Controle sua mente: a rede de modo padrão | Oi! Seiiti Arata 213

Inteligência: arata.se/inteligencia
Quando você está descansando, sem estar ativamente engajado em alguma atividade mental, o seu cérebro continua ativo, porém no modo padrão. Nesse modo padrão, o seu cérebro cria imagens mentais, viaja para o passado e faz planos para o futuro.
Sabe quando você não está fazendo nada e de repente lembra de uma resposta que queria ter dado em uma discussão na semana passada? Ou quando começa a imaginar como vai ser o futuro quando aquela data especial chegar? Esse é o modo padrão de pensar.
Quando o seu cérebro está no modo padrão, sua mente se distrai e você não consegue focar nas tarefas que tem para fazer. A boa notícia é que você pode treinar a sua mente para que a rede de modo padrão funcione de um jeito que vai favorecer os seus objetivos, em vez de ter uma mente que está sempre se auto sabotando.
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Пікірлер: 358

  • @arataacademy
    @arataacademy3 жыл бұрын

    Inteligência: arata.se/inteligencia​ Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato​

  • @jeissianealves370

    @jeissianealves370

    3 жыл бұрын

    Poxa vou ter q assistir esse vídeo umas 5x pra entender porq meu mofo padrão estava ligado ñ consegui me concentrar no vídeo

  • @jeissianealves370

    @jeissianealves370

    3 жыл бұрын

    Quis dizer meu modo padrão

  • @joaogabriel69

    @joaogabriel69

    3 жыл бұрын

    @Philip Jesus pq21

  • @ccelios

    @ccelios

    3 жыл бұрын

    o link do contato não funciona.

  • @maricelicampos7151

    @maricelicampos7151

    Жыл бұрын

    ​@@jeissianealves370 😁👍🏻

  • @renatouira
    @renatouira3 жыл бұрын

    Seiti, fico impressionado com a sua consistência e constância. Te acompanho há pelo menos 9 anos. Você foi um dos primeiros que me abriram os olhos sobre enriquecimento e desenvolvimento pessoal. Parabéns e obrigado

  • @tulliosantossouza1054

    @tulliosantossouza1054

    3 жыл бұрын

    Olá! Você teve resultados com os métodos apresentados? Obrigado, desde já...

  • @jeffersonrhoads

    @jeffersonrhoads

    3 жыл бұрын

    Eu queria ter a sorte de ter conhecido esses vídeos a nove anos atrás...

  • @jeffersonrhoads

    @jeffersonrhoads

    3 жыл бұрын

    @@tulliosantossouza1054 eu com menos de três meses já estou conseguindo ótimos resultados. O negócio é tentar colocar em prática o que ele afirma, faça isso da maneira mais confortável para você. Quando assistir aos vídeos dele anote os pontos que achar cruciais. Assista duas vezes se for necessário. Reflita e aplique na sua vida o que se encaixar. No meu caso, até agora TODOS os vídeos dele que assistir me ajudaram bastante. Se cuida camarada e desejo sorte!

  • @renatouira

    @renatouira

    3 жыл бұрын

    @@tulliosantossouza1054 Apliquei pouco, por isso tive poucos resultados. Não posso falar de todos os métodos, mas vários métodos de que o Seiti fala eu sei que funciona. Parte por minha experiência, parte por ver vários outros formadores falando a respeito, e várias pessoas bem-sucedidas mostrando que aplicaram esses métodos.

  • @Claudio520dinheiro

    @Claudio520dinheiro

    2 жыл бұрын

    Vc conseguiu ficar Rico aplicando o método???

  • @kelireis3267
    @kelireis32673 жыл бұрын

    Pessoas do futuro, por favor curtam este comentário para eu lembrar de assistir dinovo!

  • @MarceloSantos-sk3zz

    @MarceloSantos-sk3zz

    3 жыл бұрын

    Kkkkkkkk

  • @guilhermea2277

    @guilhermea2277

    4 ай бұрын

    Olá! O futuro chegou, sugiro-lhe assistir novamente esse vídeo.

  • @VicenteCamilo_

    @VicenteCamilo_

    2 ай бұрын

    Melhor estratégia de longe.

  • @AlexandreSantos-fv6wm

    @AlexandreSantos-fv6wm

    2 ай бұрын

    Dinovo!!😂

  • @animeevida7286

    @animeevida7286

    2 ай бұрын

    O Futuro Mandou Vc Assistir Novamente

  • @luanmarques494
    @luanmarques4943 жыл бұрын

    Não consigo expressar o quão grato eu sou por você compartilhar esse tipo de conhecimento.

  • @sarifajoaquim2058

    @sarifajoaquim2058

    3 жыл бұрын

    Gratidão

  • @5erginho
    @5erginho3 жыл бұрын

    Sensacional! O que eu costumo fazer para não pensar em coisas negativas, uso o método de substituição. Se eu quiser só parar de pensar, é impossível, como tentar parar de pensar num elefante cor de rosa Mas se eu substituir por uma girafa verde, o pensamento se transforma O pensamento negativo é o elefante cor de rosa, o positivo é a girafa verde, é só substituir! 🚀

  • @daniloberaldo570

    @daniloberaldo570

    3 жыл бұрын

    Brilhante!

  • @samuelsantos1582

    @samuelsantos1582

    3 жыл бұрын

    Oi, se for da sua vontade de uma lida em Lei do Esforço Reverso. Eu não sou sábio e inteligente a respeito disso, mas, se entendi direito, ajuda bastante entender isso.

  • @5erginho

    @5erginho

    3 жыл бұрын

    @@samuelsantos1582 muito obrigado pela indicação! Vou procurar!

  • @lucieneferreira9926

    @lucieneferreira9926

    2 жыл бұрын

    👏👏

  • @joaoniloefabiana1855

    @joaoniloefabiana1855

    Жыл бұрын

    Obrigado pela a informação

  • @andreluizpd6588
    @andreluizpd65883 жыл бұрын

    Conteúdo rico do nosso domingo 🎯☀️

  • @LeidiLaura
    @LeidiLaura3 жыл бұрын

    Eu consegui... eu imaginei um fundo preto e assim ficou... sem palavras, sem perguntas ou respostas... controlando a respiração e concentrando...

  • @mayaracarvalho9873
    @mayaracarvalho98732 жыл бұрын

    Tenho vivido isso, e estou muito melhor com a meditação, acreditem, medite, não desista, quando você menos esperar, você vai conseguir controlar os seus pensamentos, e a sua mente, muito bom este vídeo!

  • @dannaaraujo9002
    @dannaaraujo90023 жыл бұрын

    Há 1 mês comecei a praticar meditação e já sinto uma enorme diferença em minha vida,muito bom mesmo! 🙏

  • @Pinghoul

    @Pinghoul

    3 жыл бұрын

    Tipo o que??

  • @Pinghoul

    @Pinghoul

    3 жыл бұрын

    Esse beneficio ajuda sua vida como mo dia dia?

  • @amandapinheiro2722

    @amandapinheiro2722

    3 жыл бұрын

    @@Pinghoul sim né

  • @Pinghoul

    @Pinghoul

    3 жыл бұрын

    @@amandapinheiro2722 eu quero saber como vcs sentem essa mudança no dia dia .

  • @dannaaraujo9002

    @dannaaraujo9002

    3 жыл бұрын

    Minhas ansiedades diminuíram,me sinto mais calma e mais grata a tudo q tenho.

  • @fatimasirlenesilvamichi9696
    @fatimasirlenesilvamichi96963 жыл бұрын

    neste momento eu estou aqui super concentrada te vendo e te ouvindo .Gosto demais dos seus conteúdos viu .Grata

  • @nathaliabarbosa9459
    @nathaliabarbosa94593 жыл бұрын

    Conhecimento de verdade, com embasamento científico! É disso que precisamos, não de pessoas que falam por falar.

  • @dinastia2717
    @dinastia27172 жыл бұрын

    Essa da atenção focada eu já conhecia, eu uso pra diminui minha ansiedade, já melhorei focando por exemplo uma formiga ou mesmo contando os grãos de areia do chão. Aprendi a técnica no livro 33 estratégias de guerra do Robert Greene.

  • @silvanaoliveira5414
    @silvanaoliveira54143 жыл бұрын

    Amo assistir seus conteúdos. Estou aprendendo muito!

  • @joaocampano9177
    @joaocampano91773 жыл бұрын

    Sensacionaaaaal! Estou sofrendo com muitas crises de ansiedade e é justamente quando entro no meu quarto e vou tentar dormir. Te juro que só em assistir este vídeo me deu uma enorme alegria! Muito obrigado 🙏🏻

  • @luziaalvesmedeiros5215
    @luziaalvesmedeiros52153 жыл бұрын

    Parabéns Seiiti. Seu canal é a minha inspiração 🤩

  • @JoaoMarcos-bw5ej
    @JoaoMarcos-bw5ej3 жыл бұрын

    Seitii, só gratidão!

  • @janainareis6150
    @janainareis61503 жыл бұрын

    Grata Seiiti por mais um ensinamento ! 🙇🏻‍♀️🌄

  • @danielletavares5593
    @danielletavares55933 жыл бұрын

    Parabéns !!!!! Esse tema é maravilhoso. Amo a Neurociência.

  • @sandrinabernardino1728
    @sandrinabernardino17283 жыл бұрын

    Adoro o que diz e o que ensina. Muito obrigada.

  • @krugner
    @krugner2 жыл бұрын

    Teus vídeos são ótimos. Ajudam a humanidade em um todo! Parabéns! Por um mundo com mais pessoas como tú, Arata! Mui grato!

  • @Paulaiisabela
    @Paulaiisabela3 жыл бұрын

    Adoro seus conteúdos. Tudo feito com muita excelência.

  • @rosavasconcelos1157
    @rosavasconcelos11573 жыл бұрын

    Correria que fiz pra ouvir, sou viciada, atenta obrigada 🙏🏻

  • @carlosgabrieldias3535
    @carlosgabrieldias35353 жыл бұрын

    Deus te abençoe por ter feito essa série de vídeos muito obrigado

  • @sdhamm2009
    @sdhamm20093 жыл бұрын

    Amo vc! Amo seus vídeos, tô ficando muito inteligente com seus ensinamentos ❤

  • @kalise5868
    @kalise58683 жыл бұрын

    O melhor , sensacional 🙏

  • @danycardoso8988
    @danycardoso89883 жыл бұрын

    Amo vc demais como profissional , empecável!

  • @ilsa971
    @ilsa9713 жыл бұрын

    Gratidão por nos ajudar com informações tão necessárias para a qualidade de vida.

  • @Melany3203
    @Melany3203 Жыл бұрын

    Perfeitooo! Como sempre. Gratidão por ter aparecido em minha vida no momento certo. 🙏

  • @HernandesJunio
    @HernandesJunio3 жыл бұрын

    Adoro esse tipo de conhecimento, principalmente quando é repassado de forma muito clara.

  • @paulalfigueiredo
    @paulalfigueiredo3 жыл бұрын

    nossa Seiiti, muito obrigada pelos ensinamentos. vc me ajuda demais! enorme abraço

  • @ricardopolo4921
    @ricardopolo49213 жыл бұрын

    Bom dia, Seitti Arata ! Muito bom , parabéns pelos seus vídeos !

  • @menteprodigiosa7592
    @menteprodigiosa75922 жыл бұрын

    🌹 DEUS ABENÇOE DE FORMA EXTREMAMENTE ESPECIAL COM MUITO DO SEU PODER vC Seiiti Arata 🌹

  • @davidmdsam7714
    @davidmdsam77143 жыл бұрын

    Excelente!!! Abrir o youtube e ver que tem vídeo novo no canal do Seiiti Arata é sentir um prazer, pois é certeza em obter um conteúdo de qualidade! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @ezequiasrodrigues1203
    @ezequiasrodrigues12032 жыл бұрын

    Seiti,parabens mano,seus conteúdos fazem muita diferença em nossas vidas,sempre que assisto seus videos aprendo algo novo,isso e impagável. Gratidão!

  • @ccbcongregadosnafe6916
    @ccbcongregadosnafe69163 жыл бұрын

    Esses conhecimentos Valem milhões!!

  • @marzelihaas8252
    @marzelihaas82523 жыл бұрын

    Já chego no vídeo dando like, porque sei que irei gostar! Conteúdo e comunicação sempre muito bons!

  • @aprendizesdamusica5517
    @aprendizesdamusica55173 жыл бұрын

    Já colocando em prática! Obrigada 👍🏼🙏🏽

  • @daianeregina4145
    @daianeregina41452 жыл бұрын

    Nossa agradeço a Deus todos os dias por uma pessoa como você que nos ajude a perceber e fazer a mudança necessário para uma vida melhor obrigado 🙏

  • @rita.cassia_santos
    @rita.cassia_santos3 жыл бұрын

    Te amo, Seiiti!!!!!!

  • @Katianerm
    @Katianerm3 жыл бұрын

    Gente eu gosto demais das suas explicações Seiiti, muito bom, parabéns pela clareza de ideias na forma de explicar te acho muito prático.

  • @ednacristinacris3219
    @ednacristinacris32193 жыл бұрын

    Obrigado Deus abençoe muito

  • @diversos-barbarakazzan3882
    @diversos-barbarakazzan38823 жыл бұрын

    Excelente magnífica explicação Amei de Amor Gratidão

  • @S_K_1_NN_1_E
    @S_K_1_NN_1_E4 ай бұрын

    Sempre compartilhando conhecimento,gratidão!

  • @conceicaosimao4340
    @conceicaosimao4340 Жыл бұрын

    Maravilhoso 🌟 vcbrilhou parabéns gostei muito...

  • @barbarajoana2680
    @barbarajoana2680 Жыл бұрын

    Simplesmente adorei excelente video gratidao

  • @leticiamilo4387
    @leticiamilo43875 ай бұрын

    Muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos!❤⚘

  • @vivipaulino3595
    @vivipaulino35952 жыл бұрын

    Arata vc é um presente de Deus em nossas vidas. Gratidão 🙏🏿🙏🏿

  • @luisazumele8283
    @luisazumele82832 жыл бұрын

    Conheci vc a pouco tempo e o primeiro vídeo q eu vi sobre finanças. Depois eu vi o vídeo da técnica de Ivy Lee, fiz e mudou a minha vida! Estou menos procrastinadora, mais atenta e bem mais calma. Agora quero maratonar seus vídeos!!! Grata

  • @williamoliveira1971
    @williamoliveira19713 жыл бұрын

    Sensacional sua explicação, parabéns pra vc e sua equipe!

  • @m.celestefarias9220
    @m.celestefarias92203 жыл бұрын

    Maravilhoso como sempre ☺️

  • @henriquevinicius2023
    @henriquevinicius20233 жыл бұрын

    CONTEÚDO DE 1° QUALIDADE 💯💯💯 PARABÉNS ARATA 👏👏👍👍

  • @antoniakawamura8994
    @antoniakawamura89943 жыл бұрын

    Parabéns por partilhar seus vídeos 👏👏

  • @rodrigogoncalves9859
    @rodrigogoncalves98593 жыл бұрын

    Perfeita explicação!!!

  • @rosanapontes1281
    @rosanapontes12812 жыл бұрын

    Já tive muitos pensamentos acelerados. Mas consigo ficar sem pensar em nada. Exatamente pela meditação. Vc falou tudo. Gratidão

  • @mariaalicesilva4190
    @mariaalicesilva41903 жыл бұрын

    Nossa amo ouvir seus vídeos é de uma imensa importância pra mim e para muitos

  • @annamachado79
    @annamachado793 жыл бұрын

    Obrigada Seiiti !

  • @Eusoumiguelll
    @Eusoumiguelll3 жыл бұрын

    Além do conteúdo eu aprendo muito com sua oratória e didáctica, eu abordo muito o assunto de ansiedade, sempre estou aqui estudando seu conteúdo. Brigado Seiiti

  • @marialucivania4637
    @marialucivania46372 жыл бұрын

    Estou aprendendo muito com você guerreiro!! Thank you

  • @damcastro1272
    @damcastro12723 жыл бұрын

    Muito obrigada!! Vou me esforçar para praticar isso. Preciso!!

  • @diegosiqueira5145
    @diegosiqueira51453 жыл бұрын

    Enquanto assistia o video meu exercicio de meditação foi tentar me manter focado no conteudo do video. Consegui absorver as informações principais do video, mas, pensei numa serie de coisas enquanto assistia e tentava manter o foco no video kkkk.

  • @marcelosilveira7079

    @marcelosilveira7079

    3 жыл бұрын

    Assista com um caderno e caneta e tome notas dos pontos mais importantes. Pare o vídeo se precisar para fazer a notas. Faça pausas também para pensar e analisar o que está anotando

  • @felipelima7341

    @felipelima7341

    3 жыл бұрын

    @@marcelosilveira7079 Preciso fazer isso com os livros que estou lendo, muitas vezes me pego distraído quando estou lendo aí quando vou ver passou umas 5 páginas que não lembro nada

  • @kelvinsilva.n

    @kelvinsilva.n

    3 жыл бұрын

    Kkkkkkkkk exatamente isso aconteceu comigo

  • @thatanrs5685

    @thatanrs5685

    3 жыл бұрын

    @@felipelima7341 acontece comigo com os estudos. As vezes preciso ler o mesmo parágrafo várias vezes para focar no que estou lendo e dar continuidade na matéria.

  • @rosabrito9106
    @rosabrito91063 жыл бұрын

    Ja chego aqui dando like , parabens arata. Obrigada por por esses videos maravilhosos que ajuda muito a gente.❤️❤️🙏🙏

  • @Vanessasilva-dk5oy
    @Vanessasilva-dk5oy3 жыл бұрын

    Adorei o vídeo!!! Amo conteúdos sobre neurociência!

  • @Okashira_89
    @Okashira_892 жыл бұрын

    Que aula! Excelente conteúdo, parabéns!! 🙏⛩️

  • @aprendizesdamusica5517
    @aprendizesdamusica55173 жыл бұрын

    Muito valioso!🙏🏽

  • @mcpaola2982
    @mcpaola29823 жыл бұрын

    Incrivel como ontem eu estava falando sobre isso, porém estava fazendo uma analogia espiritual, Essa Rede de modo Mental, Eu liguei a uma Força "Negativa Espiritual". Que tira todo foco, trás a dúvida e o medo. Mas faz sentido se parar pra analisar com o que vc falou agora. Eu só mudei o Tema. Gratidão 🙏

  • @luanaoliveira549
    @luanaoliveira5493 жыл бұрын

    Você é maravilhoso!👏😍

  • @marianaaalves77
    @marianaaalves773 жыл бұрын

    Você é sensacional!

  • @kimjungkwan9526
    @kimjungkwan95262 жыл бұрын

    Obrigada mestre.

  • @raulferreira9399
    @raulferreira93992 жыл бұрын

    Grato,pelos ensinamentos

  • @gisleneinoue5244
    @gisleneinoue52443 жыл бұрын

    Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @irenecarvalho5375
    @irenecarvalho53753 жыл бұрын

    Obrigada pelos seus ensinamentos. Eu estava precisando de ouvir esse vídeo, pois ultimamente estou com dificuldade de concentração.

  • @vallfly1
    @vallfly12 жыл бұрын

    Gratidão!

  • @valtermarienzo3537
    @valtermarienzo35373 жыл бұрын

    Mais uma informação de ouro. Obrigado Seiiti Arata👍

  • @alisonkeven7672
    @alisonkeven76723 жыл бұрын

    Vou começar a meditar!

  • @conceicaooliveira1183
    @conceicaooliveira11833 жыл бұрын

    QUE MARAVILHA DE ORIENTAÇÃO AMEI

  • @mordida.de.filmes
    @mordida.de.filmes2 жыл бұрын

    Perfeitooooooo video

  • @Mariammendes369
    @Mariammendes3692 жыл бұрын

    Gostei muito, super interessante, gratidão 🙏🙏.

  • @vinicapeletti5669
    @vinicapeletti56692 жыл бұрын

    Adicionei o condaline no meu estado de ser..grandes coisas positivas aconteceram em minha existência..agradeço a vc por proporcionar conteudo de qualidade.

  • @netoiraci1996
    @netoiraci19963 жыл бұрын

    Excepcional, reacendente esse conhecimento Grato

  • @elgabridelauthooficial8368
    @elgabridelauthooficial8368 Жыл бұрын

    muito obrigado por compartilhar tamanho conhecimento.

  • @miriansilva1754
    @miriansilva17543 жыл бұрын

    Cada vídeo fico viciada em aprender !!! :)

  • @Brunogrupobr
    @Brunogrupobr3 жыл бұрын

    Mais um vídeo excelente.

  • @deuseatitude447
    @deuseatitude4473 жыл бұрын

    Obrigado pelo o vídeo sensacional!

  • @claudiagoncales2576
    @claudiagoncales25763 жыл бұрын

    Parabens e Obrigada .

  • @claudio2894
    @claudio2894 Жыл бұрын

    Vlw. Obg e abraço.

  • @AntonioMarcos-pd5vi
    @AntonioMarcos-pd5vi3 жыл бұрын

    Muito bom!

  • @riviamelissa
    @riviamelissa3 жыл бұрын

    que vídeo maravilhoso!!

  • @didini2000
    @didini20003 жыл бұрын

    Excelente 👏👏👏👏

  • @saracaitano296
    @saracaitano2962 жыл бұрын

    Amo, simples assim .

  • @imhotepi8065
    @imhotepi80653 жыл бұрын

    Meu cérebro não para, não sei o que é assitir ou jogar sem estar pensando, tipo tô fazendo coisa que eu gosto, mas meu cérebro fica pensando, tô prestando atenção e entendendo, as vezes eu acordo e me cérebro tá tipo falando sabe, eu penso dormindo as vezes sksk.

  • @marciobueno5715
    @marciobueno5715 Жыл бұрын

    Muito obrigado, é excelente

  • @marianamary9405
    @marianamary94053 жыл бұрын

    Muito obrigado !

  • @mcbonny4573
    @mcbonny4573 Жыл бұрын

    Isso é muito real , meditação é muito essencial.

  • @fitefacil2626
    @fitefacil26263 жыл бұрын

    Grande cara!!

  • @kevencristian1478
    @kevencristian14783 жыл бұрын

    Seu conteúdo ta min ajudando muito cara, obg

  • @Esquizo_channel
    @Esquizo_channel Жыл бұрын

    Seus vídeos me ajudam muito. Obrigado.

  • @ducemartins2029
    @ducemartins20292 жыл бұрын

    Amei os seus vídeos, estou aprendendo cada vídeo é importante para vida de qualidade.

  • @carlos29freitasrogerio79
    @carlos29freitasrogerio793 жыл бұрын

    Saúde e Sucesso Para vc

  • @joaoniloefabiana1855
    @joaoniloefabiana1855 Жыл бұрын

    Até hoje não sabia como meditar nem pra que servia realmente, hoje fiquei sabendo nesse vídeo e vou colocar em prática. obrigado Arata.

  • @lelyczelusniak781
    @lelyczelusniak7813 жыл бұрын

    adoro seu conteúdo!

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