Comment retrouver le plaisir de travailler ?
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Que vous soyez chef d’entreprise, cadre ou salarié, la souffrance au travail est un fléau qui nuit à votre bien-être. Elle touche aujourd’hui beaucoup d’hommes et de femmes dans le milieu du travail.
Si vous avez une baisse de motivation, vous vous sentez tout le temps fatigué, et vous ne trouvez plus aucun intérêt dans votre travail, alors vous souffrez certainement de votre travail.
Cependant, plus qu’une manière de subvenir à nos besoins, le travail doit désormais être un vecteur de bien-être et de réalisation de soi. Vous devez donc identifier les causes de votre mal et mettre en place les actions nécessaires pour votre épanouissement.
0:00 Intro
2:40 Prendre son plaisir en main
4:42 Développer son estime de soi
6:26 Renforcer ses compétences
8:20 Conclusion
#lydialecusson #travail #estimedesoi
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À PROPOS de Lydia LECUSSON
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Psychologue, Coach en développement des ressources et Consultante en entreprises, Lydia LECUSSON utilise la psychologie et le coaching pour aider les individus et les organisations à optimiser leurs ressources, exploiter leur plein potentiel et accroître leurs performances.
C’est d’abord une passionnée de développement personnel et professionnel qui accompagne les particuliers et les entreprises. Elle propose d’être à leurs côtés pour résoudre leurs problématiques en offrant soutien et encouragement nécessaires pour une vie plus épanouie, plus heureuse au travail. Elle offre des contenus inspirants en partageant des stratégies qui peuvent permettre aux autres d’atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
Son expérience tant sur le plan personnel que professionnel, enrichie de ses valeurs de bienveillance et de persévérance, ses qualités humaines autour de l’écoute et de l’altruisme, font d’elle une personne qui reste toujours en quête de connaissances et d’outils innovants.
Elle possède une longue expérience du monde du travail et de l’entrepreneuriat. Dans son parcours, elle a d’abord travaillé en tant que salariée, en tant que free-lance, avant de se lancer dans l'aventure entrepreneuriale en 2006. Le travail a toujours été pour elle, un lieu où elle passe beaucoup de temps, dans lequel, elle investit énormément. Aujourd'hui, elle souhaite se consacrer encore davantage à aider les autres à améliorer leur qualité de vie.
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