Como montar uma refeição equilibrada segundo a Dietoterapia Chinesa

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O principal pilar da Medicina Tradicional Chinesa é a alimentação. É através da Dietoterapia Chinesa que conseguimos equilibrar os elementos e as energias Yin-Yang, promovendo a melhoria na saúde e eliminando as doenças. Nesse vídeo vídeo trago dicas úteis para quem quer buscar a melhoria da saúde através do equilíbrio do seu prato!
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Пікірлер: 17

  • @verabezerra7547
    @verabezerra7547 Жыл бұрын

    Boa noite Claudia, tem como vc fazer um vídeo sobre quais os alimentos ideal para comer a noite? Descobri seu canal a uma semanas e estou apaixonada pelos conteúdos

  • @ClaudiaSiqueira

    @ClaudiaSiqueira

    Жыл бұрын

    Oi, Vera! Obrigada pela dica. O ideal é se alimentar até 19h, e que essa última refeição seja bastante leve. Depois desse horário, respeitando o ciclo circadiano, o corpo entra em repouso, e não deveria mais "gastar energia" com a digestão. Nesse vídeo falo mais sobre isso: kzread.info/dash/bejne/mpVkj8GIcrDAqdY.html&

  • @MariaEmíliaCecanho
    @MariaEmíliaCecanho6 күн бұрын

    Oie, obrigada pelos ensinamentos, preciso muito mudar,não tenho fome nenhuma de manhã,posso passar o dia Inteiro sem comer, mas de noite, não consigo dormir com o estômago vazio, como muito perto de dormir . Sei que é errado,estou devagar tentando mudar . Obrigada 🙏

  • @ClaudiaSiqueira

    @ClaudiaSiqueira

    5 күн бұрын

    Olá, Maria! 😊 Agradeço pelo seu feedback e pela sinceridade. Mudanças de hábitos alimentares podem ser desafiadoras, mas você está no caminho certo ao buscar melhorar. Estamos aqui para ajudar no que precisar! 🌟🍎

  • @ElisAmarante
    @ElisAmarante5 ай бұрын

    Aprendi muito com seus vídeos... Hoje aos 50 anos me sinto mais viva do que quando tinha 30anos. Obrigada

  • @ClaudiaSiqueira

    @ClaudiaSiqueira

    5 ай бұрын

    Viva! Coloque em prática tudo que você está aprendendo que você vai ver sua vida e sua saúde melhorar muito. ☺️

  • @giselledeniur408
    @giselledeniur408 Жыл бұрын

    Gratidão!🌻🌹

  • @marcelomorgado379
    @marcelomorgado3797 ай бұрын

    Muito legal. Obrigado

  • @elizabethlucena3252
    @elizabethlucena3252 Жыл бұрын

    Adoro esses tipos de vídeos maravilhoso.

  • @indiaindyomoran1720
    @indiaindyomoran1720 Жыл бұрын

    Com certeza foi tudo muito bom

  • @aquitemnutri
    @aquitemnutri Жыл бұрын

    Muito boa as informações! 😃👍🙏

  • @ClaudiaSiqueira

    @ClaudiaSiqueira

    Жыл бұрын

    Obrigada 🥰

  • @vanessaandrade6447
    @vanessaandrade6447 Жыл бұрын

    O sal rosa do Himalaia tbm é muito bom. Obrigada pelo vídeo, boas festas!

  • @HOLLYWOOD-t5k

    @HOLLYWOOD-t5k

    Жыл бұрын

    Esse sal é o melhor. Veja os vídeos do Lair Ribeiro cardiologia e nutrologia

  • @HOLLYWOOD-t5k
    @HOLLYWOOD-t5k Жыл бұрын

    De passagem pelo canal Visitando o seu canal agora Curiosidade: Tem tratamento para doenças e síndromes intestinais crônicas e intolerâncias alimentares?

  • @ClaudiaSiqueira

    @ClaudiaSiqueira

    Жыл бұрын

    Seja bem vindo(a). Com certeza tem tratamento, assim como todas as disfunções crônicas. Para isso é preciso ser atendido por um dos profissionais que eu formo, com a visão da Medicina Integrativa e Dietoterapia Chinesa.

  • @cleumaaraujo1157

    @cleumaaraujo1157

    Жыл бұрын

    ​@@ClaudiaSiqueira me fala com qual médico posso fazer uma consulta, pois tenho Urticária Crônica alergia, e gostaria de experimentar o tratamento da medicina chinesa

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