Nesse vídeo vamos falar de BANDAGEM, Para que serve? Quais os tipos e tamanhos? E mostrar como colocar bandagem de 3 modos diferentes:
1° MODO: Jeito mais fácil e simples é pra quando chega atrasado no treino e tem que colocar a bandagem rapidão para não pagar flexão;
2° MODO: Esse jeito a bandagem fica livre da palma da mão, facilitando assim, fechar bem mão e fazer treino que utilizam pegadas;
3° MODO: Esse jeito é Profissional, onde utiliza 2 bandagem por mão, deixando a bandagem igual uma luva de MMA.
◘ EQUIPE:
• TORÚ FIGHT TEAM
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• torufightteam.wixsite.com/tft1
◘APRESENTADOR / MESTRE:
• RENATO CREPALDI TORU
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◘APOIO/PARCERIA
• CREFIT - COZINHA FITNESS
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