COENZIMA Q10: Para que Serve? Quais Benefícios? Como Tomar?
COENZIMA Q10: Para que Serve? Quais Benefícios? Como Tomar?
Você quer entender melhor pra que serve, como tomar e quais benefícios da Coenzima Q10? Então esse vídeo é pra você!
A coenzima Q10 também é conhecida por ubiquinona ou ubiquinol, e é uma substância importantíssima pro bom funcionamento do nosso organismo e pra manutenção da nossa saúde.
Ela é diretamente responsável pela produção de energia pras nossas células e também possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que ajudam no tratamento e na prevenção de doenças cardiovasculares, na melhora do desempenho físico, na função cognitiva e também no combate dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce.
Nesse vídeo, eu vou de te explicar de forma prática tudo que você precisa saber sobre a coenzima Q10. Pra que serve a coenzima Q10, quais as funções da coenzima Q10, como tomar coenzima Q10, quais dosagens usar de coenzima Q10 e qual o melhor tipo de coenzima Q10.
Então, se você tem alguma dúvida sobre coenzima Q10, assiste esse vídeo até o final que eu tenho certeza que ele vai te ajudar!
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⚠️ As informações contidas neste canal são de caráter informativo e não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Para prescrição individualizada e acompanhamento de acordo com as suas necessidades, consulte sempre um profissional devidamente habilitado.
Пікірлер: 335
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@carloscruz4859
Жыл бұрын
Blz doutor. Aguardo pelo fedebeek da pergunta sobre o laboratório da growft
@mariarosabonalume3727
Жыл бұрын
eu quero saber a melhor marca da Coenzima k 10
@mariarosabonalume3727
Жыл бұрын
Por favor me envie uma resposta preciso saber prá que eu possa comprar muito obrigado
@celsogomes9439
Жыл бұрын
Dr cite três nomes de coenzima Q10 ?
@MariaPereira-yp2yb
Жыл бұрын
Maria José de Abreu Pereira Petrópolis Bom dia Dr. Muito obrigada pela explicação amei o vídeo Deus te abençoe 😘😍❤️💛
Queria entender PORQUE não se comenta quase nunca sobre a forma de administração SUBLINGUAL da coenzima Q10 ? É que nesta forma sublingual a Coenzima Q10 não passa pelo fígado, e cai direto na circulação sanguínea, otimizando muito a sua absorção.
Eu comecei a tomar faz um mês de 100 mg tomo no almoço , trouxe dos Estados Unidos só que minha pressão arterial começou a subir e me tirou o sono ,,fiz um teste parei de tomar minha pressão voltou ao normal e o sono também
Dr. Bruno, esse é o primeiro vídeo explicativo de médico ao qual me prendeu a atenção, e também pela forma descontraída de e inteligente de conduzir o vídeo. Parabéns. Excelente!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Opa Giovanni! Fico muito feliz em saber disso, de verdade! Obrigado pelo seu feedback e, principalmente, por acompanhar o canal! 👊🏼😉
Deus abençoe 🙏 grandemente Meu esposo toma Rosuvastina 10 mg Sofreu dor no joelho inchado continuo tomando só acrescentei Coenzima Q10 desapareceu dores inchado falei c médico dele mandou continuar. Meu esposo tem 92 anos teve infarto no momento está muito bem de saúde sobe escada caminha e alimenta muito bem. Eu tenho 77anos também tomo Coenzima Q10!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Que legal saber que o seu esposo tem 92 anos e está bem de saúde! Certamente, a suplementação de coenzima Q10 no caso dele, tem um papel muito importante! Manda um abração pra ele! Desejo muita saúde pra vocês dois! ❤❤🙏🏼
@helenasantos3190
Жыл бұрын
Senhora Therezinha Gonçalves, que benção de DEUS o seu testemunho! Minha mãezinha 💕 tem 86 anos.... quero dar pra ela.. vc poderia me passar de qual marca de coenzima Q10 vc da para seu esposo? Que Deus abençoe sempre sua vida , sua família e todos os quê a cercam 💞
Adorei!
Demais. Gostei.
Estou tomando senti que até meu batimento cardíaco melhorou ótimo.
Gostei muito da esplanacão
Ótima explicação ❤❤
Gostei muito obrigada pela sua gentileza
Obrigado pelo vídeo,!
Gostei muito das informações. Obrigada 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
Amei o vídeo e as explicações
Muito Bom!...muito bem!
Conteúdo de qualidade, bastante esclarecedor 👊👊
Excelente vídeo, parabéns
Obrigado pela informação
Você é muito claro nas explicações. Muito obrigada ☺️
Muito bom
Gostei muito das explicações. Gratidão
Muito obrigada pelo conteúdo, gostei muito, gratidão.
Excelente vídeo
Muito bom esse video. Muito bem explicado
Muito obrigado por se preocupar com nos
Tô gostando muito do vídeo
Parabéns Dr muito bem explicado,me ajudou muito!
Gostei muito
Eu amei o seu vídeo, muito esclarecedor. Tirou muito as minhas dúvidas. Obrigada, Dotor, que Deus te abençoe poderosamente. Um abraço.
Dr gostei muito do seu vídeo foi muito esclarecedor muito obrigado estou aqui no Japão na Hiroshima vendo o seu obrigado
Muito bem explicado. Gostei muito, Doutor.
Me ajudou muito obg
Excelente!!!
Muito esclarecedor. Tenho 73 anos e faço uso da coenzima Q10.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Feliz em ter ajudado! Coenzima Q10 é um nutriente muito importante pro nosso organismo. Desejo toda saúde do mundo pra você, Samuel!🙏🏼❤️
@mariaassis5289
Жыл бұрын
Casa
@user-qd1cn3yw1w
4 ай бұрын
Eu estou mando Q10 com tripotofano vou ter um resultado???❤
@user-qd1cn3yw1w
4 ай бұрын
Quem já tomou mim responde por favor? Gratidão ❤
Foi muito boa
Eu ouvi em um dos vídeos! Que Coenzima Q 10 dez é bom para nascer os cabelos mais bonitos.
Luzia Furtado Fortaleza Gostei muito de suas live. Gratidão!!
Melhor explicação sobre a Coenzima Q10 😊
Ficou no aguardo da sua resposta
Ótimo vídeo doutor muito obrigado pelas informações vou passar a usar e tb passar pro meu irmão q sofre muito com fibralmogia 🙏
Ótimo nota 10
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Lindalva! Feliz em saber que você gostou! Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Maravilha de vídeo ❤
@brunomottanutri
9 ай бұрын
🙏🏼😃
Boas informações amei
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Fico feliz em saber que as informações te ajudaram, Rosaline! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Amei esse vídeo
@brunomottanutri
Жыл бұрын
E eu amei que você está acompanhando do canal, Elizania! 😃❤️
Excelente explicação!!!!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Valeu Francy! Feliz em saber que você gostou da explicação. Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Muito bom Valeu
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Tamo junto Eduardo! Muito obrigado por acompanhar o canal! 👊🏼😉
Muito bom 👌obrigada pelas informações
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Cris! Fico feliz ter ajudado. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃🫶🏻
Muito esclarecedor, muito obrigado, vou começar a usar a Coenzima Q10 !!! 73 anos tenho eu !!!
Amei, me ajudou muito!
@brunomottanutri
11 ай бұрын
Eu amei que eu consegui te ajudar! 😃🫶
Está bem explicado, gostei.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Feliz em ter ajudado! Muito obrigado por acompanhar o canal! 😉👍🏼
Amei suas orientações 🙏🙌
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Teresa! Fico muito feliz que as informações tenham te ajudado. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Excelente explicação
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Feliz em saber que você gostou da explicação, Gilmarcio!👊🏼😉
Amei o vídeo, gratidão , forte abraço Dr
@brunomottanutri
4 ай бұрын
Eu que agradeço por você acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤️
Muito esclarecedor
@brunomottanutri
11 ай бұрын
Oi Ana! Fico muito feliz em saber! 🙏🏼😃❤
Muito bom .bem esclarecedor.
@brunomottanutri
11 ай бұрын
🙏🏼😃❤
Oi Bruno Eu Estou Amando Suas Laif Muito obrigado pela Suas Laif ❤❤
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Fico super feliz em saber que você está gostando dos conteúdos! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🫶🏻😃
Muito esclarecedor, ótimo
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Rosa! Fico feliz em ter ajudado. Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Doutor, ótimo vídeo! sobre a suplementação injetável do Coq 10.. como devemos tomar.
Muito obrigada por tanta informação!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Terezinha! Eu que agradeço por você acompanhar o canal!🙏🏼❤️
Super esclarecida muito obrigado .
@brunomottanutri
11 ай бұрын
🙏🏼😃❤
Muito obrigado Dr. Bruno Motta, abraço!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Eu que agradeço por você acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Muito obrigada pelas importantes dicas ❤
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Lúcia! Obrigado a você por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤️
Eu adorei o vídeo muito obrigada,, bem esplicado gostei muito ☺️
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Goreth! Fico super feliz em saber que você gostou do vídeo. Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Parabéns Dr 👏👏👏
@Nazireu860
9 ай бұрын
Tenho 50 anos qual coenzima Q10 vc me indica? Obrigado
Ótima explicação, me ajudou muito.obg
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Olá Clicia! Fico feliz em saber que as informações te ajudaram. Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Sim eu gostei sim
Vídeo muito esclarecedor. Parabéns.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Jersey! Fico muito feliz em saber que você gostou do vídeo. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Eu moro em São Caetano do Sul SP, mando manipular em Arcos, MG pq confio demais, preço justo. Obg pela aula.
Nossa dro, que Deus lhe abençoe 🙏🏼, e lhe de em dobro a sua generosidade de explicar....Eu tenho 49 anos, um começo de artrose no joelho esquerdo, ja fiz infiltração a uns anos atrás, me ajudou muito..Na época tive plano de saúde, hoje estou com dor no corpo todo 🥺,pois sempre trabalhei em serviço pesado desde os 14 anos, sei que o SUS so sabem me dar antiflamatorio, eu quero saúde, estou infelizmente sem plano de saúde então o que resta é achar médicos como o senhor 😊, estou usando ja um suplemento para mulheres, ômega 3..Mas agora vou comprar a Coenzima Q10..
Amei o vídeo, melhor explicação que já vi até agora… estou amando todos seus vídeos…. Parabéns!!! 👏👏👏👏👏👏👏🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@brunomottanutri
10 ай бұрын
Oi Cássia! Fico muito feliz em saber que você gostou da explicação. Eu estou amando que você está acompanhando o canal! 😃❤️
boa tarde Dr. estou tomando a q10 que contém ubiquinona e ubidecarenona é boa?
Bom dia, sua explicação foi ótima.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Ercília! Fico feliz em ter ajudado. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Obrigado, essa era a explicação que procurava. Gostei ❤ Já tem meu like,e inscrição. ❤
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Rosa! Fico muito feliz em saber que você gostou da explicação. Muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼😃
Muito joa a firma da explicações, tirou todas as dúvidas. Vou compartilhar Gratidão!!🙏
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Elieth! Fico muito feliz em saber que as explicações te ajudaram, obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼❤️
Olá dr boa noite e Gilberto de Cuiabá MT adoro suas aula faz agente feliz com mais saúde que Deus te abençoe sempre
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Olá Gilberto! Muito obrigado pelo carinho. Fico feliz em saber que você está gostando dos conteúdos. Grande abraço a todos de Cuiabá! 👊🏼😉
Excelente vídeo e explicação! Parabéns 👏🏼
@brunomottanutri
Жыл бұрын
🙏🏼😃❤
Gostei muito do vídeo, ja estou pesquisando faz.tempo sobre esse assunto
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Silvania! Fico feliz em saber que você gostou do vídeo, muito obrigado por acompanhar o canal!🙏🏼❤️
Dr, Jesus te abençoe 🙏🏻 ❤️ 🙏🏻 gostei do conteudo
@brunomottanutri
10 ай бұрын
Oi Katia! Que Jesus NOS abençoe! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤️
Gostei, explicou de maneira bem fácil de entender, obrigada.🤗
Parabéns pelo ótimo trabalho, obrigado pelos conhecimentos compartilhados.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Olá Fabricio! Fico muito feliz em saber que os conteúdos estão te ajudando. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Gostei mto das suas explicações. O Dr explicar o bem parabéns.DEUS TE ABENÇOE SEMPRE. GRATIDÃO
@brunomottanutri
11 ай бұрын
Oi Marília! Fico muito feliz em saber que você gostou das explicações. Muito obrigado por acompanhar o canal! Que Deus NOS abençoe SEMPRE! Amém! 🙏🏼😃
Muito obrigado,gostei muito e me ajudou bastante.❤
@brunomottanutri
11 ай бұрын
Oi Maria! Fico muito feliz em saber que você gostou e que o conteúdo ajudou! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤
Parabéns pelas explicações muito claro e objetivo. Sucesso pra você.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Opa Ernandes! Muito obrigado pela mensagem, fico feliz em saber que você gostou das explicações! TMJ! 👊🏼😉
Sou terapeuta nutricional.Informo isso para explicar por que opinei abaixo de modo meio técnico como entendo a coq10 na minha vida atual e real terapeuticamente.
Dr. antes de tudo obrigado pelo seu vídeo, uma dúvida que tenho, eu sou concurseiro, e estou terminando faculdade, ou seja, muito cansativo, minha cabeça chegou em um estágio de não conseguir aprender mais nada, agora com férias comecei melhorar, porém sinto que estou ruim ainda, eu teria que tomar de 100mg ou de 200mg da CoQ 10 ? Ubiquinona
Vídeo muito aproveitoso, boa tarde doutor, comprei de 500 mg posso tomar uma cápsula por dia?
Gostei dr. o senhor está no caminho certo.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Muito obrigado pela mensagem! Fico feliz em saber que você gostou do vídeo. 😉👍🏼
gostei muito da explicação quero saber se pode comprar junta pqq com coenzima q10, tem lugares que fazem juntas(na mesma capsula) ,pois, as duas sao boa para saude
Amei suas explicações sobre a Coezimas
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Fico muito feliz em saber as explicações te ajudaram! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤️
Sou nova por aqui ,, estou amando tudo que tenho assistido aqui , obgdo Dro.
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Dulce! Fico feliz que você esteja amando. Seja muito bem-vinda ao canal! 🙏🏼😃❤️
Doutor tenho artrite reumatóide devo suplementar coezima,Q10
Boa tarde, vídeo excelente 👏 uma aula aprendi bastante parabéns
@brunomottanutri
11 ай бұрын
Oi Helena! Fico muito feliz em saber que o conteúdo ajudou. Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃❤
Nutricionista Bruno, quero entrar em contato com vc. Como faço?
Obrigada Dr por compartilhar conosco seus conhecimentos!🌻 Que Deus te abençoe! Com todo sua casa e todos os seus...💞
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Helena! Eu que agradeço por você acompanhar o meu canal! Fico muito feliz em saber que os conteúdos estão te ajudando. Desejo muita saúde pra você e pra toda sua família! 🙏🏼😃😘
Gostei Bruno Motta vc é um gênio em sua explicação em passar p as pessoas muito grata p sua dedicação!!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Therezinha! Fico muito feliz em saber que você gostou da explicação e que conseguiu entender o conteúdo, pois essa é a minha maior finalidade! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼❤
Eu amei esse vídeo muito bem explicado eu vou comprar essa vitamina
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Oi Antonia! Fico muito feliz em saber que você gostou das explicações! Muito obrigado por acompanhar o canal! 🙏🏼😃
Dr. Bruno , Excelente conteúdo muita clareza , segurança na informação e competência no trabalho realizado. Parabéns!
@brunomottanutri
Жыл бұрын
Muito obrigado pelo feedback! São mensagens como essa que me motivam a seguir em frente, de verdade! Seja muito bem-vinda ao canal! 🙏🏼😃❤️
Muito esclarecedor Dr. Bruno sua explicação sobre a coenzima Q2. Sou pré diabética e vou consultar com meu Médico qual o percentual eu devo tomar uma vez que eu uso Rosuvastantina de 0,5 mg e tenho 88 anos.
Motta gostei do seu geito essa tal q10 QUAL A MARCA ONDE COMPRA A E É MUITO CARA EU SO MEIO RUIM DE NET NUM REPARA ME MANDA COMO CO PRA ONDE EU TONO NO MATO GROSSO OBRIGADO FILHO DEUS TE ABENÇOE MUITO HOJE E SEMPRE AMÉM ABRAÇO FORTE E FRATERNO .'.☆☆☆☆
Ok, dez