COMO ESTUDAR E TRABALHAR SEM PERDER O FOCO | MUZY CORTES

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#ESTUDOS #FOCO #MUZY

Пікірлер: 1 600

  • @kevinwrf0
    @kevinwrf02 жыл бұрын

    O podcast desse cara aí sempre tem pergunta consistente, não fica matando tempo, dá pra notar que cara estuda antes de entrevistar

  • @gabrieldegois8687

    @gabrieldegois8687

    2 жыл бұрын

    O único

  • @resolveseed6913

    @resolveseed6913

    2 жыл бұрын

    Talvez apenas não o apeteça perguntas rasas.

  • @kevinwrf0

    @kevinwrf0

    2 жыл бұрын

    @@resolveseed6913 e não foi isso que eu disse? kkkkkkkkkkkk

  • @resolveseed6913

    @resolveseed6913

    2 жыл бұрын

    @@kevinwrf0 O que eu queria dizer mas adociquei é que muitos hosts de podcasts são estúpidos como uma porta. Não é o caso do Petri.

  • @kevinwrf0

    @kevinwrf0

    2 жыл бұрын

    @@resolveseed6913 Sim, o cara é preparado, aconteceu algumas vezes comigo assistindo ele, de ficar com uma dúvida, e logo em seguida ele fazia exatamente a pergunta que eu queria ter feito, ele é fera!

  • @mariosevero5437
    @mariosevero54372 жыл бұрын

    Uma dica é a seguinte, se comprometa a fazer no mínimo um "tempo baixo" por dia para cada coisa que precisa ser feita, esse esquema de já começar sentando 6 horas num dia é mais provável te desanimar do que te fazer ter consistência. Exemplo prático: "Todos os dias vou estudar, no mínimo, 30 minutos no horário X". Cara, depois que você passa dos 30 minutos já venceu a primeira barreira e é mais fácil você continuar mais tempo ali estudando. No outro dia faça a mesma coisa, pois seu cérebro vai pensar "poxa são só 30 minutos, vai passar rápido", e outra vez, quando você nota já se passou uma ou duas horas. Esse é o meu ponto de vista, é o que funciona tranquilo para minha realidade a para outras pessoas que indiquei fazer dessa forma.

  • @Luzdandenotry

    @Luzdandenotry

    2 жыл бұрын

    Verdade. Essa dica também serve para diversas outras atividades. Eu comecei fazendo apenas 20min de academia, eu não estava gostando de ficar lá me exercitando, mas comecei me comprometendo ir ao menos 3 vezes na semana por 20 minutos. Alguns meses depois, e já estou indo 6 dias da semana e malhando 1h a 2h, a depender do treino programado. Comecei a estudar mais sobre atividade física e descobri um mundo de técnicas e programação de treinamentos (sempre perguntando ao professor da academia como aplicar e se serve para mim) e isso me empolgou ainda mais a continuar frequentando a academia e melhorando minha saúde e disposição.

  • @grazihenke

    @grazihenke

    2 жыл бұрын

    Isso é verdadeiro! Eu comecei so calcando ps tenos e levando o dog para caminhar. Agora consigo ir todos os dias na academia. Falta um longo caminho mas estou muito feliz com a jornada.

  • @zzhenrybrzz

    @zzhenrybrzz

    2 жыл бұрын

    Ou aprende a ter amor por conhecimento ao invés de se sabotar com conformismo

  • @22naoe43

    @22naoe43

    2 жыл бұрын

    👍

  • @exedeath

    @exedeath

    2 жыл бұрын

    Ja tinha pensado nessa tecnica por conta propia e comecei com 5 minutos. Tentei usar ela para aprender a lingua lojban e não funcionou, eu desisti.

  • @djk1125
    @djk11252 жыл бұрын

    Uma dica boa: antes de fazer qualquer coisa, imagine resultado do fruto daquilo que vc precisa fazer, fica 1 min imaginando, crie um proposito daquilo tudo, e faça todo dia, até se acostumar, é assim que eu estudo em english todo dia, e já faz 5 meses q eu faço isso todo dia.

  • @girlainesouza1213

    @girlainesouza1213

    2 жыл бұрын

    Boa. Tbm estudo pra inglês, mas tenho dificuldade em estudar em casa. Como tu faz?

  • @djk1125

    @djk1125

    2 жыл бұрын

    @@girlainesouza1213 todo dia eu vejo séries em english, anoto a mesma palavra que eu aprendi várias vezes no caderno, pq falam que assim é a melhor forma para memorizar, e canto músicas English, como tivesse ensaiando para cantar, e tanto a música quanto as séries, eu vejo com legendas em english

  • @girlainesouza1213

    @girlainesouza1213

    2 жыл бұрын

    @@djk1125 sobre ver séries não me ajudam, música sim pq acho pouco rápido e posso ler palavra por palavra e repetir. Acho complicado série/filme. Me dou melhor com música 😅

  • @djk1125

    @djk1125

    2 жыл бұрын

    @@girlainesouza1213 Muitas pessoas dizem que séries e filmes são bem mais eficazes.

  • @girlainesouza1213

    @girlainesouza1213

    2 жыл бұрын

    @@djk1125😐

  • @carloseduardom96
    @carloseduardom96 Жыл бұрын

    Meu prazer completo vem quando eu estudo e vou pros exercícios e consigo acertar as questões. Isso não tem preço.

  • @rramon.santos

    @rramon.santos

    Жыл бұрын

    Verdade!

  • @MauricoBarros

    @MauricoBarros

    Жыл бұрын

    Quando eu estudo matemática e consigo resolver puts isso é muito bom. Porém tô muito mal em português

  • @yagoFunny

    @yagoFunny

    Жыл бұрын

    ​​@@MauricoBarros eu sou ruim em redação,nunca vem informações na cabeça para eu passa no papel,esse último enem foi meu primeiro na vida, e eu ,zerei a redação por falta de linhas e TB por eu ter pegado muito dos textos motivadores. Bate um desânimo,pq eu queria cursar para Ed física soq a redação é oq me lasca.

  • @getthekool1758

    @getthekool1758

    Жыл бұрын

    O melhor são as notas altas constantes e a admiração dos professores com o empenho. Quanto mais você se acostuma a se esforçar, tudo vai ficando mais fácil e melhores são os resultados. A sociedade nos programa para a preguiça e a mediocridade. É muito bom quebrar essas correntes.

  • @hilquiasmelo2383

    @hilquiasmelo2383

    11 ай бұрын

    Isso é bom demais slk

  • @JoaoPedroFernandes01
    @JoaoPedroFernandes012 жыл бұрын

    À Deriva é um dos melhores podcasts aqui do Brasil. Perguntas que agregam. Petry sabe lidar com convidados

  • @AranMorais

    @AranMorais

    2 жыл бұрын

    Não conhecia, seu comentário me fez ter vontade de assistir.

  • @maikesouzs

    @maikesouzs

    2 жыл бұрын

    E é o canal de Cortes que tem menos views, infelizmente!

  • @JoaoVSilva849

    @JoaoVSilva849

    2 жыл бұрын

    Eu particularmente não gosto muito, mas aquele com o Mário schwatzman o Petry lidou muito bem

  • @ab76ers

    @ab76ers

    2 жыл бұрын

    deriva trás conhecimentos,e pod pah é mais humor,equilíbrio, eu só assisto os 2

  • @Calanguin7173

    @Calanguin7173

    2 жыл бұрын

    Man o audii e mt ruim iluminação tmb n ta mt legal

  • @jpauloZ900
    @jpauloZ9002 жыл бұрын

    O hábito traz a excelência, tem que ser constante. Melhor o "burro" esforçado, que o inteligente preguiçoso. Deus disse, "Deus honra o esforçado". Eu aprendi que o que faz a diferença é seu compromisso,seu esforço, sua dedicação. Seja em qualquer área da sua vida. Dedicação, compromisso, esforço, taí os elementos da vitória. Eu estudo pra concurso jurídico, e o que me incentiva, é o prazer de dizer pra minha pessoa" eu sou capaz". Não preciso que ninguém acredite mim, eu acredito em mim, acredito no meu POTENCIAL, acredito na minha Capacidade. O resto, hahahaha? O resto é resto! Muzy parabéns pelos ensinamentos. Tmj irmão.

  • @samueldejesus3289

    @samueldejesus3289

    2 жыл бұрын

    Boa

  • @kevinwrf0

    @kevinwrf0

    2 жыл бұрын

    eu sigo essa mesma filosofia, tmj

  • @jpauloZ900

    @jpauloZ900

    2 жыл бұрын

    @@samueldejesus3289 sem dizer em calar à boca daqueles que torcem contra. Kkkkkk. Mas você acreditar em você, não há prazer maior.

  • @jpauloZ900

    @jpauloZ900

    2 жыл бұрын

    @@kevinwrf0 Firme irmão, sua vitória é certa! Você já é um vitorioso, por acreditar na sua capacidade. A maioria nem na própria capacidade acredita.

  • @crysthyancarlos2000

    @crysthyancarlos2000

    2 жыл бұрын

    Pomodoro

  • @d4nyelll
    @d4nyelll2 жыл бұрын

    “Grandes resultados vêm do compromisso da consistência.”

  • @marciom65
    @marciom652 жыл бұрын

    Eu estava depressivo com 38 anos e corpo de um velho. Olhei no espelho e disse: vou treinar porque eu preciso. No começo eu morria de vergonha de me olhar no espelho da academia e ver aquele corpo decadente. Aí entrou aquilo que vc disse. Tenho que fazer, não tem jeito. E fui criando motivação. Em 04 anos eu mudei meu corpo e sai daquele estado de depressão. Isso serve para tudo o que se quer na vida. Usei esse meu exemplo, que pode ser usado para qualquer outra coisa. Faça porque vc tem que fazer. Motivação vem depois. Palavras sábias. Show de informações!!!

  • @Tchakatchakanabuchakka

    @Tchakatchakanabuchakka

    8 ай бұрын

    Eai cara continuou treinando? Espero que sim. Tmj!

  • @marciom65

    @marciom65

    8 ай бұрын

    @@Tchakatchakanabuchakka Havia parado, voltado após uns anos, e parei novamente. Tô tendo a mesma necessidade novamente.

  • @rafaelcomfsemph
    @rafaelcomfsemph2 жыл бұрын

    Cara, pior é que isso é verdade, o Muzi organizou essa sensação em palavras muito bem, eu tava pesando 101KG, fazia 5 anos que eu tentava me motivar a fazer algo pra perder peso, tentei todos os truques da internet pra ter motivação, nada funcionava, ai em outubro pensei "vou fazer de pouco em pouco, dia por dia, se eu vacilar um dia, blz, faço no próximo" faz 3 meses, perdi 15KG, ai cada 15 dias -2kg, ai fui vendo resultando e me motivando e intensificando cada vez mais, a dieta, os exercicios resultado motiva, a motivação vem depois "nós somos frutos da nossa rotina"

  • @30aft3r

    @30aft3r

    2 жыл бұрын

    Brabo apenas.

  • @mateusfernandes6134

    @mateusfernandes6134

    2 жыл бұрын

    boa moleque

  • @estercosta2189

    @estercosta2189

    2 жыл бұрын

    Continua, parabéns pela conquista, é realmente difícil focar mas se a gente erra em um dia no outro a gente tenta denovo, eu emagreci 25 kilos assim

  • @rafaelcomfsemph

    @rafaelcomfsemph

    2 жыл бұрын

    @@estercosta2189 PORRAAAAA que maneiro ester, parabens! fiquei mais animado ainda agora ahahahha obrigado pelo apoio! éee velho, isso nunca tinha clicado na minha cabeça, eu pensava "Nunca vou conseguir seguir dieta direitinho todo dia" ai vi que é tipo um estilo de vida, do mesmo jeito que numa vida relapsa, sedentaria, de alimentação ruim não é um dia de caminhada que vai consertar nada, não é um dia de hamburger sexta a noite vendo filme que vai estragar o resultado de 30 dias de dieta disciplinada e exercicios o mais consistente vai sempre prevalecer, e os beneficios vão se somando né? o aumento do animo, da energia, a aparencia mais jovial, as roupas que não serviam começam a servir, e a gente fica orgulhoso de ter alcançado isso, muito legal!

  • @marcelovieira895

    @marcelovieira895

    2 жыл бұрын

    Foda é magro tentando engordar, tô a 1 ano fazendo tudo certinho com profissionais e engordei só 2kg! kkkk parabéns irmão, continue para sempre!

  • @estevaocolares6997
    @estevaocolares69972 жыл бұрын

    Gosta de ler mas perdeu o hábito? Volte e substitua o uso de redes sociais por leitura. Isso dá uma corrigida boa na dopamina do cérebro e te ajuda a ter mais disposição pra fazer coisas chatas. Em uma semana vc já sente o resultado. É forte. Um abraço

  • @georgiaperes3818

    @georgiaperes3818

    2 жыл бұрын

    Bouuuaaa

  • @nurb3690

    @nurb3690

    2 жыл бұрын

    Vlw

  • @mimizinha14

    @mimizinha14

    2 жыл бұрын

    Obrigadoooo

  • @atalmarombeira

    @atalmarombeira

    2 жыл бұрын

    Obrigada, vou fazer isso hoje

  • @jessicagonzales6420

    @jessicagonzales6420

    2 жыл бұрын

    Boa dica!!

  • @yasmimmeireles4201
    @yasmimmeireles4201 Жыл бұрын

    Eu fico muito triste por não ser uma pessoa disciplinada, vejo meus sonhos se esvaindo todos os dias! Não consigo sair desse ciclo faz dois anos, é muito deprimente!

  • @LeonardoRodrigues-np7gu

    @LeonardoRodrigues-np7gu

    Жыл бұрын

    eu estava estudando para o enem e fiquei quase dois anos como você, percebi que tava fazendo as mesmas coisas e buscando resultados diferentes, queria estudar 3 materias por dia e só de pensar nisso me desanimava abria o youtube e esquecia de estudar, comecei assim, vou estudar 1 matéria e se ainda tiver disposto estudo mais. Com o tempo fui acostumando de tal jeito que todo dia estudo 2 matérias, e mais importante percebi uma grande evolução nos acertos de questão. Sei que assim como eu vc tá estudando a 2 anos e é dificil começar quase do 0 de novo, eu mesmo fiquei dias pensando se valeria a pena, e no fim valeu, vi a evolução e isso agora me motiva a querer mais até passar no que eu quero. Boa sorte!

  • @hedurdameneses3889

    @hedurdameneses3889

    Жыл бұрын

    @Alexandre Santiago que conselho terrível, cara!! Não faz isso, amiga

  • @docesconfeitados9019

    @docesconfeitados9019

    Жыл бұрын

    Também passo por isso

  • @jr.silvagk9928

    @jr.silvagk9928

    Жыл бұрын

    Tem cura. Fui indisciplinado por 30 anos. Desde a criação nunca fui treinado ou ensinado que a disciplina é importante. Mas depois dos 30 eu evoluí e muito. Me conscientizei de que era o melhor pra mim. Tudo começa por mudar os hábitos. Não adianta querer acordar muito cedo dormindo muito tarde. Não adianta querer ter barriga six-pack comendo só lixo.

  • @jr.silvagk9928

    @jr.silvagk9928

    Жыл бұрын

    Não adianta acomodar com a situação. Não adianta só achar deprimente ser assim, tem que ter força de vontade pra mudar os hábitos, um de cada vez e progressivamente! Eu gostava de dormir 2h da manhã e acordar 9hs. Comecei a dormir 1h da manhã e acordar 8h, depois fui dormir 23hs e acordava 7hs. Depois 22hs e acordava 6hs e hoje, na maioria dos dias durmo 21:30hs e acordo 05:20hs descansado. É com calma que se conquista um grande objetivo. Não é no susto nem do dia pra noite. Quando entendemos que tudo na vida é um processo as coisas ficam mais fáceis.

  • @rockduds
    @rockduds2 жыл бұрын

    Pra quem tem TDAH ter compromisso e consistência se torna 10x mais complexo e difícil. Com tratamento e um ambiente com o mínimo de equilíbrio dá pra melhorar bastante o desempenho. Porém na minha experiência é extremamente difícil pra quem tem esse problema, fazer algo que não gosta por muito tempo, mas se é algo que você é bom, gosta de fazer dá pra atingir um resultado absurdo.

  • @VictorEduardo-yc5yb

    @VictorEduardo-yc5yb

    2 жыл бұрын

    Exatamente, fora outros transtornos e questões psicossociais.

  • @VitorSilva-ry9gy

    @VitorSilva-ry9gy

    2 жыл бұрын

    Mesmo fazendo algo que gosto muito a dificuldade ainda continua , é muito foda isso

  • @viera022

    @viera022

    2 жыл бұрын

    Pura vdd, ja passei quase 20 hrs inteiras estudando sobre informática hardware software e programação q sou coisas q eu curto, mas n consigo ficar 1 hora estudando uma matéria da escola pra passar d ano.

  • @guilhermesantos2803

    @guilhermesantos2803

    2 жыл бұрын

    @@viera022 que maneiro mano

  • @blue444k5

    @blue444k5

    2 жыл бұрын

    aprende a gostar do que vc nao gosta. é sobre isso. o transtorno é tratato assim.

  • @dennervianna5920
    @dennervianna59202 жыл бұрын

    Pomodoro, famoso tomatinho. É um clássico. Pode-se dividi-lo em duas etapas: Iniciante: 20min com 5min de intervalo; Avançado: 50min com 10min de intervalo.

  • @paulokloster6352

    @paulokloster6352

    2 жыл бұрын

    Eu faço 20

  • @marcc498

    @marcc498

    2 жыл бұрын

    Eh usado na escola e faculdades cada matéria 45min

  • @edsonmurlikibarbosa5704

    @edsonmurlikibarbosa5704

    2 жыл бұрын

    @@marcc498 na verdade não. No ensino nao existe intervalos entre uma disciplina e outra. No máximo o tempo de substituição dos professores. E se for 2 ou 3 períodos com o mesmo professor nao tem intervalo de nenhum tipo.

  • @ruanus

    @ruanus

    2 жыл бұрын

    @@marcc498 só tive algum professor que fez esse esquema na universidade, e apenas um. Ele tirava 10min pra ir ao banheiro, esticar, conversar etc. após os primeiros 50 de aula, depois era mais ~1h varado

  • @dayanneee311

    @dayanneee311

    2 жыл бұрын

    Engraçado que, quando a gente passa a usar esse método, o tempo voa. Antes sentia que o tempo se arrastava e parava no meio do caminho. Talvez por não ter um planejamento.

  • @LuizaCostaCachuda
    @LuizaCostaCachuda2 жыл бұрын

    Fazer exercício físico tb me ajuda demais a ter foco! Acalma a mente demais e aí fica muito mais fácil fazer Oq deve ser feito.

  • @gabrielcostasilva7947
    @gabrielcostasilva79472 жыл бұрын

    Me identifiquei muito quando ele disse que o prazer completo não é somente diversão. Quando vejo que poderia ter estudado mais ao invés de ficar perdendo meu tempo com coisa fútil, fico com sentimento de culpa. Em contrapartida, quando eu sento e percebo que meus estudos renderam, meu dia fica mais leve, me sinto capacitado e mais disposto para a mesma rotina no próximo dia.

  • @samuelsulista

    @samuelsulista

    2 жыл бұрын

    O problema é quando vc estuda 1 mês e para dois kk

  • @gabrielcostasilva7947

    @gabrielcostasilva7947

    2 жыл бұрын

    @@samuelsulista Se você quer fazer acontecer, tem que estudar todos os dias, inclusive sábado e domingo. Não estudar aos finais de semana é mau presságio. Ficar 1 mês ou 2 meses sem estudar a maior dificuldade será para voltar, por isso é importante a constância.

  • @samuelsulista

    @samuelsulista

    2 жыл бұрын

    @@gabrielcostasilva7947 sim, era pra min ter voltado hoje, mas não voltei...

  • @celiasadakokiyuna8952

    @celiasadakokiyuna8952

    Жыл бұрын

    ​@@gabrielcostasilva7947 sem querer vc citou o método japonês do ensino básico japonês: o aluno leva tarefa para fazer nas férias: todo dia um pouco para o cérebro dar continuidade, não pode ficar parado tanto tempo.

  • @hannahraph
    @hannahraph Жыл бұрын

    Eu amo a calma da voz do Mussi. Passa uma paz.. um médico assim deve passar muita confiança aos seus pacientes.

  • @christopherlima9749

    @christopherlima9749

    Жыл бұрын

    Eu estava querendo ficar longe do celular pra dormir pq já passou da meia noite, mas coloquei por acaso nesse vídeo e pensa na calma que a voz dele trás. Parece uma meditação pra ansiedade

  • @mbafamily193

    @mbafamily193

    Жыл бұрын

    @@christopherlima9749 A VOZ DE QUEM? DO MUSSI OU DO MUZY.

  • @lucascorrea4313

    @lucascorrea4313

    Жыл бұрын

    Gay

  • @isabelaaparecidasilva8176

    @isabelaaparecidasilva8176

    Жыл бұрын

    Verdade

  • @lucascorrea4313

    @lucascorrea4313

    Жыл бұрын

    @@mbafamily193 Mussi

  • @diobrandobr
    @diobrandobr2 жыл бұрын

    Comecei a ler livros assim, pensando "vou ler aqui 20minutinhos" quando eu via já tinha passado uma hora, a msm coisa se aplica a estudos e etc, sempre horários mínimos, pq a tendência é só aumentar, não diminuir.

  • @vocepodefalaringles
    @vocepodefalaringles11 ай бұрын

    É a frase que eu trago pra tudo na minha vida: "Um pouco por dia e seu objetivo será alcançado!"

  • @mariafernandamaia6053
    @mariafernandamaia60532 жыл бұрын

    Hoje estudei o máximo que pude, mesmo que tenha sido difícil porque tô muito sem foco, mas dei meu melhor… agora tô aqui vendo vídeos pra motivação .. Paulo sempre ajudando pessoas

  • @luizcarlosoliveira5423

    @luizcarlosoliveira5423

    Жыл бұрын

    negocio e saber focar tbm maria , pq tem hora que muita coisa atrapalha

  • @blacketluda8429

    @blacketluda8429

    Жыл бұрын

    Estude 30 minutos por dia e vai aumentando gradualmente !

  • @MateusSantos-yc8gq
    @MateusSantos-yc8gq2 жыл бұрын

    É cara, esse negócio de motivação é uma faca de dois gumes, não da pra depender apenas dela. Atualmente estou inerte, cheio de sonhos e sem atitude nenhuma de fazer esses sonhos virarem realidade. Realmente estou irreconhecível em comparação há alguns meses atrás. Me decepcionei muito, muita coisa deu errado. Não foram dias de trabalho, foram anos que não foram recompensados, mas confesso que aprendi muito com tudo. Acredito que foquei muito no que deu errado e não no maravilhoso aprendizado que tive. Hoje tenho uma mente um pouco diferente, estou procurando ainda mais o aprendizado, e se der certo será lucro. O desafio agora é conseguir sair de minha zona de conforto e tentar novamente. Sempre vem essa voz e me manda ir assistir um filme, uma série, ir dormir, etc. Mas, irei me comprometer em fazer pelo menos o mínimo, o 1%. Com fé e perseverança espero sair dessa maldita zona de conforto

  • 2 жыл бұрын

    Força aí, Mateus. Me vi em seu comentário. De um ano pra cá eu perdi o gás, larguei a faculdade, academia e fiquei preguiçoso. Mas estou voltando... Voltei pra academia ontem, gostei demais. E quero começar a ler mais também. Acho que o importante é tirar algum aprendizado de nossas falhas. Faz parte errar. Mas que bom que percebemos né. Bora pra cima man 👊🏿

  • @MateusSantos-yc8gq

    @MateusSantos-yc8gq

    2 жыл бұрын

    @ Tamo junto meu irmão, que sua caminhada seja abençoada. Aos poucos vamos voltando a ter aquele gás de antes 🙏🏻

  • @matheusfelipe7318
    @matheusfelipe73182 жыл бұрын

    Tem varias tecnicas para estudar . Realmente a mais dificil hoje em dia é diferenciar a motivação de disciplina . Estude com disciplina , não quando estiver motivado . Entenda que pequenas coisas feitas com frequências, como seus estudos , podem trazer grandes resultados .

  • @Pedro-zk8ki
    @Pedro-zk8ki2 жыл бұрын

    O Muzy falando que motivação não é o essencial, mas tá me motivando a fazer desse jeito

  • @JOELMORAES_

    @JOELMORAES_

    2 жыл бұрын

    Kkkk

  • @ocaipora

    @ocaipora

    Жыл бұрын

    Motivação é passageira, não vai durar muito, com pouco tempo você já para de ter. Agora disciplina é algo mais importante.

  • @Tinga_
    @Tinga_2 жыл бұрын

    Um dos raros Podcasts onde o apresentador sabe perguntar, e principalmente, sabe ouvir. Raridade.

  • @gujeka
    @gujeka2 жыл бұрын

    Eu amo essa técnica, e o prazer que ele descreve é REAL, foi a primeira vez que consegui sentir prazer em estudar, e desde então, sempre que necessário aplico esse método.

  • @MarcioSantos-gd8sn
    @MarcioSantos-gd8sn Жыл бұрын

    Olá, o grande professor neurocientista Pierluigi Piazza disseminava esse método em suas palestras e hj eu consegui o concurso que eu sonhava através dele. A única diferença é que ao invés de 50 min o método dele era 30/10, meia hora de estudo por 10 minutos de distração... Mero detalhe. Parabéns pelo rico conteúdo, Paulo, te admiro 👍🏽

  • @luizeduardobaptistadossant6451
    @luizeduardobaptistadossant6451 Жыл бұрын

    Muzzi mandou muito bem.Sou seu colega ortopedista e concordo plenamente com você. Foi o que fiz toda minha vida tanto particular e profissional e sempre obtive grandes resultados consistentes.

  • @pedrobadaro3781
    @pedrobadaro37812 жыл бұрын

    “Se alguma coisa me repugnava, eu a transformava em objeto de estudo, forçando-me a retirar dela algum motivo de alegria.” (Memórias de Adriano, 1951). Todo tema, bem estudado, pode ser fascinante.

  • @FabianaGrossenbacher
    @FabianaGrossenbacher2 жыл бұрын

    Exatamente! 👏👏👏 Perfeito! Isso se chama compromisso, responsabilidade, foco, objetivo, amadurecimento.

  • @wendes9143
    @wendes9143 Жыл бұрын

    Minha motivação é saber que estou fazendo o que vcs não conseguem e se conseguirem, fico orgulhoso.

  • @felipeheuer
    @felipeheuer2 жыл бұрын

    vlw professor, tu é monstro, sempre falo! xD

  • @welitonfs.860
    @welitonfs.8602 жыл бұрын

    Meu método pomodoro até eu passar num concurso era : 1 hora de estudo e 15 minuto de choro kkk

  • @bruno66734
    @bruno667342 жыл бұрын

    Cada palavra do Paulo é um ensinamento!

  • @alfasienalima
    @alfasienalima2 жыл бұрын

    Estudo 8h por dia, 7 dias por semana, por compromisso em passar no meu concurso. 7 meses nessa vida.

  • @rhuanmarcelo8069

    @rhuanmarcelo8069

    2 жыл бұрын

    Lembre-se, ver a vídeo aula não é estudar. Seu líquido deve ser umas 5 hrs

  • @98danielray

    @98danielray

    2 жыл бұрын

    @@rhuanmarcelo8069 claro que é. se for ativo e fizer anotações/engajar com o que está sendo dito, com certeza.

  • @rhuanmarcelo8069

    @rhuanmarcelo8069

    2 жыл бұрын

    @@98danielray Estudo é exercícios e fixação. Na aula seria o entendimento. Apenas a aula é incompleto.

  • @alfasienalima

    @alfasienalima

    2 жыл бұрын

    @@rhuanmarcelo8069 PDF, Lei seca, resumo, simulado e muito exercício.

  • @alfasienalima

    @alfasienalima

    2 жыл бұрын

    @@rhuanmarcelo8069 2 matérias de manhã, 1 a tarde e 1 noite

  • @samaraf.s.heerdt5517
    @samaraf.s.heerdt55172 жыл бұрын

    “A ação precede a motivação.” Meu professor de matemática do cursinho ensinou isso. Grande Kolb 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @RobertaRSantos
    @RobertaRSantos2 жыл бұрын

    Acho que métodos só funcionam quando você é mentalmente saudável, quando não tem algum transtorno ou doença mental.

  • @fabriciotaveira81
    @fabriciotaveira812 жыл бұрын

    Sou fã desse cara! Parabéns Muzy, Deus abençoe!

  • @meiresouza7713
    @meiresouza7713 Жыл бұрын

    Muito bom ouvir pessoas que tem coisas boas e importantes pra dizer.

  • @marcosrodriguesbarcelos2647
    @marcosrodriguesbarcelos26472 жыл бұрын

    Tome um banho gelado as seis da manhã e no momento do banho pense em tudo que você deseja fazer,ou parar de fazer,o banho gelado te faz sair da zona de conforto e te da motivação pra concluir o que você está planejando ou planejou.

  • @pablorondinellearaujo67
    @pablorondinellearaujo672 жыл бұрын

    Mano, muito bom. São essas coisas que precisamos ouvir. Algo claro, objetivo e sem rodeios.

  • @jairclaudioduarte10
    @jairclaudioduarte102 жыл бұрын

    Cara! Seu vídeo sobre a importância da atividade física na ansiedade e depressão tem me ajudado muito. Valeu demais, mestre! 👏👏👏

  • @allcaps4141
    @allcaps41412 жыл бұрын

    Viva a democratização da sabedoria!

  • @zuluajp
    @zuluajp Жыл бұрын

    Em menos de dois minutos ouvi tudo o que eu precisava, estou caminho certo e TEREI a minha recompensa! Muito obrigado, Paulo 💪🏾

  • @luizvasconcellos408
    @luizvasconcellos4082 жыл бұрын

    Sempre aprendo com esse senhor, muito legal, dr. Paulo Musy realmente entrega conteúdo.

  • @programador1540
    @programador1540 Жыл бұрын

    Pessoal uma técnica muito boa para acabar com a procrastinação de uma vez por todas é citando os benefícios de fazer uma certa atividade, ao fazer isso o cérebro fica convencido que está atividade é útil e a procrastinação é vencida. Por exemplo: As vezes estou no sofá assistir televisão com muita preguiça de estudar inglês, então logo penso nos benefícios de estudar em inglês, estudar inglês vai me ajudar a ter um emprego melhor, vou poder viajar a vontade pelo mundo,etc. Ao fazer isso convenço logo o meu cérebro que está atividade é mais importante do que assistir televisão e automaticamente vou estudar, a preguiça, procrastinação acaba na hora.

  • @igorrodrigues97.

    @igorrodrigues97.

    Жыл бұрын

    tive um insight com essa visão hoje, vou aderir daqui pra frente e acredito que vai funcionar

  • @popguri5757
    @popguri57572 жыл бұрын

    O que temos que entender é que a vontade de não fazer nada, a voz da preguiça, nunca vai embora, é uma luta diária, que com rotina e força de vontade é o único jeito de conseguir algo na vida. Motivação acaba muito rápido, o que tem que fazer mesmo é evitar a dopamina fácil que tira toda sua vontade de conquistar algo de bom na vida que precisa de esforço.

  • @theresacristina296
    @theresacristina2962 жыл бұрын

    Vídeo extremamente necessário! É a consistência, a disciplina, a responsabilidade que vai fazer a gente chegar lá na frente e não ficar pensando em sempre chegar lá, porque já estamos vivendo o sonho existente, é só manter a concretização e criar novos

  • @thiagodemedeiros4337
    @thiagodemedeiros43372 жыл бұрын

    Que entrevista valiosa. Obrigado! Sucesso! Parabéns ao podcast! E ao Dr Paulo Muzi

  • @karyferraz
    @karyferraz2 жыл бұрын

    Melhor entrevistador que eu já vi. Altíssima qualidade, questionamentos relevantes! Parabéns e obrigada.

  • @thaiselima5696
    @thaiselima56962 жыл бұрын

    Motivação é fruto do RESULTADO e não o contrário. Quando você perde o primeiro quilo, você se sente motivado para perder mais. Quando você passa naquela prova difícil depois de ter estudado por dias, você se motiva a continuar estudando para ter mais e melhores resultados. É isso... RESULTADO gera MOTIVAÇÃO que gera RESULTADO.

  • @domingosrodrigues8618
    @domingosrodrigues86182 жыл бұрын

    Muzy é um monstro👍🇧🇷👍! Cara único! 👍🇧🇷👍

  • @adrianomacm
    @adrianomacm Жыл бұрын

    Cara, esses minutos de bate papo tem um valor inestimável...!!! Parabéns.

  • @suzanasu8181
    @suzanasu81812 жыл бұрын

    Que bom que vc tem um irmão confiável que te ajuda e não te passa a perna

  • @brunoseixas9004
    @brunoseixas90042 жыл бұрын

    A motivação é temporária, o negócio é ter disciplina

  • @jhonhenry87
    @jhonhenry872 жыл бұрын

    Utilizo desse mesmo método que meu professor de Estabilidade das construções me ensinou. “Dividir pra conquistar”

  • @antoniocarlosoliveira4883
    @antoniocarlosoliveira4883 Жыл бұрын

    Isso aí Racionalidade e necessidade, cara legal, primeira pessoa no KZread que responde se uma forma direta e sensata.👍

  • @irenomathias
    @irenomathias2 жыл бұрын

    Show de conteúdo, eu odiava estudar e aprendi dessa forma e hoje é de certa forma prazeroso, depois que passa os testes a recompensa é maior

  • @ahcor_inniv
    @ahcor_inniv2 жыл бұрын

    Trabalho e estudo usando o pomodoro já faz uns 4 anos , melhor coisa que aprendi na vida

  • @raphaelteixeira2785
    @raphaelteixeira27852 жыл бұрын

    Já fiz, deu super certo Lembro até hoje do que estudei incrível 🙌🏿

  • @gabrielscoralik9599
    @gabrielscoralik95992 жыл бұрын

    Muzy é simplesmente sensacional. Além de uma dicção perfeita, a vivência dele é incrível. Uma lenda viva.

  • @Thallesrogerio38
    @Thallesrogerio38 Жыл бұрын

    falou bem de mais . hoje em dia as pessoas só faz vídeo emocional e não fala oque realmente precisa ouvir e vc disse tudo muito bem ... Parabéns...

  • @patriciaaragone8202
    @patriciaaragone82022 жыл бұрын

    MUZY sempre sensacional!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @rlkganesha
    @rlkganesha2 жыл бұрын

    a motivação no maximo vai te fazer inciar oque te faz continuar é a disciplina

  • @sabrinabotontrentin8182
    @sabrinabotontrentin81822 жыл бұрын

    Eu só queria aprender a ter a serenidade desse homem… o controle na fala …. Clareza… autocontrole 👏👏👏👏

  • @annac9715
    @annac97152 жыл бұрын

    Muito bom! Obrigada por compartilhar o conteúdo! 👏🏻

  • @te26706
    @te267062 жыл бұрын

    O subconsciente e as crenças biológicas tira essa vontade da maioria das pessoas a correr na vida e buscar a consistência e o compromisso na vida ..

  • @leonardogui8765
    @leonardogui87652 жыл бұрын

    Muito boa essa dica, antigamente eu tentava pegar as 5 horas direto e não tinha um rendimento muito bom, Quando eu peguei essa técnica, eu conseguir me manter mais... Eu estudo 1 hora e meia, Tiro ums 10 a 20 minutos, depois volto e coloco mais 1 hora pra Mais e assim por diante, e consigo estudar uma boa quantidade e o conteúdo entra bem mais na cabeça, e hoje consigo ir bem nessas 5 horas.

  • @brunorangel4291
    @brunorangel4291 Жыл бұрын

    Muzy e foda aprendo com ele todos os dias 👏👏

  • @paponamoto4284
    @paponamoto4284 Жыл бұрын

    Tenho comigo que não faço nada que eu não possa me entregar 100%. Qq atividade, tenho que dar o meu melhor, treino, estudo, trabalho, etc…

  • @LuisOtavio-vk3vv
    @LuisOtavio-vk3vv2 жыл бұрын

    Muitas pessoas se incomodam com o Paulo, dizem até que ele é o "dono da verdade" porém não penso assim, tento aprender com o que ele diz e absorver o máximo para a minha vivencia, nada melhor do que aprender com quem já viveu uma vida e é bem sucedido nela.

  • @walber-my

    @walber-my

    2 жыл бұрын

    Tem gente que fala isso mesmo?

  • @tonynabuco5264

    @tonynabuco5264

    2 жыл бұрын

    A inteligência incômoda e ele chegar a esse nível porque o cara estuda.e nós seres humanos quer coisas mastigdas aí como ele falar coisas que faz vc ir pesquisar usar o cérebro aí incômoda.

  • @lucasmaciel3542

    @lucasmaciel3542

    2 жыл бұрын

    Única coisa do Muzy que me incomoda e ele não ser meu amigo kkkkk

  • @regradeconcurseira2605

    @regradeconcurseira2605

    2 жыл бұрын

    Não sei quem disse isso, mas pra mim ele é o doninho da verdade

  • @soubrasileira999

    @soubrasileira999

    2 жыл бұрын

    @@lucasmaciel3542 Se fosse você o odiaria rsrs só por desafiar-te a sair da zona de conforto! Kkkķkkk

  • @otaviosc88
    @otaviosc882 жыл бұрын

    Pelo título já sei que vai servir pra mim. Boa Paulo!!!

  • @SaiaDaBolha
    @SaiaDaBolha2 жыл бұрын

    Disse tudo! Não da pra depender da motivação para realizar as coisas.

  • @gabrielwolker3316
    @gabrielwolker3316 Жыл бұрын

    Ótimo video, me deixou motivado a deixar a motivação de lado

  • @gustavo-estudos4619
    @gustavo-estudos46192 жыл бұрын

    O engraçado é que eu deveria estar estudando agora e acabei assistindo a este vídeo. E vejam só que bela ironia do destino: o método "infalível" é justamente o que eu tento aplicar em meus estudos.

  • @greenoff3167
    @greenoff31672 жыл бұрын

    me sinto muito melhor depois de assistir esse corte 🙂

  • @leiasantos807
    @leiasantos807 Жыл бұрын

    Esse pedacinho de vídeo, ótimo, rico, pois os vídeos motivacional as vezes até deprime quem nado, nado e morreu na praia, a vida deu uma rasteira e tem N motivos que sim te derruba financeiramente. E é isso CONSISTÊNCIA. Esse vídeo te estimula não desista você precisa.

  • @luanakamila7394
    @luanakamila73942 жыл бұрын

    Paulo Muzy grande inspiração 👏👏

  • @Meumayabullyoficial01
    @Meumayabullyoficial012 жыл бұрын

    A minha motivação pra acordar 4h25 da manhã e trabalhar ate as 3h numa linha de montagem da GM e depois estudar das 6h ate as 22h. Se chamma Pietro e Alice!! Simples

  • @assuntosdiversoswf
    @assuntosdiversoswf Жыл бұрын

    Muito bom. Direto ao ponto.

  • @usufruindo255.
    @usufruindo255.2 жыл бұрын

    Obrigada pelo vídeo, estava precisando desse incentivo.

  • @F.T.S.
    @F.T.S.2 жыл бұрын

    Depois desse vídeo, vou me esforçar imensuravelmente para ganhar o tão sonhado prêmio Nobel!!

  • @mateusmonteiro7683
    @mateusmonteiro7683 Жыл бұрын

    Estou terminando meu mestrado e, por experiencia própria, digo que periodizar nosso tempo de estudo funciona muuuuito bem! Amei a dica! É isso mesmo!

  • @mariamartins3406
    @mariamartins3406 Жыл бұрын

    MUZY DEUS TE ABENÇOE, COMO GOSTARIA DE TER CONHECIDO VC(SEU CANAL) A 30 ANOS ATRÁS ,HJ MINHA VIDA SERIA OUTRA,TENHO CERTEZA ABSOLUTA.VC É UMA INSPIRAÇÃO,QUE OS JOVENS SEJAM DIRECIONADOS POR DEUS AO SEU CANAL...DEUS TE ABENÇOE, TAMBÉM SUA FAMÍLIA VIU 🥰😍🤩🙋‍♀️

  • @thalestaranto
    @thalestaranto Жыл бұрын

    Pomodoro é o grande amor da minha vida!! Que técnica linda.

  • @well5479
    @well54792 жыл бұрын

    Já pratiquei isso. Mas vi que estudar 6 horas direto, mesmo com pausa, era um horror p mim. Li um livro de um neurocientista em que ele mostra estudos nos quais o cérebro se comporta melhor quando vc fraciona os estudos durante o dia. Tipo, estudar 3 horas de manhã, uma hora a tarde e 2 a noite, ou de outras formas. Eu faço isso até hoje e o estudo se torna menos tortuoso. Nunca mais quero estudar 6 horas direto, mesmo com intervalos de descanso.

  • @gc8972b

    @gc8972b

    2 жыл бұрын

    rola completar com o nome do livro e autor?

  • @clarinhaaraujo7092

    @clarinhaaraujo7092

    2 жыл бұрын

    Livro?

  • @vitorrafaelvilhena7235

    @vitorrafaelvilhena7235

    2 жыл бұрын

    Marca aqui pra ver o nome do livro

  • @janfernandes357

    @janfernandes357

    2 жыл бұрын

    Eu também ja estudei 6+ horas,a gente vai arrastando aquilo,eu prefiro estudar duas horas bem estudadas do que mais do que isso se arrastando

  • @samuel9294

    @samuel9294

    2 жыл бұрын

    Um metodo mto usado por qm estuda mto é o pomodoro, estuda 50, descansa 15, repete.

  • @yurihenrique517
    @yurihenrique5172 жыл бұрын

    Muzy é foda

  • @caiosantana8754
    @caiosantana87542 жыл бұрын

    Por esse e mais motivos q eu AMO o Muzy mano

  • @henriquemoura4051
    @henriquemoura40512 жыл бұрын

    Tenho muita admiração por esse cara.

  • @CelsonMorais07
    @CelsonMorais072 жыл бұрын

    Muito foda essa pergunta e mais foda ainda é a resposta do Dr. muzy kkk o cara é um crânio

  • @jesselucas5512
    @jesselucas55122 жыл бұрын

    Passei a utilizar esse método há um bom tempo e digo q é de muita eficiência. Eu só n quantifico meu tempo pq posso acabar parando os estudos no meio de uma parte muito importante, então estabeleço limites práticos. Determino até onde vou estudar e dar a pausa, daí o meu descanso eu vario: asssito youtube; vejo meme no face; respondo zap; como; toco ou ouço música... Qnd eu alívio a tensão, volto aos estudos. Nisso, se eu necessitar, consigo atingir até 12h de estudo

  • @brunocruz4495
    @brunocruz4495 Жыл бұрын

    Eu vendo esse vídeo ao invés de trabalhar, bastante focado!

  • @skarl8
    @skarl82 жыл бұрын

    Não parando pra assistir esses videos. PRÓXIMA !

  • @tamirespaula644
    @tamirespaula6442 жыл бұрын

    Nossa vou iniciar faculdade,com 30 anos mãe solteira esse vídeo foi super importante obrigada

  • @jmproducoes8601

    @jmproducoes8601

    2 жыл бұрын

    Segue em frente amiga,minha mãe se formou com 34 anos ,mãe solteira e hoje independe de tudo ,casa própria e tudo graças a dedicação,idade é só um número vá em frente ,Deus lhe abençoe 🙏

  • @davi_kennedy
    @davi_kennedy2 жыл бұрын

    Show! Que ensinamento enriquecedor entregue em poucos minutos. Sinceramente, muito obrigado!

  • @cesar57888
    @cesar578882 жыл бұрын

    Cara sou muito fã do dr. Muzzy ele fala umas verdades muito boas.

  • @mb3_media
    @mb3_media Жыл бұрын

    É real, tenha uma necessidade que ultrapasse qualquer falta de motivação e o foco absoluto virá, Muzy foi extremamente sábio no que disse.

  • @Someone-2100
    @Someone-21002 жыл бұрын

    Criei uma estratégia pra juntar dinheiro, que é basicamente pensar como se tivesse uma dívida, porém essa dívida é consigo mesmo. Todo mês você deve guardar uma porcentagem do salário pra pagar essa dívida, pode ser 10, 20, 30, 40, 70%, não importa, você tem que pagar a dívida. Eu abdicava várias coisas pra juntar essa grana, em 2019 com um salário mínimo juntei 9 mil.

  • @andreaferreira9074

    @andreaferreira9074

    2 жыл бұрын

    Beth Russo

  • @Dante-zh9iq

    @Dante-zh9iq

    2 жыл бұрын

    Me doa um pix?

  • @Someone-2100

    @Someone-2100

    2 жыл бұрын

    @@Dante-zh9iq vai trabalhar folgado (a).

  • @eliveltonescudeiro6921

    @eliveltonescudeiro6921

    2 жыл бұрын

    Salário mínimo 2019 1045,00R$ 1045x13= 13585 13585-9000= 4585 Você passou um ano gastando 4585,00R$, logo se entende que tu é um sustentado, existe um terceiro nessa história que faz a tua roda girar.

  • @Someone-2100

    @Someone-2100

    2 жыл бұрын

    @@eliveltonescudeiro6921 sustentado? Kkkkkkkk. Pois vai nessa aí.

  • @jesianiadelimaoliveira4523
    @jesianiadelimaoliveira45232 жыл бұрын

    Me chamo Jesiania Kênia, quem me indicou vc foi meu filho rsrs... Tenho 54 9 meses, estou com trombose e uma coluna lascada... Mas porém todavia contudo ainda dá tempo rsrs Então o foco é mudança, melhorar alimentação, fazer atividade física ( voltar) perder gorduras localizadas etc e tal Vi q n pareço muito com seu público rsrs Sou Publicitária... Cara!!! mas curti seus vídeos ;te achei guerreiro e claro vitorioso em suas ditas batalhas. # vamovênoquedá Tem algo pra me dizer? Estou por aqui... E parabéns. Salve nossas forças!

  • @jesianiadelimaoliveira4523

    @jesianiadelimaoliveira4523

    2 жыл бұрын

    ❤️👍🏻

  • @flaviafreiresph
    @flaviafreiresph10 ай бұрын

    Obrigada pelo exemplo e troca.

  • @nataliaraujo7976
    @nataliaraujo79762 жыл бұрын

    O Muzy é o cara véi

  • @dnrsantos
    @dnrsantos2 жыл бұрын

    Eu estudo no método "menganóro": 10min intenso / 50min de descanso, o resto complemento com a fé.