nuestra depresión es tener a Dios en nuestro corazón.
@mart4697
Жыл бұрын
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Esto sería algo muy importante para que el sistema de salud asumiera una posición con respecto a PROMOCION Y PREVENCION !
Doctor Jaramillo, su regalo es fabuloso para todos sus seguidores. Dios lo bendiga a su familia. Gracias
Gracias doctor por mostrarnos una nueva perspectiva desde donde mirar la depresión, más holística. Como profesora me gustaría que ahondara más en esta perspectiva de la depresión, que me permita orientar a los padres, que el primer paso para afrontar la depresión de sus hijos no es la medicación. Muchas gracias.
Más temas como este por favor sobre la depresión Dr Carlos 🙏
Padecí de ataques de pánico y recuerdo que al ir al medico me dijo lo tuyo es mental ve y toma una pastilla de 0.5 de alprazolam por las noches, No me explico nada sobre la ansiedad y sin saver deje de tomar de golpe el medicamento y todo fue un infierno, la abstinencia al medicamento me empeoro la ansiedad me dio hipocondria pase haci tres meses me ayudo mucho reconocer que tenia ansiedad y la fuerza de voluntad hoy por hoy supere esa patologia
Esto es un tema súper interesante la salud mental, mas en estos tiempos 🌟
Yo estoy medicada con esitalopram , Clonazepam y quetiapina ,me ayudaron mucho y también mi ruego a Dios 🙏🙏🙏
Genial. Un podcast interdisciplinario seria interesante. Muchas gracias por todo el valor que aportan en cada video.
Woww que honor es escucharlo a estos dos grandes gracias 💓🙌
¡¡¡¡ORO PURO!!!! SUELTEN ESTA ENTREVISTA COMPLETA. 😁
@mart4697
Жыл бұрын
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Gracias por mencionar estos temas! Por favor no deje de hacerlo
Mucha razón Dr Carlos,cada ser humano tiene la capacidad de aprender... Gracias porque en cada vídeo se aprende algo diferente y sorprendente... Un abrazote virtual desde el sur Francia.🤗😘
Esta bien como aperitivo, porque me supo a poquito. Gracias.
Es admirables la cooperación a nuestra salud con este video con una información tan importante mucha gracias
Gracias doctor por compartir sus conocimientos
Gracias, gracias, gracias 😊🫂
Hola! En el espectro autista también debe haber una mirada integral? En la neurodivergencia cómo es? Gracias
La depresión, un gran tema ! Todos en la vida pasaremos por momentos de depresión. Perdidas , etc. Pero muchos no tenemos erramientas para salir de ella y no quedarnos a vivir en el abismo de la depresión. Necesitamos erramientas. No que nos droguen con medicamentos e ir de mal en peor . Erramientas para aprender a enfrentar las vicisitudes de la vida. Sé que comportamientos errados se pueden desaprender . Lo que aún no sé, es el como salir o cuales son las erramientas .
@mart4697
Жыл бұрын
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Gracias por abordar este tema. Por favor continúa brindando más información sobre la depresión. Gracias
Depresión y Ansiedad van HOY de la mano.
Quisiera más sobre este tema. A mi me diagnosticaron depresión leve y ansiedad. Acto seguido medicamento (ni los reclamé) y decidí hacerlo por mi camino. Desde la alimentación, desde técnicas de respiración... Y jamás me preguntó cómo dormía? Jajaja tengo tres años sin dormir de forma reparadora .. hace apenas una semana aplicando técnicas de respiración estoy logrando descansar y me siento mejor ... Desde la alimentación con más energía
@mart4697
Жыл бұрын
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Dr. Hola! Felicidades por tocar este tema,es muy importante en la actualidad. Quisiera pedirte nos amplies todo lo referente a este padecimiento y como ayudar a tratarlo sin medicamentos que solo te ponen tonto dependiente y más agotado. Gracias por tu maravilloso Don que tienes de ayudarnos a entender las enfermedades pero sobretodo a como ayudarnos a sanar. Saludos desde Monterrey Nuevo León México
@mart4697
Жыл бұрын
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Dr. gracias gracias, aún sigo con éste mal, pero no me gusta tomar medicamentos. Siempre digo que hay más opciones. Bendiciones a ambos
@mart4697
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Excelente programa!!! Realmente los médicos olvidan que el corazón, el hígado, los pulmones, etc, estan unidos a un cuerpo que forma un todo!!!. Es muy difícil encontrar un médico que sea conciente de esta realidad...Mis respetos.
@mart4697
Жыл бұрын
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Por favor doctor más información...es un tema muy amplio y el primero en la lista de las enfermedades de los seres humanos, porque de nuestros pensamientos negativos y/o positivos dependen todas nuestras enfermedades físicas...gracias doctor. Bendiciones para usted y su familia. 👐👐👐
Como Siempre Muchisimassss Grciasss .al Mejor Dr...C Jaramillo...y ahora...explorando otras Areas...Dios les Bendiceee✔♥️✔
Muchísimas gracias por tocar este tema. Gracias por abordarlo no simplemente como un tema de medicamentos. Estoy muy agradecida.
Excelente información Doc me es muy útil ya que tengo una hija con problemas de depresión sindrome bipolar y ansiedad.Muchas gracias!!
Doctor muchas gracias por toda su gestión, quisiera saber si nos puede orientar un poco a cerca de la menopausia precoz, pues hace poco me diagnosticaron a mis 35 años y realmente yo como otras mujeres que la padecen no sabemos como llevar nuestra alimentación y practicamente nuestro estilo de vida, en mi caso soy bailarina de ballet. Bendiciones para usted y todo su equipo de trabajo 💐
Gracias Dr!
Q bueno DR gracias
Gracias médico ❤
Muchas Gracias Dr
💛 Gracias!!!
Buenas noches, gran tema
Gracias, Dr Carlos 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Holaaaaa Doctor Dios lo bendiga 🙏🙏🙏. Pienso es una introducción al tema de la depresión. Sería bueno hablara de este mal de la a humanidad que está cada día acechando a jóvenes principalmente. Gracias .
@mart4697
Жыл бұрын
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Gracias dr Jaramillo por tratar esté tema es muy importante,me gustaría saber más dela depresión
@mart4697
Жыл бұрын
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Dr Jaramillo siempre con el mejor contenido que usted pueda ofrecer al canal, excelente cambio de paradigma 👌
@mart4697
Жыл бұрын
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Hola Doc, sería muy bueno tener más información acerca del Trastorno disfórico premenstrual, como afecta a la vida cotidiana de las mujeres, como tratarlo y vivir una vida armónica.
@mart4697
Жыл бұрын
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Super importante información acerca de este tema..Gracias Dr
@mart4697
Жыл бұрын
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Me encantó! gracias
@mart4697
Жыл бұрын
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Muchas Gracias gracias Gracias
@mart4697
Жыл бұрын
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Gracias por su amor hacia todo el mundo q le guste tener estilos de vida saludos Bayamo Cuba
@mart4697
Жыл бұрын
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Cómo enferma de depresión , no he sacado nada en claro de cuáles son las causas de la depresión, se que es un conjunto de muchas cosas que hayan pasado en la vida del paciente y como cada cual gestione sus emociones . Eso es lo que yo sé en mi caso . Pero creo que eso no se puede generalizar ,cada persona es un mundo . Un saludo desde España
@neptunotapias1615
Жыл бұрын
La depresión es generada por los aparatos electrónicos (televisión, tablet, móvil ect etc) Todos estos aparatos despiden ondas que interfieren con la comprensión celebral!! Si dejas estos aparatos, sobre todo los que tienen pantalla💻... En tres meses estas completamente , sana!! Inténtalo y me cuentas... Nada pierdes por intentarlo y veras como la depresión desaparece por completo 🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱🥱
@mercedesperez.ferrandez1608
Жыл бұрын
@@neptunotapias1615 gracias por tu consejo ,eso es lo que llevo haciendo desde hace 13 años , pero si todas las personas que están alrededor no lo hacen no sirve de nada , habria que meterse en una burbuja, porque tengo fibromialgia fatiga crónica y sensibilidad química múltiple. Pero esto es la pescadilla que se muerde la cola , teniendo estas enfermedades al final caes en depresión y está depresión te genera más síntomas y si tenés más síntomas aumenta la depresión. Esto es tema muy individual, complejo y complicado de reconducir . Un saludo
Me encantó 🙌🙌🙌 Gracias ☺️
@mart4697
Жыл бұрын
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¡Gracias!
@DrCarlosJaramillo
Жыл бұрын
María gracias por tu generosidad. Un gran saludo
Doc yo sigo su canal y aplico mucho de lo que nos enseña, pero no dejaste hablar al especialista
Eso muy cierto que bien entre los dos se ven fantásticos con este tema saludo Bayamo Cuba
@mart4697
Жыл бұрын
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Dr porfavor haga un video sobre el reflujo laringofaringeo, si se cura recuperando el acido del estomago
Dr Jaramillo yo siempre escucho sus consejos en enseñanza para mejorar nuestra calidad de vida pero disculpe cuando Ud. invita a otros profesionales a desarrollar un tan importante como LA DEPRESIÓN " utilizan formas de dialogar que hace difícil comprender . Piense que algunos oyentes no somos profesionales. Otra vez pasó como cuando dio el tema de la ROSACEA por favor trate de abordar el tema para que los que No tenemos conocimiento medicinal podamos entender en lo que nos quiere ayudar muchas Gracias Saludos y Bendiciones
Me encanta este tipo de discusiones filosoficas ....y mas la filosofia en la medicina!!! Que chevere y agradable escucharlos aqui en Fresno-CA😍
@mart4697
Жыл бұрын
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Al fin, cuál es la causa de la Depresión??
❤
Acabo de comprar su libro en digital y es increíble muchas gracias por su aporte a la salud
@mart4697
Жыл бұрын
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Como combatir la desprecion
Como se puede ubicar al Dr Argentino?
El video esta muy mal titulado, porq no responde la pregunta q formulan.
Me declararon depresiva bipolar desde 1997 y medicada. Lo que estoy escuchando en este video, me despejan varios interrogantes que siempre he tenido. Que los Psiquiatras que me han visto lejos de formularme drogas, no han ido más allá de porqué soy depresiva.si es por herencia familiar, que no lo es. Me quitaron la tiroides en 1.993 y desde ahí comenzaron mis bajones de ánimo, que al principio fueron moderados y los pude manejar. Y si ahí está la causa, algo que ni mis Endocrinólogos a pesar de tener muchas veces, las hormonas endocrinas, o muy bajas, o altas. Deficiencia de vitamina D, que hasta hace dos años, me realizan un examen y esta estaba en 7.0 muy baja. Será que al ajustarme todas las deficiencias que marcan los laboratorios, podré dejar de ser depresiva y por ende, dejar los antidepresivos y ansiolíticos. Pareciera que a los Psiquiatras solo les importa formular para tener un buen puntaje con los laboratorios farmacológicos????
@mart4697
Жыл бұрын
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Esperando más partes de este video!!! Me encanta. Me gustaría que explicarais qué precio hay que pagar por estar mejor tomando floxitina, es decir yo noto que no deja que me tumbe durante el día a dormir tengo más ganas de hacer cosas( es como una anfetamina, alimentos los primeros días) pero supongo que todo eso es porque está engañando a mi cuerpo de alguna manera y en un futuro tengo que pagarlo de alguna manera. Gracias a los 2
@mart4697
Жыл бұрын
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Dr. Jaramillo me interesa saber si una "esofagitis" puede producir depresión, naúseas, dolores musculares, migraña y hasta ardor en la piel, entre otros...?
@mart4697
Жыл бұрын
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@dorelysbriceno7534
Жыл бұрын
Si
Y el uso del 5HTP ?
Excelente video. Una sugerencia al canal, hacer un video especial acerca de una dieta para personas con problemas de ácido úrico. Muchas gracias.
@mart4697
Жыл бұрын
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Soy argentina , los quiero!!!😍
@mart4697
Жыл бұрын
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Gracias por gran vídeo! Podrías por favor hablar sobre los ataques de pánico en mujeres 🙏 y la angustia que a veces uno siente en el pecho sin sentido a veces o con sentido… por favor 🙏
@mart4697
Жыл бұрын
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@lacount91
8 ай бұрын
no solo es en mujeres
Excelente conversación entre colegas profesionales. Pero no me quedaron clara la causas de la depresión
@mart4697
Жыл бұрын
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Tambien influye mucho vivir en el pasado-futuro y la mente llena de programacion antigua que ya no funciona para lo que se vive en 2022.la gente que Vive en el presente, duerme 8 horas y ayuda a los demas tiene menos riesgo depression.
@mart4697
Жыл бұрын
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🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@mart4697
Жыл бұрын
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Buenos días Dr. A cuál número me puedo contactar para una cita médica? Me lo han recomendado mucho, he visto y escuchado sus videos y me interesaría una cita médica. Gracias!!!
@mart4697
Жыл бұрын
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Buenas tardes desde Costa Rica. Sería conveniente utilizar suplementos de triptòfano o GABA para regular el sueño? Tengo el sueño ligero y tomo melatonina pero me desierto en la madrugada y quisiera tener un sueño más profundo para amanecer más descansada. Tuve depresión por algunos años, tomé Brintellix y ya la doctora me dio de alta. Mi diagnóstico fue TOC. Hago ejercicio y como sano. Gracias por su atención.
Hola doc , una pregunta, que opina de la proteina de albumina de huevo ?
@mart4697
Жыл бұрын
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La.depresion es de mayor probabilidad en personas de sistema nervioso simpatico ? independientemente de las realidades difíciles de la vida
@valerialopez2144
8 ай бұрын
Si
Hola Doc! Consulta. Existe algún peligro o contra indicación por beber té o mate en exceso? Yo tengo cerca de 15 tipos de te diferentes que bebo durante la semana sumado a mucho mate. Por otra parte no bebo bebidas gaseosas ni jugos de ningún tipo. Gracias, excelente canal!
@mart4697
Жыл бұрын
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Me gustaría que tan recomendable es la alulosa o que endulzante nos recomiendas
@mart4697
Жыл бұрын
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Un error categorial tras otro; da es pesar. Está bien integrarse pero hay que entender la perspectiva de las otras disciplinas. No hables con psiquiatras, habla con analistas de la conducta, así si acaso se acercan al fenomeno algo más.
Dr House y la "punción lumbar" como su gran martillo en toda circunstancia "hiper-uso de herramienta"
@mart4697
Жыл бұрын
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Quisiera saber si usted da o hace consultas online????
@mart4697
Жыл бұрын
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QUE APORTA ESTE VIDEO A UNA PERSONA, CON DEPRESION U OTRAS ALTERACIONES DEL SISTEMA NERVIOSO.????
Al final no dice mucho...
💯💯💯💯
@monicarivas5023
Жыл бұрын
🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Faltó mas enfoque en la causa de la depresión según describe el titulo del video😑
@mart4697
Жыл бұрын
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Haber y cual piensan que es el motivo de ustedes?? Paso algo puntual en sus vidas ??? Vino de la nada??? Como es?? En mi caso yo creo que fue por estres
Lo siento no entendí nada
Yo tengo depresión por tener reflujo
🍀🇨🇴🌹💖🍀🍀🍀👌👌
Es como cuando uno le dice a un medico....he investigado Casi nunca lo miran...es como si dijeran...calles por favor o
@mart4697
Жыл бұрын
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No dejaste hablar al psiquiatra
@mart4697
Жыл бұрын
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hablen mas claro , no les entiendo , no somos medicos , somos personas del comun
@Alanpe2000
Жыл бұрын
Pues, de acuerdo. Deben ser más sencillos en el discurso, pues no todos los que ven o verán este video son médicos o estudiantes de medicina. Aunque, en este caso, quien empleó el lenguaje muy técnico fue el Psiquiatra invitado.
Hablaron muy bonito pero no profundizaron nada...
No me ayudo sobre la depresión!
No entendí. Nada .besitos
@AlejandroGarcia-oi2gy
Жыл бұрын
Yo tampoco.
Se les fue el tema, no lo expusieron con claridad, creo que no supieron exactamente lo que quisieron decir. Para quiénes no somos médicos , sencillamente nos quedamos peor.
Que bobada de vídeo en serio yo veo sus vídeos y son interesantes, pero este si no me aporto absolutamente nada,
La causa de la depresion es para mí la falta de relación con Dios y la inconsciencia de que hay demonios al asecho, la medicina la quiere curar con pastillas y suplementos pero esto es más espiritual,soy testimonio fiel de Dios, él me curo y me hizo fuerte soy muy feliz y vivo mi vida sin miedo sin tristeza,angustias ,etc, también conocí un caso de un joven que tenía depresión y se suicidó ,él veía sombras y pasaban cosas raras en la casa, sus padres separados y no lo entendían etc, había en la vida de éste muchacho una alta energía diabólica.mi consejo para quienes lo quieran hacer es ORAR hablarle a Dios de lo que pasa y él te sacará de ese hueco en el que estás🤗
@Alanpe2000
Жыл бұрын
Eso que usted dice no explica la presencia de la depresión en una persona ¿Por qué? Porque hay religiones con diferentes dioses al nuestro, tenemos gente atea, agnóstica, budista, hinduista, y si su teoría fuera cierta, ellos serían los seres más deprimidos del universo lo cual no es así. Las enfermedades que nosotros padecemos no tienen explicación en el ámbito religioso y, mas bien, la causa la puede encontrar en el modo y las expectativas que tenemos de como llevar vida, la manera en que nos alimentamos, la genética, el cuidado de nuestro organismo, en fin, un conjunto de factores que está muy alejado de cualquier doctrina religiosa o creencia.
@gladyssantos3179
Жыл бұрын
También hay que admitir que hay falencias orgánicas que causa esta enfermedad.....sin detrimento de la fe que cada quien profese
@soniacano301
8 ай бұрын
Una amiga es de misa diaria y rosario y a causa de problemas de trabajo t flia tiene depresión y otra