Regarde cet entrainement individuel de foot spécial prise d'information et prise de décision réalisé avec une joueuse professionnelle de D1 Arkema du club de Rodez !
L'entrainement a été réalisé au centre de perfectionnement Complete Striker à Mirabel au Québec.
👉 www.completestriker.ca
Si tu veux devenir une joueuse de foot professionnelle tu dois maitriser ta première touche de balle afin de pouvoir enchainer des bons contrôle passe ou contrôle frappe. Avec Amandine qui évolue au poste de défenseur latéral nous avons réalisé une séance en réalité virtuelle puis nous avons reproduit un des exercices sur le terrain afin de travailler la prise d'information et la prise de décision au moyen de lumières de réaction et de planches a rebond.
Tu peux t'entrainer à la maison en faisant des passes au mur si tu n'as pas de planche.
Ce travail de prise d'information te permettra d'améliorer ta vision du jeu au football.
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