Crispy, Low Carb Flax Seed Chips, No Fry
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
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Learn how to make delicious, crunchy flaxseed chips to eat like nachos or crunchy cookies.
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INGREDIENTS
▪️ 450g flaxseed flour (3 cups)
▪️ 2.5 cups of water
▪️ Salt to taste
optional seasonings, but I recommend adding flavor
▪️ 1/2 tbsp smoked paprika
▪️ 5g Garlic powder
▪️ 5g Oregano
▪️ 5g dehydrated onion
Pepper to taste
optional crunchis
▪️ peanuts
▪️ raisins
▪️ seeds
Makes 4 pieces of dough
Each piece of dough contains
NET CARBS: 37.5 g | FIBER: 30 g | FAT: 37.5 g | PROTEIN: 22.5 g | CALORIES: 525
divide it by the number of chips you get
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#LilibethRamirez
Пікірлер: 182
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@maurofigueroa3881
2 жыл бұрын
Hola geniaaaa .. una pregunta, sabes que la linaza me queda amarga, porque será?? Sabrás??
@New-ni9cd
8 ай бұрын
Gracias, me encantan tus recetas❤
Tienes acento venezolano. Bueno te envio la bendición d Dios en nombre de Cristo;puesm parece genial la receta. Gracias. Saludos desde Venezuela
Hola, empiezo a seguirte, soy de rep. Dom. Me ayudan mucho tus recetas, mi esposo y yo producimos colesterol y triglicéridos, también el es operado de corazón abierto y tus recetas me ayudan muchísimo, gracias,bendiciones
Saludo desde Boston me encanta las voy hacer me gusta comer saludable siempre me gusta buscar ldea en KZread para comer sano👍
Desde Colombia 🇨🇴 estuve en Neipo y allí también te seguí y hice tus recetas me ayuda mucho tengo una nieta con dieta especial las recetas que nos enseña son perfectas para su alimentación gracias nos ayudan montón🙏🌾🕯️✨
hola lili!!! soy carola de argentina! ame esa receta. me solucionaste la vida para mi ansiedad de picoteo!!! que ricas!!! hoy las hago!!! y espero tu saluditooooo!!! gracias por las recetas, geniaaaaa!!! cariños. 💕 Carola. 🥳
Wuaoooo te juro q no sabia q con la linaza se podía hacer harina para hacer chic, galletas pan... gracias mi amada
Thanks Lily, I'm gonna try it.
Buon giorno cara, ti seguo dall'Italia (Umbria), ho scoperto da poco essere intollerante al glutine, x me è stato devastante, in tutti i sensi, le tue ricette mi hanno aiutato a riprendere la voglia di cucinare che avevo perduto! A te va il mio piú caloroso GRAZIE un abbraccio 🤗🥰
Me encantan tus recetas! Todas!! 😋
Saludos desde Puerto Rico...me encantó la receta.
Hola Lily,al ser diabetica busco alternativas, gracias 🤗😊 desde Colombia
Lyli !! Excelentes recetas me encanta
Maravillosas todas tus recetas 👏🏻👏🏻👏🏻🍽
Delisioso, mil gracias por compartir.
Eres la mejor LIly, excelente receta!!!
Amo la linaza y las pasas jejeje ❤️👍🏻
@RecetasLily
2 жыл бұрын
Combinación deliciosa verdad?
@GracielaMartinezdietakaizen
2 жыл бұрын
@@RecetasLily excelente 👍🏻👍🏻
Lily genial esta receta Voy a probar hacerla Gracias
Lily me encantan tus recetas las amo, saludos desde mi hermoso Perú 🇵🇪.
Excelente! Me encanta la linaza y la avena la amo
Hola Lily necesito recetas para las cenas ,me encantan tus recetas
Me encantan tus resetas. Soy una persona mayor y ahora es que he aprendido a comer Sano y gracias a ti tengo un menú balanceado y me ayudado mucho en mi salud. Te felicito paisana.
Qué bueno 👌 aummm que rico un abrazo desde Barcelona 🤗🤗
Muy bien explicado!!! :)
Mmmmm😋se ven ricos y crujientes, gracias.
Me ha encantado la receta 😍😍🙏 gracias ❤️❤️
Que deliciosa tu receta me encanta las pasas se ve espectacular saludos desde Ecuador
Que rico , gracias por receta !!! Eso buscaba algo crujiente y sano …. Saludos desde HONDURAS 🇭🇳 !!!
Como se me antojaron tendre que hacerlas 🤤
Gracias Lily.. Justo lo que necesitaba muchas gracias...
Desde 🇻🇪 gracias
Gracias por tu recetas desde R D
Se ve delicioso y muy interesante. Gracias por compartir. Saludos desde Ecuador
Me encantan las tortillas sobre todo para la cenas ...eres excelente !!! Saludos desde Venezuela
Bueníiisimos, Lili, Gracias.
Saludos Lily. Yo amo las pasas. Me encanta tu canal he hecho varias de tus recetas y me han encantado.
Las hice y están buenísimas!
Hola linda me encanta tus recetas son super Bendiciones para ti Y tu familia cariños 🤗🙏🏼
Maravillosa receta, esas pitas lucen gourmet!! Y lo mejor es lo saludables que son!!! Gracias por compartir !!!
Sin querer un día me salieron los chips de linaza y estan riquisimos.
Muchas gracias, bendiciones de Argentina!!!!
¡Se ven deliciosas, justo buscaba esta receta, gracias Lily, 😊!!!
Gracias x compartir tus recetas,🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
gracias por tu receta 👍
Saludos Lily 🙋🏻♀️desde Veracruz 😃 México 🇲🇽
Que ricas que se ve soy de Ecuador
Me encantó 💕 lo haré en breve!!
gracias amiga, que buena receta!
Hi Lily, thanks for your recipes! I love your energy. Really want to try to make something of yours for christmas this year.
Gracias
Hola Lily!! Soy Alicia de Argentina. Hoy te descubrí y no me pude despegar de YT!! Me encantan tus recetas saludables. Amo la mayonesa y el hummus, pero no lo hacía para no comer pan. Me salvaste con estos chips!!!
Fabuloso, gracias por la receta.
Buenas noches desde Ecuador muchas gracias por compartir tus conocimientos jamás pensé que comería pan de linaza hice tu receta y es delicioso
Amo las pasas
, gracias Lili eres genial, los voy hacer, te mando un fuerte abrazo y que Dios te bendiga 😘
Desde Mallorca un saludo !!! Gracias por tus ideas👌😘
Wow que rico me gusta mucho saludo de colombia
Me encanta Lily! Tus recetas mega buenas! Para alimentarse de manera más saludable! Gracias por todo esto xq estoy aprendiendo a alimentarme mejor
Muchas gracias por tus recetas, me salen tal cual y muy deliciosas todas, me salvaste la vida enserio, no quería ya comer porque no sabía qué, ahora llevo la dieta por salud junto a tus recetas, Dios te bendiga 🥰
Thanks 😊👍 Egypt
A mi me encantan tus videos!!! Son geniales!!
Espectacular,se ven riquísimas, crujientes y cómo dices tú , "Mega buena" mmm😋😉♥️
They look delicious, I can’t wait to make them!! Thanks for all your wonderful recipes and tips!😉
Me encantan las uvas pasas y las ciruelas pasas
Hola lily soy de argentina y hace poco que te descubrí!!! Muy lindas tus recetas ... esta en particular de los chips de linaza es genial!! He dejado masa cruda en la heladera un par de días y queda impecable para poder volver a hacer más cantidad!! Muchas gracias
Me encanta sus recetas, gracias por compartir y enseñar todos sus truquitos y consejos y alternativa para preparar, Muchas bendiciones 🙏
Me encanta qué y cómo haces todo. Veo tus videos de Austria y no entiendo una palabra, pero me gusta tu voz y tu idioma suena hermoso. Genial que haya subtítulos!
me encantan tus recetas, son lo máximo. Saludos desde Morelos, México
Muy interesante lo provare gracias cariño 😘😘
Me encantan las pasas
De verdad, que esta receta esta mega buenisimaaaa...ademas se puede hacer en cas auper facil sin ningun aparato ni nada complicado...Felicidades... mega bueno como tu dices.... me gusta mucho esa frase!
Que rico. Se podría utilizar igual linaza dorada? Gracias Lili. 💯 👍
Hola muy buena receta a mi me encantan todas tus recetas están deliciosas
Hola Lilibeth haces comidas muy rucas y saludables
Qué rico cocinas, estoy encantada con tus recetas, muy sanas.
Hola.. las prepare hoy mismo las estoy comiendo con mi hijo pequeño y a los dos nos ha encantado! De verdad son deliciosas 😋 muchos saludos y gracias desde Chile!! Espero más recetas para probarlas !
Ca a l’air si bon ! Je vais vite en faire, probablement demain. Merci pour toutes ces recettes !
Хрустящие и полезные хлебцы у Вас получились! А главное, все ингредиенты доступные! 👍👏👏👏 Спасибо за видео! 😊🌹🌹🌹
Deliciosas estas tortillas! Muchas gracias Lily por esta deliciosa receta, la preparé y es realmente deliciosa con ajo, y también con cebolla, aunque me gusta muchísimo naturales para acompañar con dferentes salsas. Soy fan de la linaza ya que soy de esas que la probó también en los cabellos para rizarlos de modo natural. Saludos y un gran abrazo!
Saludos desde Qro bendiciones
Lily debo cuidar mi dieta por esteñimiento y gastritis en verdad amo tus videos y si puedes sube más opciones sobre esto plis y mándame un saludo soy Isabel Ramírez de México, bendiciones vales oro.
Amo tu contenido Soy tu big fan✨️💕🙌 Soy de Nicaragua
Una buena opción para los resistentes a la insulina, al reto keto y demás muchas gracias por esta receta, leidys de Venezuela
Lily te adoro!, contigo comer ssno es rico y entretenido, eres MEGABUENISIMA😍😍😍
Yo amo las pasas
Hola Lily. Descubrí uno de tus vídeos solo hace unos días y me encantó. Estoy enganchada a tus recetas. Me encanta como lo explicas y lo simpática que eres. Gracias por compartir todas estas recetas tan saludables y sencillas. ❤
@rosana2665
4 ай бұрын
Soy de Gerona. (España)
Son compatibles para untarles cualquier cosa 😋😋👏👏
Hola lily. Me encantan tus recetas, lily para esta tu dices hacer 4 porciones de la masa. Las que tu muestras en el show es solo una porcion? O las 4 juntas? Gracias .Dios te vendiga por ayudarnos tanto. 👍👍👍💯
Yo si arrugue la cara por las pasa sorry, me encantó la receta 🤩 muchas gracias 🤗
Hola Lily! Qué lindas recetas! Me encantan, sólo q me gustaría las adaptarlas al horno o sarten. Por salud te lo pido! Un millón de gracias! Te veo desde Uruguay! Saludos!
Como me has facilitado la vida a la hora de preparar comida sana para mi hijo! Eres una bendición 😘
@sandrabermudez9979
2 жыл бұрын
Eres un ángel Lily. Gracias. Desde Puerto Ordaz Venezuela
Muchas grs.. Yo nececitaba saber algo asi.. Soy adicta a la tortilla. Pero tengo que dejar El trigo y el gluten..Por mi salud.. Y tengo que hacer tortillas sanas y galletitas para mi cafe.. Bendiciones.!🙌✨💃
💞rico
Un saludo Lily 😘💓👍
Se ven súper sencillas, y para hacerlas en el sartén, como las puedo hacer
Espectacular, me encanta.. Que te parece hacer un pan de Jamón venezolano saludable??
Que chica guará e saudalve 🇧🇷🇪🇦🇩🇪🇵🇹
Ricas
Para unos chilaquiles 😋
Hola plisss haz una sección de postres navideños saludables