COMPRAS DO MÊS NO MERCADO PARA DIETA | VALORES, O QUE COMPRAR, DICAS, MERCADO ATACADO
Oi meus amores,
no vídeo de hoje trouxe COMPRAS DO MÊS NO MERCADO ATACADO, para duas pessoas, compras do mês para alimentação saudável e muitas dicas.
O que comprar para dieta, alimentação saudável, compras do mês completa no mercado.
Espero que gostem.
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Vídeos novos: Quinta e domingo, 18h30.
Instagram: @leticiaandrads
Contato para parceria: leticiaandradscomercial@gmail.com
Músicas:
Music track: Afternoon by Lukrembo
Source: freetouse.com/music
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Song: Josh Rubin, Highlnd, nøll - Don't Want To Feel [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: ncs.io/DontWantToFeel Watch: NCS.lnk.to/DontWantToFeelAT/yo...
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Music track: Daily by Lukrembo
Source: freetouse.com/music
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Letícia, não sei se vai ler esse comentário, mas quero deixar meu agradecimento a você por compartilhar suas dicas e rotinas. Eu comecei a acompanhar o seu canal a pouco tempo e já maratonei todos os vlogs de rotina rs e isso me incentivou muito a mudar os meus hábitos. Sou do Rj e amei o conhecer o seu canal ❤ obrigada !!
11 ай бұрын
Olha eu aquiiiiii lendo seu comentário, obrigada minha linda! Fico feliz que esteja gostando do conteúdo e incluindo na sua rotina, vai ser transformador ❤️
@anapaulasiman6081
11 ай бұрын
Digo o mesmo Tô viciada na Lelê ❤ Mudou minha vida Deus abençoe
@gislenedossantospereiradon9296
11 ай бұрын
Gosto muito de li assistir,e insentivador ver seus vídeos
@umamaedefibro
11 ай бұрын
Sou Lais mãe de duas crianças atualmente passando muitas difículdades por causa da Fibromialgia te peço uma oportunidade para RECOMEÇAR e montar um ateliê e trabalhar em casa para sustentar minha família e fazer meu tratamento você pode me ajudar? Conheça minha história e me dê essa chance que eu tanto preciso 🩷 Deus lhe retribua em dobro 💓
@fefernandesz
11 ай бұрын
Eu tbm!!! ❤ viciada na leleflix
"Se tá vendido e por que é bom " sou desse jeito KKKKKKKK sempre olho a quantidade no estoque 😂😂
Letícia sua linda. Virei fã. Não perco um vídeo. Graças à sua boa influência, estou com nutricionista marcada, mas estou comendo frutas no café da manhã, frango, legumes e arroz integral. Tinha uma alimentação totalmente desregrada. Perdi mais de 5kg em 8 dias, sem passar fome. Gratidão!
Estou no processo de emagrecimento e ganho de massa muscular e seus vídeos tem sido um incentivo maravilhoso, amo sua simplicidade continue assim bjs linda 😊
Quem leva uma vida saudável muda toda a percepção em relação a preço e qualidade das coisas ! Obrigada por mais um vídeo le
NOSSA! COMO EU AMEI VER A LETÍCIA FAZENDO COMPRAS, SUPER GENTE COMO A GENTE, PESQUISA VALORES, NÃO LEVA SE ESTIVER MUITO CARO MESMO SENDO DA MARCA QUE MAIS GOSTA MAS ACABA OPATANDO PELO MAIS EM CONTA, NÃO QUE A MARCA SEJA RUIM, SÓ NÃO É TÃO FAMOSA,E QUE NO FINAL ACABA PESANDO NA HORA DE FECHAR A CONTA NO CAIXA, TEM PRODUTOS QUE INFELIZMENTE ACABAMOS COMPRANDO MAIS CAROS PQ AINDA NÃO ACHAMOS UM BOM SUBSTITUTO, NO MEU CASO É O VENISH, CARÍSSIMO AQUI NO MEU ESTADO, MAS NÃO ENCONTREI UM SUBSTITUTO A ALTURA DELE :( MAS VOU CONTINUAR CAÇANDO UMA HORA ENCONTRO. SIGO MUITOS CANAIS TIPO O DA AUDREY, GOSTO MUITO POR SINAL, MAS AS COMPRAS SÃO DE RICOS, NÃO É A MINHA REALIDADE ELA NEM OLHA O PREÇO DAS COISAS, MAS ESSAS DA LÊ NÃO, SUPER DE BOA AINDA CHEIO DE DICAS BOAS QUE TEM NUTRIS QUE NÃO FAZEM ISSO, SOU ACADÊMICA EM NUTRIÇÃO E FICO ENCANTADA COM TANTO DE INFORMAÇÃO BOA E CORRETA QUE A LÊ PASSA AQUI NO CANAL, VC TÁ DE PARABÉNS LÊ, CONTINUE ASSIM NÃO MUDE, SEI QUE O CANAL VAI CRESCER TENHO CERTEZA DISSO, VC VAI COMEÇAR A GANHAR MAIS $$$$, MAS NÃO ESQUEÇA DA GENTE QUE AINDA NÃO TEM MUITAS CONDIÇÔES FINANCEIRAS MAS QUE TB LUTA PRA MANTER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DENTRO DA NOSSA REALIDADE . AH!! PERDÃO POR ESTÁ TUDO EM CAPSLOCK, É QUE QUERIA CHAMAR SUA ATENÇÃO RSRS, ESPERO QUE TENHA DADO CERTO. RSRS BJS TE CURTO!
Adorei!
Amoooo ❤
Amei ❤
Amei❤
Adoreiii... ❤
Amei!!❤
Vídeo novo AMO ❤❤❤
Ebaa.. amo os seus vídeos..
Tudo que eu queria vídeo novo da lele ❤❤🎉
Tudooo que eu queria um vídeo novo 💛💛💛💛💛
Adoro ❤🎉
Já tava ansiosa pelo vídeo, maratonei os vídeos. Ameeei Leee ❤
Como não amar o seus vídeos ❤
Ameiii esse formato 🤩🤩
Amoo❤
Amei o temaaaa❤❤❤❤❤
😍😍😍 o vídeo que eu tanto esperei
Eu amo os vídeos de compras de mês 🥰
Amo acompanhar tudo, Lelê! ❤
Adoro seus vídeos!! Estilo de vida saudável 🍒
AMEI AS dicas
Amei 😍
Já estou ansiosa para o vídeo da organização ❤
Vamos para mais um vlog da lelê ❤💕
Letícia, muito obrigada por seus vídeos. Você tem me inspirado a fazer mudanças simples na minha rotina, como consumir mais frutas e mais proteína. Preciso perder muito peso 😅 mas acredito que vou conseguir ❤
Eu amo esse canal vei, sem condições
Adoreeeei....🎉🎉🎉 Faz todo mês ❤
Amei essa versão vídeo 👍
Esperei a hora da jantinha pra assistir esse vídeo maravilhoso ❤
Você me inspirou demaaais! Emagreci 3,7kg no último mês graças aos seus vlogs ❤
@sandramarques6311
11 ай бұрын
Que legal!!!
Que DEUS continue abençoando vcs. Amo demais 💖
Lê tô com cel do meu esposo O azeite tem q ser o de vidro mesmo viu em questão de qualidade o vidro conserva e tem q ser do vidro escuro
Dicas valiosas 😍
Oi Letícia, amo seus vídeos! não perco nenhum, fico ansiosa por cada vídeo!
Mto bacana.
Maravilhosa ❤ amo suas dicas !
Amei as dicas❤
Amo vídeos de compras ❤❤
O vídeo nem começou e eu já tô comentando!!!! Batendo cartão!! 😊
Amooo vídeos de mercado! 🥰🥰🥰
Amando seus vídeos ❤❤
Eu amo sua simplicidade e amo diquinhas de mercado vou ficar de olho em todas promoções
Uhuuuu.... que alegriaaa!!! Mesmo antes de assistir já chego curtindo pq sei que está repleto coisas boas... ❤❤❤ Parabéns Lele, muito feliz por vc!
Melhores dicas ❤
Que vídeo maravilhoso. Tudo bem explicadinho e com dicas de ouro. Estou viciada 😊
Amo vídeo de compras de mês e fit!!!
Ameeeeeeeeeeeeeiiiiii... um video inteirinho só com dicas de mercado... FOI MARAVILHOSO... parabéns Lele...
Chegueiiiii🎉 obrigada por compartilhar! Seus videos esta me dando muito ânimo para seguir em frente com meu novo estilo de vida ❤ 🤩🙏 Obrigada que Deus abençoe, que você tenha muito sucesso 😚
Gostei muito das dicas , principalmente as trocas pra economizar, muito bom.❤👏🏻
Caraa, to viciada nos seus videos, parabéns pela constância!! To me adaptando a essa mesma rotina de alimentação saudável e exercicios fisicos, esta me ajudando muito na ansiedade. Voce é com certeza uma inspiração, obrigada ❤
Amei as dicas 👏🏻😍
Amo demais esse vlogs, se falar que esto mudando a minha alimentação aos pouquinhos 😅❤
Amo os seus videos e suas dicas tem me ajudado muito , porque eu to iniciando nessa vida mais saudável e as dicas ajuda muito , e vendo você nos vídeos me mantem focada em ter uma vida mais saudável , não por beleza mais por uma qualidade de vida muito melhor , amando cda um dos seus vídeos . Lê 🥰🥰🥰
Amei o vídeo.
Ótimas dicas para mercado lele
Amo tudo que você posta, não sabes o quanto nos ensina e nos ajudas com tudo que dizes e fazes.❤❤❤❤❤❤❤❤
Oi Lê... Amei o vídeo... Obrigada pelas dicas e por compartilhar ❤❤❤ Bjusss
adorei ter descoberto seu canal, muito bom te acompanhar
Dicas é sempre bem-vinda. Muito Bom adoro os seus vídeo ❤🎉😘
Estou amando seus vlogs Lelê, estou comendo mais frutas, e acordando mais cedo do que acordava, e aproveitando melhor meu dia. 🥰 Obrigada
Amooooo amoooo e amo fora do normal,incondicionalmente perfeita❤Quanto mais longos melhor ainda,passaria uma vida assistindo e não me canso❤❤Você é incrível, seus vídeos é perfeição ❤
Vamos focar, meninas!💕
@NathVelasch
11 ай бұрын
Vamos sim😊
Minha notificação preferida! Lelê cada dia mais aprendendo com suas dicas e me motivando cada dia mais e mais... Casal lindo! Vcs são de mais🫶 Adoro Vcs! 😘
Tô adorando seu canal ❤
Amei o vídeo, se puder traz todo mês o vídeo das comprinhas ❤️
Adoro vídeo de compras do mês ❤ peguei todas as dicas Lelê, e queria agradecer a vcs dois, vcs são minha inspiração, esses mês eu tô focada nos treinos, em beber água direito, minha alimentação, até comecei a comer fruta, e pra mim agora é um vicio, devo muito isso a vcs❤agradeço de coração
Ai Lê, vc é tão necessária! Legal a forma como vc mostra como as coisas podem ser simples e básico e ainda sim ter variedade e ter resultados. Amei. ❤
vídeo incrível!! amei as dicas, muito útil
Amei todas as dicas!! eu tinha muita duvida em relaçao ao mercado, obrigada por esse video!
Amoooo os vídeos da Lele
Estou amando teus vídeos
Viciada nos seus vídeos! As vezes assisto duas vezes,uma quando o vídeo saí e outra fazendo meu cárdio no dia seguinte 🤭❤️
Amei seu Look❤ Graças a Deus amo fazer minhas compras que Nunca falte em nossa mesa o Alimento
Deus abençoe vcs sempre
Amando ver suas dicas, a motivação que vc nós dá 🥰🥰🥰.. . Já estou quase no clubinho cinco da manhã 🙏🏻 estou acordado 5:30, logo chego. Bjo lê, já na espera no próximo vlog 😍😍😍😍😍.
Como eu amo seus videosssss, apareceu pra mim aleatório e nao pro mais de te assistir
Lele, essas dicas é super boa sempre olho os rótulos. Esse chocolate é uma delicia 😍. Bjs
Gostei das dica abraço
Casal econômico 😂❤ Amoo, eu também não resisto um bom preço e uma promoção 😂
Eu amo suas dicas de mercado lelê ❤
Ketchup Heinz é um caminho sem volta, perfeito ❤ amoo
Tbm sou do time que gosta de economizar 😂🥰 ameii o vídeo
Gosto muito dos seus vídeos
Acabei de chegar e já amei ❤. Muita dica top. Coisas que da pra trocar e não pesa no bolso. Adorei o seu canal. Daqui não saio mais 😘😘😘😘😘😘
Uai gente😮 pisquei já tem vídeo novo😊 ebaaaaaaaa❤❤❤❤❤
11 ай бұрын
Semaninha com 3 vídeos passa rápido neeee?
@casinhaadamah
11 ай бұрын
Demais, tô amando 💗
Oi Letícia, você não faz ideia de como tem me ajudado e me inspirado sem nem me conhecer. Me determinei a mudar de hábitos e assistir seus vídeos tem me ajudado muito. Quando penso em desistir, vejo um video seu pra me motivar. Estou tentando mudar a mente para levar essa mudança pra vida mesmo e não somente até atingir meu objetivo. Ah e adorei que você é nordestina. Sou nordestina também, de Maceió. Gratidão! ❤
Amo vlog de compras ❤ eu também não consumo suco nenhum líquido cm as refeições 😊
Letícia, adoro acompanhar o seu canal. Muito informativo esse vídeo, pois além de dicas de economia, você passou informações importantes em relação á qualidade da alimentação. Acompanhei o seu orçamento no vídeo anterior e gostaria de saber como vocês se organizam no orçamento em relação á alimentação (reservam o valor total, utilizam cartão...) Gratidão pelo seu excelente conteúdo, bjs ❤
Boa noite ,Amei esse vídeos de compras ,dicas ótimas fasso minha compra de produtos de limpeza separada ,compro tude de 5 litros pr 4 meses ,sai mais barato e rende. ❤❤
Cada pessoa tem sua seção preferida no supermercado né 😅a minha é da frutas e verduras ❤amoo
Lindos, obg pela as dicas, sobre o detergente não conheço algumas marcas q tem aí pq aqui na minha região ainda nao vi, só conheço o atol eu acho bom kkk, bjs
Aqui em SP tem o café Maratá 😍 mt bom
amei as dicas sobre iogurte, leite, molho de tomate … ❤
Eu compro esse iogurte da Itambé e acho mt boa a textura dele, já compro do pote grande ❤