COMO NADAR SUBMERSO | NADO SUBMERSO
Спорт
Você, têm dificuldade para nadar submerso ?
Quando você tenta nadar submerso, você acaba flutuando ?
Não consegue nadar submerso ?
Para muitas pessoas conseguir nadar submerso por alguns metros é algo bem difícil, mas com esse vídeos e essas dicas com certeza você poderá melhorar e aprender a realizar o nado submerso.
Confere o vídeo, pois vamos estar passando alguma dicas muito importantes que irão lhe ajudar
Essas dicas irão fazer você aprender como nadar submerso. Depois desse vídeo o seu nado submerso irá ser muito mais eficiente🔝
Gostou? NÃO ESQUECE DE SE INSCREVER NO CANAL! 🙏
/ @nadecombiaeedu
Quer receber nossos treinos?👇
linktr.ee/nadecombia.e.edu?fb...
REDES SOCIAIS
Instagram: nadecombiaeedu?...
KZread: / @nadecombiaeedu
Contato profissional e parcerias:
linktr.ee/nadecombia.e.edu?fb...
#COMONADARSEMCANSAR #APRENDERANADAR #natação #nadocrawl #nadosubmerso
Пікірлер: 75
Como um iniciante que completou a pouco um mês de início das aulas em natação, posso dizer que as dicas foram bem didáticas e muito úteis. Por exemplo, eu não tinha idéia sobre a questão de soltar o ar, meu raciocínio era no sentido oposto para manter por mais tempo. Deve ser por isso que eu não consigo ficar muito tempo no fundo. A dica do impulso na parede foi excelente, porque quando é para voltar submerso do ponto mais fundo para o mais raso, eu nunca consigo chegar quase ao chão. Poxa, muito obrigado mesmo pelas dicas. E parabéns pela clareza nas explicações. Ajudaram bastante
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Obrigado Marcelo 🙏🏼🙏🏼
Finalmente depois de anos estou conseguindo aprender a nadar e sozinho graças a suas dicas
@Nadecombiaeedu
4 ай бұрын
Que bom que está gostando! 😃 Parabéns!!! 👊🏻🏊♂️
Show ! Muito bem explicado! 👏
@Nadecombiaeedu
7 ай бұрын
Que bom que gostou! 😃
Bem detalhado e objetivo essa explicação.
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Que bom que gostou! 😀🙌
Gostei das suas dicas vou usar
@Nadecombiaeedu
Ай бұрын
Esperamos que ajude 😀👊🏻
Muito bom 👏🏼👏🏼
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Obrigado 🙌
👏👏👏
eu nunca fiz aula de natação kkk eu consigo até nadar submerso tbm, mas meu problema é que minhas pernas sobem, maior vergonha kkk tempo todo fazendo força para manter o corpo debaixo dagua ... mas vou me matricular em uma escola pois adoro mergulhar. Parabéns pelo vídeo.
@Nadecombiaeedu
7 ай бұрын
Muito obrigado! Bora se matricular 👊🏻🏊♂️😀
@BnLucilene
6 ай бұрын
Vc tá com muito ar no pulmão provavelmente não enche totalmente se não boia
@ga2621
5 ай бұрын
Fiz isso ainda hoje. A cabeça lá embaixo e as pernas lá em cima 😂
Excelente
@Nadecombiaeedu
9 ай бұрын
Obrigada 😃
consegui 15m ontem, adorei suas dicaas, vou testar todos os tipos de pernadas pra ver qual me dou mais 🥰💙
@Nadecombiaeedu
10 ай бұрын
Oi Nicole isso ☺️☺️
Excelente video, dicas realmente importantes, atualmente faço 50 metros !
@Nadecombiaeedu
7 ай бұрын
Que ótimo! 👏😀
Sobre a respiração no nado submerso, quais as dicas? Eu sou iniciante não consigo fazer essa sincronia com a respiração e fico nervosa 😂
@Nadecombiaeedu
2 ай бұрын
Para ficar mais tempo em baixo da água, o ideal é não soltar todo o ar de uma vez. Soltar o ar de pouco em pouco 😃
Tenho um bumbum q parece uma boia 😅tento afundar seguro na escada da piscina funda 😅acredita ,ela me arranca da escada chega me machucar se tentar segurar forte ,minha loucura é fazer curso de mergulho acho q só assim conseguiria 😂 ainda vou tentar quando fazia natação lembro q com o auxílio do professor consegui mas ,hj onde moro ñ tem natação só hidroginastica amo obg😅😊
@Nadecombiaeedu
2 ай бұрын
Kkkk boa 😅🫣 Se você tiver disponível pés de pato, você pode estar utilizando, vão lhe ajudar um monte para mergulhar! Vai ficar mais fácil 😃👊🏻 Experimente 🏊♂️
nao sabia disso e tenho 50 anos hoje boa mais asim msm fasso 180 metros em filipinas!!! e com isso vai dar bem!! sempre competi tinha parado . masi o meu tequinico me chamou pr voltar depos de 34 anos fora da picina
@Nadecombiaeedu
3 ай бұрын
Que show! Parabéns 👏👏👏
Muito bacana as dicas. Obrigada. Já consigo 18m. A meta até o fim de março é 36m. 👍👍👍
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Uau que show! 18m já é bastante 👏👏👏 Que bom que gostou 😀
Excelente o vídeo. Hoje fiz 4 testes: 18, 18, 18 e 25m. Fiquei bastante ofegante após cada tentativa. Acredito que com essas dicas de braçada eu consiga ganhar mais eficiência no nado e reduzir o sofrimento. Quem sabe buscar os 50m? rsrs. Muito obrigado por compartilhar.
@Nadecombiaeedu
4 ай бұрын
Que bom que gostou! E parabéns pelas distâncias 👏 Se conseguir os 50m, volta aqui para contar 😃👊🏻🏊♂️
Excelente aula! Meu sonho conseguir nadar submerso
@Nadecombiaeedu
4 ай бұрын
Que bom que gostou Bruna! Bora treinar 💙
@brunaoficina8117
4 ай бұрын
@@Nadecombiaeedu isso aí 💙
Excelente! Poderia mostrar com mais detalhes essa braçada submersa?
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Fica ligado no canal daqui uns dias voltaremos a postar conteúdo por aqui...
Meu máximo foi 21,5 M .. excelente vídeo .
@Nadecombiaeedu
11 ай бұрын
Show! É muito obrigado 🙌😀
Nadei submesso 25 Metros e preciso tentar fazer 100 metros submesso sou atleta PCD de natação e a minha primeira competição é dia 20 a 22 de junho no Meeting paralímpico Brasileiro aqui em São Paulo
@Nadecombiaeedu
12 күн бұрын
👏👏👏
Dicas legais eu consigo 25 metros aki na pecina do sesc perto de casa
@Nadecombiaeedu
6 ай бұрын
Show 👏
@pesropedao
6 ай бұрын
@@Nadecombiaeedu e sou ex fumante ainda fãs um ano que parei
@Nadecombiaeedu
4 ай бұрын
👏👏
Nunca entrei num curso de natação, eu sei nadar submerso só queria saber se os braços iam ficar parados ou se mexendo
@Nadecombiaeedu
5 ай бұрын
Bora! 👊🏻🏊🏼
25 metros. É manter a calma, controle emocional, nada de exageros em força para nao oxigenar demais o sangue que pedirá mais ar dos pulmões, concentração e dar tudo certo. Meta 50 mts
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Show continue treinando 👏
3 ай бұрын
tu conseguiu?
Oi enquanto a gente fica embaixo na água todo o tempo tem que soltar o ar ?
@Nadecombiaeedu
9 ай бұрын
Não necessariamente 😀 Quanto mais tempo demorar para começar a soltar o ar, mais tempo consegue ficar em baixo da água 💦
@thelmalima9714
7 ай бұрын
Essa era dúvida tbm!
50 minha meta é bater 75 , tenho uma amigo que faz 75 ele é salva vidas , graças a ele cheguei aos 50 antigamente fazia só 20 pra 25
@Nadecombiaeedu
9 ай бұрын
Show 👊🏻👏
Nao consigo ficar submersa! Quando vc se joga, orende a respiração e vai soltando aos poucos? Eu solto rapido demais..e fico logo flutuando.😢
@Nadecombiaeedu
7 ай бұрын
Boa tarde, vai soltando aos poucos e uma dica imagina que vai jogar a cabeça para bater no chão
@thelmalima9714
7 ай бұрын
@@Nadecombiaeedu já tô inscrita no canal! Obrigada por responder!😉🤗
Eu consigo 20mts mais com os pulmões cheios. Nunca tentei vazios
@Nadecombiaeedu
4 ай бұрын
É bastante! Show 👊🏻
Eu consigo 25m, no sacrifício daria pra fazer até 40m, porém minha pernada sai da água
@Nadecombiaeedu
3 ай бұрын
Bastante 👏
Faço de 34 a 40m, depende do fôlego no dia.
@Nadecombiaeedu
11 ай бұрын
Uau 👏
Consigo 23 metros
@Nadecombiaeedu
Ай бұрын
Show 👏
Eu estou quase atravessando a piscina de 25 mts Detelhe sou cadeirante
@Nadecombiaeedu
5 ай бұрын
Show!!! Parabéns continue treinando 👊🏻🏊🏼😃
Eu consigo nadar 25 metros submerso.
@Nadecombiaeedu
4 ай бұрын
Show 👏
40 METROS SUBMERSO
@Nadecombiaeedu
Жыл бұрын
Muito bom 😊
Kkkk eu só consigo nadar submersa
@Nadecombiaeedu
8 ай бұрын
Kkkk 👏