COME ESTOS ALIMENTOS para revertir la diabetes tipo 2 y PERDER PESO | Dr. Ken Berry

El Dr. Ken Berry es un médico de familia en ejercicio. Es un apasionado defensor de la salud en su canal de KZread, donde cuenta con más de 2.5 millones de suscriptores.
Ken es el autor del libro superventas, "Lies My Doctor Told Me" (Mentiras que mi médico me dijo) y es coautor de "Kicking Ass After 50" (Pateando traseros después de los 50).
Ken se enorgullece de trabajar con la gente real del mundo en su misión de poner fin a las epidemias de obesidad y diabetes tipo 2, además de concienciar sobre temas como la salud tiroidea y la optimización hormonal.
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En este episodio, discutimos:
00:00 - Introducción
00:51 - Desmintiendo el estudio de Harvard que dice que la carne roja causa diabetes
11:10 - Dietas altas en carbohidratos = diabetes tipo 2
15:26 - El enfoque de Ken para revertir la diabetes tipo 2
22:30 - La carne baja en grasa puede disparar la insulina
24:15 - Las pruebas de insulina en ayunas pueden predecir la diabetes tipo 2
28:41 - Los carbohidratos aumentan los triglicéridos en la sangre
31:26 - Los humanos evolucionaron comiendo carne
36:31 - La grasa saturada no es la culpable
44:37 - ¿Qué causa la enfermedad cardíaca?
48:49 - Nunca verás a un vegano compartir su insulina en ayunas
56:16 - La grasa visceral es un marcador de enfermedad metabólica
1:00:11 - Cómo medir tu relación cintura-altura
1:01:43 - Desmintiendo la afirmación de que la carne roja causa cáncer
1:08:17 - Comer más grasa para perder grasa
1:13:23 - ¿Es mejor la carne de res alimentada con pasto que la carne convencional?
1:21:54 - Los beneficios de una Dieta Humana Adecuada
1:26:53 - Los 3 alimentos más inflamatorios
1:31:23 - Beneficios terapéuticos de la cetosis
1:36:37 - Grasas animales vs. aceites de semillas
1:39:13 - La causa raíz de la baja testosterona
1:45:43 - Consejos de Ken para la higiene del sueño
1:48:59 - Prueba un enfoque natural antes de los fármacos farmacéuticos
Puedes seguirme aquí:
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Acerca del Podcast
Jesse Chappus tiene conversaciones profundas con líderes de salud y bienestar de todo el mundo. Los temas incluyen estilo de vida, nutrición, ejercicio, autoayuda, sueño, meditación, espiritualidad y mucho más. ¡Sintoniza semanalmente para llevar tu salud al siguiente nivel!

Пікірлер: 147

  • @JesseChappusEspanol
    @JesseChappusEspanol2 ай бұрын

    ¡Gracias por ver este episodio con el Dr. Ken Berry! Si lo encuentra valioso, vote presionando el botón ME GUSTA en el video. Esto me permite saber qué tipo de invitados reservar para los próximos espectáculos. ¡Gracias! -Jesse 💙

  • @rociorosas8171

    @rociorosas8171

    2 ай бұрын

    Gracias Jesse deje👍 y todos tus videos aportan. Mucho. Excelente 👍🎉bendiciones

  • @miriamgochez6836

    @miriamgochez6836

    2 ай бұрын

    Y la carne que estan haciendo en el Laboratorio Bill Gates se puede comer

  • @stellagiovanini5095

    @stellagiovanini5095

    2 ай бұрын

    Muchas gracias. X la explicación.... Dios lo bendiga

  • @gzcarlos22

    @gzcarlos22

    2 ай бұрын

    Porfavor trabaja en la tradiccion , tu canal tiene una exelente informacion pero sin un buen traductor tendrias cinco estrellas Gracias por el buen contenido de tu canal

  • @ciprianoguzman3986

    @ciprianoguzman3986

    Ай бұрын

    😊​

  • @AmandaVargasPonce
    @AmandaVargasPonceАй бұрын

    EXCELENTE JESSE, LA ENTREVISTA AL DR. KEN BERRY, UN VERDADERO ERUDITO, QUE REALMENTE TIENE VOCACIÓN DE GALENO. LOS FELICITO.

  • @adelavalenzuela
    @adelavalenzuela2 ай бұрын

    Magnífica entrevista muchas gracias Jesse por presentar a personas tan preparadas en sus respectivos temas

  • @normaacunaperez4099
    @normaacunaperez4099Ай бұрын

    Muy interesante, tengo un hijo muy carnívoro,estaba muy preocupada por su salud,después de escuchar este video , estoy más tranquila,se lo mandaré a mi con amor de madre gracias,gracias,gracias❤❤❤❤❤❤❤

  • @adaramirez8467
    @adaramirez84672 ай бұрын

    Muy buena exposición y sobre todo la transparencia y el desinterés de este galeno y quien dirige este programa.. muy profesionales y con mucha sensibilidad humana🙏👍

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu2 ай бұрын

    Hola Jesse. Te felicito. Excelente información 👌🏻 espectacular el podcast del DR. Ken. Muchísimas gracias 🫂

  • @martaayala4689
    @martaayala46892 ай бұрын

    Excelente ponencia. es hora de abrir nuestra mente a todas estas recomendaciones que nos permite regresar a la vida de hace 100 años que realmente era saludable.hoy lo podemos replicar y hacerlo mejor. Las industria de alimentos y farmacéuticas nos quieren enfermos.entendamos .

  • @rociorosas8171
    @rociorosas81712 ай бұрын

    Excelente día. Gracias por compartir información siempre importante para la salud bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré el video 👍

  • @yarisanchez6245
    @yarisanchez6245Ай бұрын

    Gracias Dr Ken Berry por su valiosa información y también a Jessi Champús

  • Ай бұрын

    Maravillosas entrevistas. Se aprende mucho

  • @mariacuervo3194
    @mariacuervo3194Ай бұрын

    Gracias por la valiosa información.Por enceñarnos acuidarnos . Que Dios les bendiga….

  • @nievestimiraos4269
    @nievestimiraos42692 ай бұрын

    Hola Jesse me encanta tu canal siempre te sigo porque todas las entrevistas son muy interesantes y educativas El Dr Ken me gusta muchisimo tambien Felicidades por darnos tan valiosa informacion en español

  • @delidaespana4297
    @delidaespana4297Ай бұрын

    Gracias por ésta excelente información.Saludos desde Venezuela.

  • @user-yk3df7ho5m
    @user-yk3df7ho5m2 ай бұрын

    Gracias,Jesse, por esta entrevista a esta eminencia de dr. , que JheovaDios en el nombre bendito de Jesucristo, amen y amén , bendiga tanta sabía información que tan generosamente nos está brindando en esta conversación. Es de gran ayuda para todos . Saludos desde San Martín de Porres , Lima-Perú ❤

  • @jeanettevalenzuela149
    @jeanettevalenzuela149Ай бұрын

    Qué interesante y didáctico. Saludos y bendiciones, desde Chile.

  • @user-fq8qu7wz9v
    @user-fq8qu7wz9vАй бұрын

    Miles de Gracias por sus recomendaciones ❤❤❤

  • @griseldacurbelo9423
    @griseldacurbelo94232 ай бұрын

    Gracias por muy buena información, saludos desde Uruguay

  • @ruthmartinez9941
    @ruthmartinez99412 ай бұрын

    Un genio!!! Muy didacta!!!

  • @yolandadelgado4929
    @yolandadelgado4929Ай бұрын

    Excelente Información gracias Dr. Dios lo bendiga... y cada ser humano tiene diferente cerebro, no podemos pensar igual. GRACIAS..

  • @nancyafortunadanancyafortu1417
    @nancyafortunadanancyafortu14172 ай бұрын

    Gracias, gracias, gracias. Jesse por favor podrían hablar del último estudio del ayuno intermitente que que dice a largo plazo seria dañino, por favor 😊

  • @mariaelenahapper5452
    @mariaelenahapper54522 ай бұрын

    Estoy adicta al canal, gracias por la exc informacion, vale oro❤

  • @JesseChappusEspanol

    @JesseChappusEspanol

    2 ай бұрын

    💙

  • @marisolmazas1503
    @marisolmazas15032 ай бұрын

    Excelente video ,muy honesto el doctor..

  • @mariaelenahapper5452
    @mariaelenahapper54522 ай бұрын

    Me encanta sus temas

  • @noemigalaviz584
    @noemigalaviz584Ай бұрын

    Mil gracias y bellas bendiciones para ambos 🙏🙏♥️ Excelente información

  • @bettycardena8284
    @bettycardena8284Ай бұрын

    Me gustaría que agas un video por qué a las mujeres en menopausia se eleva mucho el colesterol!! Gracias!! Me encanta ver todos los videos!!

  • @user-sy1yq1mk8i
    @user-sy1yq1mk8iАй бұрын

    Muchas gracias por su buena información ❤❤❤gracias gracias gracias

  • @lilianaaracena3081
    @lilianaaracena3081Ай бұрын

    Gracias por su consejo

  • @tus.jardineros
    @tus.jardinerosАй бұрын

    Muchas gracias. Muy interesantes sus vídeos. Son posturas de profesionales diferentes a los standars. Lastima que las traducciones sean tan malas. Quizás mejoren con el tiempo. Gracias.

  • @juanvaldesvaldes7294
    @juanvaldesvaldes7294Ай бұрын

    Excelente video

  • @soledadgovela1642
    @soledadgovela16422 ай бұрын

    Muy bueno

  • @grimaldapintofara3918
    @grimaldapintofara3918Ай бұрын

    Gracias, por compartir estas clases magistrales, me encantan. Bendiciones ❤❤❤

  • @mariforales5325
    @mariforales5325Ай бұрын

    Excelente Doc me encanto

  • @elsymegustomuchisimosalama9022
    @elsymegustomuchisimosalama9022Ай бұрын

    Magistral y única ponencia q he escuchado y me ha interesado sobre la salud con los alimentos, sufro de D/2 y estaba totalmente mal informada, infinitamente gracias Dr. por su valiosa información, bendiciones.

  • @Colina72.

    @Colina72.

    Ай бұрын

    Ve doctor colombiano Carlos Jaramillo y el doctor argentino la rosa o también al desaparecido Frank Suárez en metabolismo tv ,(You tube

  • @carmencaceres6146
    @carmencaceres6146Ай бұрын

    Las comidas de nuestros ancestros nada tenía que ver con lo que comemos ahora ni el trigo ni la leche ni las verduras ni las frutas tienen la calidad de lo que ellos comian

  • @rosamelendezcaceres1136
    @rosamelendezcaceres1136Ай бұрын

    Doc.Jeses cuales son los ejercisios para un prediabetico.

  • @iraidanatera6106
    @iraidanatera61062 ай бұрын

    Hay que saber quién paga esos informes y sabremos cuál es el interés

  • @imeldavelascocobaxin9986
    @imeldavelascocobaxin9986Ай бұрын

    Gracias doctor por revelar que alimentos comer para la diabetes

  • @marisolbecerra8970

    @marisolbecerra8970

    Ай бұрын

    Buenas tardes...cuáles son me los puedes decir por favor

  • @fernandaolvera8407
    @fernandaolvera84072 ай бұрын

    Hola Jesse por favor puedes abordar el tema del asido úrico, por que se eleva y como revertirlo, ya que no hay mucho estudio a protundidad, hay videos pero no abordan el tema superficialmente. Saludos

  • @mariaherrera9056

    @mariaherrera9056

    Ай бұрын

    99998o

  • @patriciagonzalezgonzalez8224
    @patriciagonzalezgonzalez82242 ай бұрын

    Excelente, 😊👍

  • @brendanajera1654
    @brendanajera16542 ай бұрын

    Hola! ¿Cuál es el número que indica un nivel de insulina normal? ¿Cuáles son los parámetros? Gracias

  • @efrainantonioperaltaramos8260
    @efrainantonioperaltaramos8260Ай бұрын

    Muy interesantes sus declaraciones doctor, sólo quería preguntar: qué hay de cierto en la idea de que los consumidores de carnes rojas están más propensos a dañar sus riñones... Según me indicó un médico que me atendió por proteinuria, las proteínas de las carnes rojas son las más grandes y por lo tanto las más difíciles de filtrar por riñones, llegando incluso a producir exclusión renal.

  • @sergioocares6798
    @sergioocares6798Ай бұрын

    Chile imparable en susffaa

  • @maritilajimenezmendoza8146
    @maritilajimenezmendoza8146Ай бұрын

    La agricultura fue antes génesis 1!29 está es nuestra dieta original

  • @angelicamaliqueo8150
    @angelicamaliqueo8150Ай бұрын

    Buenos días drs soy de argentina y acá se quedaron en el tiempo la diabetologa lo primero que hace metformina la mas alta dosis y dieta no carne no pan no azúcar y va andar bien tu arterias se van a tapar si comes carne con grasa y cuando ve pacientes limpias como usted dice de coronarias debe ser la genética te dicen mi hija la llenaron de metformina la llenaron de una dieta mal tuvo presión alta x stress nadie le dio cuenta cuando. Fue su primer subida de azúcar nadie le hizo en control de azúcar nadie sabia que le pasaba hizo un combo tenía el estómago duro se estaba hinchando un malestar general que no podía distinguir que le pasaba solo que empezaron a medicarla y que vaya a su casa solo dieta como es la cosa porque te medican antes de averiguar lo que pasa realmente

  • @user-or7qe8wc7j
    @user-or7qe8wc7j2 ай бұрын

    Gracias por informar, hígado graso también puede este tipo de alimentación

  • @grimaldapintofara3918
    @grimaldapintofara3918Ай бұрын

    Pienso que todo en su justa medida es bueno. Por otra parte cada persona posee una diferente fisiología.

  • @eucarissocorro5696
    @eucarissocorro5696Ай бұрын

    Si es cierto que las carnes rojas suben la glucosa...por qué a mí ha pasado...

  • @dulcedulce7799
    @dulcedulce7799Ай бұрын

    A que hora dará la lista de alimentos que debemos comer para la diabetes.

  • @user-ze7hh1jt4k
    @user-ze7hh1jt4k2 ай бұрын

    😊

  • @johanarivera8085
    @johanarivera8085Ай бұрын

    Doctor que hay del estres y el cortisol,no como carbohidratos pero aun tengo alta la azucar

  • @camps533
    @camps533Ай бұрын

    Lo que más aumenta el cáncer de colon es comer procesados, alimentos pocos saludables en su conservación y olvidarse de hacer heces todos los días. Retener los alimentos en el intestino, aumenta el estancamiento que dañan las células enterocitos. Los excesos de hidratos de carbono aumentan las infecciones de cándidas albicans .

  • @imeldavelascocobaxin9986
    @imeldavelascocobaxin9986Ай бұрын

    Ya nos acia falta saber cómo no podemos curar

  • @camps533
    @camps533Ай бұрын

    Me gustaría que hicieran una distinción entre cetosis que llevan los diabéticos en sangre, con alta insulina y alta glucosa en sangre 🩸, es muy distinto a la cetosis de una persona que no sea diabético, que su cuerpo sabe usar las sustancias cetogenicas por estar adaptadas las enzimas metabólicas, como los recién nacidos, los esquimales, con niveles muy bajos de glucosa.

  • @doloresalvarado3669
    @doloresalvarado3669Ай бұрын

    Buenos días tengo entendido que los triglicéridos suben por consumir carbohidratos pero los refinados.

  • @isabelzeledon4581
    @isabelzeledon4581Ай бұрын

    no entiendo de cuanto es la relacion cintura altura

  • @user-ee1jb6bm7h
    @user-ee1jb6bm7hАй бұрын

    Deseo tener consulta con el doctor a dónde acudo

  • @juangallardo6160

    @juangallardo6160

    Ай бұрын

    Dr Antonio cota Dr Miguel Ángel tapia

  • @milarubio5540
    @milarubio55402 ай бұрын

    Me parece una maravilla el postcad, aunque me gustaría una mejor traducción.....y fonética mejorable. Gracias.

  • @salvadorleon2662

    @salvadorleon2662

    Ай бұрын

    La traducción es muy buena, se llama español latino, hay español de España, español de USA, español de México, español de centro America, español de suramerica.y espanglish. Si tu no lo escuchas bien no son ellos es la lengua de tu país. El verdadero español es de España.

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER2 ай бұрын

    RELATIVAMENTE

  • @rosar6222
    @rosar62222 ай бұрын

    El agua??? Si todo el mundo dice que es importante el agua, tomar agua para el buen funcionamiento de los órganos.

  • @user-or7qe8wc7j

    @user-or7qe8wc7j

    2 ай бұрын

    Lo dijo es sentido figurado

  • @letiziazanetti9038

    @letiziazanetti9038

    Ай бұрын

    obvio ,toda la razón

  • @rositamancipe4534
    @rositamancipe4534Ай бұрын

    El agua si es saludable que enredo esta ablando explique bien

  • @luis22678
    @luis226782 ай бұрын

    Creo que la cuestión va por la idea que tienen las elites de acabar con la ganadería por que culpan al ganado del calentamiento global, se olvidan que durante milenios miles de millones de ganados y manadas de animales.

  • @camps533
    @camps533Ай бұрын

    Me gustaría saber qué interferencia existe entre la dieta y la ferritina. Cuando se eleva la ferritina en sangre predice una diabetes tipo 2. Cuando hay exceso de calorías se transforman en grasa , su exceso de grasa en el cuerpo aumenta el poder oxidativo del hierro y su toxicidad cardiovascular por el aumento de inflamación. Muy interesante estudiar la INSULINA en ayunas.

  • @user-vr2od5iz6c
    @user-vr2od5iz6cАй бұрын

    Me gustaria saber como puedo aumentar musculos.y voy atratar comer carnes roja

  • @user-vr2od5iz6c
    @user-vr2od5iz6cАй бұрын

    Los embutidos creo pueden relacionarce al cancerpor el preserbativo las carnes ahumada

  • @alberto3159
    @alberto31592 ай бұрын

    Como haces con los antibióticos que los veterinarios inyectaron a los animales ??

  • @user-vr2od5iz6c
    @user-vr2od5iz6cАй бұрын

    Yo estoy alucinando soy delgada me dio el corona virus muy mal cuando paso fui al medico quede muy mal me daba mareo.el estudio me dijo tenia diabetesasta ahora siento decaimiento nunca he comido carne roja.no se como lo haria.me gustaria saber si los huesos contienen la misma sustancias

  • @patriciavazquez4596
    @patriciavazquez45962 ай бұрын

    Es bueno el programa, ojalá mejoren la voz en español.

  • @salvadorleon2662

    @salvadorleon2662

    Ай бұрын

    La traducción es muy buena , a la mejor te confunde , la manera como lo hablan en tu país el origen es diferente, la manera de escribirlo y el sonido y lo que significa es diferente para cada país, e incluso para varios estados o departamentos,cambia. Hay español de España, español de USA español de México español de centro América español de Suramerica, y espanglish.

  • @tamarafelizdiaz9796
    @tamarafelizdiaz97962 ай бұрын

    Y el riñon?

  • @jeannethhernandez2684
    @jeannethhernandez268412 күн бұрын

    Que tipo de carne ? De res y de puerco?

  • @suyapaflores8351
    @suyapaflores8351Ай бұрын

    Que puedo hacer porque mi problema es que no duermo y me diagnosticaron diabetes militus dos y mi antes estaba en 198 libras ahora estiybpedando 164 libras , no se porque se me dispara el azucar

  • @juangallardo6160

    @juangallardo6160

    Ай бұрын

    Busca DIABETES 2 EN VILLALOBOS FIT .. AHI TE VAN A DECIR PORQUE TE SUBE EL AZUCAR....BUSCA VILLALOBOS FIT DIABETES 2 DUERME ...

  • @patriciagastaldo456
    @patriciagastaldo4562 ай бұрын

    Hola Jesse!!! Me encanta tu programa. Lo q me gustaría saber si en la dieta carnívora se debe comer cruda

  • @mariaclemente6924
    @mariaclemente69242 ай бұрын

    porfavor hay cosas que no entiendo.. cuando dice eliminó azúcares =ok eliminó aceite semillas=ok pero que quiere decir evitó granos.... se refiere a granos enteros de que?. trigo? arroz? soja? supongo legumbres no. esto es muy complicado si no nombra que y cuáles...

  • @thelmanavarro6156

    @thelmanavarro6156

    2 ай бұрын

    🙄 achhhhhhsss

  • @nancyafortunadanancyafortu1417

    @nancyafortunadanancyafortu1417

    2 ай бұрын

    Granos TAM( trigo(pan) arroz, maiz )

  • @user-zl4yc8ox6v

    @user-zl4yc8ox6v

    Ай бұрын

    Doctor , es una interesante explicación , muy importante , gracias , necesito hacer una pregunta , he oído testimonios d personas q al comer carnes grasas han tenido dolor precordial , cuando bajan el consumo d grasas se sienten bien , q significa esto ?

  • @myriamlilianaputzolo4140
    @myriamlilianaputzolo4140Ай бұрын

    NO ENTIENDO 😢😢😢

  • @tabletfamilia9976
    @tabletfamilia9976Ай бұрын

    Cuáles son las carnes de alta y de baja calidad? No entiendo 🥵

  • @user-vr2od5iz6c
    @user-vr2od5iz6cАй бұрын

    Que tan sierto es el beneficio de la Glucerna

  • @julyjuly5293
    @julyjuly52932 ай бұрын

    Tiene muchra razon mi medico me mando a casa sin decirne nada

  • @gersomperez7282
    @gersomperez72822 ай бұрын

    La dieta vegana igual es buena, el problema con los veganos es que se cargan mucho a las masas, al gluten, a los cereales que han sido manipulados genéticamente y a los productos procesados “para veganos” que simulan ser hamburguesas o cosas así... Pero una dieta vegana bien llevada, con alimentos naturales, y balanceda no tiene problemas. Se puede ver con algunas de las zonas azules donde viven las personas más longevas del mundo… un grupo de ellos son los adventistas de loma Linda en California, ellos son vegetarianos y gozan de muy buena salud, y viven muchos años.

  • @MaribelZapero
    @MaribelZapero2 ай бұрын

    Yo apenas bebo agua carne roja muy poca y aire puro viviendo xen una gran ciudad y tengo diabetes tipo 2 osea esa teoría no funciona

  • @thelmanavarro6156

    @thelmanavarro6156

    2 ай бұрын

    Qué teoría? El dr Ken defiende la dieta carnívora, la ingesta de agua con electrolitos, osea, sal, potasio y magnesio. Alimentos naturales, el es 95% carnívoro.... De qué hablas.?🤔🙄

  • @adelavalenzuela

    @adelavalenzuela

    2 ай бұрын

    No entendió nada de la entrevista😮

  • @mariakmiec470

    @mariakmiec470

    Ай бұрын

    Busca a dr David Duartecreo que es creo el habla de la carne y suero

  • @MariaMunoz-lk2gj

    @MariaMunoz-lk2gj

    Ай бұрын

    El habla simbólicamente suponiendo que dejar lo que comían nuestros abuelos Hacia atras es lo que causa enfermedades y desde el principio se comía carne no embutidos se tomaba agua no Coca cola se respiraba aire puro no aire impuro lleno de contaminación si comieramos como nuestros hancestro evitaríamos muchas enfermedades así entiendo pero si habría que explicar como comer porque solo carne no se come

  • @Diosconjesusesamor
    @DiosconjesusesamorАй бұрын

    Tiene que ser carne pero sin vacunas que las vacas se hayan alimentado de pasto limpio

  • @letiziazanetti9038
    @letiziazanetti9038Ай бұрын

    es congenita ,mi madre tomaba muy poca agua y yo también ,comenze a beber agua casi dos litros y he mejorado mucho ,ambas con diabetes ,mis hermanos comieron lo mismo y no tienen , a los laboratorios les conviene que sigamos enfermos para seguir vendiendo sus venenos ,la diabetes se maneja con ejercicio buena alimentación y agua ,yo he dejado muchos medicamentos y estoy mejor , tengo 70 años

  • @pabloturpomamani6385
    @pabloturpomamani6385Ай бұрын

    Una cosa que no dice ,es que en la actualidad las carnes son producidas de manera intensiva llena de antibióticos, hormonas y estresadas.

  • @LUISULTRASER
    @LUISULTRASER2 ай бұрын

    OK HIPER EU

  • @user-bo9xy1ck8l
    @user-bo9xy1ck8lАй бұрын

    Nada es bueno para y todos, ni todo es bueno para algunos... Lo que a ti te hace bien no a todo el mundo le va bien hacer bien NO HAY UNA REGLA FIJA para la alimentación por que todos los cuerpos SON DIFERENTES....si Para ti es buenísimo la carne, pero no así para todos,... Conozco personas vegetarianas qué se murieron por alguna infección, y otras que se son LONGEVA pasados los 90 años están lúcidos con energía y buena salud... Los tipos de alimentación va a depender de cual de ellas te asienta mejor, NO HAY UNA REGLA, DESCUBRE QUE ES LO MEJOR PARA TI

  • @user-vr2od5iz6c
    @user-vr2od5iz6cАй бұрын

    Nunca me trate con medico asta que me dio el virus.voy hacerese escaneo dexa.ok comienso midiendo mi sintura.

  • @camps533
    @camps533Ай бұрын

    El aceite de oliva no es una semilla, el de aguacate tampoco, son frutas con baja proporción de fructosa y glucosa. El aceite de coco es de fruta también. El aceite de lino, es de semillas y tiene una alta proporción de Omega 3 ácido graso esencial, alfa linolénico , si está procesado en frío , es muy distinto que los aceites de semillas refinados

  • @panchitapanchita6597
    @panchitapanchita65972 ай бұрын

    ¿Qué hacer? amigos y familiares siguen tratamientos de los "protocolos médicos" por mucho que les explicas, prefieren la opinión del médico. Omeprazol, estatinas, no carne roja, no aceite de coco, no "volar" comidas, entre otros.

  • @FelipaDelmar
    @FelipaDelmarАй бұрын

    Yo tengo deabetis tipo 2 los médicos no nos permite comer carne roja las medicinas que me dan Metformina y glibenclamida pero no cura

  • @aurarosajerez9587
    @aurarosajerez9587Ай бұрын

    Me confunde un poco.

  • @almajuarez6265
    @almajuarez6265Ай бұрын

    S34s

  • @mariaclemente6924
    @mariaclemente69242 ай бұрын

    como es de saludable la leche de animal (vaca)?

  • @LuiseduardoMoraled-df3vz
    @LuiseduardoMoraled-df3vzАй бұрын

    Solo me proprciono una confusion. La carne si dañina, pero sobre el agua queee?

  • @angelicaabdala4255
    @angelicaabdala42552 ай бұрын

    😮la carne no aumenta la diabetes pero sí el colesterol

  • @johanarivera8085
    @johanarivera8085Ай бұрын

    Doctor se debe quitar las frutas

  • @antoniosalvador6736
    @antoniosalvador6736Ай бұрын

    De una ves algrano mucho a blas por eso no nos gusta escuchar los

  • @jennyrodriguez2371
    @jennyrodriguez2371Ай бұрын

    Critica el estudio y no da evidencia científica de la dieta carnívora y su teoría que la carne roja es buena porque se ha usado durante muchos años.

  • @MrGIULIOELMEJOR
    @MrGIULIOELMEJOR2 ай бұрын

    Horrible el sonido del doblaje, una pena 😢

  • @JesseChappusEspanol

    @JesseChappusEspanol

    2 ай бұрын

    Por favor, dime más para que podamos mejorar.

  • @aarona5522

    @aarona5522

    2 ай бұрын

    @@JesseChappusEspanol Sería bueno al final de cada video hacer un resumen de lo que se dice. Aunque todo el video de por si es ya un resumen y las preguntas están bien hechas, pero como el video dura una hora o más, se necesita hacer un resumen para aplicar lo que se está enseñando. 👍🏼👍🏼👍🏼⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @aarona5522
    @aarona55222 ай бұрын

    Hoy te dicen que el trigo es malo / si / Te dicen que la leche es mala /si/ Te dicen que el agua es mala /si/ Lo que no te dicen es que : El trigo actual está modificado y daña la salud el trigo de los años 50 o 60 quizá hasta los 90 no hacía ningún daño. La leche de vaca cruda o directamente de la vaca es saludable y hasta te puede curar de ciertas enfermedades. Siempre y cuando la vaca o las vacas estén sanas…. Antiguamente el agua que todos tomábamos era de manantial la cual tenía muchísimos minerales o elementos beneficiosos para una buena salud El agua actual no sirve está llena de químicos pesticidas plásticos etc. Entonces los alimentos en sí no son malos sino más bien las manos de ciertas personas han destruido y siguen destruyendo los alimentos que comemos. Ta bueno ya de estudios con títulos amarillistas y de destruir lo que Dios creó ….. Nota: el video es excelente 😊

  • @nancyafortunadanancyafortu1417

    @nancyafortunadanancyafortu1417

    2 ай бұрын

    Asi es de hecho la comida procesada hoy se refieren como productos, no como alimentos procesados porque antes diez años atrás si eran alimentos hoy son literal veneno. Para hacer grandes producciones las empresas las aumentan con muchos tóxicos de hecho muchos cultivos se les pone de abono fructuosa listo para la diabetes.

  • @rositamancipe4534
    @rositamancipe4534Ай бұрын

    Tanto que hablo no diko nafa

  • @anamariaparra811
    @anamariaparra811Ай бұрын

    No concreta nada o a lo mejor la traduccion es muy deficiente. Habla habla habla y no dice nada. Donde esta la alimentacion que revierte diabetes 2 y la resistencia a la insulina?

  • @juangallardo6160

    @juangallardo6160

    Ай бұрын

    COMER 🥚🍖🥦🥑🦦🐠🐟🐄🥦🍄🍓 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 carne ....vegetales ...coco....nuez...cacahuate lenteja frijo....agua .. NO COMER 🌽🍿🥐🍘🍩🍥🍩🫓🍷🥂 MAIZ ARROZ TRIGO AZUCAR COCACOLA KELOGS JUGOS ENLATADOS....MERMELADAS...

  • @araceliramirez4480

    @araceliramirez4480

    Ай бұрын

    Lo ha dicho clárito es ser carnívoro

  • @imeldavelascocobaxin9986
    @imeldavelascocobaxin9986Ай бұрын

    Gracias doctor por revelar que alimentos comer para la diabetes

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