Como fazer ponte? Aprenda como descer até a ponte, fazendo a ponte desde cima até chegar no chão!!! #alongamento #flexibilidade #exercícios
Жүктеу.....
Пікірлер: 538
@angelicateixeira7227
❤❤❤❤❤❤❤❤😊🎉🎉🎉 hoje é meu aniversário
@neivoaraujo9335
nossa aprindi tudo 😚😚😛😛
@biancasouza354821 сағат бұрын
OI PROF. JAQUE! SOU A SUA FÃ, ESTOU VENDO O VÍDEO PQ TENHO 10 ANOS E VOU SER BALIZA NO DIA 07/09/24 ENTÃO COMO EU TENHO UM POUCO D DIFICULDADE D FAZER PONTE EU VEIO AQUI PRA VER O VÍDEO PRA MIM FACILITAR ❤️❤️
@joao09ffjoaopedro4
Amei esse vídeo vou dar muito like para você ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@MariaJuliaRomera-hu3qn
Muitíssimo obrigada eu aprendi tudo eu fasia a ponte com joelho junto
@user-xd7ky3fs3y
Eu aprendi tudo fia igual você
@mariainessantos6745
Oi prof eu quase consegui fazer a ponte mas eu vou continuar a tentar fazer mas eu não vou desistir. Ok obrigada e feliz Páscoa prof nunca deixe de acreditar em você. Quem gostou deixe o like e se inscrevao se no canal da prof.ok
@patriciaferrati5364
NÃO CONSEGUIU DOI MUITO VOCÊ É BOA
@indirasilva8995
Oi tudo bem
@Gabrielamonteiro-f8d
Muito obrigado eu consegui ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@thaisrocha3123
Muito obrigada vc ensinou muitas pessoas que tinha dificuldade de fazer a ponte parabéns que vc cresça saldevel amém tchau vou sempre estar te acampanando 😊
@Valentina-o7z12 сағат бұрын
Mas já conseguia fazer exercício deixa eu ver aqui eu quero levantar a cabeça e tudo mais 😁😁😁😁🥰🙏🏽🙂
@clarajoice76082 сағат бұрын
Vc e a melhor professora, eu tenho 11 anos e consiguir fazer ponte em um dia. Ainda treinando sozinha , so não ter medo e não desesti só treinar 😊❤
@GabrielyShinaiderShinaider21 күн бұрын
Aprendi bem facinho obrigado pela ajuda eu sempre tentei mas nunca consegui muito obrigado pela ajuda quando eu cheguei muito feliz que eu ia conseguir fazer muito legal fazer até eu consigo voltar é muito fácil muito obrigado mesmo muitíssimo obrigado 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😊
@mariaalicesantosdesantana2267
Eu aprendi com você muito e ainda aprendi assisto todos os dias e estou treinando 😸
@MariaAguilera-od5gm7 сағат бұрын
Treino muito bom aprendi a fazer no mesmo dia
@socapadegualidade7872
Muito obrigado minha irmã está muito feliz 🎉❤
@user-sd2zq6bf6h16 сағат бұрын
Muito obrigada por me ajudar a fazer a ponte eu consegui eu olhei pro chão e perdi meu medo obrigada e eu não consegui a levantar sozinha mas eu segurei no colchão da minha cama e deu um pouquinho de medo mas consegui vou se inscrever no seu canal
@Morangocomabacaxi
Gente, ela é a cara da Belinda!! Amei a aula, sou muito encurtada, vou treinar bastante. Parabéns, seu vídeo ficou excelente 👏👏👏❤
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❤❤❤❤❤❤❤❤😊🎉🎉🎉 hoje é meu aniversário
nossa aprindi tudo 😚😚😛😛
OI PROF. JAQUE! SOU A SUA FÃ, ESTOU VENDO O VÍDEO PQ TENHO 10 ANOS E VOU SER BALIZA NO DIA 07/09/24 ENTÃO COMO EU TENHO UM POUCO D DIFICULDADE D FAZER PONTE EU VEIO AQUI PRA VER O VÍDEO PRA MIM FACILITAR ❤️❤️
Amei esse vídeo vou dar muito like para você ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Muitíssimo obrigada eu aprendi tudo eu fasia a ponte com joelho junto
Eu aprendi tudo fia igual você
Oi prof eu quase consegui fazer a ponte mas eu vou continuar a tentar fazer mas eu não vou desistir. Ok obrigada e feliz Páscoa prof nunca deixe de acreditar em você. Quem gostou deixe o like e se inscrevao se no canal da prof.ok
NÃO CONSEGUIU DOI MUITO VOCÊ É BOA
Oi tudo bem
Muito obrigado eu consegui ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Muito obrigada vc ensinou muitas pessoas que tinha dificuldade de fazer a ponte parabéns que vc cresça saldevel amém tchau vou sempre estar te acampanando 😊
Mas já conseguia fazer exercício deixa eu ver aqui eu quero levantar a cabeça e tudo mais 😁😁😁😁🥰🙏🏽🙂
Vc e a melhor professora, eu tenho 11 anos e consiguir fazer ponte em um dia. Ainda treinando sozinha , so não ter medo e não desesti só treinar 😊❤
Aprendi bem facinho obrigado pela ajuda eu sempre tentei mas nunca consegui muito obrigado pela ajuda quando eu cheguei muito feliz que eu ia conseguir fazer muito legal fazer até eu consigo voltar é muito fácil muito obrigado mesmo muitíssimo obrigado 😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😌😊
Eu aprendi com você muito e ainda aprendi assisto todos os dias e estou treinando 😸
Treino muito bom aprendi a fazer no mesmo dia
Muito obrigado minha irmã está muito feliz 🎉❤
Muito obrigada por me ajudar a fazer a ponte eu consegui eu olhei pro chão e perdi meu medo obrigada e eu não consegui a levantar sozinha mas eu segurei no colchão da minha cama e deu um pouquinho de medo mas consegui vou se inscrever no seu canal
Gente, ela é a cara da Belinda!! Amei a aula, sou muito encurtada, vou treinar bastante. Parabéns, seu vídeo ficou excelente 👏👏👏❤