Vamos ficar bem. Mas eu acredito que devemos fazer meditações e sempre terapia , exercício da mente . E oracao também

Muito bom vou tentar fazer , tem dias q fico por dias paralisada, sonhando, imaginando uma vida q não e minha , uma história q não e minha ,as vezez entro pela , madrugada e vou dormir já dia claro, quando já estou muito cansada e esgotada, perco a hora pra ir trabalhar, não produzo bem .. penso q isso e alguma ação maligna, sangue de Cristo tem poder.

Doutor aconteceu uma coisa estranha...eu tava vendo seus vídeos....e também ja tinha assistido outros em relação a psicologia porém de tanto eu assistir isso prendeu a minha atenção e eu passei a relaxar mais e esquecer um pouco dos pensamentos

Que Deus abençoe cada um de vocês. São anjos que sempre me ajudam.🙏🏻🤍

Fechei a porta e ponto ! (Eu costumo conferir sempre 5 10 ou 15 vezes)

Muito bom! Parabéns!

Excelente!!! Parabéns!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Dr Wellington, um profissional de excelência ! 👏👏👏👏👏

Muito bom espero que me ajude e ajude muitas pessoas que passam pelo mesmo

Pensamentos obsessivos nao levam a lugar nenhum. É bom lembrar disso.

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Isso mesmo, são lixo mental e não devem receber atenção, importância ou significado. Abço.

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

@Ketlyn Caroline Da Silva Tavares essas obsessões são perturbadoras e causam um mega transtorno na vida. Mas tem como se libertar delas com as técnicas certas. Temos 2 possibilidades de trabalhar o TOC. 1- Terapia 2 - Treinamento do toc O atendimento é feito por chamada de vídeo. Acesse www.comvocepsicologia.com.br O pagamento pode ser por pix, transferência bancária, pagseguro ou paypal. Temos uma equipe de Psicologos com a mesma metodologia de trabalho. A TCC é uma abordagem focada e tende a ter um resultado mais rápido. Funciona da seguinte forma. Marcamos um atendimento e o segundo na semana seguinte. A partir do terceiro já avaliamos a possibilidade de ser quinzenal. O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Uma vez por mês tem o encontro em grupo com os treinandos. O link é encaminhado pelo email de cadastro Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/ O treinamento para crianças acesse: comvocepsicologia.com.br/vencendo-os-monstrinhos-do-toc/

@Carros189.

Жыл бұрын

​@@ketlyncarolinedasilvatavaresmas isso não é real, pensamento só são pensamentos.

@raquelribeiro3389

Жыл бұрын

​@@ketlyncarolinedasilvatavaresmoça e não passou não ? Eu tenho isso e começou na gestação eu me incomodo bastante e choro muito , fui no médico me passou remédio pra ansiedade e psiquiatra, misericórdia nunca pensei que isso ia acontecer comigo misericórdia

@user-rl3op7hx7m

10 ай бұрын

Levam a loucura.

Muito obrigada 😊

Muito bom! Vou começar a usar hoje mesmo ❤

Muiot bom! Vou comecae a por em prática! 😊

Muito obrigada ❤️ eu vou utilizar essa técnica a partir de agora doutor

Gostei muito dessa explicação, estava precisando escuta isso. Obrigada ♥️

Muito interessante essa fala...Deverias atender online pessoas com esses problemas

Vou tentar, doutor, obrigada. 🙏🏽

Obrigada!!!

Obrigada ❤

Excelente! Muito objetivo! Agora é por em pratica! Como exercício diário!

otimo, parabens.

OBRIGADO SEU VÍDEO ME AJUDOU MUITO

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Que bom que ajudou, fico feliz!

Obrigada pelo vídeo, deve ser uma tarefa difícil mas vou tentar fazer.

Muito boa, vou tentar. Obrigada!

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Sucesso!

MT simples vou fazer até eles irem embora

farei na próxima

Oitmo, obrigada.

Grata ❤

Quando parei de focar nesses pensamentos e não não alimentar, eles diminuíram...nao ficar se testando

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Que bom que vc tem conseguido, é isso mesmo! Abço.

@sabbrinamoura

Жыл бұрын

E como faz para não focar neles?

@farleystrauss

Жыл бұрын

@@sabbrinamoura parar de resistir a eles..quanto mais resistir eles aumentam ou dependendo do tipo de pensamento nao ter medo do conteúdo que eles trazem eu sofre de TOC de pensamentos repugnantes..tinha medo dos conteúdos pois achava que eu faria algo ruim ..passeia aceita los e nao resistir daí comecaram a desaparecer..existem gatilhos que provocam o aparecimento deles evitei por um tempo depois comecei a me expor aos poucos as situações que provocam gatilhos fui me fortalecendo ..o problema é que eu me parasilparalisava deixava de fazer as coisas para alimentar eles e discutir com eles agora nao..eles vem dai eu aceito eles e eles desaparecem logo...demorou muito pra me livrar mas consegui 80%

@guilhermerugno..

9 ай бұрын

Up

@guilhermerugno..

9 ай бұрын

Up

Explicação com técnicas é tudo de bom em assistir os vídeos

ultimamente estou com o pensamento obsessivo que estou gravida, sendo que eu nem tive relação sexual com penetração ou algo que me faria pensar racionalmente. está sendo uma das piores sensações que já tive

@comvocepsicologia

2 ай бұрын

Oi Vitoria, o TOC é muito irracional mesmo, é por essa irracionalidade que você mesma já percebeu é que vale a pena enfrentar e deixar de fazer rituais e evitações a fim de perder o medo. Mas esse enfrentamento deve ser bem estruturado, aos poucos. Te convido a conhecer nossos Treinamentos para o TOC e começar a enfrentá-lo da forma correta. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de TOC. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/

To cheia de pensamentos obssessivos que não me deixam dormir, vivo com sono, mas tenho medo de dormir devido aos pensamentos ruins que eu tive, inclusive to com sono

@janainabw

Жыл бұрын

O mesmo comigo

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Muito sofrido msm . Vc ja fez terapia para tratar isso? Baixe GRATUITAMENTE o ebook "A influência dos Pensamentos". Ele vai te ajudar a entender como a TCc pode te ajudar nisso. comvocepsicologia.com.br/e-books-ansiedade-depressao/

@AlessandraCastanha-cq4sc

8 ай бұрын

​@@janainabwvc melhorou?

Doutor, eu não sei o que fazer. Eu tenho sindrome do pânico e eu tenho muito medo de morrer. Eu não quero morrer e nem me matar e eu não consigo tirar isso da mente. Eu não quero! Eu não quero morrer e nem me matar. Eu quero viver e ser feliz como eu sempre fui, eu faço oração e fico bem na hora, mas hj de tarde eu tive muito medo de ficar sozinha. Tive medo de pensar em tudo isso de novo e não melhorar nunca. Eu sei meus gatilhos , eu tenho medo de não vencer a ansiedade, tenho medo de não ficar boa com terapia. Eu já tive problemas alimentares e melhorei com terapia, eu já tive gravidez psicológica e melhorei com terapia. Mas esse medo, essa síndrome do pânico eu nunca tive e é muito novo pra mim esses pensamentos, parecem nao ter fim. Ontem eu fiz oração do evangelho e fiquei horas e horas sem pensar nada de ruim, é possível que seja espiritual? Porque eu me senti tão feliz com Deus, eu senti a presença de Deus muito forte em mim e essa ansiedade, esse medo parou. Eu quero muito melhorar e eu vou lutar pela minha saúde mental, eu já tive problemas antes e esse eu vou conseguir . Como eu disse, tenho medo desse e medo forte porque nunca desenvolvi isso. Eu tenho também hipocondria, então eu paro de pensar em uma doença e logo vem outra, mas parei com esse medo sábado, e no mesmo sábado quando a mente relaxou, me veio esse medo e eu não quero morrer. É isso! não sei se consegui explicar. Eu vou fazer terapia segunda feira que vem

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Excelente você iniciarba terapia. Acompanhe tbem os vídeos da nossa playlist de Ansiedade. Nesses vídeos você encontra a explicação de várias técnicas que poderão ajudar você

@renanoliveira1244

Жыл бұрын

Eu tinha síndrome no pânico na minha adolescência. Sofri muito com isso. Com 21 anos tomei Santo Daime na igreja Céu do Ceará em Fortaleza. Jesus me disse que não ia acontecer nada comigo e que eu não ia morrer ou desmaiar. Falou durante a sessão do Daime nessa minha primeira vez. Ele me salvou 🙌🏼🙌🏼🙌🏼 Não tenho mais medo de morrer. Tenho paz. Essa tinha sido a primeira vez que tomei. Tomei várias desde então. O Daime. Mas vc tem que ver uma igreja direitinha e ter dissernimento com o que absorve dos daimistas pq muitos são bem confusos e esquisitos kk tem alguns seletos hinários que falam de elementos da umbanda, como Iemanjá...aí pra mim, no meu caso individual, como é uma introspecção, quando se falava em Iemanjá lembrava de uma mulher que passou pela minha vida e pensava nela quando falava sobre Iemanja(é só um exemplo do porque os daimistas de confundem. Existem alguns hinários que falam de alguns nomes da umbanda. Sendo que em outros hinários{cada sessão é um hinário}ensina que o cara deve deixar a umbanda de lado e etc. Mas é cristão. É bem cristão. Tem algumas igrejas que a galera fuma maconha aí eu prefiro as que não fuma, as que são mais serias. Mas eu falo de fato que lá vc tem contato e diálogo com Jesus e que vc sente a presença Dele e que Ele salva e liberta. Esse foi só um dos vários milagres que presenciei lá)

@LeticiaSilva-ij8sj

Жыл бұрын

Oi, voce melhorou ? Como sao esses pensamentos ?

Eu sofria muito com esses pensamentos e acho que até que em fim vou me livrar deles

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Arrasou... coloque a técnica em prática. Baixe GRATUITAMENTE o ebook " A influência dos Pensamentos" comvocepsicologia.com.br/e-books-ansiedade-depressao/

@cat.92

Жыл бұрын

@@comvocepsicologia Muito obrigada mesmo! Eu coloquei em prática durante essas horas desde o comentário e já me sinto muito melhor! Eu comecei a criar um hábito ruin de pensar "e depois que eu conseguir tudo que eu quero sempre vai faltar alguma coisa por que eu já vou ter tudo, então não adianta nem tentar fazer algo que eu quero" isso me matava demaaiis e sério, só durante essas horas já ajudou muito imagina lendo os ebooks, até que enfim vou me libertar por completo.

@guilhermerugno..

9 ай бұрын

Cat, conseguiu melhorar??

E quando o pensamento vem sem nenhum fato real para que possa ser colocado o ponto final?

@wellingtonluiz8963

Жыл бұрын

Coloca o ponto no pensamento automático inicial e interrompe a cadeia de pensamentos.

Maria Elena Brandão

❤️

Eu não consegui ajuda quando procurei um profissional do sus. Eu to muito pior nos ultimos meses. O meu medo exige que eu as vezes fique cara a cara com o problema para eu ter certeza que não vou cometer , e isso me põem em situação de risco, não sei mais o que fazer

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Oi Yuno, infelizmente não são todos os profissionais que sabem reconhecer e trabalhar com os pensamentos obsessivos. É necessário buscar ajuda especializada. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) trabalha muito bem o TOC e os pensamentos obsessivos. Procure um profissional em sua região, ou se preferir, podemos atender vc online, basta acessar nosso site e solicitar atendimento. www.comvocepsicologia.com.br

Eu tenho problemas em me concentrar, eu vou assistir um video de meditação e TUDO no video é motivo pra virar uma vertente de pensamento descontrolado, a mosca, a prateleira a blusa do palestrante…. Como faço pra controlar isso?

EU COMEÇA AGORA MIM CUIDA, EU QUERO SAIE DESSE VICIO

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Sucesso pra vc! Comece procurando ajuda de um bom profissional.

TUDO QUE VOCÊ DISSE EU TENHO DR. WELLINGTON, MUITO MEDO, FOBIA SOCIAL, OU ATÉ MESMO FALAR EM PÚBLICO, DEUS ABENÇOE VOCÊS.QUE SÃO PROFISSONAIS NA ÁREA.

Esses pensamentos intrusivos é relacionado à alguma situação traumática que a pessoa passou na vida?

Muito bom o seu vídeo, vai me ajudar. Fico perdendo muito tempo pensando se o que sinto é real ou não é nunca chego numa definição e se chego nunca sei se é verdade

@wellingtonluiz8963

Жыл бұрын

Obrigado Elaine, seu comentário é muito importante para nós!

@MESSIASVC

Жыл бұрын

Nossa, finalmente encontrei alguém que tem o que eu passei a ter. Eu de um tempo pra cá, fico me perguntando se as coisas são reais, se sou real, como se eu não estivesse 100% aqui. É como se eu não pudesse parar de pensar nisso.

@sthe_silv

11 ай бұрын

​@@MESSIASVCmeu deus eu to igual já faz 1 mês você tá melhor?

@MESSIASVC

11 ай бұрын

@@sthe_silv estou sim, graças a Deus. Uma das coisas é tentarmos não dar importância a isso.

@sthe_silv

11 ай бұрын

@@MESSIASVC vou tentar ignorar, as vezes tenho um dia ótimo me sinto bem, mas de pois sem querer acabo pensando e até piora da ansiedade, e quando vou ver to pensando tudo novamente, kkkk você só usou isso ignorar? Ou tinha outras coisas que ajudava meu pensamento e quase igual o que vc tinha, o meu e medo de estar sonhando. (mesmo sabendo que não)

Não sei o que é pior, passar o dia todo ruminando ou sonhar com o conteúdo, sinceramente por mim eu nem dormia mais, aí se tornou um inferno mesmo

Dr me ajude tem uma pessoa que me faz muito mal essa pessoa não sai da minha cabeça fica horas a imagem dela e todas as coisas ruins que ela me faz minha mente não para de lembrar ,já tentei esquecer mas não consigo o pior e que convivo com essa pessoa não sei mas oq fazer.

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Oi Viviane, algumas situações são necessárias de serem trabalhadas em terapia, talvez seja o caso. A psicoterapia pode te ajudar a entender e superar diversos problemas. Busque ajuda! Abço.

@PedrinaBrito

Жыл бұрын

Olá! Veja o áudio de Joel goldsmith. Deus o único poder. Ou a mente preenchida pela verdade.

@PedrinaBrito

Жыл бұрын

Tem o trabalho do prof Hélio couto

@jessikaaraujo4767

8 ай бұрын

Perdão, nesse caso fale com Deus muita das vezes os problemas que temos é só Deus pra resolver. Peça perdão a Deus , a pessoa e libere perdão

Doutor, é comum pessoas com TOC se autosabotarem?

Dr. Os remédios apesar de serem ótimos engordam e causam mais problemas....é uma luta dia a dia.

O meu comecou na gestacao com 5 meses , ai tipo o meu pensamento deseja o mau pros outros , pra minha bebe , pro meu filho , xinga Deus, tudo qie eu jamais faria , e isso me causava muito medo eu choro muito , porq e dolorido deseja morte , qs coisas ruins.... Faz 2 meses wue to com isso eu estou na reta final da gestacao , e fico doida ora nascer logo minha bebe pra ver se usso tem haver com hormônio e a ansiedade, fui no medico e ele passou remédio pra ansiedade e pra durmi e o psiquiatra, nao acho q eu precise de um psiquiatra porq isso soi eu msm que penso nao por querer , e estranho patece q minha mente guarda tudo o que ouço ora depois fica remoendo contra mim msm... Alguem que pasou por isso , e pir favor fale que vai passar misericórdia

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Oi Raquel, é interessante você passar por uma avaliação profissional pra ver se é TOC, até mesmo pra realizar o tratamento correto. Procure ajuda! Realizamos atendimento online, caso lhe interesse, basta acessar www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Abço.

@raquelribeiro3389

10 ай бұрын

@@comvocepsicologia hj estou melhor , vou fazer tratamento por 1 ano e era ansiedade e depressão , e por causa dos hormônios da gestação, minha bebê já nasceu está ótima de saúde , veio prematura mais estamos bem graças a Deus , não tenho pensamentos mais graças a Deus

Alguem me ajuda não aguanto mais viver com Toc. Vou explicar tudo e se alguem entende como funciona me ajuda. Trabalho numa empresa de música gosto muito dela e vejo futuro, meu toc é que tudo o que eu gosto eu presciso pensar nisso só quando eu estou em lugares que tenham pessoas que eu goste ou veja algum futuro, hoje estava na escola e no recreio me chamaram pra jogar já tinha o jogo mas estava desentalado, baixei de novo e quando baixei apareceu que eu prescisava colocar minha conta de novo, mas logo abaixo estava a conta da empresa... e o celular estava apontado para uma pessoa que eu não fui com a cara, resumindo estou com vontade de me demitir e apagar a empresa do meu cell com um extremo encomoco.

@Alvrzin

4 ай бұрын

Eu tô na mesma irmão, não comprei uma moto por causa disso, agora não estou conseguindo comprar um iPad ou MacBook por isso, sempre que vou comprar vem viadagens na minha mente ou falsa sensações, isso me mata, ae eu fico sem comprar e perco oportunidades, tô saindo pouco de casa fico isolado com minha família, minha mãe quer q eu saia mas eu n tô querendo, e faço promessas impossíveis praticamente pra conseguir fazer outras coisas, ae fico preso a elas.

Eu prometo nunca mais na vida vou me deixar controlar pela minha mente espero que Deus me ajude tenho pensamentos intrusivos e além disso tenho toc transtorno obsessivo compulsivo minha mente me humilha a fazer oq eu não quero diz que se eu nao fazer alguem vai morrer eu paro por um tempo mais coisas ruims que aconteçem que muitas vezes tem nada haver comigo me força a volta a fazer como eu odeio isso nesse lado tenho melhorado muito tenho conseguido fazer menos o limite de repeticao ag é duas vezes depois disso posso me sentir obrigada a fazer mais nao faço por mais que a gente se sinta extranha e com medo eu nao faço ag o problema ta sendo a porra de pensamentos intrusivos onde na minha cabeça todas as pessoas ao meu redor tem interesse em mim eu nao quero pensar isso mais porra desses pensamentos sempre vem eu tento evitar mais nao consigo

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Olá! É muito difícil mesmo conviver com pensamentos obsessivos, é muito sofrimento. Mas não precisa ser assim, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode te ensinar a vencer esses pensamentos obsessivos. Assista ao vídeo do link e entenda melhor >> kzread.info/dash/bejne/q515lZmyZKnRlZM.html&ab_channel=comvoc%C3%AAPsicologia Além disso, podemos atender vc online, caso tenha interesse, basta acessar www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Também convido vc a conhecer o Treinamento Liberte-se do TOC comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ Esperamos poder ajudar vc! Abço.

@IsabellaAmara-zo8zi

Жыл бұрын

Vc não é a única fica tranquila...uma hora vai acabar só continue lutando

Doutor, o que eu faço quando os pensamentos tomam conta no meu corpo? E se tornam uma dor surreal, eu não consigo sentir meu pescoço, mas é por dentro!

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Vc precisa buscar por tratamento... inicialmente terapia para poder avaliar a necessidade ou não de medicação. Podemos atender você online. Acesse www.comvocepsicologia.com.br e solicite atendimento

@anapauladacruzcordeiro7283

Жыл бұрын

@@comvocepsicologia muito obrigado!

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

@@anapauladacruzcordeiro7283 baixe gratuitamente o ebook "A influência dos pensamentos". Através dele vc vai aprender o Modleo Cognitivo da Tcc e entender como a Terapia pode te ajudar.

@MarianaCristinaMendesCor-fo4qt

Жыл бұрын

@@comvocepsicologiagostaria do ebook

Passo por isso direto

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Olá! Patrícia, não é fácil passar por isso, os pensamentos obsessivos provocam muito sofrimento. Mas não se desespere, existem formas de tratar esses sintomas de maneira eficiente e correta. Busque por terapia especializada! Podemos atender vc online, acesse nosso site e solicite atendimento. comvocepsicologia.com.br/ Abç

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Patrícia, conheça também, o nosso Treinamento contra o TOC! Pode te ajudar bastante! O Treinamento é acessado a partir da plataforma do Hotmart. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos: comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de toc: Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/

@ritaneves1068

Жыл бұрын

@@comvocepsicologia Olá, como eu posso fazer este "curso"?

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

@@ritaneves1068 nos links do comentário anterior você acessa a página de vendas do treinamento. Tem o opção do treinamento completo ou dividido em subtipos. Você escolhe qual opção deseja e logo após a compra o acesso é disponibilizado e você pode assistir quando e onde desejar. Abco

Isto também pode ser feito para quem sofre de HOCD?

@comvocepsicologia

2 ай бұрын

Pode ser feito para qualquer tipo de pensamento obsessivo. Abç

sim mas eu não entendi a técnica na prática

@comvocepsicologia

Жыл бұрын

Assista esse outro vídeo que vai complementar... kzread.info/dash/bejne/hoiExNKfh8_OZJs.html

Adquiri ansiedade depois da morte do meu pai, fico toda hora preocupada com os batimentos do meu coração, com pensamentos de morte, não paro de pensar que irei infartar como meu pai.

@Ana-oc3dt

9 ай бұрын

Tente enfrentar. Faça exames, procure ouvir do médico o real risco disso. Se houver o mínimo, trate antecipadamente, faça exercícios, faça diferente. Se não houver, se tranquilize. Sugiro também que leia mais sobre epigenética. Você pode ser diferente do seu pai, se fizer uma vida diferente, inclusive geneticamente. As vezes, a forma nossa de amar oa pais é inadequada. Eu já sofri muito por isso e hoje tenho conseguido, vez ou outra, algum sucesso. Atividade física é a saída principal.

No meu caso, a ideia de ter que enviar e/ou postar algo de errado para me prejudicar na internet, é um pensamento obsessivo? Isso me incomoda muito e não sai da minha cabeça, me deixando muito angustiada. O que fazer diante disso?

@luizz5173

5 ай бұрын

Que tipo de coisa errada você posta pra se prejudicar?

@comvocepsicologia

5 ай бұрын

Oi Lorena, se enquadra sim em uma obsessão, até mesmo pelo fato da ideia não sair da sua cabeça. Sei que é muito sofrido o que você está vivendo, mas tem como mudar isso. Precisa de uma avaliação bem feita para traçar as estratégias corretas. Temos uma equipe preparada para atender você. Acesse nossos site www.comvocepsicologia.com.br, escolha por qual profissional quer ser atendida e solicite atendimento.

@comvocepsicologia

5 ай бұрын

Ou você pode optar por adquirir nosso Treinamento Liberte-se do TOC. O Treinamento foi preparado para dar oportunidade para quem não tem acesso ao acompanhamento psicológico, seja por não encontrar profissional adequado ou por não poder pagar as consultas, ter a oportunidade de conhecer, aprender e praticar o Método RQD criado pela nossa equipe que prepara o portador para os enfrentamentos necessários para a melhora do TOC. Tem a opção do treinamento completo para os 4 subtipos : comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc/ E os treinamentos direcionados para o seu subtipo de TOC. Pensamentos Repugnantes comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-pensamentos-repugnantes/ Alinhamento e Ordem comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-alinhamento-e-ordem/ Dúvidas e Verificações comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-duvidas-e-verificacoes/ Contaminação e Limpeza comvocepsicologia.com.br/treinamento-liberte-se-do-toc-de-contaminacao-e-limpeza/