Crispy, Low Carb Flax Seed Chips, No Fry

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

♥ Subtitles are available, feel free to activate them on the video.
Learn how to make delicious, crunchy flaxseed chips to eat like nachos or crunchy cookies.
★ My shop → www.recetaslily.com/shop/
★ Read the recipe step by step → www.recetaslily.com
★ Subscribe to this channel → bit.ly/3ajesLJ
✪ FOLLOW ME ON AMAZON → www.amazon.com/shop/recetaslily
INGREDIENTS
▪️ 450g flaxseed flour (3 cups)
▪️ 2.5 cups of water
▪️ Salt to taste
optional seasonings, but I recommend adding flavor
▪️ 1/2 tbsp smoked paprika
▪️ 5g Garlic powder
▪️ 5g Oregano
▪️ 5g dehydrated onion
Pepper to taste
optional crunchis
▪️ peanuts
▪️ raisins
▪️ seeds
Makes 4 pieces of dough
Each piece of dough contains
NET CARBS: 37.5 g | FIBER: 30 g | FAT: 37.5 g | PROTEIN: 22.5 g | CALORIES: 525
divide it by the number of chips you get
ALSO LOOK AT THESE RECIPES
⚑ inaza bread • ¡No compres mas pan! P...
⚑ 90 sec keto bread • No compres mas pan, pr...
⚑ flaxseed tortillas • Tortilla de linaza ket...
⚑ protein mayonnaise • Jamas viste hacer así ...
⚑ pate tuna • CREMA DE ATÚN para unt...
⚑ potato tortillas • Mezcla 2 ingredientes ...
Look for me on social networks with #RECETASLILY and if you make this recipe PUBLISH, MENTION ME with the tag @recetaslily to publish you in my next stories!
★ IG → / recetaslily
★ TIKTOK → / recetaslily
★ FB → / recetaslily
★ PIN → https: //www.pinterest.com/RecetasLily/
★ TEL → t.me/recetaslily
© 2021RECETASLILY - All rights reserved
#LilibethRamirez

Пікірлер: 182

  • @RecetasLily
    @RecetasLily2 жыл бұрын

    Mis recetarios los encuentras en recetaslily.com/shop unete a mi telegram aqui t.me/recetaslily

  • @maurofigueroa3881

    @maurofigueroa3881

    2 жыл бұрын

    Hola geniaaaa .. una pregunta, sabes que la linaza me queda amarga, porque será?? Sabrás??

  • @New-ni9cd

    @New-ni9cd

    8 ай бұрын

    Gracias, me encantan tus recetas❤

  • @gabrielorta7320
    @gabrielorta73202 жыл бұрын

    Tienes acento venezolano. Bueno te envio la bendición d Dios en nombre de Cristo;puesm parece genial la receta. Gracias. Saludos desde Venezuela

  • @fiordalizafilpo4213
    @fiordalizafilpo42132 жыл бұрын

    Hola, empiezo a seguirte, soy de rep. Dom. Me ayudan mucho tus recetas, mi esposo y yo producimos colesterol y triglicéridos, también el es operado de corazón abierto y tus recetas me ayudan muchísimo, gracias,bendiciones

  • @isabelvillar4971
    @isabelvillar49712 жыл бұрын

    Saludo desde Boston me encanta las voy hacer me gusta comer saludable siempre me gusta buscar ldea en KZread para comer sano👍

  • @amparocadenarondon8655
    @amparocadenarondon86552 жыл бұрын

    Desde Colombia 🇨🇴 estuve en Neipo y allí también te seguí y hice tus recetas me ayuda mucho tengo una nieta con dieta especial las recetas que nos enseña son perfectas para su alimentación gracias nos ayudan montón🙏🌾🕯️✨

  • @verdunpino3197
    @verdunpino31972 жыл бұрын

    hola lili!!! soy carola de argentina! ame esa receta. me solucionaste la vida para mi ansiedad de picoteo!!! que ricas!!! hoy las hago!!! y espero tu saluditooooo!!! gracias por las recetas, geniaaaaa!!! cariños. 💕 Carola. 🥳

  • @inorisspinali437
    @inorisspinali4372 жыл бұрын

    Wuaoooo te juro q no sabia q con la linaza se podía hacer harina para hacer chic, galletas pan... gracias mi amada

  • @stevan0110
    @stevan01102 жыл бұрын

    Thanks Lily, I'm gonna try it.

  • @caterinamariotti
    @caterinamariotti Жыл бұрын

    Buon giorno cara, ti seguo dall'Italia (Umbria), ho scoperto da poco essere intollerante al glutine, x me è stato devastante, in tutti i sensi, le tue ricette mi hanno aiutato a riprendere la voglia di cucinare che avevo perduto! A te va il mio piú caloroso GRAZIE un abbraccio 🤗🥰

  • @marisagauna857
    @marisagauna8572 жыл бұрын

    Me encantan tus recetas! Todas!! 😋

  • @rosasantiago8953
    @rosasantiago89532 жыл бұрын

    Saludos desde Puerto Rico...me encantó la receta.

  • @albaruthcastromartinez8444
    @albaruthcastromartinez84442 жыл бұрын

    Hola Lily,al ser diabetica busco alternativas, gracias 🤗😊 desde Colombia

  • @sadispiconmojica1270
    @sadispiconmojica12702 жыл бұрын

    Lyli !! Excelentes recetas me encanta

  • @irpo1736
    @irpo17362 жыл бұрын

    Maravillosas todas tus recetas 👏🏻👏🏻👏🏻🍽

  • @doramarin4805
    @doramarin48052 жыл бұрын

    Delisioso, mil gracias por compartir.

  • @lines.haxball1983
    @lines.haxball19832 жыл бұрын

    Eres la mejor LIly, excelente receta!!!

  • @GracielaMartinezdietakaizen
    @GracielaMartinezdietakaizen2 жыл бұрын

    Amo la linaza y las pasas jejeje ❤️👍🏻

  • @RecetasLily

    @RecetasLily

    2 жыл бұрын

    Combinación deliciosa verdad?

  • @GracielaMartinezdietakaizen

    @GracielaMartinezdietakaizen

    2 жыл бұрын

    @@RecetasLily excelente 👍🏻👍🏻

  • @gabrielaelianalcaraz9305
    @gabrielaelianalcaraz93052 жыл бұрын

    Lily genial esta receta Voy a probar hacerla Gracias

  • @damarismaqui2440
    @damarismaqui24402 жыл бұрын

    Lily me encantan tus recetas las amo, saludos desde mi hermoso Perú 🇵🇪.

  • @maghidaacosta2318
    @maghidaacosta23182 жыл бұрын

    Excelente! Me encanta la linaza y la avena la amo

  • @carmenrodriguez6022
    @carmenrodriguez60222 жыл бұрын

    Hola Lily necesito recetas para las cenas ,me encantan tus recetas

  • @carmenmedina4810
    @carmenmedina48102 жыл бұрын

    Me encantan tus resetas. Soy una persona mayor y ahora es que he aprendido a comer Sano y gracias a ti tengo un menú balanceado y me ayudado mucho en mi salud. Te felicito paisana.

  • @maangelesruiz4543
    @maangelesruiz45432 жыл бұрын

    Qué bueno 👌 aummm que rico un abrazo desde Barcelona 🤗🤗

  • @gladistoledo8636
    @gladistoledo86362 жыл бұрын

    Muy bien explicado!!! :)

  • @ositablanca7714
    @ositablanca77142 жыл бұрын

    Mmmmm😋se ven ricos y crujientes, gracias.

  • @loligazquezgonzalvez1055
    @loligazquezgonzalvez10552 жыл бұрын

    Me ha encantado la receta 😍😍🙏 gracias ❤️❤️

  • @DanielaSanchez-or8ej
    @DanielaSanchez-or8ej2 жыл бұрын

    Que deliciosa tu receta me encanta las pasas se ve espectacular saludos desde Ecuador

  • @virginiablanco1018
    @virginiablanco10182 жыл бұрын

    Que rico , gracias por receta !!! Eso buscaba algo crujiente y sano …. Saludos desde HONDURAS 🇭🇳 !!!

  • @jennimarlene4486
    @jennimarlene44862 жыл бұрын

    Como se me antojaron tendre que hacerlas 🤤

  • @Liam3334
    @Liam33342 жыл бұрын

    Gracias Lily.. Justo lo que necesitaba muchas gracias...

  • @marilugonzalez1593
    @marilugonzalez15932 жыл бұрын

    Desde 🇻🇪 gracias

  • @santamartinezjerez
    @santamartinezjerez2 жыл бұрын

    Gracias por tu recetas desde R D

  • @gemanarcisacastillorojas6406
    @gemanarcisacastillorojas64062 жыл бұрын

    Se ve delicioso y muy interesante. Gracias por compartir. Saludos desde Ecuador

  • @carmenrodriguez6022
    @carmenrodriguez60222 жыл бұрын

    Me encantan las tortillas sobre todo para la cenas ...eres excelente !!! Saludos desde Venezuela

  • @amparocharry4129
    @amparocharry4129 Жыл бұрын

    Bueníiisimos, Lili, Gracias.

  • @ptaveras100
    @ptaveras1002 жыл бұрын

    Saludos Lily. Yo amo las pasas. Me encanta tu canal he hecho varias de tus recetas y me han encantado.

  • @shantylu621
    @shantylu6212 жыл бұрын

    Las hice y están buenísimas!

  • @mariasolano4982
    @mariasolano49822 жыл бұрын

    Hola linda me encanta tus recetas son super Bendiciones para ti Y tu familia cariños 🤗🙏🏼

  • @lolecris6161
    @lolecris61612 жыл бұрын

    Maravillosa receta, esas pitas lucen gourmet!! Y lo mejor es lo saludables que son!!! Gracias por compartir !!!

  • @dacoordd
    @dacoordd2 жыл бұрын

    Sin querer un día me salieron los chips de linaza y estan riquisimos.

  • @noemigarcia1850
    @noemigarcia18502 жыл бұрын

    Muchas gracias, bendiciones de Argentina!!!!

  • @ysabels.c.6946
    @ysabels.c.69462 жыл бұрын

    ¡Se ven deliciosas, justo buscaba esta receta, gracias Lily, 😊!!!

  • @nanyopazo7639
    @nanyopazo76392 жыл бұрын

    Gracias x compartir tus recetas,🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @sandracepeda2005
    @sandracepeda20052 жыл бұрын

    gracias por tu receta 👍

  • @reynapantojaramirez596
    @reynapantojaramirez5962 жыл бұрын

    Saludos Lily 🙋🏻‍♀️desde Veracruz 😃 México 🇲🇽

  • @bettyarauz1344
    @bettyarauz13442 жыл бұрын

    Que ricas que se ve soy de Ecuador

  • @anadianesi9636
    @anadianesi9636 Жыл бұрын

    Me encantó 💕 lo haré en breve!!

  • @miriamgarcia1988
    @miriamgarcia1988 Жыл бұрын

    gracias amiga, que buena receta!

  • @gaby4n6
    @gaby4n62 жыл бұрын

    Hi Lily, thanks for your recipes! I love your energy. Really want to try to make something of yours for christmas this year.

  • @rositafresitareyes2995
    @rositafresitareyes29952 жыл бұрын

    Gracias

  • @aliciapap3552
    @aliciapap35522 жыл бұрын

    Hola Lily!! Soy Alicia de Argentina. Hoy te descubrí y no me pude despegar de YT!! Me encantan tus recetas saludables. Amo la mayonesa y el hummus, pero no lo hacía para no comer pan. Me salvaste con estos chips!!!

  • @freedachurion9783
    @freedachurion97832 жыл бұрын

    Fabuloso, gracias por la receta.

  • @deysitapiamorales5640
    @deysitapiamorales56402 жыл бұрын

    Buenas noches desde Ecuador muchas gracias por compartir tus conocimientos jamás pensé que comería pan de linaza hice tu receta y es delicioso

  • @patriciagranados2010
    @patriciagranados2010 Жыл бұрын

    Amo las pasas

  • @erikaelizabethmedinamartin4245
    @erikaelizabethmedinamartin42452 жыл бұрын

    , gracias Lili eres genial, los voy hacer, te mando un fuerte abrazo y que Dios te bendiga 😘

  • @margaritapastorgelabert9753
    @margaritapastorgelabert97532 жыл бұрын

    Desde Mallorca un saludo !!! Gracias por tus ideas👌😘

  • @deisygonzales1415
    @deisygonzales14152 жыл бұрын

    Wow que rico me gusta mucho saludo de colombia

  • @SolCristalAmarillo
    @SolCristalAmarillo2 жыл бұрын

    Me encanta Lily! Tus recetas mega buenas! Para alimentarse de manera más saludable! Gracias por todo esto xq estoy aprendiendo a alimentarme mejor

  • @punkbo5418
    @punkbo54182 жыл бұрын

    Muchas gracias por tus recetas, me salen tal cual y muy deliciosas todas, me salvaste la vida enserio, no quería ya comer porque no sabía qué, ahora llevo la dieta por salud junto a tus recetas, Dios te bendiga 🥰

  • @user-tu9gh5id9u
    @user-tu9gh5id9u2 жыл бұрын

    Thanks 😊👍 Egypt

  • @johannasinningbonilla6071
    @johannasinningbonilla6071 Жыл бұрын

    A mi me encantan tus videos!!! Son geniales!!

  • @isabellacampo9530
    @isabellacampo95302 жыл бұрын

    Espectacular,se ven riquísimas, crujientes y cómo dices tú , "Mega buena" mmm😋😉♥️

  • @lindabacigalupo8538
    @lindabacigalupo85382 жыл бұрын

    They look delicious, I can’t wait to make them!! Thanks for all your wonderful recipes and tips!😉

  • @macaya3751
    @macaya37512 жыл бұрын

    Me encantan las uvas pasas y las ciruelas pasas

  • @jorgelinapelaez9189
    @jorgelinapelaez91892 жыл бұрын

    Hola lily soy de argentina y hace poco que te descubrí!!! Muy lindas tus recetas ... esta en particular de los chips de linaza es genial!! He dejado masa cruda en la heladera un par de días y queda impecable para poder volver a hacer más cantidad!! Muchas gracias

  • @rocioramirez5218
    @rocioramirez52182 жыл бұрын

    Me encanta sus recetas, gracias por compartir y enseñar todos sus truquitos y consejos y alternativa para preparar, Muchas bendiciones 🙏

  • @karinkickk2898
    @karinkickk28982 жыл бұрын

    Me encanta qué y cómo haces todo. Veo tus videos de Austria y no entiendo una palabra, pero me gusta tu voz y tu idioma suena hermoso. Genial que haya subtítulos!

  • @terehorcasitas9318
    @terehorcasitas9318 Жыл бұрын

    me encantan tus recetas, son lo máximo. Saludos desde Morelos, México

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou79922 жыл бұрын

    Muy interesante lo provare gracias cariño 😘😘

  • @nathalyronquilloviteri240
    @nathalyronquilloviteri2404 ай бұрын

    Me encantan las pasas

  • @barbaraleoncros802
    @barbaraleoncros8022 жыл бұрын

    De verdad, que esta receta esta mega buenisimaaaa...ademas se puede hacer en cas auper facil sin ningun aparato ni nada complicado...Felicidades... mega bueno como tu dices.... me gusta mucho esa frase!

  • @montse1456
    @montse14562 жыл бұрын

    Que rico. Se podría utilizar igual linaza dorada? Gracias Lili. 💯 👍

  • @margaritapartidaalvarado2069
    @margaritapartidaalvarado2069 Жыл бұрын

    Hola muy buena receta a mi me encantan todas tus recetas están deliciosas

  • @nerysenter-ob3ek
    @nerysenter-ob3ek10 ай бұрын

    Hola Lilibeth haces comidas muy rucas y saludables

  • @pakysantos1141
    @pakysantos1141 Жыл бұрын

    Qué rico cocinas, estoy encantada con tus recetas, muy sanas.

  • @patriciag9609
    @patriciag96092 жыл бұрын

    Hola.. las prepare hoy mismo las estoy comiendo con mi hijo pequeño y a los dos nos ha encantado! De verdad son deliciosas 😋 muchos saludos y gracias desde Chile!! Espero más recetas para probarlas !

  • @Amy-bk9bk
    @Amy-bk9bk2 жыл бұрын

    Ca a l’air si bon ! Je vais vite en faire, probablement demain. Merci pour toutes ces recettes !

  • @-.4213
    @-.42132 жыл бұрын

    Хрустящие и полезные хлебцы у Вас получились! А главное, все ингредиенты доступные! 👍👏👏👏 Спасибо за видео! 😊🌹🌹🌹

  • @annmarycaraucan
    @annmarycaraucan2 жыл бұрын

    Deliciosas estas tortillas! Muchas gracias Lily por esta deliciosa receta, la preparé y es realmente deliciosa con ajo, y también con cebolla, aunque me gusta muchísimo naturales para acompañar con dferentes salsas. Soy fan de la linaza ya que soy de esas que la probó también en los cabellos para rizarlos de modo natural. Saludos y un gran abrazo!

  • @almagomez7445
    @almagomez74452 жыл бұрын

    Saludos desde Qro bendiciones

  • @drowsyomg5886
    @drowsyomg58862 жыл бұрын

    Lily debo cuidar mi dieta por esteñimiento y gastritis en verdad amo tus videos y si puedes sube más opciones sobre esto plis y mándame un saludo soy Isabel Ramírez de México, bendiciones vales oro.

  • @edetifonseca4165
    @edetifonseca41658 ай бұрын

    Amo tu contenido Soy tu big fan✨️💕🙌 Soy de Nicaragua

  • @leidyslemus
    @leidyslemus2 жыл бұрын

    Una buena opción para los resistentes a la insulina, al reto keto y demás muchas gracias por esta receta, leidys de Venezuela

  • @ernahernandez4931
    @ernahernandez49312 жыл бұрын

    Lily te adoro!, contigo comer ssno es rico y entretenido, eres MEGABUENISIMA😍😍😍

  • @angelamedrano8015
    @angelamedrano80152 жыл бұрын

    Yo amo las pasas

  • @rosana2665
    @rosana26654 ай бұрын

    Hola Lily. Descubrí uno de tus vídeos solo hace unos días y me encantó. Estoy enganchada a tus recetas. Me encanta como lo explicas y lo simpática que eres. Gracias por compartir todas estas recetas tan saludables y sencillas. ❤

  • @rosana2665

    @rosana2665

    4 ай бұрын

    Soy de Gerona. (España)

  • @LaCaupona
    @LaCaupona2 жыл бұрын

    Son compatibles para untarles cualquier cosa 😋😋👏👏

  • @marinaalvarado715
    @marinaalvarado7152 жыл бұрын

    Hola lily. Me encantan tus recetas, lily para esta tu dices hacer 4 porciones de la masa. Las que tu muestras en el show es solo una porcion? O las 4 juntas? Gracias .Dios te vendiga por ayudarnos tanto. 👍👍👍💯

  • @astral175
    @astral1752 жыл бұрын

    Yo si arrugue la cara por las pasa sorry, me encantó la receta 🤩 muchas gracias 🤗

  • @cristinavazquez985
    @cristinavazquez9852 жыл бұрын

    Hola Lily! Qué lindas recetas! Me encantan, sólo q me gustaría las adaptarlas al horno o sarten. Por salud te lo pido! Un millón de gracias! Te veo desde Uruguay! Saludos!

  • @tsdm91
    @tsdm912 жыл бұрын

    Como me has facilitado la vida a la hora de preparar comida sana para mi hijo! Eres una bendición 😘

  • @sandrabermudez9979

    @sandrabermudez9979

    2 жыл бұрын

    Eres un ángel Lily. Gracias. Desde Puerto Ordaz Venezuela

  • @gloriaduarte5093
    @gloriaduarte50932 жыл бұрын

    Muchas grs.. Yo nececitaba saber algo asi.. Soy adicta a la tortilla. Pero tengo que dejar El trigo y el gluten..Por mi salud.. Y tengo que hacer tortillas sanas y galletitas para mi cafe.. Bendiciones.!🙌✨💃

  • @magdalenaestrada4181
    @magdalenaestrada41812 жыл бұрын

    💞rico

  • @modoaviles9589
    @modoaviles95892 жыл бұрын

    Un saludo Lily 😘💓👍

  • @sandragutierrez9720
    @sandragutierrez97202 жыл бұрын

    Se ven súper sencillas, y para hacerlas en el sartén, como las puedo hacer

  • @jornelyaguilar3392
    @jornelyaguilar33922 жыл бұрын

    Espectacular, me encanta.. Que te parece hacer un pan de Jamón venezolano saludable??

  • @chegueiparaficar7351
    @chegueiparaficar73512 жыл бұрын

    Que chica guará e saudalve 🇧🇷🇪🇦🇩🇪🇵🇹

  • @mariaorozco6029
    @mariaorozco60292 жыл бұрын

    Ricas

  • @marthacarnot439
    @marthacarnot4392 жыл бұрын

    Para unos chilaquiles 😋

  • @lunamariagomezlopez108
    @lunamariagomezlopez1082 жыл бұрын

    Hola plisss haz una sección de postres navideños saludables

Келесі