🥴 Cansaço e falta de disposição são sensações frequentes em quem vive o drama da artrose e quando a dor alcança esse extremo, parece quase impossível mudar a situação.
5️⃣ passos para ter mais disposição e acabar as dores da artrose 🔝
✨Movimento Eficiente é uma das técnicas para controle da dor, desinflamar as articulações e recuperar a mobilidade que eu ensino no meu programa ARTROSE SEM DRAMA, que além do alívio das dores, devolve a sensação de bem-estar, corpo leve e cheio de disposição, e te ensina o que fazer para a dor não voltar.
Dê o primeiro passo para aliviar sua dor.
👉 Aula Grátis de Alívio Rápido: movimentoeficiente.cf/cadastr...
👉 Trilha do Corpo Sem Dor: movimentoeficiente.cf/trilha-...
👉 Método Movimento Eficiente: movimentoeficiente.cf/matricu...
Me acompanhe para assistir mais conteúdos:
📲 Canal Telegram: t.me/roberta_chote_fisio
📲 Fanpage Facebook: / movimentoeficiente
📲 Instagram: / roberta.chote.fisio
📲 TikTok: / roberta.chote.fisio
Compartilhe esse vídeo:
#aliviodador #viversemdor #corposemdor #movimentoeficiente
⚠️ Este conteúdo (vídeo, descrição, links e comentários) tem caráter informativo e não deve ser utilizado como substituto para diagnósticos e tratamentos feitos por um profissional de saúde.
⚠️ Ao realizar os exercícios demonstrados ou seguir as orientações apresentadas, você assume todos os riscos de possíveis lesões por uso inadequado do conteúdo trazido.
⚠️ Respeite sempre os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos.