COSMIN CĂLIN: „Stallone a zis: ce ne ia timpul, punem la loc cu mâna noastră!” | VREAU SĂ ȘTIU EP172
Спорт
Cosmin a studiat nutriție în Statele Unite, acolo unde, paradoxal, oamenii sunt pufoși dar au un cult pentru exercițiile fizice. Spune că până pe la 40 de ani, bărbații se gândesc la cum arată, apoi, de la 45 încolo, trebuie să aibă grijă de sănătate. Explică de ce fastingul nu este o metodă bună și de ce ai nevoie, cu adevărat, de o schimbare, pentru a evita vizita la medic. Cum s-a schimbat industria fitness-ului după Covid și ne ajută să înțelegem de ce putem lucra și de acasă. Grupele musculare!
VREAU SĂ ȘTIU, un podcast cu Cătălin Oprișan, pentru că omul, cât trăiește, învață!
Invitat: Cosmin Călin #172
📲 ABONEAZĂ-TE ca să știi și tu: @vreausastiutv
Podcast-ul poate fi ascultat pe...
🎧 Spotify spoti.fi/3zF9kQT
🎧 Apple Podcasts apple.co/3vPrw9k
🎧 Google Podcasts bit.ly/3Pc0aAW
Vrei să fii parte din comunitatea "Vreau Să Știu"? Urmărește-ne și pe...
📲 Facebook - / vreausastiu.net
📲 Instagram - / vreausastiu.tv
📲 TikTok - / vreausastiu.tv
📲 LinkedIn - / 8297. .
Cuprins:
00:00 La toți de față și viitori, sănătate!
12:33 Primele săli de fitness din România
19:47 Cursuri superficiale pentru așa-zișii specialiști în nutriție
26:33 Numărul de calorii consumate zilnic
35:31 Mersul pe jos și mâncatul compulsiv
46:33 Regimul alimentar trebuie să fie creat de un specialist, după preferințele celui care îl ține
1:01:37 Cât de mult ne ajută somnul să slăbim sănătos
1:19:48 Slăbitul de la 200 de kilograme
1:34:24 Sportul în mediul privat
1:41:19 Fotografii spectaculoase, dovezile că sportul și dieta fac minuni
🤝 Powered by Casa Pariurilor
/ casapariurilor
/ casapariurilor
/ @casapariurilor7510
🎬 Produs de @BoofMedia
boofmedia.ro
/ boofmedia
/ boofmedia.ro
✉️ Management, booking, colaborări
Andra Banu - 0737 262 113
andra.banu@boofmedia.ro
office@boofmedia.ro
#VreauSaStiuPodcast #CosminCalin #CatalinOprisan #VreauSaStiu
©️ & ®️ Boof Media / VREAU SĂ ȘTIU
Toate drepturile sunt rezervate. Pentru a evita încălcarea drepturilor de autor, nu copiați și nu încărcați acest conținut pe alte canale
Пікірлер: 28
Mulțumesc pentru invitație, O discuție extraordinară!
@yanysyanys2201
2 ай бұрын
Galateanul nostru PERFORMANT🎉❤
@ioan-petrucoroma
2 ай бұрын
Felicitări pentru ceea ce faci..e 4 dimineața și te ascult..ce părere ai despre produsele herbalife te rog? Mersi
Domnule Catalin ramaneti in contact cu acest om si schimbati-va viata dumneavoastră!
Nu sunt supraponderal, am putini colăcei dar tot se merita ascultat așa ceva.
Bună ziua , Atenție , există , funcționează de ani buni , în cadrul facultăților de medicină și farmacie secția de Nutriție și dietetică , cu o durată de 3 ani ( 6 semestre) . Profesează deja câteva generații de absolvenți ……
Cătălinușule, felicitări pentru invitat! Nu am fost foarte interesat de chestia asta cu "nutriția"! Acest om, mi-a lămurit cât se poate de clar că este la fel de valabilă precum încălzirea globală din cauza dioxidului de carbon emis de bovine! Gracias!
de cand astept ❤
Chapeau Cosmin si Catalin!
Bravo Felicitări 🎉🎉🎉🎉🎉
Lasa apropos”-urile cu sanatatea,ca m-am prins la ce sanatate te referi.,de te urmaresc!
Catalin profita de cunostinta si prietenia cu acest om pentru a nu deveni o povară pentru famili ta la bătrânețe. Din cauza alimentației tale,e mai importantă sănătatea si o bătrânețe liniștită decat găleată de mici si apa cu întuneric. Vreau sa te auzim si vedem si la 70+
Cum putem afla adresa invitatului ?Felicitări pentru abordare. Doresc si eu sa colaboram.
Bună ziua! As fi curios dacă, bărbați i care au făcut schimbarea ,de la un fizic gras,obez și au ajuns la un corp de invidiat, nu au făcut și o cură de testosteron, TRT..?
Bidyweight training este Callistenics Cel maj bun mod de a avea o musculatura dezvolatata si eficienta! Eu practic calistenics! Am avut ceva de rodicat in doi! Eu si un baiat care facea sala classic! Arata dublu ca masa decat mine! Eu am ridicat fara mare chestie, lui ii ieseau ochii din cap! Tipa sa lasam jos treaba aia de o avea de carat!
Sa i spuna cineva domnului ,ca nu exista cuvantul " dietician" in Dex...Altfel,toate bune!
in ceea ce priveste fasting-ul nu se face asa cum il descrie, si in general se combina perfect cu dieta ketogenica. ca sa nu vorbim de autofagie, pe care nici nu o mentioneaza. in general... probat pe pielea mea, se slabeste mult mai usor controlind carbohidratii, decit sa tai din calorii. si e ceea ce fasting-ul si dieta keto face. si DA. se poate invata cu citeva video de pe youtube. probati si vorbim dupa
Se poate atasat un link de insta catre invitat? Dupa o simpla căutare nu-l gasesc.
@CosminCalin1MR
2 ай бұрын
Cosmin1morerep, va aștept cu mesajul
Ce parere aveti despre domnul Viorel Simion ca si invitat?
Mergeti prin parcuri si adunati un cosulet cu iarba. Facuta acasa cu un pic de lamaie, ulei de masline si oregano ... balsam pentru inima.
@Noica-mp8qo
2 ай бұрын
bălării de pe marginea șoselei ?😂
Biata limba romana:a fost siluita in fel si chip de catre invitat.
@simionene7181
2 ай бұрын
Omul vorbește pe "înțelesul pietonului de pe zebră"!...Academia și academicienii sunt pe altă pagină.
Multe lătrături și nimic concret !.Puteți slăbi alergînd de 4-5 ori pe săptămînă prin pădure departe de șosele timp de 1-2h..Cu timpul depășește-te pe tine însuți lla media pe Km.
@fightcampro1358
2 ай бұрын
Super! În sfârșit a descifrat cineva codul sportului și al nutriției. Deci dacă suferiți de obezitate morbidă, afecțiuni musculo-scheletale, dereglări hormonale, băgați alergat 1-2 ore / zi 👍🏻
@cosmin3997
2 ай бұрын
@@fightcampro1358😂😂😂