최연소 네추럴 프로 곽지훈 (터질라: 네추럴 괴물)

Спорт

A short training documentary featuring natural South Korean bodybuilder Jihoon Kwak
#몬스터짐 #네추럴 #보디빌딩 #곽지훈

Пікірлер: 224

  • @user-ms9tc8lw8z
    @user-ms9tc8lw8z Жыл бұрын

    안녕하세요 터질라입니다 너무 재미있게 촬영했습니다 재밌게 봐주시고 좋은 하루 되십시오~!💪👍

  • @user-or4uo5it3r

    @user-or4uo5it3r

    Жыл бұрын

    루틴이나 꿀팁 영상좀 올려주세요 3년전부터 인스타로 알았는데 수면위로 늦게 떠오르는게 아쉽네요 좀더 떠야 합니다

  • @user-gp8du2ck5p

    @user-gp8du2ck5p

    Жыл бұрын

    응원합니다

  • @user-ew7bt2gq6s

    @user-ew7bt2gq6s

    Жыл бұрын

    겨털좀 미셈;

  • @user-im7tc5wr9i

    @user-im7tc5wr9i

    Жыл бұрын

    오래 응원하고 싶습니다. 감사합니다. 딱보면 안다 1. 머리가 좋은편이다 2. 효율성을 추구한다 3. 운동 자체를 스마트하게 하려고 한다 4. 자기 주관이 뚜렷하다 5. 보디빌딩하기 좋은 유전자를 가지고 있다 6. 끈기가 있고 노력도 엄청나게 하는 스타일이다 1 ~ 6- > 서로 유기적으로 결합되어 최상의 결과를 보여주고 있다. 허나 나이가 어리기 때문에 삶에 대한 경험이 조금 부족하다 걱정하지 마라 5가지만 조심하면된다 1. 자X 조심해서 써라 2. 도박하지 마라 3. 마약하지 마라 4. 내가 감내하지 못할 투자하지 마라 5. 겸손해라(겸손하지 못하면, 겸손한척을 연습해라)

  • @user-en4cm3bh4y

    @user-en4cm3bh4y

    Жыл бұрын

    조민도 자기 의대간 거 당당하다고 하더라..

  • @mr_lee988
    @mr_lee988 Жыл бұрын

    저보다 많이어린데도 마인드만큼은 리스펙 하고 오늘도 배우고갑니다. 선수님 화이팅!

  • @user-ko7lc9er4l
    @user-ko7lc9er4l Жыл бұрын

    조금씩 따라가겠습니다... 터질라 인스타 보면서 맨날 감탄 중입니다.😊😊

  • @5m101
    @5m101 Жыл бұрын

    자신감ㅈㄴ멋있네요ㅋㅋㅋㅋ 확신에 꽉찬말투 존경스럽습니다

  • @user-ym4cc3bl7g
    @user-ym4cc3bl7g Жыл бұрын

    응원합니다 시기하는 사람이 많아 질수록 성공에 가까워진다 생각하시고 너무 스트레스 받지 마세요

  • @user-qe4vp7zc5r
    @user-qe4vp7zc5r Жыл бұрын

    2분할 하신다고 들었는데 운동량 미치셨습니다 리스펙

  • @proifbb9491
    @proifbb9491 Жыл бұрын

    미친 운동수행능력 ㄷㄷ;;

  • @jgkj2491
    @jgkj2491 Жыл бұрын

    마인드 멋지십니다. 자기가 못해본 경지까지 간 사람보면 동경하고 동기부여가되는 사람들도있고. 시기질투하다 음해하는 사람들도 있더라구요. 김종국 님도 컨테츠에서 다뤘지만 정말 집요하게 계속 물어뜯는 분들은 언제고 나올거에요. 더 단단해지고 멋진 지훈님 될거라 응원합니다!!

  • @wkdxotks1727462
    @wkdxotks1727462 Жыл бұрын

    아무리 재밌다고해도 일이되면 하기 싫은 날도 있다고 생각하는데 안쉬고 한다는거부터 정신력이 미쳤네요. 멋있습니다

  • @hobbes3471
    @hobbes3471 Жыл бұрын

    진짜 멋지다

  • @끝까지달리자고
    @끝까지달리자고4 ай бұрын

    진짜 멋있어요

  • @jjj950
    @jjj950 Жыл бұрын

    쥬지터질라 화이팅

  • @user-nw9uw4kz2r
    @user-nw9uw4kz2r Жыл бұрын

    첨에 진짜 대박이라고 생각했었는데.. 생각해보면 삼대운동이 벤치 제외하면 역도에서 파생된 보조운동격이고 인생 대부분을 갈아넣은 국대 엘리트 역도선수도 못드는걸 드는데 왜 여기서 시간낭비하나 싶네요. 보디빌딩에서 끝판왕은 올림피아인데 약안꼽고는 불가능한데 타고난 힘이 순수하게 노력으로 얻은것이라면 국대로 가면 어떤 종목이든지 씹어먹고 남을거 같은데 왜 이분야에서 계속 의심을 받으면서 남아있는지 이해 안가는 부분입니다.

  • @user-se9vc9dz3d

    @user-se9vc9dz3d

    Жыл бұрын

    엘리트라고 해서 저의심이 사라질까요?? 안사라질걸요 역도선수들도 도핑걸리는판국에. 의심하는사람은 끝까지합니다. 사람안변하져 그게 본성이라

  • @gghhg-uc8uh

    @gghhg-uc8uh

    Жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/e2qEu5WNiL3XmMo.html 이분도 4년만에 710 찍으셨는디. 그리고 찾아보면 한국에도 강한 사람 많음. 해외에는 더 많고. 스쿼트 증량 목적으로 하면 역도 선수들 더 들 수 있는데 걔들은 그게 주 목적이 아니니깐 본인들이 필요한 만큼만 증량 하는거죠. 당장 이상연 선수도 67kg에 스쿼트 250드시는데. 한국에도 찾아보면 강한 사람 여러명 나옵니다

  • @Namochr123

    @Namochr123

    Жыл бұрын

    애초에 스쿼트.데드는 역도에서는 보조일뿐임.. 스쿼트 데드 잘하면 뭐 다 용상 인상잘하는줄 아시네

  • @OSori-fx4hy

    @OSori-fx4hy

    8 ай бұрын

    ​@@Namochr123잘하긴함 용상은 상당히 잘합니다 스퀏데드쌔면

  • @ThinkWithSteven

    @ThinkWithSteven

    8 ай бұрын

    애초에 종목이 다른데 말이 되나요. (완전히 정확하지는 않지만) 일본 요리사에게 중국 요리 시작하라고 요구 하는 것 같네요.

  • @user-ws8ej2vg2d
    @user-ws8ej2vg2d Жыл бұрын

    당사자가 아니면 된다고 생각합니다. 주변 이야기 쓸데없는 말 신경 쓰지않고 스스로 정하신 길로 정진하셔서 증명하는 모습! 응원하겠습니다.

  • @wowow5238

    @wowow5238

    Жыл бұрын

    미국에돜ㅋㅋ 저런애들 널렸어요 그러다 해킹 당해서 구매한거 다 걸림ㅋㅋ

  • @user-tn7nm8so3r
    @user-tn7nm8so3r Жыл бұрын

    내가 참 좋아하는 선수 중 하나.

  • @user-bo8se1ge8q
    @user-bo8se1ge8q7 ай бұрын

    나이는 어리지만 배울게 정말 많은 선수라고 생각합니다

  • @Gymbro1234
    @Gymbro1234 Жыл бұрын

    진짜 스트랭스 미쳤다 ㅋㅋ

  • @user-ul9ih1zp1l
    @user-ul9ih1zp1l Жыл бұрын

    최근 어린 빌더들은 공부를 안해서 그런가적당히를 모름

  • @user-ug8rf9jj1t
    @user-ug8rf9jj1t Жыл бұрын

    곽지훈 화이팅

  • @user-ln9nz6cu7v
    @user-ln9nz6cu7v Жыл бұрын

    근데 류샤오준보다 스쿼트 더 잘치시던데 이걸 안 의심하는게 더 웃긴거아님?

  • @user-ex1zw2ez2b

    @user-ex1zw2ez2b

    5 ай бұрын

    평생 의심하며 살아라 넌 ㅋㅋ

  • @user-bo2mp3ev1j

    @user-bo2mp3ev1j

    8 күн бұрын

    ​@@user-ex1zw2ez2b넌 평생 사기만당하다 파산신청할듯ㅋㅋㅋㅋ

  • @Buck_UpDa
    @Buck_UpDa Жыл бұрын

    이렇게 까지 얘기하는데 도핑걸리면 그냥 이바닥 매장 그이상아잉교ㅋㅋ

  • @user-zx2rq4pd1u
    @user-zx2rq4pd1u Жыл бұрын

    저렇게 운동하는데 당연히 몸 좋을수밖에 없다고 생각합니다

  • @user-wb8mp1tg1x
    @user-wb8mp1tg1x Жыл бұрын

    정말 리스펙합니다. 비시즌때 평상시 하루에 몇끼 드시는지도 궁금합니다.

  • @user-mx8oy2lp9j

    @user-mx8oy2lp9j

    Жыл бұрын

    식단 안하신답니다 ㅎㅎ

  • @user-fu9pt7nt6i

    @user-fu9pt7nt6i

    Жыл бұрын

    식다없고 비시즌도 없습니다

  • @user-lk2qu1zh4s

    @user-lk2qu1zh4s

    Жыл бұрын

    ㅋㄱㄲㅋ

  • @user-kg6ru1qg4y
    @user-kg6ru1qg4y Жыл бұрын

    무게드는거에비해 몸이 덜나오시는거 같은대... 점점 더 기대가 되네요! 화이팅!!

  • @ka123az2
    @ka123az2 Жыл бұрын

    엘리트 국대보다 수행능력이 좋으시네

  • @user-vh4co1wc2j

    @user-vh4co1wc2j

    Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ말같지도않은소리해라

  • @Namochr123

    @Namochr123

    Жыл бұрын

    @@user-vh4co1wc2j 벤치 120으로 24개 하는 빌더 없지않아요? 동체급에

  • @SK-bf8kk

    @SK-bf8kk

    Жыл бұрын

    @@user-vh4co1wc2j -100 엘리트 역도선수보다 더 쎈데?ㅋㅋ

  • @Seh-cz5ne

    @Seh-cz5ne

    Жыл бұрын

    @@user-vh4co1wc2j국내에 저 체급에 더 많이드는 역도선수 없음 ㅋㅋ

  • @user-gl1sb4vf1s

    @user-gl1sb4vf1s

    9 ай бұрын

    애비랜드 벤치 100으로 40개 함

  • @user-uo1kf2sp8m
    @user-uo1kf2sp8m Жыл бұрын

    동체급 세계에서 노는 역도선수보다 스트렝스가 쌔네

  • @user-gm4eh3fr9k

    @user-gm4eh3fr9k

    Жыл бұрын

    ㅋㅋ동체금? 윗체급 역도선수보다도 쎈듯

  • @ganydanny508

    @ganydanny508

    3 күн бұрын

    @@user-gm4eh3fr9k 역도 세계선수권 우승자 진윤성 체급 102~105kg 급인데 데드 1rm 300kg 살짝 안되는걸로 알고있음...서희엽 109kg급 아시아에서 용상만큼은 최상위인데 데드1rm 300kg ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 초딩이나 중딩때부터 역도만 한 엘리트 체육인보다 하체운동 4년밖에 안한 몸무게도 20kg이상 덜나가는 터질라가 데드를 더 든다는게 말이 안됌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Dream_zeronine
    @Dream_zeronine Жыл бұрын

    보디빌더보다는 파워리프터 느낌 체격에비해서 힘이 좋으시네 크로스핏해도 잘하실듯

  • @user-gb8xe1uo1r
    @user-gb8xe1uo1r Жыл бұрын

    근데 터질라님 깔끔하게 도핑 테스트 한 번 하면 되는거 아닌가요? 부모님 욕 까지 들으면서 의심 받을 빠에

  • @gghhg-uc8uh

    @gghhg-uc8uh

    Жыл бұрын

    그냥 본인이 속 시원하게 검사 한번 하는게 젤 나은듯

  • @yoonk884

    @yoonk884

    Жыл бұрын

    그게 비용도그렇고 쉽지않죠. 음성 떳다치면 그이후로 또 맘놓고 썻다할사람 또 수북하니까. 영빌더들은 도핑테스트로도 해명이안되는것도 많으니 그냥 자기일이나 하자 마인드일수도있고.

  • @user-en8sf6jf8t

    @user-en8sf6jf8t

    Жыл бұрын

    와 7분10 때 프레스 강도 진짜 지렷다 ;;;; ㅡ.ㅡ 미친이란말과 동시에 입벌리고 봄..

  • @user-rh4rv8fd2e
    @user-rh4rv8fd2e Жыл бұрын

    이좁은 나라에 로니콜먼 이상의 유전진가 넘쳐난다

  • @user-ut7tx9fn9g
    @user-ut7tx9fn9g9 ай бұрын

    회복력이 너무 부럽다.

  • @user-iv1qg4zh4t
    @user-iv1qg4zh4t Жыл бұрын

    빡세게 운동하는구나,,,

  • @Qwert-789
    @Qwert-789 Жыл бұрын

    궁금한게 호흡 한번 들이마시고 4-5회 하고 뱉고 다시 마셔도 그렇게 큰 문제 없나요?

  • @user-kj1te2kj9o

    @user-kj1te2kj9o

    Жыл бұрын

    ㅇㅇ

  • @siba501

    @siba501

    Жыл бұрын

    로첵상태

  • @user-ss2xc9bs8m
    @user-ss2xc9bs8m Жыл бұрын

    이 작은 대한민국에 공룡 티라노 유전자가 참 많네 이 운동 쉽지 않다

  • @YPKorea

    @YPKorea

    Жыл бұрын

    요즘 얼굴도 터질라.. 어린친구가 벌써 문페자주오네요..

  • @user-yk7bl4qp2g

    @user-yk7bl4qp2g

    Жыл бұрын

    괴물이 참 만하~ 구력 3년차에~ 근 20년되는 분들도 압살하네

  • @dltlgud8426

    @dltlgud8426

    Жыл бұрын

    성일이는 류사오준이랑 비교하는 똥댓글 싸질러놓고 또 이런 똥댓글 쓰고있노 ㅋㅋ

  • @junghun6348

    @junghun6348

    Жыл бұрын

    성일아 넌 뭔데?

  • @user-lj3rw7gi4k

    @user-lj3rw7gi4k

    Жыл бұрын

    쥐놈ㅋ

  • @user-eu6bf1jx4u
    @user-eu6bf1jx4u Жыл бұрын

    벤치프레스 몇키로 치는건가요?

  • @user-np6pu4gw1x
    @user-np6pu4gw1x Жыл бұрын

    부럽다

  • @user-zc6ll9cv3y
    @user-zc6ll9cv3y Жыл бұрын

    협응이랑 고립 은근 차이 많이 나긴 함

  • @user-vu8yv5db6f
    @user-vu8yv5db6f3 ай бұрын

    웃긴사람이네. 김종국이나 조준처럼 떳떳하게 병원가서 검사 받아서 보여주면 되잖아, 못하면서 입만터노

  • @user-wl4nt7km1w
    @user-wl4nt7km1w10 ай бұрын

    꽂았다고 하더라도 근력이 좋은건 맞음 꽂든 안꽂든 열심히 하시오

  • @user-mu9tk5xy3z
    @user-mu9tk5xy3z Жыл бұрын

    상체 하체 2분할하시나요

  • @user-jf9vl5nd8s
    @user-jf9vl5nd8s Жыл бұрын

    웨이트경력 얼마 안돼서 엘리트 선수급 수행능력인데 진천선수촌 들어가시죠;

  • @jm-oo2sq
    @jm-oo2sq Жыл бұрын

    윤성빈 수행능력 압살하는 스쿼트300치는양반이 진천 선수촌 안가고뭐하냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-er1zr8re9p

    @user-er1zr8re9p

    Жыл бұрын

    꼭 가야하냐

  • @jm-oo2sq

    @jm-oo2sq

    Жыл бұрын

    @@user-er1zr8re9p 루샤오준보다 센데 올림픽나가서 금메달따야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ군대도 미필이더만

  • @user-hi6kr1xm3o

    @user-hi6kr1xm3o

    Жыл бұрын

    @@jm-oo2sq 넌 병맞다 병원먼저 가자

  • @user-dw3xd2ss1n

    @user-dw3xd2ss1n

    Жыл бұрын

    각가 가치관에 따라 좋아하는것을 선택하는거죠 특출나게 잘한다고 해서 할 필요는 없다고 생각합니다

  • @xxx9265

    @xxx9265

    Жыл бұрын

    @@jm-oo2sq 하고싶은거 하는거지 니가 뭔알빠라고 올림픽 금메달 드립쳐 초딩때 금동전초콜릿만 쳐먹은게 니미래 걱정이나해라 제발좀

  • @user-lg5nv4yt3i
    @user-lg5nv4yt3i Жыл бұрын

    13:26 자막 이용승 선수님이아니라 이경선 선수님 같습니다

  • @feel_geun
    @feel_geun Жыл бұрын

    믓지다 곽지훈!!!!

  • @user-oh1vx2sl4l
    @user-oh1vx2sl4l Жыл бұрын

    멋지당

  • @user-wi5vx7jh9s
    @user-wi5vx7jh9sАй бұрын

    대근육을 먼저하고 소근육을 해야 효율적인거아닌가요? 등보다 어깨 먼저 하는이유가 뭘까요

  • @DDoDDo7799
    @DDoDDo779910 ай бұрын

    이게 불시에 도핑테스트를 못하니깐 저렇케 말할수있는거다 밝혀낼 방법이 없으니

  • @Dorian_Yates
    @Dorian_Yates Жыл бұрын

    힘좋고 수행능력 좋긴한데 운동방식을 좀 바꿀 필요는 있을듯 무게가 너무 많이 센다

  • @OlyPaK
    @OlyPaK Жыл бұрын

    이 운동 쉽지 않다. 정진. 정진만이 살길이다. 어떻해서든 살아남는 것이 강한 것. 방구석에 앉아만있는 쥐들은 모르겠지 ㅋ.

  • @user-hc2fn1ee2c
    @user-hc2fn1ee2c10 ай бұрын

    아니 7년동안 3번 쉬었다고?

  • @user-xd1om2gy6c
    @user-xd1om2gy6c6 ай бұрын

    스스로에게 최면을 건 수준이네

  • @user-yt3mv3wq8f
    @user-yt3mv3wq8f Жыл бұрын

    자기자신마저 속여버린 정신이상자 일 수도 있고 의심하는 사람 마음도 그럴 수 있다고 생각하는데 확실한건 한두번도 아니고 계속 따라다니면서 악플쓰고 커뮤니티에 글싸지르는놈은 정상이아님 싸이코맞으니까 병원가봐

  • @bicoin_holder
    @bicoin_holder3 ай бұрын

    을마나 어리기에.. 이분 몇년생인가요?!

  • @user-pd1wp9cr6p
    @user-pd1wp9cr6p Жыл бұрын

    근데저정도체중에 근력이면 올림픽나가도될꺼같다

  • @jinju27

    @jinju27

    Жыл бұрын

    힘은 진짜 동체급 상위1퍼 맞음 ㅋㅋ

  • @user-uy7cv7lo2h
    @user-uy7cv7lo2h Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ크 뇌출혈로 이정도면 뽑는 순간 씨범 로니 다 잡겟노 국위선양 함 가자!

  • @sdlfjlsdkf
    @sdlfjlsdkf Жыл бұрын

    어깨후면에 뭐 난건가요 아니면 원래 있는 혹같은건가요? 눈에 훅 들어오네

  • @user-ob8ez9kf2i

    @user-ob8ez9kf2i

    Жыл бұрын

    ㅅㅌ

  • @user-yk7bl4qp2g

    @user-yk7bl4qp2g

    Жыл бұрын

    야구공입니다.

  • @user-wu8zr6th2l
    @user-wu8zr6th2l Жыл бұрын

    힘부럽당.. 딴건 필요없고 ㅋㅋ

  • @suk-gb4bg
    @suk-gb4bg Жыл бұрын

    터질라가 이용승보다 삼대 100kg 더 들듯 ㅋㅋ

  • @user-xm7eo8op9u

    @user-xm7eo8op9u

    5 ай бұрын

    100이머임ㅋㅋ200넘음

  • @dhsyxgahqi7930
    @dhsyxgahqi7930 Жыл бұрын

    우리나라엔 괴물이 왜캐 많냐 헌터는 없음?ㅋ

  • @wix633

    @wix633

    Жыл бұрын

    다른 나라가도 괴물 많음 작년 재팬 프로만 봐도 일본 대만 중국 괴물들 널렸음 그리고 고중량 잘치는걸 기준으로 하면 우리나라가 제일 약하지 역도는 중국이 꽉 잡고 있고 파워리프팅은 일본이 꽉 잡고 있고 걍 니가 우물안의 개구리여

  • @wowow5238

    @wowow5238

    Жыл бұрын

    @@wix633 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 만 21살 운동 3년차에 스쿼트 300이 넘친다고..???ㅋㅋㅋㅋ 내가 엘리트 출신이고 주변에 역도하는 사람 다 봐돜ㅋㅋㅋㅋ 그럼사람 없던데..???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-ni9og4st2y
    @user-ni9og4st2y Жыл бұрын

    운동 속도가 너무 빠르신거 같긴하네여,,고립이 될까여..

  • @g5051

    @g5051

    Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ

  • @user-cy6fq5zd4n

    @user-cy6fq5zd4n

    Жыл бұрын

    물어보는거죠??

  • @OSori-fx4hy

    @OSori-fx4hy

    8 ай бұрын

    되겠냐 ㅋ 팔로 다하는데

  • @user-mn1gt5qt4p
    @user-mn1gt5qt4p Жыл бұрын

    체지방 얼마임??

  • @user-sv9gm8zt8p
    @user-sv9gm8zt8p6 ай бұрын

    어깨 힘 미쳣네 진짜 무슨 숄더덤벨을 100키로로 하누 ㅋㅋ 말이 되는건가

  • @fuck_anabolic

    @fuck_anabolic

    3 ай бұрын

    100파운드임

  • @gaian639

    @gaian639

    Ай бұрын

    설마 한쪽이 100키로라고 생각하는 건 아니겠지? 키로가 아니라 파운드야 친구야

  • @ExerciseismylifeS2
    @ExerciseismylifeS2 Жыл бұрын

    이운동 정말 어렵다.ㅋ 다죽이겠단 생각으로 오운완.

  • @user-pr5ji5ub9b

    @user-pr5ji5ub9b

    Жыл бұрын

    아버지 생각하며 독하게. 다 죽여버린다는 마인드.

  • @user-yk7bl4qp2g

    @user-yk7bl4qp2g

    Жыл бұрын

    다처주겨버려~잉

  • @ggmslatt1315

    @ggmslatt1315

    Жыл бұрын

    @@user-pr5ji5ub9b 아버지죽여버린다는 마인드로 다 생각하며 독하게

  • @kakwan_seol

    @kakwan_seol

    Жыл бұрын

    독하게!

  • @user-wq6tw2lu5n

    @user-wq6tw2lu5n

    Жыл бұрын

    @@ggmslatt1315 ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아

  • @ooncomconc
    @ooncomconc Жыл бұрын

    23살 ? 난 25살 많이 배웁니다,

  • @user-xh7zt2uk7x
    @user-xh7zt2uk7x4 ай бұрын

    억울하면 빌더로드 나오면 되는거 아닌가…? 왜 안나오시지….?

  • @Gaoham

    @Gaoham

    11 күн бұрын

    못나가😂

  • @wix633
    @wix633 Жыл бұрын

    가슴 어깨 등 상체를 하루에 다 하시는건가요? ㄷㄷㄷ

  • @S_soom
    @S_soom Жыл бұрын

    이용승의 영향력은 대단하다

  • @feheemusic7417

    @feheemusic7417

    Жыл бұрын

    정진

  • @Namochr123

    @Namochr123

    Жыл бұрын

    수행능력은 국내에 터질라 따라올사람 없지 않음?

  • @user-ni1gr3xq4w
    @user-ni1gr3xq4w Жыл бұрын

    느낌이 왠지 백재희 선수랑 비슷하다. 스트렝스도 그렇고

  • @user-yk5gb5gl4d
    @user-yk5gb5gl4dАй бұрын

    다시 생각해보니까 보디빌딩 안할거면 저 중량은 소화해야 몸이 만들어진다네 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ

  • @user-rn4ls1mz8i
    @user-rn4ls1mz8i Жыл бұрын

    프레스시호흡몰아서햐고속도도빠르게해도괜찮아요?

  • @Namochr123
    @Namochr123 Жыл бұрын

    터질라 ㄹㅈㄷ

  • @user-ml1ko9tq8w
    @user-ml1ko9tq8w11 ай бұрын

    힘진짜 ㅈㄴ 세네

  • @sungkong2900
    @sungkong2900 Жыл бұрын

    윤성빈 보고 이젠 놀랍지도 않다 우리가 너무 구시대적으로 생각하며 운동하고있다... 요즘 아이들봐라 이쁘고 잘생긴애들이 더 많잖아 우월한 유전자가 살아남고 보존되는건 당연하고 시대의 정보화에 의해 더욱더 프로와 아마추어의 경계가 얇아진다고 생각한다. 내가 안된다고 남이 안된다는 소린 그냥 개소리일 뿐이다.

  • @MONSTERZYMMZ
    @MONSTERZYMMZ Жыл бұрын

    13:25 이용승 선수가 아닌 이경선 선수입니다. 동영상에 시청에 참고 및 양해 부탁드립니다. 🙏

  • @OlyPaK

    @OlyPaK

    Жыл бұрын

    정진. 정진만이 살길이다.

  • @senkr4277

    @senkr4277

    Жыл бұрын

    쥐야.ㅋ

  • @fmgym6358

    @fmgym6358

    Жыл бұрын

    으엏😂

  • @jm-oo2sq
    @jm-oo2sq Жыл бұрын

    영양성분도그렇고 이나라에서 개돼지들 속이기 진짜쉽다

  • @Qwert-789

    @Qwert-789

    Жыл бұрын

    이해가 안돼서 그런데 무슨 의미인가요?

  • @pl3894

    @pl3894

    Жыл бұрын

    이런애들 ㅈ같은게 걸리면 유튜브? 걍 닫으면 그만이지ㅋ 이런생각이라 도전하는거임 이용승같은애도 믿어주겠다 나라고 왜 안믿어주겠어? 심산 시합당일 도핑하는 대회만 뛸거라 걸릴일 절대없고 철판깔고 당당하면서 동시에 억울하게 의심받는 비련의 여주인공 연기하는거임

  • @YPKorea

    @YPKorea

    Жыл бұрын

    솔직히 좀 더 예전이였으면 나라가 속지 ㅋㅋㅋㅋ 지금이니까 어느정도 깨어있는거..

  • @hyunnnn_._d

    @hyunnnn_._d

    Жыл бұрын

    @@Qwert-789 랭킹닭컴이 영양성분 거짓말 친거 얘기하시는거에용

  • @Qwert-789

    @Qwert-789

    Жыл бұрын

    @@hyunnnn_._d 아 이해했습니다 감사합니다

  • @user-ee4nw7ho2y
    @user-ee4nw7ho2y Жыл бұрын

    하 .. 아쉽다 이런선수가 태릉에 있었으면 ㅋㅋ

  • @user-er6sy8vg5k

    @user-er6sy8vg5k

    Жыл бұрын

    태릉가면 발려

  • @Whatevertakeskhw

    @Whatevertakeskhw

    Жыл бұрын

    @@user-er6sy8vg5k 발리긴 뭘발려 우리나라 109키로급 엘리트 역도선수가 스쾃310키로 기록인대 지금; 이정도 공룡유전자면 바디빌딩이 아니고 태릉촌을 가는게 맞음 ㅇㅋ?

  • @ssang1996
    @ssang1996 Жыл бұрын

    확실히 보디빌딩식 헬스로 운동 시작안하고 맨몸이나 좀 기능적인 움직임이 나오는 운동들로 처음 운동 시작한 사람이 몸이 예쁘고 기능적으로 우수한거 같음 ㅋㅋ 성장도 확실히 빠르고 ㅋㅋ 운동신경도 별로고 기능적인 움직임 다 깨진 상태로 드립다 무게만 들면서 지 나름대로 힘들게 했는데 몸 안나오니깐 자연스럽게 로무새되는 애들 천지인데 그런부류들은 곽지훈 선수님 이해 못하실 듯 ㅋㅋㅋ

  • @user-ss2xc9bs8m

    @user-ss2xc9bs8m

    Жыл бұрын

    루샤오준 스쿼트 1rm이 280인데 이 양반은 300넘게 치는데 올림픽 나가는게 안낫겠어요?

  • @gymrat89657

    @gymrat89657

    Жыл бұрын

    이운동하면서 느낀건 답은 중량이 맞는데 뼈가 갈려나가는 중량은 있으나 마나라는..

  • @PrimalFear247

    @PrimalFear247

    Жыл бұрын

    @@user-ss2xc9bs8m 스쿼트 1rm이랑 역도의 용상 인상 능력은 별개다 이 byungsin아;; 루샤오준 보다 스쿼트 무겁게 하는 파워리프터가 많지만 그사람들이 역도 올림픽나가냐

  • @pl3894

    @pl3894

    Жыл бұрын

    @@PrimalFear247 스트렝스가 3년만에 스쿼트 300kg 한다니까 하는말이잖아 이 byungsin아 누가 역도랑 똑같다 한 사람있냐

  • @PrimalFear247

    @PrimalFear247

    Жыл бұрын

    @@pl3894 3년만에 한게 놀랍냐? 스쿼트 난생처음하는데 150이렇게 지는 인간들도 있다. 강한유전자에 기술과 꾸준함이 더해지면 운동햇수랑 스쿼트무게는 큰 상관없음. 그럼 니말은 헬스10년하면 스쿼트 300가능해? 헬스 아무리 오래해도 자기 체중 두배 스쿼트 못하는 인간들이 대부분인데 3년만에 300이 놀라워? ㅋㅋ 니가 아는 세상이 전부가 아니고 세상에 너처럼 열등하고 평범한 애들만 있는게 아니란다

  • @user-qr7zt2tb8b
    @user-qr7zt2tb8b Жыл бұрын

    신음소리 섹시해~♡♡♡♡

  • @bicoin_holder
    @bicoin_holder3 ай бұрын

    와... 저도 일권 가면서 어느 센터가든 씹어먹는 몸이라고 자신하는데.. 이 분은 넘사다... 부러움과 동시에 절망적이군...

  • @user-lj4sj3yi6u
    @user-lj4sj3yi6u Жыл бұрын

    모싯다

  • @user-yk5gb5gl4d
    @user-yk5gb5gl4d11 ай бұрын

    제2의 황철순

  • @user-zv2md6kr8v
    @user-zv2md6kr8v3 ай бұрын

    사람자체가 좋다 한국에 루머 신경쓰지말고 세계로 나아가자 대한민국에 자랑

  • @jun-jv4jh
    @jun-jv4jh Жыл бұрын

    코리안헤라클레스 이제 어디가서 헤라클레스라고 하지마라 ㅋㅋ

  • @user-vd5cl2xj8v

    @user-vd5cl2xj8v

    Жыл бұрын

    이용승 선수님도 대단하신분인데…

  • @YPKorea

    @YPKorea

    Жыл бұрын

    노익스 이용승 다 들어갓

  • @hyunnnn_._d

    @hyunnnn_._d

    Жыл бұрын

    @@user-nu5nb6wd2k 코리안헐크는 하제용님😂

  • @user-ii1dy9tx7u

    @user-ii1dy9tx7u

    Жыл бұрын

    ​@@hyunnnn_._d 금마는 코리안 숏레그

  • @user-ys1ud3et6c
    @user-ys1ud3et6c Жыл бұрын

    음악이없어서좋네요

  • @user-ek8vv3gp3w
    @user-ek8vv3gp3w Жыл бұрын

    박승현보다 유전자좋은듯

  • @user-ec8sv4pi2o
    @user-ec8sv4pi2o Жыл бұрын

    클라렌스 케네디

  • @user-iq8fe5ol1o
    @user-iq8fe5ol1o Жыл бұрын

    인지 아닌지는 본인만 알지 ㅎㅎ

  • @hhm7929
    @hhm79293 ай бұрын

    등 머 엄청 났네ㅋ 에휴 떳떳하게 살아라

  • @healthvideo1
    @healthvideo1 Жыл бұрын

    흐미

  • @user-sn3nk3du3e
    @user-sn3nk3du3e Жыл бұрын

    크 나랑동갑 저사람보고 3분할버리고 2분할 상하상하상하 하는데 뒤질거같다 운동 한 3시간은걸림 근데 첫주햇는데 오히려 중량이좀 느는느낌? 눈바디도조금더좋아진거같기도하고 근데 운동할땐 뒤질거같음 ㅋㅋ 스모데드 200 3번 컨벤 200 1번 스퀏 180 벤치 120따리가..

  • @phul1406

    @phul1406

    Жыл бұрын

    세트수 너무 많이 하시는듯요 2분할 상하 주3번 빈도로 3시간 운동이면 금방 오버트레이닝 오실거에오

  • @user-qe3qm7zd6o
    @user-qe3qm7zd6o Жыл бұрын

    저정도 수행능력 근처도 못가면서 까내리는사람들은 생각을 좀 하고살아라

  • @roychoi9841
    @roychoi9841 Жыл бұрын

    의심하는분 대다수가 운동을 저 근처도 못가서 그래요 ㅋㅋ 운동 15년 했는데도 겨우 저분이랑 비슷한 수준이네요 사람마다 타고난게 다르니까요. 결론은 바디빌딩식 고정관념을 접고 파워리프팅과 바디빌딩식 중간을 오가며 고중량 데드랑 스쿼트 자주 접하다보면 저렇게 나올수밖에없어요 4장도 못끼는인간들이 무슨 말을??? 스퀏 데드4장낀후 자기 몸 보고 다시 댓글까세요 그정도가 기본입니다. 저보다 한참 어리시지만 항상 응원합니다. 터질라님이 유일하게 제가 응원하는 한국 선수임

  • @senkr4277
    @senkr4277 Жыл бұрын

    디시인사이드 보디빌딩, 근력운동 마이너 갤러리가 응원합니다.

  • @user-eg1sc9hl6d

    @user-eg1sc9hl6d

    Жыл бұрын

    쥐들ㅋ

  • @dudthq0148

    @dudthq0148

    Жыл бұрын

    똥들의 응원 ㅋㅋ

  • @ioniqs5115

    @ioniqs5115

    Жыл бұрын

    우욱...

  • @user-ss2xc9bs8m
    @user-ss2xc9bs8m Жыл бұрын

    루샤오준이 스쿼트 280치는데...

  • @PrimalFear247

    @PrimalFear247

    Жыл бұрын

    루샤오준이 스쿼트 280치는거랑 먼상관이야 ㅋㅋㅋ 진짜 이런애들은 이런 지능으로 세상을 어떻게 살아가는거여

  • @Lex-dx1bu

    @Lex-dx1bu

    Жыл бұрын

    류사오준도 근데 도핑하다 걸림 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @DB-eb1hb

    @DB-eb1hb

    Жыл бұрын

    @@user-nu5nb6wd2k 그러게ㅋㅋㅋㅋ

  • @dltlgud8426

    @dltlgud8426

    Жыл бұрын

    진짜 왜케 멍청하노 ㅋㅋㅋ

  • @Namochr123

    @Namochr123

    Жыл бұрын

    @@user-fl1xt4mb7r 터질라님 300치던데요

  • @user-ss2xc9bs8m
    @user-ss2xc9bs8m Жыл бұрын

    그럼 꼽으면 스쿼트 300중반대 치것네?

  • @user-pw9pb1qo5g

    @user-pw9pb1qo5g

    Жыл бұрын

    아니죠 400은 치죠

  • @pl3894

    @pl3894

    Жыл бұрын

    터질라님 공룡 유전자에 꼽는다? 1대 500 쌉가능이죠 ㅋㅋ

  • @YPKorea

    @YPKorea

    Жыл бұрын

    국보급이여야하는데 아무도 관심을 안줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-yk7bl4qp2g

    @user-yk7bl4qp2g

    Жыл бұрын

    꼽으면 3대 1500 나올듯ㅎ

  • @user-hb7ld3es9y

    @user-hb7ld3es9y

    Жыл бұрын

    이미 꼽았는데 순진한 애들 많네 ㅋㅋ

  • @user-zr9oy6nf5h
    @user-zr9oy6nf5h Жыл бұрын

    ㅋㅋ힘좋은체형 절대아닌데 푸루후ㅜ후후훕

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