Claves para construir una relación sana | Psicología al Desnudo |

Las relaciones sanas no brotan de la nada. Se contruyen. Implican trabajo.
Estamos acostumbrados a que el amor es pasional. Creemos que sentirnos apasionados hasta el desborde es lo “cool”. Lo esperable.
Si no escuchaste este episodio hoy es tu oportunidad. Regalate ese momentito. La calidad de los vínculos que tenemos determina qué tan plenos nos sentimos. Animarnos a amar bonito es un desafío posible que, además, puede cambiarte la vida.
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00:00 Introducción
02:18 Miniguía
8:30 Te recomiendo
9:54 ¿Que es una relación sana?
11:11 ¿Como hacemos para elegir bien?
23:59: Pasos para construir una relación sana

Пікірлер: 95

  • @des_314
    @des_31421 күн бұрын

    encontre este canal luego de tener que irme de donde no queria hacerlopor el bien de los 2. ahora entiendo que no encontre este canal por casualidad,estoy aprendiendo mucho de cosas que ignoraba y estoy muy agradecido por todo el contenido que nos brindan. el viaje de conocerse a uno mismo es hermosoy necesario para poder compartir algo siginificativo con los demas.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    21 күн бұрын

    Me alegra mucho saber que has encontrado este canal en el momento justo y que te está ayudando tanto en tu viaje de autoconocimiento 💜🥰

  • @arianaolivares5090
    @arianaolivares509029 күн бұрын

    Encontré este canal pq mi pareja tiene apego evasivo y yo ansioso y estamos buscando formas de entendernos. Al final estoy escuchando muchos otros vídeos porque me parece fabuloso lo bien que comunicas y tu capacidad para ser precisa y enfatizar puntos concretos centrados en la práctica. Es un lujo escucharte y sí, qué bonito es encontrar a alguien con quien puedes mirar al futuro, donde te sientes segura y donde siempre es agradable volver. Un abrazo

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    28 күн бұрын

    ¡Qué lindo mensaje! Me alegra saber que encuentras útiles los vídeos y que te han sido de ayuda para entender mejor tu relación💜

  • @stellaarce
    @stellaarceАй бұрын

    Muchísimas gracias que video tan maravilloso e ilustrativo

  • @monicabeatrizpuebla1394
    @monicabeatrizpuebla13945 ай бұрын

    Gracias, Marina hermosa propuesta. Estoy en matrimonio desde hace 35 años y me preguntaba si aun es buena la relacion que tenemos. Al escucharte encontre cuanto de bueno sigue y que podriamos trabajar. Los objetivos han cambiado por todas las tareas familiares que han evolucionado. Hoy notamos que quedan menos pero otras hay que apreender para elegir mantener la flama, que nos mantuvo en este camino. Gracias una ves mas por compartir tus conocimientos 💖

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias por compartir tu experiencia y por tu apoyo. Es genial que estés reflexionando sobre tu relación y encontrando maneras de seguir fortaleciéndola. ¡Saludos! 💖

  • @yeseniazamorafortaneli7200

    @yeseniazamorafortaneli7200

    5 ай бұрын

    Hola marina. Yo estoy pasando por una separación y tramite de divorcio la verdad es que hace tiempo dejé de amar a mi pareja por muchos motivos 😢😢pero no se cómo manejar la citación no puedo dejar de tener trato con el por que tenemos 3 hijas pero creo que a él no le ayuda el estar cerca de mi. Ojalá pudieras hablar de cómo llevar una relación con alguien que no puedes dejar de tratar, y gracias por tanto me ayuda muchísimo escucharte

  • @osirispedrote3117
    @osirispedrote311717 сағат бұрын

    Encontré este canal por suerte, de verdad que increíble contenido. Este capitulo en particular lo he escuchado 3 veces y hecho notas , me ha hecho reflexionar increíblemente!!! Muchas muchas gracias estoy en un auto aprendizaje constante y esto me ayudara muchísimo. Saludos desde México!!

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    6 сағат бұрын

    ¡Qué alegría saber que encontraste el canal y que te está ayudando tanto! 💜🤗

  • @MrFerroceno
    @MrFerroceno3 ай бұрын

    Probablemente uno de los mejores contenidos de KZread en español. Gracias 🙏 ❤.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Muchas gracias por tus palabras¡Lo valoro mucho!🥰

  • @yudicampo2583
    @yudicampo25835 ай бұрын

    Aprendo mucho con tú podcast, estoy en mi proceso de crecimiento personal .

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    ¡Ánimos! Gracias infinitas por valorar el contenido 💖

  • @carloseduardoramosramirez3953
    @carloseduardoramosramirez39532 ай бұрын

    Excelente informacion; evolucionar. Con amor me han empujado a ir tras la aventura maravillosa de convertirme en una persona mejor. Esta informacion es una herramienta fundamental para el objetivo. Gracias.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    2 ай бұрын

    Qué maravilloso camino has emprendido hacia tu crecimiento personal, es inspirador ver cómo el amor y el apoyo te impulsan en esta aventura💖 ¡Gracias por confiar en mí y por permitirme ser parte de tu proceso de evolución!

  • @SammyDiaz-s8t
    @SammyDiaz-s8t2 күн бұрын

    Wow tengo 16 años y tus videos me ayudan a entender mejor algunas cosas

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    8 сағат бұрын

    Me alegra saber que el podcast te ayudan a entender mejor las cosas🥰

  • @paolaandreamunozluna3940
    @paolaandreamunozluna394029 күн бұрын

    Excelente mensaje, gracias por esta pauta muy oportuna en este momento de vida😢!!!

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    28 күн бұрын

    ¡Me alegra mucho que el mensaje haya resonado contigo en este momento de tu vida! Siempre es bueno encontrar orientación y apoyo cuando más lo necesitamos ¡Gracias por tus palabras! 💜

  • @MWalker7
    @MWalker74 ай бұрын

    Nuevo suscriptor! ❤ Me parece bastante bueno tu contenido! Espero poder aplicar mucho de este conocimiento que nos compartes. Saludos y DIOS TE BENDIGA. ❤

  • @bryancarranza9717
    @bryancarranza97175 ай бұрын

    No sabés lo mucho que he aprendido y crecido con este canal (lo empecé escuchando en Spotify), todos y cada uno de los episodios me dejan siempre mucha enseñanza y me gusta escucharlos varias veces por si se me escapó algo. No dejés de hacerlo, aunque se te acaben los temas 😁 Saludos desde Costa Rica. 🖤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    ¡Qué alegría saber que el canal te ha sido de tanto provecho y que has encontrado enseñanzas en cada episodio! Tus palabras son muy motivadoras, ¡gracias por tu apoyo desde Costa Rica!💖

  • @TobiTheRabbit
    @TobiTheRabbit5 ай бұрын

    I love it❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias💜

  • @CeciSelenica
    @CeciSelenica5 ай бұрын

    Gracias

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias a ti por darle valor al contenido 🥰

  • @maribelacosta968
    @maribelacosta9685 ай бұрын

    Muchas gracias!🤗❤️

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias a ti por darle valor al contenido 🥰

  • @jolfreeaguilera3660
    @jolfreeaguilera36605 ай бұрын

    Gratitud infinita muchas gracias ❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias por estar del otro lado 💜

  • @ferlara8817
    @ferlara88174 ай бұрын

    Gracias por dejar al alcance de todos tu conocimiento ❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    Gracias a ti por tomarte el tiempo de comentar🥰

  • @thepoeticlog
    @thepoeticlog5 ай бұрын

    Gracias ❤ Soy fan de este canal y sus mensajes 🎉

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias infinitas por tu comentario 🥰

  • @dianaespinosa111
    @dianaespinosa1112 ай бұрын

    Feliz feliz de escucharte

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    2 ай бұрын

    Mil gracias por estar del otro lado🥰

  • @alechavez7412
    @alechavez74125 ай бұрын

    Me encanta la forma de comunicarnos esta información, gracias ❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario ¡Lo valoro mucho!❤🥰

  • @buenaventura3913
    @buenaventura39135 ай бұрын

    Gracias 😊 lindo PC

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias a ti 🥰

  • @camila_ale
    @camila_ale4 ай бұрын

    Me encanta tu podcast! Me hacen mucho sentido, gracias!

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    ¡Me alegra mucho escuchar eso! Siempre es genial saber que el contenido que compartimos resuena contigo.♥🤗

  • @adrianaperez9865
    @adrianaperez98655 ай бұрын

    Excelente la forma como trasmites tu conocimiento, gracias por compartirlo ❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias a ti por tus palabras😊

  • @lennie8332
    @lennie8332Ай бұрын

    Excelente video. Necesitaba una guía para empezar un cambio en mi manera de ver el amor, de como no caer en un amor doloroso y con falta de todas esas cosas clave que se mencionaron en el video, ya que si faltan estas cosas tan importantes la relación puede romperse fácilmente o hacernos sufrir, quiero poder amar a mi próxima pareja de forma sana y este contenido me ayudó a entender cómo debo actuar y que debo mejorar. Gracias por esto.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    Ай бұрын

    Me alegra mucho saber que el video te fue de ayuda para reflexionar sobre el amor de manera más sana. ¡Gracias por tus palabras y por seguir el contenido! 💜🤗

  • @melissapupo2973
    @melissapupo29735 ай бұрын

    Gracias por tu contenido, me ha ayudado mucho 😊

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias a ti por tu comentario ✨

  • @user-hv7hc3bw1p
    @user-hv7hc3bw1p3 ай бұрын

    Gracias que tema tan interesante 😊

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Gracias a ti por valorarlo🥰

  • @betsipena9819
    @betsipena9819Ай бұрын

    Excelente❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    Ай бұрын

    Gracias 🙌💜

  • @mariafernandanole790
    @mariafernandanole7904 ай бұрын

    Lindo podcast, muchas gracias ❤️‍🩹

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    Gracias infinitas por tu comentario ❤

  • @blancaabolladorodriguez-te2175
    @blancaabolladorodriguez-te21754 ай бұрын

    Eres fantástica. Gracias por ser espejo

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    ¡Gracias a ti por estar del otro lado! Te abrazo fuerte 💜

  • @YODA5919
    @YODA59195 ай бұрын

    Buen video saludos

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias a ti por tu comentario ❤

  • @diego-og1eo
    @diego-og1eo3 ай бұрын

    Gran video, me ayudó a comprender algunas cosas ,

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Me alegra mucho saber que el video fue útil para ti💖

  • @AilenVitalsoler
    @AilenVitalsoler3 ай бұрын

    Gracias por este podcats. Llegaste a mi en el momento más indicado❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Gracias a ti por tu apoyo💜💜

  • @CaribbeanGirl1111
    @CaribbeanGirl11115 ай бұрын

    Gracias, amé este episodio! Saludos desde República Dominicana 🇩🇴 ❤❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    ¡Qué alegría saber que te gustó el episodio! Saludos desde donde estés.🥰💜

  • @user-fz6cg6qt3n
    @user-fz6cg6qt3n4 ай бұрын

    Hola, nueva suscriptora. Gracias. 😍😍

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    ¡Bienvenida!🥰 El Jueves se estrena el nuevo episodio de la temporada 3 de Psicología al Desnudo. Espero verte por ahí💜

  • @viragoziba6915
    @viragoziba69154 ай бұрын

    Lo aplicaré para mejorar mi relación ❤ bendiciones Pau 🙏🏻

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    Me alegra escuchar eso, Pau. ¡Te deseo lo mejor en tu relación y en todo lo que te propongas!💜

  • @nairber700
    @nairber7003 ай бұрын

    Enhorabuena por tu labor, aporte y conocimiento. Eres muy buena comunicadora❤❤❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Muchas gracias por tu apoyo 🥰

  • @odalysbastidas9189
    @odalysbastidas91892 ай бұрын

    gracias por este podcast, excelente. Te empecé a escuchar para poder ser una mejor persona, Espero seguir avanzando y sanando.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    2 ай бұрын

    Me alegra mucho que encuentres valor en el podcast🙌💕

  • @SCL839
    @SCL8394 ай бұрын

    Gracias ! hace un tiempo te sugerí que hablemos de lo sano como referencia.❤

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    Gracias a ti por tu aporte y por estar del otro lado 💜

  • @adribeltran7060
    @adribeltran70602 ай бұрын

    Recién descubrí tú canal y me ha ayudado

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    2 ай бұрын

    ¡Me alegra mucho escuchar eso! Espero que encuentres en el canal contenido útil y motivador para seguir adelante😊💜

  • @adribeltran7060

    @adribeltran7060

    2 ай бұрын

    Me gusta el contenido es muy amena la forma en que transmites , podrías hablar de la infidelidad emocional y como afrontarla

  • @user-nv8rt5eu2r
    @user-nv8rt5eu2r5 ай бұрын

    Me ayudó mucho, muchas gracias 😊

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    ¡Qué alegría saber que mi contenido es útil para ti! 🥰💜

  • @angelablandon4896
    @angelablandon48964 ай бұрын

    Hola, maravilloso tema, eres mi mejor herramienta para trabajar en mi.mejor versión. Asi puedo Amarme y ver el mundo con otros ojos. Estoy en una relacion hace 30 años, contigo he aprendido muchísimo de mis etapas, mis errores y también a perdonarme. Bendiciones. Mil gracias.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    ¡Gracias por tus palabras tan amables! Me alegra mucho poder ser parte de tu proceso de crecimiento personal y ayudarte a explorar nuevas formas de ver el mundo y de relacionarte contigo misma. Siempre es valioso reflexionar sobre nuestras experiencias, aprender de ellas y crecer como personas. ¡Que sigas avanzando en tu camino hacia tu mejor versión!🥰✨

  • @sharonsandoval2129
    @sharonsandoval21294 ай бұрын

    Me confunde un poco lo de la individualidad. Mi pareja después de 4 años de relación de los cuales 2 fueron informales y los últimos 2 años si fueron formales es decir con la etiqueta de novios con el acuerdo de fidelidad etc. Nunca me presento a su familia, amigos e integrantes de su proyecto musical. Y de hecho ninguno de ellos sabía que el tenía una relación formal.con alguien. Fue motivo de diferencias entre el y yo y decidí terminar la relación porque era algo que me lastimaba e iba en contra de mi dignidad.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    Gracias por compartir tu situación conmigo🥰 Comprendo lo difícil que puede ser. ¡Te abrazo!

  • @matiassanchez6384

    @matiassanchez6384

    3 ай бұрын

    Fue la mejor decisión que pudiste tomar

  • @tatjm7454
    @tatjm74545 ай бұрын

    Me gustaría que hable en algún momento sobre los tipos de relaciones, he visto mucho psicólogo diciendo que la monogamía no es natural y que en una pareja si le pide exclusividad a la otra le está cortando sus libertades. Me parece poco sano esa forma de abordarlo ya que no todas las personas se sienten cómodas con relaciones abiertas así como hay unas que no se sienten bien en relaciones monogamas. Creo que se está desviando el mensaje y está creando desinformación al respecto.

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    5 ай бұрын

    Gracias infinitas por compartir esta sugerencia conmigo, lo tendré en cuenta para futuros episodios 🥰♥

  • @alopez7227
    @alopez72273 ай бұрын

    Poliamor es la solución para que sea sano esto ,, ama pero amate, amalos y déjate amar

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Gracias por compartir tu punto de vista 😊

  • @user-ue3xe9cp3t
    @user-ue3xe9cp3t3 ай бұрын

    Me pone muy triste saber que no tengo una relacion sana, y no se hasta donde podamos trabajar y transformar, por mi parte lo quiero pero necesito ayuda y por su parte no se si este dispuesto

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

    Es completamente comprensible sentir tristeza al darte cuenta de que la relación no es tan saludable como deseas, reconocer esa necesidad de ayuda y transformación es un primer paso valiente hacia la mejora de la relación. A veces, el apoyo profesional puede ser beneficioso para ambas partes y puede brindar herramientas y perspectivas nuevas para trabajar juntos en la relación 💖

  • @Elcountryball-pro
    @Elcountryball-pro3 ай бұрын

    Das terapia ? Soy de Perú

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    3 ай бұрын

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  • @anabellaromero5577
    @anabellaromero55774 ай бұрын

    L😊😊l

  • @psimammoliti

    @psimammoliti

    4 ай бұрын

    🥰🙌

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