Claves para cultivar la alimentación consciente | Borja Vilaseca

Ойын-сауық

En este directo Borja habla sobre los pilares de la salud holística, el concepto de alimentación consciente y cómo llevar una vida saludable.
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Пікірлер: 218

  • @nataliaalvarezmoran1180
    @nataliaalvarezmoran11803 жыл бұрын

    Lanzando una lanza a esta sociedad poco a poco las cosas van cambiando. Hace más de 3 años mi chico y yo montamos un bar "fuera de lo normal" en un pueblo de Valencia con productos de proximidad, eco, comida para vegetarianos ,veganos...al principio fue duro xq éramos "los raros" pero pasito a pasito tenemos cada día más clientes conscientes. Gracias por tu charla , Borja!!

  • @teresasilvavalbuena9003

    @teresasilvavalbuena9003

    3 жыл бұрын

    No eres de la mayoría y eso es lo que te hace diferente o rara como dices, es mejor ser de las minorías que hacen cosas extraordinarias.Bien por tu Bar, supongo que empiezas a ver los resultados.

  • @martahailant1262
    @martahailant12622 жыл бұрын

    Borja agradezco tus aportes y charlas desde la ARGENTINA,TRELEW(PATAGONIA).GRACIAS

  • @MiguelSuchMusic
    @MiguelSuchMusic3 жыл бұрын

    Esta charla tendría que ser obligatoria en los colegios.Enhorabuena Borja!

  • @mmddubstepcanbefree6277

    @mmddubstepcanbefree6277

    3 жыл бұрын

    Y así es como se arruinaron un montón de empresas de alimentos. Estas cosas no se verán en la escuela hasta que cambiemos de era

  • @stephany7621

    @stephany7621

    Жыл бұрын

    Yo doy clases y si le enseñe a mis alumnos sobre los alimentos procesados y las calorías gracias a la influencia de Borja. Y aprendo con ellos.

  • @marianatiscornia207
    @marianatiscornia2073 жыл бұрын

    Hola , soy vegetariana desde niña a pesar de eso he tenido sobrepeso , lo que me cambio la vida fue el ayuno intermitente , es maravilloso, Besos desde Argentina.

  • @LUCIABOTIN
    @LUCIABOTIN3 жыл бұрын

    Yo tengo 63 años, no pruebo el azucar ni la sal, hace más de 8 años que no temo ningún tipo de fármaco ni tengo enfermedad alguna, ni tan siquiera un resfriado. Hago ejercicio, duermo bien, como de todo y me siento en paz y armonía.

  • @mariolucioli7534
    @mariolucioli75342 жыл бұрын

    Es un placer escucharte,Borja. Cómo desmenuzar todos los temas,para que se entienda muy bien. Pude en práctica todo lo que es el interior,porque al tener llena el alma y el corazón,para conmigo y los demás,es increíble,que lo que comes,nada que ver a como nos enseñaron a alimentarnos,sintiéndonos vacíos y comiendo cualquier cosa. Con la alimentación sanase complementa con el alma y el corazón,la gratitud,lo solidario,el descanso y la gimnasia. Maravilloso,para podernos mover con mucha energía nuestro ser en esta matrix. Gracias por todo.

  • @cristinacristina3258
    @cristinacristina32583 жыл бұрын

    Gracias a ti Borja por estos youtube que realizas, en ellos aprendo y reflexiono sobre lo que tu cuentas des de tu experiencia personal. En mi caso el tema de salud tanto en la alimentación como la parte toxica mental para hacer un reset he pasado por un proceso personal un poquito heavy. Ahora estoy sana y limpia y junto con dos terapeutas trabajando donde duele y transmutarlo. Yo era una adicta a las patatas fritas, mala alimentación, enganchada a la negatividad mental etc etc etc y a raíz del trabajo personal estoy sana. Es un trabajo día a día. El tema de la alimentación estoy en ello voy haciendo modificaciones y estoy en el camino de alimentar mi cuerpo y mi mente de forma sana. He modificado mi alimentación un 70%. Me gusta escucharte ya que tienes muy buenos profesionales que te acompañan y tus palabras llegan hacia una misma.

  • @yopobla5942
    @yopobla59423 жыл бұрын

    Gracias Borja, siempre se aprende , gracias por compartir. Yo empecé con mi cambió muy jovencita, con el deporte y la alimentación ya llevo muchos años con su cambio. Esto muy orgullosa de hace 8 años deje el azúcar, y es la mejor decisión para mí.

  • @borjavilaseca
    @borjavilaseca3 жыл бұрын

    ¡Buenas, motivad@s! Las clases del Máster se realizan los lunes y miércoles. En el vídeo os decía que tienen lugar los martes y jueves, pero no es así. ¡Tenedlo en cuenta, por favor!

  • @aliciacamlo

    @aliciacamlo

    3 жыл бұрын

    B mhgghbbn

  • @aliciacamlo

    @aliciacamlo

    3 жыл бұрын

    Mi me kmñkbb ñ.

  • @aliciacamlo

    @aliciacamlo

    3 жыл бұрын

    Ñlgmnjmn mmk

  • @susana1354

    @susana1354

    3 жыл бұрын

    Mil gracias Borja por este gran vídeo!! No veo el link para descargar a la guía, que comentas dejarías aquí. Dónde puede obtenerla?

  • @borjavilaseca

    @borjavilaseca

    3 жыл бұрын

    @@susana1354 Buenas, Susana. Para descargar la guía tienes que acceder a este enlace y rellenar los datos en el formulario que verás en la parte superior derecha de la web: bit.ly/2TUEcsb ¡Abrazo!

  • @MARIAISABEL1789
    @MARIAISABEL17893 жыл бұрын

    Me encanta su forma de ser! Fue mi crush por mucho tiempo. La primera persona que conocí cuando emprendí este camino del autoconocimiento 💗

  • @jeannettemenard734
    @jeannettemenard7342 жыл бұрын

    Maravilloso tu video Borjas , te sigo desde la PLANDEMIA y ha encantado tu forma de ser , eres lo máximo ,les he mandado a mis amigas y amigos tus videos, estamos FELICES gracias , de Chile👏🏻👏🏻💕💕💕🚘🤗🙏🙏

  • @neryluzfarje7342
    @neryluzfarje73422 жыл бұрын

    Gracias una medicina a tus oidos escucharte brutal Gracias

  • @isabelperez8193
    @isabelperez81933 жыл бұрын

    Hola Borja, soy de Argentina, te conocí hace poco tiempo, y también sigo al dr. Javier Eduardo Moreno, es de Colombia y también es holistico, ayer hablé de vos! Hagan una charla para todosssss! ☺ sos lo más! Gracias Gracias muchísimas Graciasssss!

  • @mariajoseherreraartiles5086
    @mariajoseherreraartiles50862 жыл бұрын

    Yo superé una anorexia de años practicando mindfulness siendo conciente en la alimentación. Fue un antes y después en mi vida.

  • @olgaolga8725
    @olgaolga87253 жыл бұрын

    Soy vegeterania de más de 20 años y es maravilloso y saludable, muy de acuerdo contigo Borjas

  • @olgaolga8725

    @olgaolga8725

    3 жыл бұрын

    ❤️💞❤️

  • @myriamdiezgonzalez1101
    @myriamdiezgonzalez11013 жыл бұрын

    Siii la Naturaleza, se me olvidó, será porque ya la tengo tan integrada... Respeto, conocimiento, admiración y disfrute de ésta 💖

  • @mariomarting.6661
    @mariomarting.66613 жыл бұрын

    Hola Borja...te felicito por tu apostólica labor en despertar la conciencia a través de nuestro auto conocimiento interior, como condición general para un cambio total de paradigmas en lo económico y social...en esta nueva etapa histórica de la humanidad, empoderada y conduciendo en amor el destino de nuestra especie

  • @yepadi7499
    @yepadi74992 жыл бұрын

    Me encanta como pasas la información de una manera clara con ejemplo y sin imponer ni demonizar

  • @robertodavidcastroquinones867
    @robertodavidcastroquinones8673 жыл бұрын

    Comer cuando tienes hambre ni cuenta me di q lo olvide. Gracias por recordarmelo.

  • @arielaayelenromanuck8341
    @arielaayelenromanuck83413 жыл бұрын

    Amo cada una de tus charlas, gracias por aportarnos tanto en este bellísimo camino de descubrimiento y superación personal...

  • @carmenortal4630
    @carmenortal46303 жыл бұрын

    Desde Mexico, gracias por todos tus videos. Te felicito y me alegra siempre saber que alguien dejó el tabaco. Te contaré si lo logro. Dios te bendice.

  • @koizumiwa19
    @koizumiwa193 жыл бұрын

    Borja, mil gracias!!! Por compartir tu proceso, por Ser y estar, gracias!!! Me abrió camino Vesta charla, justo lo que buscaba!! Gracias! 🙌✨✨✨

  • @katherinegiraldotorres9226
    @katherinegiraldotorres92263 жыл бұрын

    Yo lo he echo hace poco una pequeña vivencia de higieneholistica y estoy contigo en cada una de las cosas es un cambio de hábitos y de vida total, energía pura. Me encanta tus conferencias.

  • @paolahenao2247
    @paolahenao22473 жыл бұрын

    Borja, amo tus vídeos, muchas gracias. Creo que te amo jajaja un abrazo desde Colombia.

  • @teresasilvavalbuena9003
    @teresasilvavalbuena90033 жыл бұрын

    Yo baje ya la Guia, cuando entre a KUESTIONA, es muy muy interesante, me encanto este video, es lo que me ha motivado, mil gracias, Colombia mi Patria y ahora estoy en Portugal.

  • @CarolinaGonzalez-lc4zv
    @CarolinaGonzalez-lc4zv3 жыл бұрын

    Nuestro cuerpo es sabio y su naturaleza es la salud. Aprender a ser conscientes cuando nos habla y escuchar las señales que nos envía. Y como dices Borja: los hábitos conllevan a procesos , y estos procesos a resultados que verificaremos a través de nuestra experiencia. Eres esa voz que en ocasiones calla en mi interior y me hace sentir que no estoy sola respecto a estos cuestionamientos. Gracias, gracias, gracias,

  • @veromavitalityyoga787
    @veromavitalityyoga7873 жыл бұрын

    El dátil!! Madre mía... qué salvador!!! Empecé a comérmelos a diario (que ha de tener un poco de cuidado con la cantidad) con 2 nueces después de quitar el hueso y comerlos como un sandwich. Qué orgasmo y explosión de sensaciones en la boca! jajaja Lo mejor... el azúcar refinado ya no puede competir con una divinidad así. Gracias por hacer el mundo más consciente de tanto engaño en esta sociedad. Tenemos que hacer cargos de nosotros mismos en cuanto a nuestro bienestar y salud en general. No podemos esperar hasta que alguien nos diga qué hacer o no hacer. Basta ya.

  • @geissamandy2237
    @geissamandy22373 жыл бұрын

    Amor infinito y Gratitud. Mi vida a cambiado tanto desde que encontré tu canal. 🤗🙏🏼🌈

  • @lidiceparedes2046
    @lidiceparedes20463 жыл бұрын

    Felicitaciones a ti, por haber logrado tantos cambios!!! Y.....a mi, porque llevo ya una década de cambios (no talibanes) y soy sana y feliz Tengo 76 años

  • @lidiceparedes2046

    @lidiceparedes2046

    2 жыл бұрын

    Que alegria !!! Saber que otra persona de 76 años también lo haya logrado como Yo. Mantengamos nuestro interés en seguir mejorando y viviendo sanas y felices 🤍💯

  • @lauracrupi9820
    @lauracrupi98203 жыл бұрын

    Hola Borja, llegué cuando ya había empezado, entró el aviso cuando andaba por el centro de Mendoza, Argentina buscando tus primeros libros. Pues vas a tener que reeditar, se los llevaron todos. Me encantaron estos 10 pilares, ya varios los he pasado, así es que vamos por los demás. GRACIAS OTRA VEZ!!

  • @elizabethbermudez3413
    @elizabethbermudez34133 жыл бұрын

    Gracias por tus enseñanzas. Cada día se aprende . Mi alimentación es sana .’, viy en el camino correcto. Thank you so much for everything.

  • @zamirarodriguez7533
    @zamirarodriguez75333 жыл бұрын

    BUENAS NOCHES. ESTAR ABIERTO AL CAMBIO Y APRENDIZAJE. DESDE MI COLOMBIA.

  • @alejandramoreno7045

    @alejandramoreno7045

    3 жыл бұрын

    Hola Zamira, El Doctor Carlos Jaramillo habla de estos temas y es colombiano. Te lo recomiendo muchísimo porque se enfoca en la medicina preventiva.

  • @paquiheredia6245

    @paquiheredia6245

    3 жыл бұрын

    @@alejandramoreno7045 pp

  • @esresplandor4313

    @esresplandor4313

    3 жыл бұрын

    De Bucaramanga presente.

  • @miguelbermudezlopez9613
    @miguelbermudezlopez96133 жыл бұрын

    Gracias Motivadooo, tus Palizas mentales son con gusto y risas, por lo menos en mi casa!!! Ole Tu

  • @bernadettei.ramjohn
    @bernadettei.ramjohn3 жыл бұрын

    Hola. Excelente ! Hasta ahora vengo mirando el vídeo, ya que la Señal de Wi-Fi con Conexión a Internet no es optima, pero igual estoy agradecida. Estoy inclinada a los típos de ejercicios de los cuales hiciste mención y a los alimentos Kosher. No soy Israelí, pero es lo que he encontrado que me funciona. Lo integral es fundamental 💯% de acuerdo. Mil Gracias por este valioso aporte.

  • @cristinaanez8767
    @cristinaanez87673 жыл бұрын

    Hola Borja, me gusta que enseñas a través de tu experiencia. Saludos desde Bolivia🇧🇴

  • @danielaeugeniagambarte4334
    @danielaeugeniagambarte43343 жыл бұрын

    Gracias por compartir tu experiencia! Pude profundizar un poquito mas mi proceso personal al escuchar algunas de tus reflexiones... 🙌

  • @carinapozzi2979
    @carinapozzi29793 жыл бұрын

    Sos genial Borja! Coincido en todo con vos! Gracias, gracias, gracias!

  • @roxanagallo1271
    @roxanagallo12713 жыл бұрын

    Gracias Borja que linda creación 💛💛💛💛

  • @mitchan7777
    @mitchan77773 жыл бұрын

    Sos un capo total.!!! Gracias !!!

  • @alibelula9269
    @alibelula92693 жыл бұрын

    Es curioso Borja, soy Acuariana como tú y hace 30 años que sigo haciendo exactamente lo que dices.... Totalmente de acuerdo. Siempre me han mirado como un bicho raro, pero a la larga la vida me ha dado la razon!

  • @pedronieto2347
    @pedronieto23473 жыл бұрын

    Estoy atento a tus vídeos. Gracias por tanto 💖 Sigo desde hace más de un año a KARMELO BIZKARRA y a ARTURO CASTILLO. Son unos genios! Espero que puedas contactar a MARIA ELENA MIURA (una argentina que por ahora está en Barcelona). Ella es un mar de conocimiento sobre alimentación consciente y de conexión con la Madre Tierra 💚 Saludos desde Lima, Perú

  • @anaasteggiano3182
    @anaasteggiano31823 жыл бұрын

    Para sanar mi cuerpo físico, emocional y mental, y aprender a nutrirme en todos esos ámbitos y aspectos de mi vida. Muchas gracias 🙏

  • @jimenezolivares5893
    @jimenezolivares58933 жыл бұрын

    Muy bueno y gracias me gusta escucharte

  • @geissamandy2237
    @geissamandy22373 жыл бұрын

    Amor infinito y Gratitud 🤗🙏🏼🌈

  • @mrmartuxycs5875
    @mrmartuxycs58753 жыл бұрын

    totalmente de acuerdo, confirmo todo eso de la adicción al azúcar y de que el cuerpo no te lo pide cuando lo dejas.

  • @susanaperez-sauquillolopez2304
    @susanaperez-sauquillolopez23043 жыл бұрын

    Con la anti dieta que me la enseño mi profesora de pilates, tenía un día libre a la semana, donde si me había apetecido un postre especial ese día lo tomaba, el estómago está feliz con la antidieta. Y la energía es brutal , has comido, no tienes hambre pero no te sientes llena. Borja !! El azúcar !! Vamos! Si hay miles de cosas que lo sustituyes! Yo la veo como veneno en mi mente. Pero bueno, tengo mil cosas que mejorar en otros aspectos, pero desde la consciencia y por eso voy a conseguirlo❤️

  • @cc-qu4bv
    @cc-qu4bv3 жыл бұрын

    Borja me encanta tus conferencias es una realizacion personal estamos en el mismo Camino te entiendo perfectamen yo deje toda esa comida procesada ya 3 anios y si functions de.maravilla 😇

  • @FranciscoLozano8
    @FranciscoLozano83 жыл бұрын

    Sería genial Borja que hablaras sobre el "Merecimiento", gracias hermanito espero estés bien. 😌✨

  • @traceycalvo2638
    @traceycalvo26383 жыл бұрын

    Gracias por la motivación borja eres el mejor . Cada día aprendo tanto muchas bendiciones muchos éxitos en todo lo que hagas me encantaria participar .. un abrazo 🇨🇷🙏🏞️ viva la sostenibilidad por un cuerpo holistico🌾

  • @exp6258
    @exp62583 жыл бұрын

    Borja yo soy carnivoro. Solo carne cómo. De vaca , de pollo y de pescado. Realizo ayunos intermitentes diarios de 22 horas . Hago solo 1 comida diaria

  • @LauraA774
    @LauraA7743 жыл бұрын

    Sos adorable Borjii Vamos por productos saludables que nos beneficien a nosotros, a los animales y al planeta que ¡todos importamos!

  • @YogaYolex
    @YogaYolex3 жыл бұрын

    Si queréis profundizar en el tema *ayunos, les recomiendo Dr.La Rosa de Buenos Aires (me tiene fascinada al igual que Borja) con quien cada vez me identifico en sus principios y su forma de ver la vida...Serían un dúo perfecto para una conferencia!!!!Saludos💚💛🧡💙💚💛🧡

  • @leticita10

    @leticita10

    3 жыл бұрын

    Sigo a los dos,me han enseñado muchísimo

  • @mariovials

    @mariovials

    3 жыл бұрын

    Dr la Rosa es un capo! muy bueno

  • @AnitaGrandbutter

    @AnitaGrandbutter

    3 жыл бұрын

    Sobre todo como dice él es muy poco ortodoxo y eso abre mucho la mente

  • @exp6258

    @exp6258

    3 жыл бұрын

    Un genioooo Dr de la Rosa

  • @jorgelopez-web
    @jorgelopez-web3 жыл бұрын

    Cuanto bien haces, Borja

  • @joycesanchez6193
    @joycesanchez61933 жыл бұрын

    Excelente información. Muchas gracias.

  • @AnitaGrandbutter
    @AnitaGrandbutter3 жыл бұрын

    Me encantaría hacer el máster, pero ahora me resulta inalcanzable...y llegué tarde al sorteo! Para la próxima!!! De todas maneras hago mi pequeño máster personal todos los días, viendo vídeos como éste, leyendo y sobretodo procurando tener la mente muy abierta. Aunque sé que no es comparable con hacer un máster pero madre mía qué cantidad de gente interesante y sabia que hay por el mundo; cuántos libros que leer y vídeos y charlas y tan poco tiempo! A mí tampoco me da tiempo a aburrirme!

  • @dia_na369
    @dia_na3693 жыл бұрын

    Excelente charla! Gracias 🙏🏽🌎

  • @janinagiussani4862
    @janinagiussani48623 жыл бұрын

    Genial tu charla. Saludos desde Mallorca 😉

  • @isac.j672
    @isac.j6723 жыл бұрын

    Espectacular!! 👏🏻👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻👌🏻❤️

  • @lupitamenaresg
    @lupitamenaresg3 жыл бұрын

    Hola Borja......gracias por ésta información. Saludos desde la Ciudad de México. No pude ver el video en vivo cuando empezó porque no se veía bien y me provocó dolor de cabeza. Chao Chao

  • @anabellagonzalez94
    @anabellagonzalez943 жыл бұрын

    Excelente Gracias por despertar conciencia

  • @sergiokozak327
    @sergiokozak3273 жыл бұрын

    Saludos desde Cordoba Argentina

  • @espaciolam2
    @espaciolam23 жыл бұрын

    Hola a todos, yo hace unos años con el canal Metabolismotv a cambie mi alimentacion. Fue de a poco, uno a uno los cambios. Luego aparecio el canal del Dr.larosa y ahi lo pase a otro nivel. Super recomiendo.

  • @SamantaMusella

    @SamantaMusella

    3 жыл бұрын

    Siiiii yo idem. En mi caso hace meses estoy en keto y es lo mejor que me pasó.

  • @juanjomarinero3990
    @juanjomarinero39903 жыл бұрын

    Mi problema con la comida es que por escucharte se me quemó. Igual va un like.

  • @gloriabustos9889

    @gloriabustos9889

    3 жыл бұрын

    Jajaj yo tambien lo escucho mientras cocino!!..❤

  • @evajimenez49
    @evajimenez493 жыл бұрын

    Libro Antidieta Harvey Diamond, este es el que recomienda Borja

  • @Juntos.togetherAstrid
    @Juntos.togetherAstrid2 жыл бұрын

    Muchísimas gracias

  • @borjavilaseca
    @borjavilaseca3 жыл бұрын

    Muy buenas motivad@s, aquí tenéis el enlace del Máster en Alimentación Consciente: www.kuestiona.com/master-alimentacion-consciente-webinar/ en el que os podéis descargar gratuitamente la guía "40 claves para cultivar la alimentacíon consciente".

  • @PaolaRPinto

    @PaolaRPinto

    3 жыл бұрын

    Descargada 👍🏻

  • @jackelinemelendez

    @jackelinemelendez

    3 жыл бұрын

    Gracias, Borja, descargada la guía, un abrazo desde Caracas, Venezuela.

  • @linamartinez3438

    @linamartinez3438

    3 жыл бұрын

    Gracias ! 🤗 Gracias gracias

  • @ceciliavillalba583

    @ceciliavillalba583

    3 жыл бұрын

    gracias por tu generosidad, corazón !!! Abrazos que crucen el océano !!!

  • @nuriacoral3894

    @nuriacoral3894

    3 жыл бұрын

    Descargada! Gracias Borja.

  • @fitup3604
    @fitup36043 жыл бұрын

    ¡Hola! Te recomiendo el libro: "El factor microbio y las enzimas sanadoras." Del autor de "La enzima prodigiosa." (Hiromi Shinya). ¡Un saludo!

  • @kundalini4058
    @kundalini40583 жыл бұрын

    Soy vegana y estoy orgullosa de que difundas que la carne es textura y sabor más que una necesidad... Tofu, seitán y heura son BUENOS procesados y no ultra 😊😊😊 Como vegana creo q no debería entenderse como algo radical, sino q lo normal debería ser eso. Es como cuando dices que nos tomemos la pastilla roja..... Imagínate que te digo "No me tomaré la pastilla entera porque eso sería ser talibán". Entendiendo tu prudencia, porque yo también soy de irme a extremos..... Ahora que soy 100% vegana no estoy emocionalmente alterada. Mi entorno se ha adaptado y he logrado un nuevo equilibrio. Borja: si tienes un principio, vive siguiéndolo. No te talibanizas, TE LIBERAS :) Pd: los brownies veganos saben igualito y te mueres de ricura 😊

  • @emiliogallegos3657
    @emiliogallegos36573 жыл бұрын

    Gracias por la informacion. Saludos desde Riverside, California.

  • @jesusvalencia4344

    @jesusvalencia4344

    3 жыл бұрын

    Wow que maravilla 😊 que también estés despierto 🙌🏻 mira que causalidad yo también vivo en riverside ca saludos 👋🏻

  • @emiliogallegos3657

    @emiliogallegos3657

    3 жыл бұрын

    @@jesusvalencia4344 Asi es Jesus. Tal vez concidamos en el Masters o en algun otro curso. Las fechas son perfectas para mi y creo que sera de provecho personal y tambien para impactar y motivar a otros. Este es mi correo electronico por si gustas contactarme: egallegos2@outlook.com. Saludos!

  • @YolandaGarcia-jp9yl
    @YolandaGarcia-jp9yl3 жыл бұрын

    Olé la vida sana!! 🌺💖🌳🍉🍇🍎🏕

  • @dulcebarrueta6747
    @dulcebarrueta67473 жыл бұрын

    Excelente me encanta tu sarcasmo 🤩 muchas gracias🥰

  • @tonig8522
    @tonig85223 жыл бұрын

    Gran video y que me llega en elmomento exacto...estoy en proceso de cambiar habitos, me motiva la calistenia , veganismo etc me apunte para descargarla guia y pondre manos a la accion, porquesino al final todo quedaen pensamiento y la vida pasa.....

  • @tonig8522

    @tonig8522

    3 жыл бұрын

    mire el correo y no está aun, supongo que tardará algo en llegar ..

  • @Belen.SoulSource
    @Belen.SoulSource3 жыл бұрын

    Gracias Borja

  • @AlexaSarmientoGO
    @AlexaSarmientoGO6 ай бұрын

    Jajajajaja me encanta este hombre ❤

  • @monikamasajistaholistika6652
    @monikamasajistaholistika66523 жыл бұрын

    🌻Maravilloso💛

  • @franciscamaira
    @franciscamaira3 жыл бұрын

    Estoy en el mismo proceso que tú. Lo he vivido a trompicones por años. Creo que ha sido una manera de apagarme, desconectarme y no asumir mi poder personal. Creo que es parte del sistema: de eso se trata, de que no despiertes ni seas soberanx. Igual puedes hacer un brownie de muy buena calidad con mucho caco amargo, muy poco porcentaje de azúcar no refinada (caña, coco, etc.), nueces y una buena harina, además de algún aceite y leche/crema vegetal para que dé textura húmeda. Además de tu conciencia implicada en su elaboración. Cariños desde Chile.

  • @maraelisarodriguez2822
    @maraelisarodriguez28223 жыл бұрын

    Genio!!!

  • @darioquerales8888
    @darioquerales88883 жыл бұрын

    Saludos desde Maracay, Venezuela

  • @mariomarting.6661

    @mariomarting.6661

    3 жыл бұрын

    Saludos Borja...desde Caracas _ Venezuela

  • @carolinarueda6556
    @carolinarueda65563 жыл бұрын

    Genial, deberías tener una entrevista con carlos jaramillo autor del milagro metabólico medicina funcional en Colombia Bogotá. Sería estupendo

  • @majo9611

    @majo9611

    3 жыл бұрын

    Ojalá viniera a Colombia a dar una conferencia!

  • @gigioyful
    @gigioyful3 жыл бұрын

    buenas noches desde Peru

  • @mitchan7777
    @mitchan77773 жыл бұрын

    Hola desde Argentina

  • @valeriapantano9147
    @valeriapantano91473 жыл бұрын

    Esto es Higienismo, buscarlo quien quiera saber mucho mas de alimentación, es lo ideal ...yo llevo muchos años comiendo Crudi- Vegana....

  • @idaivonnesalvatierra5705
    @idaivonnesalvatierra57053 жыл бұрын

    No funciona la manito positiva!!!!! No puedo apollar todo lo bueno que nos das , Gracias por todo!!!!

  • @beatrizortegadelpaso503
    @beatrizortegadelpaso5033 жыл бұрын

    Hola Borja, soy Beatriz de Granada, gracias por contestar ☺️

  • @solbenmoll
    @solbenmoll2 жыл бұрын

    Esta genial el mensaje, y soy fan de tu trabajo! Pero al hablar de la alimentación consciente estaría bien hablar también del consumo consciente. Soy agricultor, y como tal conozco el engaño de muchos productos "eco" que se venden. Hay muchos matices en la definición de orgánico, ecológico, etc... que estaría muy bien que se hablara mas de ellos. Es un tema que casi da para una charla entera, y el sector agradecería que se hablara más de ello, te suelto la idea...

  • @sergioharoruiz5705
    @sergioharoruiz57053 жыл бұрын

    Hola borja, me gustaria que halases de los sueños si sabes claro, y si tiene o no influencias en nuestra forma de ser, un saludo grasias.

  • @TravsFN_Youtube
    @TravsFN_Youtube3 жыл бұрын

    Borja soy un unito como tu . Me siento súper identificada con todo lo y dices y me encantas....En este caso a qué aplicaciones te refieres para mirar los alimentos? Mil gracias por todo lo que nos enseñas.. Eres un crack

  • @borjavilaseca

    @borjavilaseca

    3 жыл бұрын

    ¡Buenas! Te animo a probar la app de Carlos Ríos: MyRealFood. ¡Un abrazo!

  • @teresachueca2756
    @teresachueca27563 жыл бұрын

    Hola!! Gracias por incitar al cuestionamiento. Te cuento que soy nutricionista y me estoy enfocando en nutrición holística y mindful eating 🤗🤗 así que escuchar a personas como tú me ayuda mucho a estar cada vez más segura en mi decisión. ¿Cómo se llama la plataforma que usas en este video? Me parece buenísima.

  • @rosamistica1093
    @rosamistica10933 жыл бұрын

    Yo quiero!!!

  • @juanrubio2707
    @juanrubio27073 жыл бұрын

    Un 10!!

  • @mjosemartinez1011
    @mjosemartinez10113 жыл бұрын

    Siempre❤️

  • @celiaramoscordero4470
    @celiaramoscordero4470 Жыл бұрын

    yo ahora sigo la dieta del antojo ... cada día mi organismo me dice lo que le gustaría comer ese día, y eso es lo que como ... hoy se le antojó judías con cebolla ...

  • @compteenric
    @compteenric3 жыл бұрын

    Así es Boja. No es saludable, adaptarse a una sociedad enferma(Jiddu Krishnamurti). Creo que despues del master sobre alimentación, sugiero un master sobre la necesidad de la unidad con la diversidad global, el cual nos haga pensar y nos enseñe como conseguir el cielo en la tierra (Bruce Lipton, biólogo celular y Jacques Fresco en el Proyecto Venus). Saludos. Enric.

  • @pilarmontes2270
    @pilarmontes22703 жыл бұрын

    Hola Borja.Por favor me dices cuales son las aplicaciones que te has instalado,para pasarlas por el código de barras,y adquirir información? Muchas gracias,por esto...y por salvar parte de mi vida🙏

  • @carolperez7912
    @carolperez79122 жыл бұрын

    Gracias

  • @muiesencial5917
    @muiesencial59173 жыл бұрын

    Cambie mi estilo hace un año de ser vegetariana y no me arrepiento, sobre el azúcar y harinas poco a poco estoy acostumbrando a mi paladar a dejar de consumir, sal no me gusta así que no tengo problema uso la que debería de usar no mas no menos...... un beso y un abrazo a todos bendiciones !!!!

  • @stephany7621
    @stephany7621 Жыл бұрын

    Borja, hay algo que no tienes en cuenta, que la mayoría de productos saludables y ecológicos son más caros que los que no lo son. Ese es el problema para los que no tienen el mismo estrato económico y si quieren mejorar. Y en los países latino americanos está más presente esto. Siento como que es un privilegio para la gente que es totalmente ecológico.

  • @Nalunala
    @Nalunala3 жыл бұрын

    🙏🙏🙏

  • @ingridmatapenafort5093
    @ingridmatapenafort50933 жыл бұрын

    Brutal

  • @Coralina2601
    @Coralina26013 жыл бұрын

    Es necesario registrarse para descargar la guia?

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