COMMENT ADOPTER DE BONNES HABITUDES AVANT 2024 (et éliminer les mauvaises)

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partie 1 : adopter de bonnes habitudes 0:57
partie 2 : éliminer les mauvaises habitudes 8:13
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Пікірлер: 36

  • @sarah-drrn
    @sarah-drrn8 ай бұрын

    N'hésitez pas à me dire en commentaire, quelles prochaines vidéos vous voudriez voir sur ma chaine

  • @user-vy3rp5zp3b
    @user-vy3rp5zp3b8 ай бұрын

    Coucou, j'ai découvert ta chaîne KZread très récemment et j'adore déjà. Merci pour tout tes conseils qui m'inspire vraiment et me pousse à aller de l'avant 🙏❤️

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    7 ай бұрын

    Hello, merci beaucoup pour tes mots ❤️❤️❤️

  • @lydiecettour
    @lydiecettour8 ай бұрын

    Super vidéo, les conseils sont bien expliqués ! J’adore ❤️

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Oh merci beaucoup !❤️

  • @juliecre7837
    @juliecre78378 ай бұрын

    Coucou Sarah J'ai adoré ta vidéo, vraiment pertinente et bienveillante Belle fin de journée à toi 🍁🍵🐿

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Merci beaucoup pour tes mots Julie 🤍 belle journée 🤎🧸

  • @stopppppppppp33
    @stopppppppppp338 ай бұрын

    J'aime trop tes vidéos ma star continue

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Oh merci 🫶🏼🫶🏼

  • @italieportugal8256
    @italieportugal82568 ай бұрын

    superbe video

  • @kimingremeaumaillet6596
    @kimingremeaumaillet65968 ай бұрын

    Moi comme idée de vidéo je te propose une routine jour de Noël des diy cadeaux de Noël des tutoriels carte de vœux pour Noël une routine cocooning une routine sport et une vidéo sur tes cadeaux de Noël 2023

  • @fabiennedeharo1284
    @fabiennedeharo12844 ай бұрын

    Merciii top ta video

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    4 ай бұрын

    Merci ❤️

  • @fabiennedeharo1284

    @fabiennedeharo1284

    4 ай бұрын

    Je t'en prie

  • @Aesthslm
    @Aesthslm8 ай бұрын

    J'aime bien ton style de vidéo sa peut aider plein de gens (comme moi) mais stp tu peux faire une vidéo de comment tu étais avant et maintenant pour voir la différence ? Et ton compte c une pépite j'espère que t'auras plus de vues tu le mérites ✨

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Merci beaucoup pour ton retour et tes encouragements

  • @Aesthslm

    @Aesthslm

    8 ай бұрын

    @@sarah-drrn Je voulais dire si tu pouvais nous détailler ton Glow up dans une vidéo (même si il y a pas trop de détails c'est pas grave) pour que l'on remarque la différence et désolé si tu n'as pas compris mon commentaire, j'avais trop de choses à dire 😅

  • @mlapassiondescartes8798
    @mlapassiondescartes87988 ай бұрын

    Top merci 😊

  • @KevinUchiwa
    @KevinUchiwa8 ай бұрын

    Super bien cette vidéo

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    merci c'est gentil!

  • @stephgigot9144
    @stephgigot91447 ай бұрын

    Super intéressant. Et ça résume bien Atomic Habits que j’ai lu également :)

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    7 ай бұрын

    Merci pour ton retour ;)

  • @stefdeprekel5472
    @stefdeprekel54728 ай бұрын

    Coucou, j'aimerais voir ta routine makeup. 😊

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    hello, c'est prévu dans mon prochain vlog qui sortira la semaine prochaine :)

  • @yasminedoumbia611
    @yasminedoumbia6118 ай бұрын

    Hello Sarah, merci pour ta vidéo !! je souhaite aussi me lancer dans un semi-marathon en partant de 0, comment as-tu constitué ton plan d'entrainement ? peux-tu nous le partager ? en te remerciant par avance ! 😘

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Coucou, je me suis bcp renseignée sur internet, en général ma semaine se compose de 3 entrainement : 1 run "petite distance", 1 fractionné, et 1 run "longue distance". J'augmente les distance et l'intensité petit à petit, au fil des semaines :)

  • @Emma_arc
    @Emma_arc8 ай бұрын

    Ou tu as acheté ton carnet habit tracker ?

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Voici le lien : amzn.to/3uiLnzH

  • @marilynebacque2510
    @marilynebacque25108 ай бұрын

    👍

  • @francoiseneyron3218
    @francoiseneyron32187 ай бұрын

    ❤ mais dommage debit de paroles trop stressant trop speed

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    7 ай бұрын

    J’essaie de m’améliorer :)

  • @mbm2991

    @mbm2991

    7 ай бұрын

    Au contraire c’est ce que je préfère moi, je déteste les vidéos trop longue et au ralenti, 10 min pour arriver à l’info désirée donc sa dépend les goûts au final elle doit rester elle même

  • @francoiseneyron3218
    @francoiseneyron32187 ай бұрын

    Trop d’excitations

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    7 ай бұрын

    Je ne suis pas une pro :(

  • @lydiecettour
    @lydiecettour8 ай бұрын

    Super vidéo, les conseils sont bien expliqués ! J’adore ❤️

  • @sarah-drrn

    @sarah-drrn

    8 ай бұрын

    Merci ❤