P.D.: Nos faltó mencionar que nuestras decisiones están, por supuesto, influenciadas por nuestro pasado traumático a pesar de estar en la etapa final de recuperación; como lo es el estilo autoritario que se nos escapa de vez en cuando, o la rigidez, o el hincapié en la disciplina P.D.2: Olvidamos mencionar lo de decir “porfavor, gracias, lo siento”. Sí la guiamos para reformular lo que dice y decir esas palabras. Es parte de esto de seguir normas sociales, creemos que el lenguaje y las acciones también forjan la moral y empatía (además del ejemplo). Muchas veces para que algo nos “nazca” debemos aprender a hacerlo antes. P.D.3: Otro acierto que no mencionamos es que soy muy afectuosa, la abrazo y me acurruco con ella casi siempre que me lo pide, le digo lo mucho que la amo y cositas bonitas. Trato de acomodarme a su lenguaje de amor que son las palabras de afirmación y el contacto físico. P.D.4: No comentamos nada de la crianza de K por su privacidad. Ella nos apoya muchísimo en todo y es parte de esto, pero prefiere no lo comentemos.

Aprendí mucho 😊 gracias por el vídeo 👏

@complejaeincomoda_teptc

Ай бұрын

De nada! Me da mucho gusto que te haya sido útil 💗

❤

@complejaeincomoda_teptc

Ай бұрын

💓🙏🏻

Se aprende mucho, gracias por la experiencia y esperanza

@complejaeincomoda_teptc

Ай бұрын

De nada! 🫂💓 Nos da mucho gusto poder aportar

Mí vida ❤

@complejaeincomoda_teptc

Ай бұрын

🫂

Quería comentarte que me pasó alguna vez lo de los granitos en la misma zona que tú y lo que me lo detonaba son alergias a alimentos como el cacahuate, las almendras y un estrés excesivo, además de uso de maquillaje que lo empeoraba todo.

@complejaeincomoda_teptc

19 күн бұрын

Justo sabemos que las nueces y chocolates son lo que más nos detona los granitos. Ya hemos llevado dos tipos de tratamiento y nada nos ayuda. Ahora mismo estamos considerando empezar con hormonas, pero no queremos nos afecte en el ánimo entonces aún estamos pensando si vale la pena por algo meramente estético.

@QuieroSerOtraPersona

8 күн бұрын

@@complejaeincomoda_teptc creo que lo que me ayudó fue cambiar mi alimentación, por un tiempo no comí nada de nueces etc. y después volví a comerlas sin problema y ya no me salen. Me decía la nutrióloga que no es cosa de dejar de comer los alimentos, simplemente ser moderada. Tal vez comer sólo nueces o almendras naturales, sin que estén cubiertas, etc. Dejé también el maquillaje y los embutidos. Creo que también me salían cuando tomaba complejo b. Ojalá encuentres pronto el proceso para tu bienestar, te comparto que por un mes yo sí tomé las hormonas y mi estado de ánimo no cambió pero sí un poco de malestar físico.