Como fazer brócolis refogado e crocante
Como fazer brócolis refogado e crocante?
Hoje eu tenho uma receita de brócolis pra vocês que vai mudar a formar como a gente olha pra ele e mudar o nosso encontro com ele no almoço. Fica muito bom!
📍Ingredientes:
Brócolis
Sal
Tempero à gosto
📍Procedimento:
Com o brócolis limpo a gente corta ele. Coloca uma água no fogo e quando estiver fervendo coloca o brócolis dentro e deixa por 30 segundo, em seguida retira e escorre toda a água.
Leva uma nova panela ao fogo e acrescenta óleo de gergelim ou azeite. Vai acomodando a nossa hortaliça na panela e acrescentando os temperos como sal, pimenta do reino, pimenta calabresa e limão.
Deixa mais um pouco no fogo e está prontíssimo!!!!!
Fica uma delícia!!!
Obrigada por continuarem até aqui!🌻
Instagram: / cozinhaeexperiencia
Música: Sweet
Músico: LiQWYD
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Пікірлер: 152
Nunca tinha comido brócolis e resolvi comprar para experimentar, logo procurei modos de preparo rápido e fácil, essa receita ficou muito booom amei ❤
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Que legal Flávia! Estamos aqui para melhorar cada vez mais os preparos dos alimentos
@analuizafernandes8861
Жыл бұрын
Tô fazendo a mesma coisa kkkkkk
@isabelferreira8342
Жыл бұрын
TRt99rdSdTTDD=#/
@genteboa9939
Жыл бұрын
@@analuizafernandes8861 prestou ?
@analuizafernandes8861
Жыл бұрын
@@genteboa9939 SSIIMMM, ficou muito bom. Obrigada pela receita
A gente cresceu vendo filmes onde os personagens diziam que odiavam brócolis. Isso me influenciou a não querer comer. Mas graças a Deus provei e é uma delícia.. a mídia manipula de mais ...
@89681eric
2 ай бұрын
Verdade,brócolis é piada certa pra pessoas acima do peso,eu sempre adorei.
@jessicadaiane5746
24 күн бұрын
Tou aqui procurando receitinhas pra fazer com ele, tenho certeza que vai ficar uma delícia!! 😊
Fiz e ficou uma delicia, obrigado. O pessoal que estão reclamando dizendo q perde os nutrientes,è só comer CRU.
@iranildesgabriel8395
3 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@AlexSantos-db6fm
2 жыл бұрын
gente chata. vira crudivorista então
@renatayuriko9042
2 жыл бұрын
Não tem problema , o caldinho da água que sobrar pode colocar no arroz . Assim reaproveita .
@lauralira9042
Жыл бұрын
Adorei kkkk gente não fica 1 min no fogo kkk povo chato não faz e aí dá reclama quem faz
@gabrielascheitelkaiser5963
24 күн бұрын
Meu neném come cru, cozido, qualquer jeito. É muito bom, eu tbm amo
Fiz e ficou muito gostosa! Obs: Não usei pimenta calabresa porque não posso usei outros temperos.
Ficou simplesmente incrível
Acabei de fazer e ficou maravilhoso 😃
Eu faço assim só acrescento o alho frito o alho e depois jogo o brócolis gente fica maravilhoso
Eu faço toda semana , fica muito bom minha mãe adora obg.
acabei de fazer agr no almoço e ficou incrível, muito gostoso, likeee
Nossaaaa que Maraaa eu acabei de fazer é já estou me deliciando muitooo 😍😍😍❤️🥦🥦🥦
Muito obrigada pelo vídeo S2 Vou fazer agora.
Fiz e gostei muito.
No começo não gostava de brócolis, mas realmente com este video, ficou muito bom! Meus parabens!
Uma delícia 😋 fiz recomendo e aprovo
Fiz e ficou super bom. Pode confiar.
Eu não gostava de brócolis até fazer essa receita..mil likes para vc😊❤️
Ficou da hora o meu! 100% Obrigado!!!!!
Amei! Parabéns
Fiz e ficou perfeito
Fiz hoje 😊e amei 😋Obrigada pela receita
Sempre como brócolis porque precisa. Depois de fazer assim fiquei triste por não ter mais quando acabei de comer 😋😋😋
Top.....muito bom
Comecei uma dieta por recomendações médicas, primeira vez que compro, em busca d como preparar pois soube q o gosto não é muito bom, achei este vídeo. Achei rápido, simples, agora vou testar😅
Boa noite. Legal, vou fazer. 🙏
Fiz e ficou uma delícia! O limão deu toda a diferença! Amei 😋
Gente do céu, tava com medo de fazer aqui na casa da minha patroa. Mais ficou top, podem fazer desse jeito que fica bom demais.
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
😍😍
Ficou muito bom, decidi comprar pra fazer e fui pesquisar na net e surgiu esse vídeo maravilhoso
Vou fazer !
Vídeo simples, rápido e objetivo. Parabéns!!
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Obrigada Wellington. To trabalhando p trazer vídeos cada vez mais objetivo!
Vou experimentar com o 🍋👏👏👏👏
uau miga q tutorial mais bom👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
É realmente uma delícia!! Dá pra comer puuuro 😅🥰😋😋😋🤤🤤🤤
Vou fazer agora 😘
Boa tarde, uma dica, cortar os fundo do limão, ajuda a caber melhor no espremedor.
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Gostei. Vou testar! 😃
Amo brócolis!😍
@aparecidadefatimateodoroco3815
3 жыл бұрын
Jogo de tapete de banheiro
😋 E de repente eu parei aqui babando , vou testar a receita
Eu amei
Boa tarde! Vou preparar agora p o almoço, gratidão!!
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Depois nos conte se aprovou. 😀
Obrigado 😋
Ficou uma delicia a ideia do limao. Virei fa, pena que o canal acabou
Ficou uma delícia 😋❤
Eu acabei de fazer aqui e estou impressionada, é muito bom!!!
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
😍😍😍❤️
Acabei de fazer, e já estou almoçando, uma delícia 🤗😍❤️
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
🥰📌
Gostei muito
Amei
Fiz hoje, ficou ótimo!!!😋
E muito bom
Amo brócolis
Ficou boooom demais,mds
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Fica ótimo! 😍😀
Eu fiz do jeitinho que vc ensinou e ficou O MELHOR BRÓCOLIS DA VIDAA 😍😍😍😍😍😍😍 ❤❤ valeu as dicass
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Obrigada Roselane! 🥰🥰
Eu não sou fã de brócolis, mas sei que é importante consumir ele. Vou tentar fazer assim! 😊
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Fica uma delícia Ana. 😁☺️
Adorei, obrigada pela dica ❤
Gosteiii...
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
😀
Já dei like logo porque já começou com a receita sem aquela falação no início valeu
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Essa é a principal ideia do canal! 🥰
Humm...gostei! Na minha coloco alho e cebola.
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
🥰
Vc é dez DÊZ DÊZ DÊZ DÊZ
Muito bom gostei eu fiz igual
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
😍😍😍
*Adorei o seu vídeo! Abraço do Canal Weny Plantas!*
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Obrigada! Volte sempre. 😃
Valeu pela receita eu preparei em casa e ficou uma delícia
Boa noite um novo amigo muito bom a receita que Deus abençoe
e uma delícia 🥰
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
😃
Humm 😍 deve ficar uma delícia, vou tentar fazer. 👏😘
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
😍 Nós conte se gostou. 😀
@Aline-ct4mq
3 жыл бұрын
@@cozinhaeexperiencia3667 vou sim 😍💁🏽♀️
@ruthlarissa9134
3 жыл бұрын
Eaiii??
Acabei de fazer!! Maravilhoso!!!😋😋😋😋👏🏾👏🏾👏🏾
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
😃😄😍
Aí você
Eu amooo brócolis 😍
Fiz com manteiga 🧈 ficou ótimo 😍
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
😍❤️
Eu acrescentaria uma cebola e alho acho q ficaria top
❤❤❤❤
Gostei Yaçanã.
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
😃
Acabei de fazer no almoço, só que depois de pronto coloquei creme de leite ficou delicioso
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
😍😍
😍😋
❤
Olá! Que maravilha esse cantinho merece👍 te convido também a visitar o meu!! 😍
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Obrigada! Vou visitar sim. 🥰
Como uma vez e não gostei..agora tô tentando de novo...mas não tenho esses ingredientes..só coloquei colorau pra dar cor e caminho em grão e sal, tomara que fica bom.
oitudoben. euquerofazeuma. Receita
Eu faço no vapor
yummy brokoli
Oiê eu estou sem limão eu posso colocar vinagre no lugar ? Quero muito fazer
Vc já se escreveu no canal da tenente Rebeca??? No youtub
Bah que legal obrigada por ensinar será que pode fazer com couve-flor também?
@ontheroad666
3 жыл бұрын
Couve-flor vc pode fazer do mesmo jeito que o brócolis
Como lava?
Brócolis é muito gostoso, menos na pizza
Eu boto limão em tudo também kkk
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Fico bom demais. 😻
Pode fazer assim pra bebê
Quanta pimenta não posso
Noza Anme
Ainda dá trabalho
Só uma pergunta. Pq tem q ferver o brócolis
@gianesofia9481
Жыл бұрын
Pra não ficar duro e seco
Caso queiram coloquem sal na água já adianta
Fazendo Desse jeito perde os nutrientes ?
Nao precisa cozinhar?
Fui pelos comentários e fiz mas infelizmente esse tempero não me agradou, achei muito forte e me deu dor de estômago 🥺
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Ow que pena. 😢
So 30 segundo? Fica ruim se deixa por 40 segundos pq deixa um pouquinho a mais, 😅
Eu fiz e ficou duro, não sei pq
Cuidado com a quantidade de pimenta calabresa, o meu ficou queimando a boca
Não fica duro assim ? Prefiro refogado
@cozinhaeexperiencia3667
2 жыл бұрын
Fica não.
@pudimdearroz8266
2 ай бұрын
Fica sim @@cozinhaeexperiencia3667
Não gosto nada com pimenta
@03goethe
Ай бұрын
Quem??
Foi impressão minha ou não passou a parte que coloca de molho no vinagre ou na água sanitária pra higienizar?🤷🤐
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Olá Tamy. No início do vídeo eu falo que já vamos trabalhar com ele limpo. 😀 Aqui no canal temos um vídeo de como lavar corretamente a alface. Você pode realizar o mesmo procedimento para fazer a higienização do brócolis. ☺️
@india4288
3 жыл бұрын
@@cozinhaeexperiencia3667 obrigada 😻😻 desculpa
Crocante não, queimado. Escorreu a água junto com todos os nutrientes😩
@cozinhaeexperiencia3667
3 жыл бұрын
Ow Vivi. Você acompanhou o passo a passo direitinho? 🥺🥺
@Aline-ct4mq
3 жыл бұрын
Não ficou queimado, é um refogado de brócolis.
Fico horivelllllllll
@coisasdasa4946
2 жыл бұрын
Horrível esse teu comentário