Amo fazer a compra do mês que nunca falte o alimento em nossa Mesa ❤

Uma dica do pão: olha os do fundo da prateleira, os de validade maior estão escondidos lá 👍🏼

uma dica é usar o sabonete de banho da nívea, se você observar ele dura mais do que os outros que normalmente são mais baratos. Faça o teste abra um nívea e conte que dia acaba e depois use um de outra marca que conte que dia acaba. Eu comprava de 4 a 6 sabonetes por mês e com o nívea agora eu uso no máximo 3 por mês

Mostra a compra semanal de frutas, verduras e legumes tbm 😉

Boa noite Letícia 💗 o azeite extra virge na embalagem de vidro escuro serve pra tudo, pois é no mercado o de melhor qualidade. A embalagem de lata pode oxida e a embalagem de plástico libera resíduo do plástico no azeite, por esse motivo não é recomendável. Te desejo uma excelente semana! ❤

Me julguem, mas depois que eu fiz a visita nas plantações de cafe, em sao Lourenço. Eu experimentei os bons cafes nessa viagem, vi os processos dos cafes especiais. E com isso nao consigo mais comprar esses cafés de mercado normais estilo pilao, toko... Nao consigo gente. Essas marcas torram os graos junto com galhos e moem tudo junto. Prefiro optar pelos cafes especiais e, quando posso, compro grao, pq ali é certo de que so tem o cafe mesmo.

Uma dica: não usem essas pastas de carvão ativado! Ela desgasta o esmalte dos dentes!!

@helenasgab

9 ай бұрын

Sim, vi uma dentista falando que aquelas mais simples são as que mais cumprem o que tem que cumprir, fora que é mais barato também.

@amandaalves090907

9 ай бұрын

Meu dentista me falou isso tb. Eu sempre compro a Colgate vermelha simplesinha

9 ай бұрын

descobri isso hoje também hahahhaha eu sabia que afreu tava errado

@anagabriella1656

9 ай бұрын

😂😂😂

@fabianajustino4153

9 ай бұрын

Verdade estou com sensibilidade nos Dentes por causa desse creme dental e muito sofrimento

Lê, esse papel higiênico que vc pegou é folha simples, provavelmente vai acabar rápido tbm, os que duram mais são os de folha dupla.

Eu sou como Afreu, se bobear como o panetone todinho de uma vez só…. Com manteiga tostado então é um vício qdo chega o final de ano, uma tortura….

Eu amooo seus vídeos aos domingos essa hora, dar um gás pra conseguir acordar amanhã cedo e iniciar a rotina com foco e disciplina.

Quando bebemos água, viramos Maria mijona consequentementehahaha e tá tudo bem rs Vídeo muito bom ♥️

Não canso de declarar meu amor a esse casal! O fofurômetro dispara, quando esses dois gravam vlog! Quero ser amiga dos dois! O convite pro café tá valendo, hein?! Levo pra passear no Rio também! Lindos!

Le, poderia gravar vc comprando frutas/verduras/legumes na feira? Até mesmo ensinando como escolher

Oi Lê, o azeite para cozinhar é o Azeite de Oliva ( geralmente vem embalem vermelha) O de salada é o extra virgem ( verdinho) ❤️

Oi Letícia! A próxima compra faça no atacadão além de barato,vc vai economizar bastante,deixe para comprar numa quinta feira e antes do começo do mês.

Um pedido de coração, pegue o pão de forma com mais amor e cuidado ,pois eles amassam muito fácil, nossa eu fico um tempo procurando pao dr forma que esteja sem amassados ainda mais os que são bem fofinhos ,tenho toque eu sou a chata que não quer biscoito partido e nem pao deformado.

Uma vez eu tava no mercado e a moça disse que o azeite tipo único é pra fritura e o normal é pra saladas , comidas cruas. E a embalagens de vidro é a melhor pra azeite por motivos de conservação 🎉

o yourgute natural vc pode congelar ele ! assim ele não estraga, quando for comer é só deixar descongelando alguns minutinhos

Eu não gosto de fazer compras do mês. Minhas compras são conforme as coisas vão quase acabando. Como moro perto de vários mercados sempre dou uma passada e quando tem algo na promoção aproveito tb.

Mais um vídeo que amamos ❤❤❤

Aqui em casa é só eu e minha filha adolescente e compramos 2 pacotes de papel higiênico com 12 unidades pro mês. Menos que isso falta não fecha o mês rsrs.

Amo sempre seus vídeos ❤❤❤

Eu amo seus vídeos aos Domingos ❤❤❤❤❤muito top ❤❤❤

Amo esse tipo de vídeo ❤😊

Amo acompanhar sua rotina,vc arrasa muitoooo, sucesso, anciosa pro próximo vídeo💕

Adorei esse vídeo e as dicas que sempre são bem vindas!!! bjsss

Adoro vídeos assim ❤

Amo esse vídeo ❤❤❤

Amoooo vlog de compras ❤❤

eu amo os vídeos de compra ✨😌

Melhor notificações ❤

Amo o vídeo das comprinhas do mês 👏🏻❤️

Amo seus vídeos de compra no mês. ❤❤

Adoro vídeo de comprinha 😍😍 Estou adorando te acompanhar te conheci do nada tô amando❤

Adoro muito os seus videos

Amo assistir seus vídeos 😍

Leth pode comprar o iogurte de 500g sem medo! Eu abro um e tomo a semana toda, nao estraga nao.

O azeite tem o tipo único e o extra virgem. Nunca ouvi falar dessa relação da embalagem e sim do tipo do azeite..

Sempre econômicos, adoro seus vlog 👏🏻👏🏻❤️

Muito bom Lê😊

Eu amo fazer compras Lele hahaha Amei as diquinhas!

Amei o vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Encontrei seu canal, estou amando! maratonando todos seus vídeos e te seguindo no insta estou expirando em vc vida fitness ❤

Amo seus vídeos obrigada pela sua dedicação e incentivo vc ajuda a ter vontade de treinar e fazer dieta

Adorei 😍😍👏

Que delícia de de vídeo, amo este vídeo de supermercado🙏🏿, para aprender a fazer escolhas inteligentes. 👍🏾😘💞🇨🇱🇨🇱👉🏿🇧🇷🇧🇷

Não compro tempero agranel porque existe misturas , com glutamato monossodico.

Eu amo fazer compras do mês que Deus abençoe nos e que nunca falte o alimento em nossas vidas

Segundouuuu 🇯🇵bora pro trabalho assistindo Lele pra dar ânimo 😅

Eu simplesmente amo seu sotaque Le! E que gente boa seu marido, muito simpático. Lindos vocês! Conheci seu canal ontem e já estou me inspirando para correr atrás de uma vida mais saudável. Continue com os vídeos por favor ❤❤

Eu amo um mercado, qualquer oportunidade eu to lá kkkk! Vídeo muito bom ♥

Eu amei 💕

Domingouuuu❤💃🏾

Deixa eu comentar as coisas do Mercado antes que eu esqueça… Primeiro: Amoooo dia de compras do mês! É dia de alívio, de sentir abundância…nossa…ânimo demais nesse dia aqui. 2- vcs vendo o cheirinho das coisas…kkkk é mto coisa de quem vai fazer compra junto, né?!❤ 3- papel higiênico: “qual o problema que o de 12 c 30 M não tá dando, minha gente???? Aqui em casa somos 2 e estamos comprando o de 16 q mesmo assim so pra pq tem excedente de outro mês que tivemos que comprar no meio, fora do planejamento…absurdo! 😅 4- pelamor da deusa meu TOC se coçando com vcs jogando as coisas no carrinho. Tenho probleminha de arrumar por categoria, tipo de embalagem, setorizo…. Tudo bonitinho 🧘🏾‍♀️🙀 kkkkk

Lê, a Pepsi Zero é muito boa também!! Ela não fica com o gosto amargo no final e substitui o guaraná zero quando não tiver.

Adoro muito seus vídeos, me identifiquei com Você vou muito ao banheiro também kkkk e amo muito panetone, o da Parati é o melhor da a dica para seu marido, sucesso a você que Deus te abençoe sempre. Bjnhos Canoas -RS

Essa granola da Jasmine é maravilhosa ❤

Esse tipo de conteúdo é bom mas de comida p/ café, almoço, janta e de faxina é tudo de bom . 💪😊 👋👋👋👋👋👋👋👋

Aí gente, depois q a gente começa a tomar café bom tu não quer mais voltar pro ruim 😅😅😅😅😅

A granola da Jasmine é uma delícia, eu comprava dela quando tinha no meu plano, muito boa mesmo,super indico 😊

Amo esse tipo de vídeo!! Amo ve as comprinhas de vocês ❤ Alias eu tenho que ir ao supermercado tbm😅

LIKE 71 👍 Domingouuu...bora de "LET FLIX "❤

Amoooooo

Amooo❤

Afreu, experimenta a cápsula "pingado" das três corações... é muito boa...

Eu gosto de fazer compra do mês 🎉 sensação boa ver armário cheio e carrinho 🙈 só não gosto quando o mercado tá lotado

Faz o video da organização das compras

Vim correndo ❤

UMA DICA : vai de cidade pra cidade mais aqui pra eu ver os preços uso o aplicativo cornershop ou uber mercado mesmo lá tem assai, atacadão entre outros sempre faço a lista de compra por lá e quando vou no mercado os preços sempre batem com o do app porque é sempre atualizado pra compra online adianta muito

a três corações precisa patrocinar esse casal kkkkk

Lê, em relação ao azeite o que é indicado para ir ao fogo é o que tem o rótulo vermelho ou laranja, e realmente a melhor embalagem é a de vidro. 😘

Leticia aqui na Itália usamos o óleo de oliva p cozinhar e o extravirgem p comer a cru,q seria na salada,com pao etc ..

Dica: uso o vinagre balsâmico pra temperar a salada fica uma delícia

Letícia! Comprei a embalagem de iogurte natural da Itambé de 500ml tem mais de uma semana que abri, não estragou. Tenho usado pra fazer pão de aveia.

@karolineamorim6255

9 ай бұрын

Passa a receita por favor 😅❤

@user-xn6hk2cq7k

7 ай бұрын

@@karolineamorim6255 Pão de Aveia com iogurte : Ingredientes: 3 ovos, um pote de 170 gramas de iogurte natural, 50 gramas de queijo parmesão ralado, duas xícaras de farelo de aveia, um colher de sopa de fermento químico. Coloque todos os ingredientes no liquidificador, exceto o fermento químico bater por 3:00, desligue o liquidificador e coloque o fermento químico, misture delicadamente na massa , sem bater. Untar uma forma de pão com manteiga e farelo de trigo, coloque toda a massa na forma , para finalizar coloque sobre a massa queijo parmesão ralado e chimichurri, coloque no forno pré aquecido 180 graus por 15:00 a 20:00. ( Você pode substituir a manteiga por margarina , o queijo parmesão ralado por mussarela ralada e o farelo de aveia, por aveia em flocos finos).

Esse iorgut natural do italac tura muito na geladeira após aberto , oq pode acontecer as vezes é o soro separar do leite , mas só mexer que ele ficar normal de novo , cmg ele dura uns 8 dias na geladeira após aberto

Eu uso essa granola Jasmine é muito boa😘

Esse café Lor é muito bom!

Oi Letícia, o azeite que pode aquecer é o de rótulo vermelho.

Gosto de fazer compras do mês

Gosto muito de ir a mercado grandes , mais moro no interior não atacadista grande. Prefiro fazer as compras quinzenal. Até mesmo pra organização das carnes e não tenho despensa. É bom vê os valores de produtos em outras cidades

Leve o vinagre p colocar nas toalhas na máquina de lavar roupa.....fica mais macio

Amando seus vídeos Lele O papel eu compro o pacote com 60m, aqui em casa dura mtooooooo. Tbm comprei o filtro de inox no mercado livre, coisa de 40,00 não preciso mais comprar filtro de papel, pesquisem aí galera é vida. Parabéns pelo canal e obrigado por nos inspirar a ser fit❤

Esse café da LOR é maravilhoso. Tambem só compro raramente kkkk

Amooo

O café Lor é maravilhoso.

Eu gosto de fazer compras, só me falta muito dinheiro pra pegar o que realmente eu quero, kkkkkk mas graças a Deus tenho pra comprar o que preciso, que é o mais importante. 🤗 Lê, aqui na minha cidade o iogurte natural está de R$4,25 um absurdo de caro 😐 excelente semana pra vcs! Bjo😘😍

Lelê, o azeite vc precisa se atentar a cor da embalagem. O vermelho que serve para grelhar carnes. Esse verde, é para salada.

Bem mais barato que aqui em SP!! Custo de vida aí parece ser bom 😊

Amo café lor foi com ele que aprendi a não adoçar café ele é muito bom

Lelê eu comprei esse iogurte natural da Itambé e abri e conserva bem na geladeira por umas duas semanas e compensa muito vc consegue comer umas 4 porções e ele e uma delícia bem diferente dos potinhos pequenos sem fala que nem precisa ter o doce nele pq o gostinho dele natural e muito bom comprei pra provar e só irei comprar dele agora.. pode comprar sem medo

Depois de passar a tarde na emergência com minha pequena , cheguei🎉❤

Sobre a validade dos produtos, normalmente os mais novos estao na parte de traz e os mais velhos ficam na frente. Entao talvez na proxima vez quando voce tiver comprando pao, olha is mais de traz, normalmente sao mais novinhos 🥰

Receita com requeijão cremoso que amooo .1ovo,polvilho ou tapioca 1colher requeijão. com recheio ou não fica delicioso .tmbm na panqueca, e tmbm no pao 1colher requeijao misturar com frango desfiado e colocar no pão e esquentar no forno ou Air fryer fica maravilhoso. Ah pode substituir o peito de frango por ovos cozido só misturar td .

Lelê, o Lor e uma delícia eu amo de paixão, mas aqui na minha cidade e muito caro. Eu não vivia sem

Já batendo meu ponto aqui em mais um vlog 😅 amo amo eeeee eu toda vez perco os "pompons" (Xuxa kkkk) inclusive tenho que comprar mais pq perdi novamente 😂

Oi le bom diaaa.nao precisa comprar filtro de papel para coar cafe.use o papel toalha da certinho .econonize da certinho abraço

Eu sou do time de afreu 😅amooooo panetone sou louca.nao posso mais quando acho eu pago o preço e levo e como feliz😂😂❤

Coisas tipo aveia, canela em pó, cacau, entre outros que vc compraria na loja de produtos naturais eu compro tudo no mercado livre e super compensa, a aveia pago menos de 11,00 no kilo😊😊😊❤

Ótimas compras. Tbm faço xixi toda hora. Haja papel higiênico kkk. Bjs 😘

Dica: experimenta papel higiênico folha tripla, dura muito. E... O atum em oleo é melhor o pedaço inteiro (lombo) e não ralado.