Já desejei demais ser mais racional do que emocional .

@psicologavaniasantos

2 жыл бұрын

Quase todos desejam, mas o problema não é ser mais racional ou mais emocional, é saber ou não lidar com as emoções. Ser mais emocional do que racional tem suas vantagens. Os mais emocionais vivem suas emoções com mais intensidade, então os momentos felizes são "mais bem vividos". Tomar um banho de chuva pode ser uma experiência incrível para uma pessoa mais emocional e para uma pessoa mais racional, só significa que ela ficou molhada. Viva bem com sua emotividade! 😊❤

Vou me inscrever agora

Parabéns por seu jeito simples e claro de explicar.👏👏❤

@psicologavaniasantos

7 ай бұрын

Obrigada. Fico feliz que tenha gostado. Me esforço para que os vídeos sejam realmente úteis. ❤️

Melhor vídeo da categoria, parabéns e obrigada.

@psicologavaniasantos

Жыл бұрын

Obrigada pelo feedback. É sempre bom receber feedback, me ajuda a saber quais assuntos são do interesse de vocês. O trabalho não teria sentido sem isso. Fico feliz que tenha gostado. 😊❤️

Sensacional. Gratidão.

@psicologavaniasantos

Жыл бұрын

Que bom que gostou. Fico feliz em ajudar. Obrigada pelo feedback.

Valeu

@psicologavaniasantos

5 ай бұрын

Espero que o vídeo tenha te ajudado. 😊❤️

Muito bom. Impressionante.

@psicologavaniasantos

Жыл бұрын

Fico feliz que gostou. Obrigada pelo feedback.

Muito bom

@psicologavaniasantos

2 жыл бұрын

Obrigada. Fico feliz que tenha gostado. 😊❤

Parabéns. O brasileiro é muito emoção, muito sentimental, menos razão!

@psicologavaniasantos

8 ай бұрын

Sim. Precisamos aprender a lidar com nossas emoções. Obrigada pelo comentário.

Aplicando essas 5 atitides racioanis que voce citou posso mudar totalmente minha maneira de pensar a tal ponto que viu fazer isso inconscientemente? Se sim, quanto tempo demoraria?

@psicologavaniasantos

9 ай бұрын

Infelizmente, não é tão simples, Guilherme .Quando você coloca "aplicando essas 5 atitudes", espero que você esteja pensando em: "Se eu me esforçar para agir deste modo, consigo tornar meu modo de pensar e agir mais racional?" Considerando assim, a resposta é sim, você consegue provocar mudanças na sua maneira de pensar e agir, para um modo mais racional. Mas, a sua história de vida, as suas dores e o imediatismo, que a sua pergunta em relação ao tempo dessa mudança parece indicar, são emoções que não poderão ser ignoradas por você. Peço desculpas pela demora para responder. E espero que você tenha iniciado sua mudança de pensamento e comportamento para mais racional. Se você fez isso, já deve ter "esbarrado" em alguma emoção que explique o imediatismo e o desejo de fazer isso inconscientemente. Se isso estiver te provocando sofrimento psíquico (você se perceber mais irritado, ansioso, pouco tolerante e triste que o normal e, principalmente, sentimento de vazio, falta de sentido para nada) busque ajuda profissional. Espero que você esteja bem. Se cuida.

@Guilherme444_

9 ай бұрын

@@psicologavaniasantos Me perdoe. Mas realmente não entendi onde errei. Poderia ser um pouco mais específica? Agradeço pela resposta.

@psicologavaniasantos

9 ай бұрын

@@Guilherme444_ você não errou. Só me preocupei, um pouco, de você estar esperando uma mudança rápida de pensamento e comportamento, e se frustrar. A ideia é esclarecer que para sermos mais racionais, precisamos identificar e aprender a lidar com nossas emoções. Só assim razão e emoção caminham juntas. Você não errou em nada. Só me preocupei de você não estar suficientemente equilibrado emocionalmente. Só respeite seu tempo. Fica bem. 😊

@Guilherme444_

9 ай бұрын

@@psicologavaniasantos Entendi agora. Respondendo sua pergunta anterior: Sim, oque eu planejo é me esforçar para aplicar estas 5 atitudes. Realmente, você está certa. Estas mudanças não são imediatas. Eu não quero desconsiderar as emoções (acho que não é possivel), reconheço que são importantes.

👍🏿

@psicologavaniasantos

5 ай бұрын

Obrigada pelo 👍🏼

Como funcionar quando a o emocional for mais que racional .

@psicologavaniasantos

2 жыл бұрын

Se a situação exigir uma resposta mais racional, como foi falado no vídeo, é necessário conhecer e saber lidar com suas emoções, para que elas não te atrapalhem. Se você aprender a aceitar e lidar com sua tristeza, sua frustração, sua decepção ou sua raiva, se você aceita que está sentindo isso e dentro daquele contexto é normal, porque você é humana, você consegue respirar, se acalmar e pensar. Ser racional é se dar tempo para pensar antes de agir, nada mais que isso. Mas sem ter o conhecimento suficiente das suas emoções, elas tomam o controle.