Como PERDER BARRIGA de Forma RÁPIDA e DEFINITIVA! Mesmo após os 50 anos!
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CUPOM: MONICA
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HO-LÁÁÁÁÁ Gente Linda do Nosso Canal!
No vídeo de hoje você como eliminar barriga, gordura abdominal, gordura visceral, ou aquela pancinha saliente, de forma rápida, eficiente e definitiva.
Todos sabemos que a gordura abdominal é muito prejudicial à saúde, além de ser anti estética! Mas como fazer para ela não se acumular? E mais, o que fazer depois que ela já está instalada no corpitcho? Este vídeo mostra de forma simples e eficaz, como se livrar deste indesejado problema
Vem que o vídeo está imperdível!
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Vídeo “Higiene do Sono”
• CONTROLE ANSIEDADE E E...
Ressalto que se trata de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem tratamentos estéticos, com a ressalva de que os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Qualquer dúvida ou esclarecimento específico, consulte um profissional da área da saúde.
Пікірлер: 149
Todos nós amamos nosso Senhor Jesus Cristo
18 күн бұрын
🙏🙏❤️❤️
Dá resultado sim pessoal eu faço tudo isso e acrecentei o abdominal hipopresssivo. Xô pânceps! Estou na minha melhor forma aos 57 anos!🤗
Ай бұрын
Boaaaa!! Obrigada por compartilhar aqui!! 👏👏❤❤
@sirleiarosadasilvasilva2395
17 күн бұрын
Panceps foi ótimo 😂kkkk
Com certeza vc é minha melhor amiga, te amo sem nem te conhecer você me ajudou a me livrar do melasma e suas dicas para mim e lei. Sucesso para vc❤
Ай бұрын
Ahhh, querida! Eu fico tão feliz pelo seu depoimento! É isso que me faz continuar meu trabalho por aqui! Muito obrigada por compartilhar comigo! 🙏🙏🥰🥰❤️❤️
@deniseribeiro6968
Ай бұрын
Kelly, o que vc usou ou fez que a Mônica te ajudou a se livrar do melasma. Se puder compartilhar agradeço
@kellyferreira8053
Ай бұрын
@@deniseribeiro6968 eu faço tudo que ele indica e cabe no meu bolso 😅 Mas o que tirou meu melasma foi o Flebon
@kellyferreira8053
Ай бұрын
❤️
não sei quantos irão ler esse comentário. mas não desista de clamar. pois DEUS opera milagre na vida daquele que clama. DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE! ❤🙏❤
Ай бұрын
🙏🙏❤️❤️
@damianalopes4393
17 күн бұрын
Faz mesmo
@edneiaperrutperrut2160
17 күн бұрын
Amém 🙌
@Sheila582
16 күн бұрын
Que coisa chata o assunto não é jesus cara pálida 😮
@mariaalexandre9867
14 күн бұрын
Amém
Isso é verdade mônica, procuro pessoas que realmente fez e deu resultado, principalmente depois dos 50 difícil achar ,só esqueceu de falar se está repondo os hormônios,porque é muito difícil se eles não estiverem regulados ,0brigada por compartilhar suas experiências gratidão ❤️❤️
Ай бұрын
Olá! Já falei sobre isso em vários vídeos, como mostro diariamente em minhas redes sociais, meu estilo de vida é muito saudável e regrado. Por isso, mesmo aos 53 anos, meu médico não acha necessário que eu faça reposição ainda. Mas quando precisar pode ter certeza que contarei tudo aqui e sou totalmente a favor 🙏😘😘
@monique8252
Ай бұрын
Qual a especialidade de médico que vc vai Monica?
Ela me fez lenbrar que ate agora as 11:09 da manhã ainda não havia tomado agua tinha esquecido 😂
Ай бұрын
Bora beber muita água!! 🙏🙏❤️❤️
❤❤JESUS É O CAMINHO A VERDADE E A VIDA ❤❤
26 күн бұрын
🙏🙏❤️❤️
Tá bom dra. Já entendemos que a senhora tem mais de 50 anos, e está em ótima forma.
15 күн бұрын
👏👏😘
Ai tudo de bom tudo que quero perder barriga 😮😮😮 tudo que vou vertir ai fico mal😢😢
Mônica, com esse frio eu tô loka, tô praticamente uma máquina de roer 😂😂. Bj, obrigada pelas dicas sempre❤❤
Ай бұрын
Adoro kkkkk!! ❤️❤️😂😂
Mônica você e uma excelente profissional
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
QUEM AI AMA AO NOSSO SENHOR E SALVADOR JESUS CRISTO ??? ❤❤❤❤
Ай бұрын
🙏🙏❤️❤️
@zilmaoliveira7682
20 күн бұрын
Amém 🙏🙏🙏
Monica retirei o útero tenho 45 anos,e agora tô na fase de queda de cabelo,unhas fracas,e pele ressecada.....Affff parece k envelheci 10 anos e 2 anos.... socorro o k eu faço quero minha pele de volta 🙏🙏🙏
@vivianfigur2722
Ай бұрын
Amiga, tirei o útero c 48 anos. Não tive essas reações..... Acho q seria legal vc procurar um nutricionista
@amandasoares203
Ай бұрын
Faz exames de ferritina, B12, vitamina D
Excelente, como sempre, minha querida! Você é a maga da beleza 😊. Você poderia nos ensinar a fazer massagem na barriga para ajudar a perder aquelas gordurinhas insistentes? Gratidão ❤
Ай бұрын
Obrigada pela sugestão!! 🙏🙏😘😘
@nancyvalente3052
Ай бұрын
Tá brincando? Eu que agradeço! 😘
Eu preparando o almoço e morrendo de rir 😅😅da Monica 😂😂😂
20 күн бұрын
Adoro kkkkk!! 😂😂😂
Com o preço dos alimentos está cada vez mais difícil comer a quantidade certa de proteína
15 күн бұрын
Olá! Entendo que essa é uma realidade para a grande maioria dos brasileiros! 🙏❤️❤️
Alé de apreender me diverti assistindo seu video. Vc é muito divertida
9 күн бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Mônica, adoro os seus vídeos, você consegue informar de forma muito bem-humorada. Parabéns! Deus abençoe você!
18 күн бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! Amém, a todos nós! ❤❤❤
❤❤. Mkkkk vendo e rindo muito 😂😂
Ай бұрын
Adoro kkkkk!! ❤️❤️😂😂
😢Mônica lindeza Deus ti abençoe muito vc e sua família eu sou d ibipora Paraná beijoca
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
@izabelsanchez3600
Ай бұрын
Por nada minha querida Deus te abençoe
Linda ❤ vc ensina a gente e ao mesmo tempo diverte 😅 Mônica a primeira vez que eu te vi aqui no KZread eu ja te achei uma Deusa, e não parei mais de assistir os seus vídeos 😅 bjs ❤
26 күн бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
O magnesio é maraaaaaaaaaaa👏👏👏👏
20 күн бұрын
Amoooo!!😍😍😍
Ainda bem que não tenho bigulim(?).😅😅😅😅 Obrigada por compartilhar conosco suas experiências.
Ай бұрын
Adoro kkkkk!! 😂😂❤️❤️
"Depois que morrer você descansa." Socorroooo kkkkkkkkkk
Ай бұрын
A gente que lute kkkkk! 😂😂😂😂
Esto na menopausa to barriguda com bracos hordo ou seja louca com sorvetes e bombons etc
Ай бұрын
Olá! Cuide de sua alimentação, procure um médico para ver seus exames e hormônios 🙏❤️❤️
Monica você é uma graça 🎉🎉🎉🎉 obrigada 😅
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Pois é kk,eu faço tudo isso mas o principal eu não consigo, que é dormir, simplesmente porque eu trabalho no turno da noite, aí nada disso que você falou adianta,eu sei bem e a mesma coisa que nadar ,nadar e morrer na beira e se afogar kkkk no raso kkk
@mariceliasoares6867
24 күн бұрын
É meu caso amiga! Trabalho no turno da noite é muito difícil trabalhar a noite e dormir de dia
Adoro seus vídeos parabéns um abraço
26 күн бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Ele ensina e nos diverte também, mas vou te dizer é difícil esse exercício viu,nossa fico sem fôlego kkkkkkk
5 күн бұрын
Obrigada, querida!! 🙏🙏❤️❤️
Obrigada linda por este vídeo eu cai aqui e já me escrevi eu amei o teu conteúdo ❤❤
17 күн бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Essa mina é top!🎉❤ Tenho um canal de carros, gostaria de saber onde você acha esse efeito pop up ( som ) quando coloca uma imagem, pode me ajudar? Bjs!
Já ti fazendo muito tempo 😊
24 күн бұрын
Boaaaa!! 👏👏❤❤
"na maioria das vezes é safadeza mesmo." Kkkkkkkkk....
Ай бұрын
Adoro kkkkk!! 😂😂😂😂
Amo-te❤
Ай бұрын
Muito obrigada pelo carinho!! 🙏🙏🥰🥰
Adoooro quanto ela posta os treinos que faz 😊❤
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Cara eu te amo! Vc é das minhas!!! Love ❤️ youuuu ihullll! Is ❤️ We!!
Ай бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Kkkkkk meia soquete! Maravilhosa!!! 😂😂😂
20 күн бұрын
Adoro kkkkk!! 😂😂😂
Suas dicas são ótimas, obrigada ❤
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Lindeza 😊vc me inspira ❤
Ай бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
A parte da água ela falou diretamente comigo. 🤡 Preciso urgente beber água.
26 күн бұрын
Bora beber água! ❤️❤️😂😂
Obrigada❤❤❤❤
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Bom diaa
Ай бұрын
Boa tardeee! ❤️❤️❤️
Maior verdade 😂😂😂
Ай бұрын
Não é?? 😂😂❤️❤️
Tenho insônia 😢
20 күн бұрын
Cuide do seu sono de todas as formas que puder! Tem vídeo sobre higiene do sono aqui no canal 🙏❤️❤️
Otimo conteúdo
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
E o chocolate?😢
Olá vc vai mim ajuda muito comecei a fica com barriga grande😢
18 күн бұрын
Obrigada por compartilhar!! Coloque essas estratégias em prática!! 🙏🙏❤❤
Boa tarde Mônica , gosto mt de vc , eu sou a Sandra , ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ай бұрын
Boa tarde, querida Sandra! Muito obrigada pelo seu carinho! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Já me inscrevi, 😉 vc é muito simpática!!!. 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷
Ай бұрын
Que amor!! Muito obrigada pelo carinho!! ❤❤❤❤️❤️❤️❤️
É... ninguém quer retirar... todos querem somar algo para "perder gordura"... 😅 aí a conta não fecha! Parabéns pelas dicas!
Ай бұрын
Boaaaa!! 👏👏❤❤
Muito bom
Ай бұрын
Obrigada pelo prestígio!! 👏👏🥰🥰
Nutricionista é caro estou a ver de portugal
14 күн бұрын
Olá! Obrigada pelo prestígio! Beijos para todos que me acompanham de Portugal 🙏❤️❤️
Divertida!!!
24 күн бұрын
Obrigada pelo carinho!! ❤❤❤
Acabei com a barriga de avental fazendo exercícios simples em casa, sou magra mas depois dos quarenta a barriga cresce e cresce, fazer caminhada não acaba com a barriga, tem que fazer exercícios específicos pra barriga, não é abdominal, é só procurar exercícios na Internet que tem um monte, aí a pessoa faz aquele que consegue
@Melzinha-g7s
26 күн бұрын
Qual exercício vc conseguiu?
26 күн бұрын
Estou sempre de olho nos comentários e quero saber a opinião de vocês, fique a vontade 👏👏
@renatacamargo9286
26 күн бұрын
Eu faço tbem, os do prof Aurélio e do Eduardo Lima.
@renatacamargo9286
26 күн бұрын
Henrick Lima ma verdade
Estou tomando ômega 3😊
24 күн бұрын
Boaaaa!! 👏👏❤❤
❤❤❤❤
15 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
Verdade 😂😂
Ай бұрын
Adoro kkkkk!! 😂😂😂
boaaaaaaa
Ай бұрын
Boaaaa! ❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤❤
Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤
Ай бұрын
❤️❤️❤️
😂😂😂
Ай бұрын
😂😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂
20 күн бұрын
😂😂😂😂😂
Sono ruim
26 күн бұрын
Cuide do seu sono com carinho! 🙏❤️❤️
Peidorreira por aikkkkkkkkkk
Ай бұрын
Adoro kkkkk!! 😂😂😂
Capivara raivosa? 😅😅😅
15 күн бұрын
A capivara raivosa que existe em nós! 😂😂❤️❤️
❤❤❤❤
Ай бұрын
❤️❤️❤️❤️❤️