Buongiorno e bentornati su Postura Corretta! In questo video, vi mostreremo alcuni punti da massaggiare con la digitopressione per alleviare i sintomi della laringite. La laringite può causare secchezza, bruciore e perdita di voce, specialmente durante i cambi di stagione. Scopriremo come massaggiare questi punti per ridurre l'infiammazione nella gola e migliorare il benessere dei muscoli del collo.
Punti trattati nel video:
Punto 22 Vaso Concezione: Situato nella fossetta sopra lo sterno, tra le clavicole.
Punto 17 Vaso Concezione: Lungo la linea dello sterno a livello dei capezzoli.
Punto 10 di Polmone: Al centro della base del pollice.
Punto 6 di Rene: Nell'incavo sotto il malleolo interno della caviglia.
Questi punti possono aiutare a ridurre la sensazione di gonfiore e calore in gola, alleviare il sibilo e l'abbassamento di voce, e ammorbidire i muscoli del collo. Ricordate, la digitopressione non sostituisce la consulenza medica. Consultate sempre il vostro medico per un trattamento adeguato e utilizzate questi massaggi come supporto.
Se avete domande, lasciate pure un commento qui sotto. Non dimenticate di iscrivervi al canale per ulteriori consigli su postura e benessere!
Timestamp:
0:00 Introduzione
01:00 Punto 22 Vaso Concezione
01:37 Punto 17 Vaso Concezione
02:00 Punto 10 di Polmone
03:04 Punto 6 di Rene
04:09 Consigli finali
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