Se hai Davvero voglia di migliorare, iscriviti al mio canale Telegram🦁 t.me/diventainarrestabile

@Fradant123

10 ай бұрын

Non ho Telegram e neanche TikTok

La parte iniziale con Timmy e Tyler è sempre un qualcosa di meraviglioso

@AnyDoeh

10 ай бұрын

esatto hahahaha

@Frank_VlogChannel

10 ай бұрын

Epico😂😂😂😂😂

@Health-opia

10 ай бұрын

In realtà è inspirata da Hamza Ahmed

@AnyDoeh

10 ай бұрын

n@@Health-opia non lo sapevo guarda

@EnergiA854

10 ай бұрын

​@@Health-opiatutto è ispirato

La cosa sicura è che nessuno chiamerà mai suo figlio Timmy

@jfm2283

10 ай бұрын

HAHAHHAHA

@alessandrocortez4637

10 ай бұрын

😂😂😂

@antonioricotta8325

10 ай бұрын

😂

@2goku272

10 ай бұрын

e che Marco chiamerà il suo Tyler

@annamariabarillaro7788

10 ай бұрын

😂 muoio

dovresti girare per le scuole, salveresti migliaia di vite

@ecavfx

10 ай бұрын

informati

@iceyung9391

10 ай бұрын

ma basta credere a queste cazzate

@stth95

10 ай бұрын

No perché il sistema non vuole che le insegni ste cose.

@manzfitness

3 ай бұрын

sembrano cazzate o generalizzazioni. ma alla fine dei conti è la realtà dei fatti.

Tu sei la persona che non ci meritiamo ma di cui abbiamo bisogno

@JJ-qs6ng

10 ай бұрын

Esagerato😂😂

Ciao Ragazzi Un consiglio Attenzione a castrare completamente da 100 a 0 queste dipendenze. Seppur nocive sono sempre un riferimento a cui il nostro cervello si è abituato e come tale vanno ridotte non in maniera drastica e violenta per non avere un effetto boomerang. Accostate un lavoro di comprensione e di presa di coscienza sul come certi meccanismi si innescano portandoci alla ricerca della gratificazione istantanea. Osservare per comprendere il cosa ,quando, perché,come, si generano certi comportamenti. Togliere senza consapevolezza potrebbe essere anche pericoloso. Ad ogni azione corrisponde una reazione uguale o contraria. Un saluto e complimenti per i contenuti che condividi .

@nikolas6977

10 ай бұрын

Grazie per la condivisione di questo commento. Probabilmente è più efficace cominciare piano e aumentare progressivamente piuttosto che togliere tutto subito! Nulla contro il video di Marco, sia chiaro

@nicdur26

10 ай бұрын

@@nikolas6977 non so se hai visto tutti gli altri video, ma marco dice piu volte di eliminare gradualmente le diverse dipendenze

@nikolas6977

10 ай бұрын

@@nicdur26 Ciao. Sì, ho visto altri video ma non tutti... onestamente non ricordo se lo avesse detto quindi può darsi che non abbia visto quei video a cui ti riferisci.

@kami-ij1ss

4 ай бұрын

quali sono le conseguenze?

Grazie per il tuo lavoro. Non sai quanto sta aiutando migliaia di ragazzi ❤🦁

Ti giuro bro finito il video sono sceso dal letto ho appoggiato sto telefono tossico e sono andato nella mia home gym ad allenarmi in panca piana non sto scherzando 😂😂!! Sei un motivatore pazzesco continua così 💪

Il tuo sta seriamente diventando il canale più utile di KZread Italia. Pochi youtuber vogliono davvero il bene per i loro iscritti. Continua così.

Devo dire la verità ho 37 anni ma il Marco e più intelligente di me ma molto più intelligente bravo e vai avanti sempre cosi sei un grande 💪💪💪💯

Ciao Marco, sono un ragazzo di 14 e grazie ai tuoi video ho capito un sacco di cose, ti devi dire che non sono un ragazzo che fa fatica ad allenarsi anzi mi piace farlo, ma se non lo faccio mi sento male infatti anche ora che sono in vacanza mi sto continuando ad allenarmi. Grazie a te ho capito cosa mi mancava per essere motivato al 100 per cento. Continua così, GRAZIE

@user-nk4uc8sc8e

10 ай бұрын

sei molto fortunato a 14 anni,continua a lavorare duro anche quando non te la senti

@hokubluesky4989

10 ай бұрын

Bravo, non ci sono molti ragazzi di 14 anni che imparano ad apprezzare il sacrificio

@michelemauro8209

10 ай бұрын

Idem fra anche io ho 14 anni💪

Praticamente in questo video spieghi la differenza tra la ricerca della felicità e il piacere. Spesso la società del consumo in cui viviamo, ci fa credere che la felicità dipende dal piacere. Non è così! Bisogna faticare per ottenere dei risultati gratificanti. Bravissimo! Bel video!

Io ho eliminato i social dalla mia vita, non dico di dover fare come me, ma passo il mio tempo a leggere, non fumo da mesi, mi alleno e lavoro tutti i giorni, faccio regolari rapporti più soddisfacenti. Consiglio a tutti di seguire i consigli di Marco, sei un grande, c'è bisogno di gente come te in Italia e nel mondo

@benitomottola1434

10 ай бұрын

Ma sei su KZread 😅

@anacliogiuseppe4398

10 ай бұрын

@@benitomottola1434 scusami hai ragione, mi sono espresso male, io intendevo che ho eliminato quelli che si intendono come social tipo Istagram, tik tok. KZread non lo considero perché lo uso solo come piattaforma video ludica, grazie per avermi fatto accorgere del mio errore.

@dgr9980

10 ай бұрын

​@@benitomottola1434Penso intenda Instagram e Tiktok

@epicema9437

10 ай бұрын

​@@benitomottola1434 non é un Social..

@klee1651

10 ай бұрын

​@@benitomottola1434se proprio vuoi saperlo non faceva ridere..

Ciao Marco, puoi stare certo del fatto che ti seguirò in questo percorso dall'inizio alla fine. Mentre guardavo questo video ho rivisto lo stile di vita che ho avuto per questi 16 anni nello stile di vita che hai avuto tu durante la prima settimana del 2023. Voglio darti fiducia e lo farò perché da circa 1 settimana sto cominciando ad allontanarmi dalla dopamina di pessima qualità e la mia vita è migliorata in maniera esponenziale e quindi continuo a pensare: se in una settimana la mia vita è cambiata così tanto (ho più voglia di fare, sono più felice ecc...) in 3 mesi cosa può succedere? Voglio scoprirlo insieme a te e a tanti altri ragazzi. Concludo ringraziandoti per questi magnifici video e per tutto quello che fai per noi. GRAZIE LEONE.

@ecavfx

10 ай бұрын

solo roba dop

grazie Marco per la disponibilità che dimostri a chi ti segue, i contenuti sono sempre più specifici e utili, grazie

Marco ti devo ringraziare per tutto quello che fai, mi hai salvato la vita. Grazie.

grazie per la motivazione e gli stimoli che riesci a darmi grazie ai tuoi video, non ti rendi neanche conto di quanto mi stai salvando la vita Marco❤

Bravo Marco! Bellissimo video e bellissima questa serie che stai portando, toccando argomenti importanti!

Grazie di cuore Marco per i tuoi contenuti che porti in ogni tuo video (li guardo ogni volta che escono di nuovi da circa 2 anni), sei una fonte di informazione e ammirazione!!!❤ Tra l'altro anch'io sto portando cambiamenti potenzianti e ogni giorno cerco di migliorare qualcosa, grazie davvero Leone!!❤❤

penso che questo canale sia il migliore che io abbia mai guardato, sono grato di avere una mentalità come la tua e non annoiarmi mai guardando i tuoi video, keep going fratello

Grazie Marco, mi hai aiutato a migliorare la mia vita, ultimamente ero sempre demotivato e triste, grazie ai tuoi video sono riuscito a riprendere in mano la mia vita. Grazie di usare il tuo tempo per migliorare vite❤️

Bravo Marco , ogni tuo video mi fa riflettere e mi motiva sempre di più a migliorare

Best video del canale ad oggi! Quello che serviva ad aiutarci inquesto periodo , almeno nel mio caso, grazie tante ,aspetto il dopamine detox

Ascoltare questo video mentre ti alleni è qualcosa di bellissimo. Marco ho visto tanti tuoi video, tutti veramente belli ed utili. Io ho eliminato tutte le gratificazioni veloci e finalmente sto investendo tutto su di me..mi sn messo al centro della mia vita, mi sto conoscendo meglio e sto migliorando. Complimenti per questo nuovo progetto

Questi video sono fondamentali per noi!!! Avanti così Marco!

ti giuro questo è a mani basse il miglior canale su yt Italia, grazie marco per i contenuti che ci offri spacca tutto Leone

Grande Marco Sono un ragazzo di 50 anni e ti seguo sempre. Nella vita ho più volte applicato il tuo metodo: quello di essere determinati e di non mollare mai. Devo dire che alla mia età qualche risultato l' ho ottenuto. Tuttavia sei sempre e comunque nuova fonte di ispirazione. La mia motivazione con te cresce ulteriormente anche alla mia età. Grazie continua così.

Marco lo farò insieme a te. Sei un ragazzo che stimo molto e voglio crescere e migliorare.

grazie di farci guardare questi bellissimi video Marco, continua così

Ragazzi questo mio amico di nome Vittorio deve fare da alcuni mesi questa schedina di allenamento che io gli ho consigliato, fisicamente ne è sicuramente capace ma ogni volta che glielo ricordo dice di esserne dimenticato o di non avere tempo. È un grande fan di Marco quindi per favore like a non finire per far rimanere questo commento in cima e magari farlo leggere a Marco in modo che sia lui a dirgli di allenarsi. Comunque ricordatelo anche voi sotto questo commento conto su di voi!!

Grazie mille per questo video, mi ha davvero aperto la mente ad intraprendere questo percorso, e sono molto determinato nel farlo. Grazie mille

Ti seguo da un po’, più ti ascolto più vedo la tua autenticità e questo video ne è la conferma. Ti faccio i miei complimenti per gli ottimi messaggi che mandi ai giovani uomini di domani. Ce ne vorrebbero 100 come te.

Sei un grande !grazie io ho 46 anni e sono un uomo determinato mi alleno da una vita e non ho mai smesso ! Ma questo video è stato fondamentale anche per me ♥️💪🙏

Ciao Marco. Complimenti per questo tuo messaggio. Non sapevo nulla a riguardo. Grazie per aver usato frasi senza paroloni troppo complicati. Sei un'esempio

Uno dei video più motivanti che io abbia mai visto! ❤ Ero sdraiato sul letto, a metà video mi sono alzato in piedi e ho iniziato a dire OK SI COMINCIA. Poi scopro che non è oggi che si comincia 😂 Ma inizio comunque a fare qualcosa, Marco sei un fenomeno! Spero che al lancio del dopamine detox riuscirai a motivarci come hai fatto oggi con me 💪🏻 ALLA GRANDE!!!

Grazie Marco di portare questi contenuti in italiano. Sono già quattro o cinque anni che questi argomenti sono popolari oltre oceano ma ancora in italiano c’è poca roba. Ottimo video🎉

Iscritto da tempo immemore al primo canale di Marco che è sicuramente intrattenente, ma il canale extra da un punto di vista di messaggio e motivazione/disciplina è una miniera d'oro. Mi è piaciuta molto la correlazione tra privazione e soddisfazione/appagamento in seguito. Andrew tate in un'intervista ne ha parlato nel suo rapporto con il cibo, facendo una sorta di digiuno intermittente, i pasti seguenti sono molto più soddisfacenti appunto perchè se n'è privato. ps so che è di certo un personaggio controverso, ma delle volte dice cose davvero interessanti.

marco sei la mia motivazione la mia disciplina non smettere mai con questi video ti prego. Continua così leone e spacca il mondo❤

Ogni nuovo video è sempre più bello e motivante del precedente, sei veramente fantastico Marco non mollare mai ❤ grazie per quello che fai

Quanto cazzo sei forte. un esempio da seguire. solo TANTA stima.

Sarebbe molto bello creassi un percorso, tipo un ritiro in montagna in cui tutti insieme si persegue questi obiettivo e si imparano le basi di nutrizione, allenamento e stile di vita

Grazie Marco, queste parole salvano delle vite

Questi contenuti potrebbero essere caricati benissimo su Spotify o altre piattaforme audio come podcast motivazionali perché sono veramente belli e piacevoli 🔝🔝🔝

ti meriti tutto marco davvero, non voglio dire altro

Sei la persona che avevo più bisogno di incontrare sul web.. grazie Marco ❤

Ciao leone,anch'io ho provato a fare il dopapin detox, è che ho esagerato, perché mentre facevo questa cosa mi:allenavo,mangiavo sano,mi svegliavo presto,TROPPO PRESTO,meditavo e dopo 4 giorni ho mollato, è successo prima del tuo primo video su come riprendere in mano la tua vita, Comunque grande leone 🦁💪

@aleinwonderland3457

10 ай бұрын

È per quello che dice di cominciare con una cosa per volta.

@NorthItalianmapping

10 ай бұрын

​@@aleinwonderland3457si è vero

@loscultoreitaliano

10 ай бұрын

Devi cambiare il tuo stile di vita non fare dopamin detox. Devi svegliarti presto per un motivo, devi mangiare sano per un motivo, devi allenarti per un motivo. Senza scopo l'essere umano è pigro. Trova il tuo perché ed il resto sarà automatico

Che dire, bellissimo video Marco. GRAZIE

Video carino e vedo che c'è un sincero desiderio di dare consigli e motivazioni. Molti consigli sono utili, ma la vita è molto piu complessa. Il discorso della dopamina è molto piu complicato. Nn esiste una formula magica che ti cambia la vita. I fallimenti sono parte dell'esistenza. Da una parte è bene essere motivati e togliere tutto ciò che ci "intossica". Ma attenzione, credere di essere ogni secondo super produttivi e attivi, porta anche alla depressione. Giusto motivarsi e migliorare, ma diamici anche il permesso a volte di annoiarci, rilassarci, anche sgarrare e piangere, e sentirsi dei perdenti. Il segreto è l'equilibrio. Mai cadere negli estremi. Alla fine poi la mente e il corpo chiedono il conto.

Ti seguo da un po' su KZread, sto apprezzando tanto quello che stai facendo con il secondo canale (Extra), mi ha aiutato molto a combattere e a vedere i problemi da un'altra prospettiva. Mi ha motivato a essere la migliore versione di me stesso. Ovviamente il lavoro che sto facendo e i problemi che sto affrontando non si affrontano dal oggi al domani, ma la grinta che metti nel tuo lavoro e nelle tue passioni mi sta dando tanti stimoli e tante lezioni. Grazie mille per quello che fai. Aiuti più di quanto pensi ❤️

@ecavfx

10 ай бұрын

gg

Grande marco ❤️ , prontissimo per questo detox 💪🏼💪🏼

Grazie Marco, sono appena uscito da una relazione e sto molto male e come tutti credo ho molta difficoltà a concentrarmi per le cose giuste come l'allenamento ecc... Ma grazie ai tuoi video ai tuoi video ho capito che c'è un mondo davanti a noi e non è di certo su Instagram o cazzate varie continui a mori armi anche quando non ho voglia di fare un cazzo...grande Marco!!!

Video veramente utile Sempre sul pezzo leone

Questo video mi ha sconvolto per la franchezza, la sincerità e la realtà con cui parli, bel video, ma so che è molto di più, è qualcosa a cui tieni, si vede, grazie

Aspetto con ansia❤

questi video sono oro colato, grazie mille Marco.

Grazie Marco per questi video

Grande Marco, questo canale è il migliore riguardo la crescita personale. Penso che porterò pure io qualche video motivazionale 😂🧐

Grazie Marco per quello che fai per noi❤🩹🦁

C’è poco da dire, sei una persona meravigliosa, grazie di cuore per tutto quello che fai e diffondi, meriti il meglio del meglio assoluto ❤️ Un giorno ci incontreremo, promesso 💪😈

Gran bel video Marco, molto bella la piega che hai sviluppato nel canale

sei un esempio, grazie❤

Bellissimo video Marco!

Marco tu cambi la vita a molti ragazzi. Sei da stimare,davvero,le scelte più dure ti migliorano e a noi ci fai capire che dobbiamo uscire dalla zona di confort e combattere 😊

@ecavfx

10 ай бұрын

comfort*

Grandissimo Marco💪🏻

ho una gran voglia di fare cose, allenarmi , mangiare bene , avere un obiettivo… bellissimo messaggio Marco, sei un grande

Grande Marco! L’uomo spezza taboo!!!

Adoro questo video !!! Bravissimo ! Spiegato benissimo

Sei un grande 💪 ero ora che qualcuno parlasse di queste cose 🔥🔥

Grande, bel video 🦁

Grande Marco! Due anni fa mi hai dato l'imput per rinascere... ancora oggi sei un ottimo spunto di crescita personale... questi sono i contenuti che voglio portare anch'io nel mio canale... grazie Leone 🦁❤ ❤❤❤

@ecavfx

10 ай бұрын

almeno te informati e poi portali

Mi hai dato una carica incredibile. Grazie davvero

Questo é da esempio, grande Marco

Un video veramente interessante! Sei stato davvero una bella scoperta, contenuti sempre super 💥

il miglior canale di KZread,complimenti Marco

Sei impressionante ❤️🦁

Il video che mi serviva tornando dalle ferie. Grande 💪🏾

Grazie per i preziosi consigli che ci dai, penso che per le persone giovani come me sia oro colato. Purtroppo di queste cose se ne parla sempre troppo poco e nascere in un mondo in cui si è costantemente bombardati da stimoli inevitabilmente ci porta a renderci dipendenti dal piacere perchè possiamo avere tutto e subito. Qui sotto nei commenti vedo ragazzi di ben 14 anni che ti ascoltano e grazie a te diventano sempre più consapevoli e quindi potenziali persone migliori. Non vedo l'ora che tu ci spieghi il tuo progetto di dopamine detox! :)

@ecavfx

10 ай бұрын

1v1 build fight a me rilascia tanta dopamina

parole sante , molto bello che finalmente ragazzi giovani ne parlino senza tanti problemi .

Marco, questo video è pazzesco. Non solo sei uno dei pochissimi che parla apertamente di queste cose, ma fai anche della buona ricerca. Faccio solo un appunto, a lungo andare non sono i livelli di dopamina a scendere, ma sono i recettori della dopamina che se stimolati troppo diventano "insensibili". Nel cervello le comunicazioni avvengono tramite l'emissione e la ricezione di neurotrasmettitori, la dopamina è uno di questi, e il cervello la rilascia a seguito di stimoli positivi, ma se sovrastimolato i recettori della dopamina diventano meno efficienti. La cocaina ad esempio ha quell'effetto: mimando la molecola della dopamina, va a stimolare i recettori della dopamina molto più efficacemente e subito si sente una sensazione di benessere assoluto. I recettori poi si saturano e quando non si assume più cocaina il cervello non riesce più a stimolarsi, portando il drogato a diventare una specie di zombie. Come siamo tutti noi oggi, d'altronde.

Ciao Marco ti ringrazio molto con questo video voglio cominciare da oggi stesso a cambiare

Marco ti seguo anche qui , ho 42 anni e ti seguo , mi piace quello che fai e se ai miei tempi ci fossero state le stesse possibilità lo avrei fatto anche io . Bravo

Sei un fenomeno Marco, questi video dovrebbero vederlo TUTTI i ragazzi dai 15 ai 25/30 anni!!!! SACROSANTI.🙏🏻🦍

Sei veramente molto intelligente ed informato , complimenti 👍

Eccomi a seguirti anche nel tuo nuovo progetto. Uuhhaauu che carica motivazionale.. spacchi!!!😎

Miglior video mai visto 🫡

Sono proprio in questo limbo..💪Grazie ❤

Amo i tuoi video 💚

Prontissimo 💪🏻🔥🔥

Grazie Marco...grazie veramente

Io ho 14 anni. Passo 3 ore al giorno con il telefono e solo 2 leggendo. Vado a dormire alle undici e mezza, e a volte anche più tardi, e mi sveglio alle dieci e mezza. Non ho amici e per questo non esco mai, sto sempre a casa a non fare nulla. E per questo che mi sono iscritto a questo canale, per dare una svolta decisiva alla mia vita, renderla migliore. Spero si riuscirci perché so che mi sto distruggendo da solo.

🙌🙌🙌👍💪 la vera svolta la ottieni nel momento in cui TROVI IL MODO DI FARTI PIACERE lo sforzo che devi sostenere e il percorso che devi intraprendere per raggiungere l'obiettivo tanto ambito. Così facendo inneschi un circolo positivo potentissimo che ti spingerà a fare sempre meglio e a goderne sempre di più ...... aumentando automaticamente la tua motivazione, ...spingendoti a porti sempre nuovi obiettivi.😉😉

Bellissimo video, grande bros 🔥

Grande Marco , saro' dei tuoi!!!

Grazie Marco io ho sedici anni e questa estate mi sono detto che passare le giornate a cazzeggiare non mi avrebbe portato a nulla quindi mi sono inscritto in palestra e ho iniziato ad andarci quasi ogni giorno poi mi sono anche trovato un lavoro stagionale e devo dire che i tuoi video hanno avuto un ruolo per motivarmi

Il mondo ha bisogno di più persone come Marco🫶🏻🥺

grazie Marco ❤

Spettacolare. Non smettere mai

sei bravissimo, continua così

grande marco non vedo l'ora di farlo insieme questo dopamine detox.

Sei il Filippo Ongaro dei ragazzi!!! Bravo!!