CROCOP- favorite exercise

Пікірлер: 156

@einar62295 жыл бұрын
Mirko, you are a true gentleman warrior, a real fighter, humble, respectful and tough as iron, a legend we respect, many fighters these days should learn from your example.
@dominiclepcha66942 жыл бұрын
2 chin ups 4 burpees 6 pull ups 8 tri push ups and end with jump squat .. will give it a shot of this for sure
@user-tl4ed9tw8t2 жыл бұрын
日本での勇姿を生涯忘れることはありません。
@brunoborges9811
Жыл бұрын
Those Pride days were truly legendary. You guys in Japan were so lucky and blessed to have experienced that in first hand. Hats off
@seanlavelle1032 жыл бұрын
Every Exercise looks effortless, he was a beast and actually I’m sure he still is
@ookie4179
11 ай бұрын
I just asked him and he said he’s still a beast.
@thierryfromgwada9312
Ай бұрын
Effortless ? 😂 He looks so tired.
@solopariah46572 жыл бұрын
Mr Cro cop, I have watched you since the nineties so glad I found your channel 🙏🙏🙏
@jmh68962 жыл бұрын
CRO-COP what an awesome fighter 👏 💪 ❤️
@imperialservitor66122 жыл бұрын
This video's such a mood. ♥️ You always crocop.
@bronzetiger6360 Жыл бұрын
Didn't know that " The Man" Had a channel. Immediately subscribed. 👍
@andersonfragadeoliveira Жыл бұрын
Esse lutador tem respeito
@gtrkrcunija70285 жыл бұрын
Mirko legendo! Pozdrav iz Crne Gore!
@BruceMyersLBZ2 жыл бұрын
Frekken legend!!
@fyodor44362 жыл бұрын
What song is this
@user-un6sh5it4n2 жыл бұрын
Mirko SalamAleikum KAZAKHSTAN ✊🇰🇿
@user-nv6uj8nj2y
Жыл бұрын
блядь казахи вы и здесь жопу лижите ..бляяяяя
@dusandragovic09srb25 күн бұрын
Tight, tight legs on pull ups, it's a world of difference. Mirko, the Beast Police.
@jcmundodaconstrucao4593 Жыл бұрын
Sempre serei seu fã,monstro no seu auge.
@solutionrecruiter7130 Жыл бұрын
Crocop is a real warrior
@bigbango5690 Жыл бұрын
That was One Rep… in Crocops World of Training 😂😊
@efealkan89822 жыл бұрын
Dream physique, not only strong but also athletic
@byronbass1370
Жыл бұрын
He use to be on roids
@efealkan8982
Жыл бұрын
@@byronbass1370 Yes absolutely
@korallrev3497
Жыл бұрын
@@byronbass1370 who aint?
@Schlammy7
Жыл бұрын
The roids were probably for training recovery and not ascetics
@kgcane519511 ай бұрын
A gentle bear but definitely not one to mess with. Legend!
@ismailalaoui98465 жыл бұрын
You are my best fighter
@flegmatik9099 ай бұрын
Svaka čast 💪, velik respekt za čovjeka, nek je živ I zdrav jos 100 godina
@andrijarancic63302 жыл бұрын
I daleka obala u pozadini 😁👏👏👏
@samiralic5309Ай бұрын
Bravo mirko svaka čast
@adoncapcom57675 жыл бұрын
Crocop Legend!☝🏽💪🏽
@familiek.9945 Жыл бұрын
Kralj naš!!
@giorgosdaniilidis6139 Жыл бұрын
respect legend
@antetesija3033 Жыл бұрын
Petica za trening, a desetka za muziku :)
@gmoviper6 ай бұрын
absolute legend!
@baggy1215 Жыл бұрын
Daleka obala svira, prava muzika za nabrijavanje
@illbeback012311 ай бұрын
Čovječe uz kakvu muziku...pravi si hrvat Mirko ❤
@willdomac31802 жыл бұрын
Tu nous manque grave
@kruno45 Жыл бұрын
I'm tired already, wouldn't have made one pull up lol. Pozdrav is Canade!
@Tonysom23 Жыл бұрын
Um Dos melhores Do mundo, Chute Mortal, e Lenda Viva 👏
@alexroyster1822 жыл бұрын
The song Wild Boys playing would have been legendary if it was on this video. He's still crushing it. Always bern a fan of his since seeing him in K1 just dismantling the great Musashi I was like holy 😲 Right leg Hospital, Left leg the cemetery.
@kristijan465
Жыл бұрын
He doesn’t listen it on private, only in fight
@ermeksarpash34053 ай бұрын
Always working hard,true warrior legend Mirko
@danndane36425 жыл бұрын
Hrvatski Bruce Lee eto sta, covjek pocistio cjeli Pride, Legenda, thumbs up!
@minteherms6784
Жыл бұрын
Except fedor.
@rudolfbaresic5 жыл бұрын
Croatia's Pride!
@micaiahflores15922 жыл бұрын
Such peaceful music for such a destructive man
@RIVALContentJammerz6 ай бұрын
We're all just waiting to see him kick the bags.
@contad.789 Жыл бұрын
Saudações do Brasil,vc é uma lenda absoluta aqui.
@projetsmith5 жыл бұрын
looks strong, keep working sir
@zemunusrcu3805 Жыл бұрын
Mirko i dalje si jak kao beton... Svaka cast kralju.
@andreaserblin3205
6 күн бұрын
Ne za ovaj trening.
@Adriatic88011 ай бұрын
Mirko true legend 🇭🇷🙌👏👏
@mrvamunze5 жыл бұрын
Cro cop covek od celika.
@andreaserblin3205
6 күн бұрын
Ne u ovom treningu
@oblivion5390 Жыл бұрын
watching this, you'll think "how effortless, i can do that" then you can't even do the sprawl right lol
@AA-ds9wq5 жыл бұрын
podrska iz srbije za kro kopa
@user-zh5lr3wi7j Жыл бұрын
Legendary 💪💪💪🔥🔥🔥
@exorno45012 жыл бұрын
Maro I'm using ur lessons u taught me! Luv yo brada keep up
@BenjaminCupo2 жыл бұрын
Veliki sportista kao i covjek.
@Viblimanga Жыл бұрын
Tata igrice i kralj. Jedan jedini Mirko is the best
@ericedmunds94887 ай бұрын
Nice partials
@geraldp494 Жыл бұрын
LEGEND
@commiehunter7332 жыл бұрын
Legend
@juanitoperez25045 жыл бұрын
legend!!! regards from Chile
@Gustavo-rb6df
5 жыл бұрын
Primer latino que veo acá, saludos de México
@juanitoperez2504
5 жыл бұрын
@@Gustavo-rb6df buenaa seguidores de una leyenda de las artes marciales mixtas :D saludos de chile
@nikolalivancic31585 жыл бұрын
I would like to see Roy nelson doing all of this. :P
@RevengeAvenger
2 жыл бұрын
Hahaha!!! To be honest that country boy has some serious stamina for a lard belly.
@crackerjack8115
Жыл бұрын
Nelson beat cro crop to the ground. You don't know shit
@ivankatic55694 ай бұрын
❤️😇👑
@hazelcavalida2803 Жыл бұрын
👍 idol ✌️💪
@couragedog1361 Жыл бұрын
Just preparing before the training ?)
@andjelkovicjasmin2954 Жыл бұрын
How can you train with this music?🤣🤦‍♂️
@nenadsimic891 Жыл бұрын
Legenda
@ivanmm3375 Жыл бұрын
Que recuerdos de prime😢
@artofcairo79812 жыл бұрын
Мирко, я давно хочу Вас (тебя) увидеть и сделать фото. Куда мне приехать и по какому адресу? Хотя сейчас это вряд ли возможно. Спасибо за труды и образ! 🙂🤝🙂
@ivankatic55695 жыл бұрын
Živio Mirko naš.. Bog bro
@ermandooliveira27893 жыл бұрын
👏👏👏👏💪💪
@AnticaPaniko3 күн бұрын
😊😊😊bojim se da nema te kljucne daske ni za lijeka😊❤❤❤
@ivicayu53005 жыл бұрын
Jedan jedini...neponovljivi.CRO COP
@maurocosta55885 жыл бұрын
Show sou fã desse cara casca grossa 👏👏👏👏👏👏👏
@draganperic8259 Жыл бұрын
💪👑💪
@BrawlStars-uc6nq2 жыл бұрын
Ajmoooo Mirko.💪
@milovanradovanovic5248 Жыл бұрын
To mirko legendo
@user-ht7jt8fb1g2 ай бұрын
Hvala Mirkane za sve STA si napravio za našu domovinu.kad sam bia manji na kazete nam drug nekako nabavlja tvoje meceve.snima ih pa mi čekali.Hvala ti Jos jednom za sve.blokavalo mi je srce kad je bilo napeto.Isus nek nam te cuva
@user-gi5yh3kw4l Жыл бұрын
Красавчик
@sergiomariano43785 жыл бұрын
Super mirko 👍
@ernokirnyan9984 Жыл бұрын
Do you think guys he is using or ever has used peds? His physique is and has always been second to none! His biceps, lats...
@user-lk2wg2sw5c5 жыл бұрын
👍👍
@admirhalilovic4822 Жыл бұрын
👍🇭🇷
@mejestic124 Жыл бұрын
dad energy.
@malcommanriquegaldos76064 ай бұрын
Leyenda
@bojanpetricic59202 жыл бұрын
Legenda bio legenda ostao
@bangalbangal66012 жыл бұрын
💪💪
@ibrahimkedic51493 жыл бұрын
Ovo bi trebao da bude kao kardio 5 različitih vježbi 30'svaka vježba ili 8-10 ponavljanja svake vjezbe u krug sa 1 min.odmora nakon završene serije od 5 vježbi.trajanje treninga 30-45 min.
@bluejeans9482
2 жыл бұрын
On ovaj trening naziva "2,4,6,8,10". Tim ponavljanjima i radi svaku vezbu koju je odabrao. I , kako je sam govorio pre 2god , radio je po 15 serija , u nekih 15min. Vrhunski kardio.
@user-go9qd2kd1g9 ай бұрын
나의 영원한 우상
@curujalira2 жыл бұрын
Sou seu fã
@mateo5254 Жыл бұрын
pretezak je. vidi se tezina u odradjivanju navedenih vjezbi. znam to po sebi kad imam 100 kg i 86😊
@KANABUN-Etinpo2 жыл бұрын
かわいい
@thehunter37712 жыл бұрын
Hi Mirko, how many rounds you do ?
@itsstefan86445 жыл бұрын
Najjaci
@adailtonmedeiros6386 Жыл бұрын
🇧🇷
@changename88205 жыл бұрын
Masa, masa, masa, masa, masa, mas..... 😁
@zorandimovski82833 жыл бұрын
Zver🤘👊
@user-ct3cf3vu4y5 ай бұрын
Старый воин!!!😂❤
@user-he1mp7gv2t Жыл бұрын
Ноги болят, отбил их за карьеру
@user-pg6ul9yw2u5 жыл бұрын
Mirko Krokop Nomer 1MMA
@doberman194 Жыл бұрын
🎵😄 Hello... We have good clothes, no? You see we have good clothes, GTA
@sventrogrlic63705 жыл бұрын
volim da je fit
@user-mc3wg4tt6u5 жыл бұрын
Неплохо для пенсионера
@goranprostran76562 жыл бұрын
Daleka obala..I Mirko 2 giganta
@prec5552 Жыл бұрын
Nema se tu kaj reci, sve je receno u ovih xy godina u ringu.
@markosarac49882 жыл бұрын
Sad sam uradio 30 serija ovako bez pauze
@eriond37015 жыл бұрын
First