Tô aqui com o a berada da bunda assada. Desculpa mas tá osso Tenho um banco bem inferior. O que veio na bike. Tô pedalando firme a e meses. Pedaladas intermediaras se 49 km por ida. E a dor persistiu só no fim da pedalada. Esse vídeo me salvou.

@JLGavioli

Жыл бұрын

Não desista!

A melhor explicação de milhares que já pesquisei, Parabéns

Realmente explicou da forma clara e facil de entender.

Ótima orientação parabéns e pessoas como vc q fazem a diferença

Muito top esse vídeo. Obrigado por compartilhas essas informações!

É assim que se faz. Sem enrolação. Muito bom.

Direto ao ponto, excelente dica.

Excelente esclarecimento sobre selim, muito grato

Ótima dica, parabéns pelo vídeo.

Que aula maravilhosa, grato por tão rica consultoria, ganhou um inscrito e Like sempre sempre

Que vídeo sensacional, muito obrigado, informação mais que relevante. Parabéns!!!

Muito boa esta explicação...., direto ao ponto e com a dica da espuma top. Parabéns!!!

Que vídeo top, muito didático! Parabéns e muitíssimo obrigado!

Gostei muito do vídeo, estava procurando algo para sanar essa minha dúvida. Vídeo curto, prático e simples. top

Parabéns vc explica tudo muito bem

Fantástico!! Este, sim, presta um bom serviço à comunidade ciclística!!!

MELHOR vídeo sobre o assunto que vi em toda a internet. Parabéns amigo. Deus e Nossa Senhora de Aparecida te abençoem sempre.

Muito Bom de todos os vídeos sobre o banco da bike esse foi o mais esclarecedor

Excelente conteúdo. Ajudou demais!

rapaz,que dica maravilhosa esta da espuma.Eu nem sabia d existencia de tal espuma,obrigado

Que dica maravilhosa. Muito obrigado. Atrás dessa espuma agora. Abs

Parabéns pelo seu vídeo muito claro!!!

Sensacional a explicação! Essa espuma vai salvar o meu retorno a andar de bike. Sentir dores por selim errado é uma droga!

muito obrigado por suas informações,

Obrigada!! Explicação excelente!

Até agora, a melhor explicação e o jeito mais simples e prático de medir os entre ísquios. 👏🏾👏🏾👏🏾

Vc foi o único que sanou as minhas dúvidas parabéns...

Gostei das dicas e da tabelinha...

Ganhou um inscrito! Muito top sua explicação! Comprei uma bike nesta semana e pedalei mas em razão das dores que estou sentindo até me arrependi, achei que poderia ser um problema de saúde.

Ótimo vídeo Parabéns e muito obrigado pela grande ajuda

Da hora manows, vou fazer uma bike de spinning pra mim e seu video vai me ajudar bem na escolha do banco

2022 Trimailovas 🚴‍♀️ SP 🇧🇷 Parabéns excelente explicações ⭐⭐⭐⭐⭐🥂🍾

Meus parabéns a dica da esponja de floricultura foi de grande valia . Muito obrigado pela força 🙏🙏🙏

Você é o cara! Muito obrigado parceiro!

Show de vídeo!!! Muito esclarecedor, agora vou adquirir o meu corretamente.......

Excelente vídeo, Linguagem clara e Objetiva, diferente de outros vídeos que fica enchendo linguiça ou fazendo propaganda de produtos. Parabéns, ganhou mais um inscrito

Vou comprar esse Tijolo de espuma floral . Excelente vídeo 📹

Excelente explicação

Excelente explicação.

Ajudou bastante, muito obrigado.

Horra bacana!!! Excelente explicação!!!

Acontecia isso comigo, pedalava só final de semana, pedalar pouco causa essa dor, porque não adianta ter um ótimo selim confortável, tem que acostumar essa região dos dois ossos a se apoiar em uma superfície menor, não é igual um sofá, simples vai ter que passar pela dor até a região se acomodar, mínimo 40 minutos por dia 🚴😃👍

Pode-se usar também,aquela caixinha que vem os ovos de galinha,caso não consiga comprar essa espuma.Muito boa sua explicação, parabéns.

Belíssimo vídeo !!!!

Muito boa explicação. O negocio esta no isquio. Legal sempre achei que quanto mais largo melhor

Caraca mano, jamais iria pensar nisso, ótimas dicas

Ótima mensagem obrigado

Ganhou um inscrito, parabéns pelo vídeo!

Excelente vídeo! 👏👏👏👏

Caraca, que vídeo útil! Obrigada

Simples e direto. Muito bom

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Valeu amigo

Ótimo vídeo. 👏👏👏👏👏👏

Gratidao pelas dicas, Parabéns pelo vídeo. D'us te abençoe!

@JLGavioli

3 жыл бұрын

muito obrigado.

Boa noite, parabéns pelas informações, que Deus abençoe muito você.

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Vlw Lu grande abraco

Excelente ideia dessa esponja. A tabela é lá do Pedaleira kkk ;) Valeu

Excelente vídeo 👌 Parabéns pelo conteúdo. Já me escrevi no canal. Se puder fazer um vídeo falando sobre selim de carbono.

Vou mandar instalar um desses Obg pela dica

Gostei, estou procurando um selim ideal, pois faço viagem longas

Que dica legal !!!

Olá parabéns pelo seu trabalho que Deus continue abençoando grandemente você e sua Família e seu trabalho sempre em nome de Jesus Cristo abraços amigo

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Obrigado pelas palavras carinhosa, estou também no instagram como @bicicletanocaminho se gosta de bicicleta e natureza será um prazer ter você em nossa família.

Cara muinto bom seu video nota 10

Excelente.....parabens

🚲 Banco novo .Amei 😊

@jlgavioli2560

3 жыл бұрын

Legal

até que enfim um vídeo dando sugestão de matéria que possibilita medir a distancia dos perineos em casa 👏👏👏👏obrigado

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Obrigado vc pela motivação

@NICOLASCAGE60seconds

3 жыл бұрын

Ele mediu a distância dos ísquios e não do períneo

@joaopaulo-dg4jv

2 жыл бұрын

@@NICOLASCAGE60seconds iiiiisso isso isso!!!

@rogerio5752

2 жыл бұрын

Dos Períneos ?? rsssss

@Igor-ui2xl

2 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

So video top amigo!!parabens pelo seu trabalho!!like tamo junto!

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Muito obrigado parceiro, estamos juntos!!!

Dica valiosa! Um like e um inscrito kkk

Bom dia amigo parabéns pelo vídeo tenho 115mm isquios uso 138mm bontrager Sellim vou trocar specialized Power 143mm devido o meu quebrar algum problema abraco?

bela dica

O fim das dores pra mim foi o DDK 3166. Um selim que eu uso sem bermuda de pedal e não me castiga nem um pouco.

Valeu meu irmão, vou ver se consigo essa espuma. Mudando de assunto adorei a decoração na sala 😉 qual suporte utilizou?

Grande informação!!!

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Obrigado

No meu caso eu fico com dormência na nessa região, e meu selim é bem fino então devo providenciar um selim mais largo.

Boa! Já me ajudou a economizar dinheiro. Pedalei ontem pela primeira vez depois de anos e hoje não tô conseguindo nem subir na bicicleta de novo kkkkk Quase comprei um banco novo, mas agora vendo esse vídeo acredito que é só eu andar mais vezes que vai calejar... Obrigado aí. 👍🏻

@sidneycavalcant

2 жыл бұрын

Mas o selin está no tamanho correto ?

@topppppp7871

2 жыл бұрын

@@sidneycavalcant cara, eu nem sei. Nem sabia que tinha isso de tamanho certo...

@diegobernal6037

Жыл бұрын

@@topppppp7871 o cara disse isso no vídeo.

@topppppp7871

Жыл бұрын

@@diegobernal6037 sim, sim po

Muito obrigado salvou

Muito bom

O meu doi muito vou ter q trocar o selim da byki

Que bike monstra maravilhosa

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Vlw muito obrigado

Boa 👏👏👏👏👏

Mas e aí....espuma, gel, o q compro ?

Top 👏👏👏👏

Eu resolvi pedalar depois de anos. Mal consigo sentar no banco . Sinto dor e não consigo ficar muito tempo sentada.😔😔 Resolvi pesquisar e vim parar aqui. Rsrs

@VinySantos1991

Жыл бұрын

Doi pra sentar né?

@Lucas-mx2xt

Жыл бұрын

​@@VinySantos1991 mlkkkkkkkkkkm

Obrigado ajudou muiito

@JLGavioli

3 жыл бұрын

Tj

Nem todo herói usa capa . Obrigado 🙏

Eu faço pedal de 400 a 800 km por mes num selim da selle royale que comprei junto com a minha bike Monark ALLUM 700 em 1994/95. Conheço que na da mais. O selim está ainda em ótimas condições, mas não é vazado.

Valeu 🤙🏼

Ótima dica! 👏 Ps: Amigo, tenho uma Oggi Hacker Sport com freio mecânico queria trocar por hidráulico, você acha que vale a pena? Desde já agradeço!

Sugestão: vídeo sobre a suspensão de selim da SunTour tipo NCX. Abçs.

@JLGavioli

3 жыл бұрын

opa obrigado vou criar

Anos sem pedalar, comecei ontem e já estava quase correndo para comprar um banco novo. Provavelmente me venderiam na loja sem me alertar que pode ser apenas costume.

Pessoal se vcs não tiverem essa espuma sente em cima das mãos e iram sentir "essas pontinhas de ossos da bunda" falando numa para que todos entendam. Aí depois é só medir e comparar com o banco. Espero ter ajudado. Abraço a todos.

O banco que veio na minha bike era confortável, mas pegava na minha coxa, o parafuso me machucava comprei no 1,99 a espuma, fiz o teste, fui na bicicletaria e comprei um em gel, (Selim MTB Anatômico Gel - Elleven) tamanho certinho. Eu achava que tinha que ser um banco largo, a iludida haha

@SahBruck

2 жыл бұрын

Obrigada pelo vídeo, todos que pedalam deveriam saber disso!

Vou ali no cemitério buscar umas dessas, tem um monte hahahah Ótimas dicas 🤜🏿🤛🏼

@JLGavioli

3 жыл бұрын

kkkkkk

Amigo compre uma soul 329 monte negro, ela vem com selin Itália. Realmente estou sentindo dor mas não sinto pressão no médio, e realmente parece que a dor está nas pontas desses ossos. Então posso acreditar que o banco está correto, e a falta de prática que é o motivo do incômodo. Estou correto no raciocínio?

Te perguntar, tenho selim 14 e 15 (speed e 29 respecivamente) observonq sempre escorrego pra frente. Ando qse todo dia de bike, treinava muito no verao, parei agora c frio mas pedalo ainda. O selim pode entqo ainda estar grande por isso eu escorrego? Medi e deu 14 de isquios uma vez. nao fui eu q medi. Vou medir novamente pq preciso q a speed e a 29 q sao as q.pedalo direto longas distancias e frententemente estejam melhor. perineo volto sempre c dor e formiga pernas sempre.

Olá amigo por acaso encontrei seu vídeo, mas gostaria de relatar minha experiência, eu comprei uma KSW e veio com um selim GTA muito desconfortável, comprei um novo selim no Aliexpress um pouco mais largo e com maior densidade e melhorou 100%

@larissamelo7709

2 жыл бұрын

Olá comprei uma KSW tbm e veio com o mesmo selim que o seu, ontem foi meu primeiro pedal e quase não aguentei me incomodou demais e hoje estou toda dolorida 😂 poderia me dizer qual selim você comprou no Aliexpress? Estou procurando um...

@ERIKSON.FONTES

2 жыл бұрын

@@larissamelo7709 também comprei uma KSW com o mesmo selim

valeu gente e pedale sempre em frente.

Tenho 1,83m de altura e uma importante lesão na coluna e isso me faz procurar um quadro full de alumínio, mas não consigo encontrar nada, se quer consigo saber o preço para saber se será possível ou não. Alguém pode me dar uma luz? Outra duvida.. é grande a diferença de peso entre quadros full de alumínio e aço?

voce consegue me dizer qual seria uma capa de selim boa para um selim cujo tamanho,na traseira serja de 130mm? pergunto pois a medida q tenho aqui do isquio (osso quadril) da 8,3 cm ou 83mm. eis a duvida, pq no seu video a ideia é da compra do selim, bom o selim ja tenho no tamanho de 130mm que seria o tamanho para quem tem 8,3cm entre isquios. entende a duvida? no caso penso q a capa do selim deveria sera alguma coisa proxima de 130mm ou 13 cm , correto? no caso so estou comprando uma capa de selim com gel pq o banco da minha bike é muito rigido

Ja ouvi falar da regulagem ideal do banco é com base no ossinho da nossa cintura

@JLGavioli

Жыл бұрын

Sim é uma base mais ou menos

não sei porque fazem bikes con selin fino. Tem que ser um bem largo, extra largo. isso não vai alterar o desempenho. É frescura esses banquinho cutucando o rabo da gente. 😊 Essa é uma opção. valeu fera...

Olá, fiz a medida Deu 14cm. Seria um selim de 165 a 170 certo? Mas na hora eu cliquei no anuncio errado. Comprei um de 138 Não vai dar certo, né? Qdo chegar já vou trocar. Será que preciso procurar por selim feminino? Adorei essa ideia da esponja Seu vídeo é bem explicado