👏 Parabééénnnsss! Gostei muito deste vídeo. Foi enriquecedor, pois eu não sabia que o meu pobre baço sofria tanto com as minhas transgressões 😅. Há 10 dias fiz uma grande mudança na minha rotina alimentar, mas ainda precisa de acertos. O ponto que mais me atingiu foi o líquido gelado, pois ainda bebo água com gás... 🤫 ou melhor, bebia. Parei neste instante. 😊

@ClaudiaSiqueira

6 ай бұрын

Que bom que ajudou! Agora é fazer as mudanças necessárias!

Top…sempre aprendendo contigo!!! ❤❤❤

Gratidão❤ Aula maravilhosa.

Oiiiii,ja sou sua aluna de dietoterapia

Divulgar, divulgar é preciso urgente❤

@ClaudiaSiqueira

2 ай бұрын

Com certeza! Vamos espalhar essa informação importante! 🙌

Continuo te seguindo e amando suas aulas. Enriquecedor.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@ClaudiaSiqueira

2 ай бұрын

Que ótimo receber esse feedback positivo Jacira! Fico muito feliz em saber que você continua a seguir e apreciar as aulas. É sempre motivador saber que estou contribuindo para o seu aprendizado. Obrigada pelo apoio contínuo! 💜

Jejum mental. Muito interessante

@ClaudiaSiqueira

6 ай бұрын

Fico feliz por ter contribuído!

A introdução me descreveu😮

@ClaudiaSiqueira

2 ай бұрын

Parece que você se identificou com o conteúdo, Daniela. 😊

Excelente seu conteúdo! Preciso me divorciar do queijo ! Mesmo amando! Você está linda com essa cor e essa floresta incrível aí!

@ClaudiaSiqueira

6 ай бұрын

Muito obrigada, Elaine!

Sim amei já vou parar agora

❤❤❤❤

❤

Video/aula ta sendo uma conscientização para min, eu to equilibrando* o baço, e eu comia muito açúcar e derivados de leite, sorvete, até dizer chega rsrs, agora caio a ficha. Muito obrigado 🙏

@ClaudiaSiqueira

Ай бұрын

Que bom que a aula te ajudou a fazer essas conexões, 😊! Reduzir açúcar e derivados do leite pode realmente fazer uma grande diferença para o seu bem-estar. Continue nessa jornada de equilíbrio e saúde! 🌿

Claudia, eu moro num local muito quente ao lado do MT e aqui a cultura de tomar terere . E costumo tomar mais cedo após saber q afeta o baço. Mais cedo antes de 15h por ai. algum problema?

@ClaudiaSiqueira

5 ай бұрын

Olá Maiara, o tereré, pela visão da Medicina Chinesa é uma bebida Yang, estimulante. Consumir essa bebida à noite pode atrapalhar o sono. Outro ponto é que pessoas que são ansiosas e agitadas, ao consumir bebidas e alimentos mais Yang, podem piorar esse quadro. Por isso que dentro do trabalho da Dietoterapia Chinesa, sempre avaliamos todos os sintomas que a pessoa tem, físicos e psíquicos, para orientar corretamente sobre o consumo dos alimentos. De modo geral, chás Yang são recomendados consumir no máximo 6h antes de dormir, ou seja, no máximo até às 16h.

A água durante o dia é natural, mas o desjejum é frio. Amo alimentação gelada, mas minha última refeição passou a ser quente depois q assisti vc🎉🎉🎉🎉🎉

@ClaudiaSiqueira

5 ай бұрын

Fico feliz por impactar positivamente a vida das pessoas, Andrea!

Olá ! Retirei a vesícula, mas não consumo glúten nem laticínios, como fortalecer o baço? Obrigada!

@ClaudiaSiqueira

6 ай бұрын

Olá Elida. O Baço é regido pelo elemento Terra. A nutrição do elemento Terra é feito com alimentos de cor amarela e laranjas e, alimentos de sabor doce (da natureza). Nesse grupo estão inclusos grãos, raízes, tubérculos e frutas. Mas lembre-se que o consumo deve ser moderado, principalmente quem tem pré-diabetes ou está diabético ou com sobrepeso. Outra questão importante no cuidado do Baço é o excesso de trabalho mental. Além de ser responsável pela digestão, o Baço também é responsável pelo raciocínio e concentração, desse modo, evite fazer várias tarefas de uma única vez, não trabalhe ou estude enquanto se alimenta e tenha momentos de descanso, principalmente mental.

Ola! Esses alimentos desta dietoterapia chinesa tem aqui no Brasil? Porque se é chinesa como teremos acesso aos ingredientes aqui no Brasil. Pprque nao adianta agente aprender algo que é dificil encontrar onde moramos .entao eu gostaria de saber se o que é ensinado nas suas aulas é acessível aqui o de moramos? Agradeço.

@ClaudiaSiqueira

6 ай бұрын

Oi, Edjane! A Dietoterapia Chinesa analisa a energia de cada alimento, seja ele mais comum aqui no Brasil, na China ou na Finlândia. A base do conhecimento da Dietoterapia que veio da Medicina tradicional Chinesa, por isso o nome. Não significa que os alimentos são de origem chinesa. Recomendo que você assista a mais vídeos, e leia o blog para entender melhor do que se trata esse que é o principal pilar da Medicina Tradicional Chinesa. E se for profissional da saúde, e tiver interesse em se inscrever na minha formação, coloque seu nome na lista de espera para saber quando abriremos novas turmas: claudiasiqueiraacademy.com.br/curso-dietoterapia-espera/

Faço tudo errado

@ClaudiaSiqueira

4 күн бұрын

Ana, o primeiro passo é reconhecer onde podemos melhorar. Essa aula vai te ajudar a entender mais sobre o baço cansado e como ajustar isso. Estamos juntas nessa jornada de aprendizado! 🍏