No video
치매 걸리기 싫다면 지금 당장 먹어야 할 음식 3가지 - 이은아의 치매를 부탁해
영양소는 치매 시작 시점과 치매의 예후를 결정하는데 중요한 요소이다
또한 에너지를 소모하고 뇌 신경세포나 내막을 구성할 때 영양소를 골고루
흡수해야 어릴 때부터 뇌세포의 건강을 유지 할 수 있다
뇌에 좋은 영양소를 충분히 공급해야 치매를 예방하고
뇌혈관질환을 예방할 수 있다
치매에 걸리기 싫다면 지금 당장 먹어야 할 음식 3가지는
1. 시금치
2. 호두
3. 참치
위 3가지 음식의 효능과 왜 먹어야 하는지는 영상을 통해 확인하세요
이은아의 치매를 부탁해 (매주 금요일 오후 3시 업로드)
치매예방 백 년 뇌 운동 (매주 화요일 오후 3시 업로드)
#이은아 #치매를부탁해 #치매예방 #치매전조증상 #알츠하이머 #치매초기증상 #치매치료 #치매음식 #호두 #시금치 #참치 #Dementia
Пікірлер: 119
박사님...감사합니다...항상잘챙거먹먹어야겠습니다.....모든분들께서.꼭드셨으면.좋켔습니다...열심히.챙겨먹어야겠습니다..쉽게구할수있는.재료들입니다...감사합니다....
@heavenly_hospital
2 жыл бұрын
관심 가져 주셔서 감사합니다^^
@youkyungkim459
Жыл бұрын
J
@user-ts9we3sk4x
Жыл бұрын
ㅡ
@user-xj1ps2ek7j
Жыл бұрын
😜 감사합니다.
@user-tu4df2on2m
Жыл бұрын
@@user-xj1ps2ek7j 감사함니다
참치는 수은이 많이 들어있다고 합니다.
@user-lc6zv1oz2b
9 ай бұрын
카놀라유식용유
영상 날마다 반복해서 잘 보고 있습니다 박사님 덕분에 치매 걱정 하지 않고 열심히 실천하며 노력하고 있습니다. 박사님 감사드립니다~♡
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원합니다. 행복하세요
@user-on3fm8wv6p
3 ай бұрын
감사합니다 ㅎㅎ
이은아박사님~!! 꼭 챙겨먹도록 노력하겠습니다 좋은정보 고맙습니다 가족의치매로 마음많이힘들지만 지금부터라도 관리잘해야겠다 생각합니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
힘내십시요♡ 더 좋은 정보로 만나뵙겠습니다
이은아 박사님 고맙습니다.영양의 중요성을 가르쳐주심 감사드림니다.앞으로 좋은 말씀 부탁드림니다.
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다. 응원합니다!
자세한설명 감사합니다 선생님 자주 좋은 정보 올려주세요 축복합니다 ~♡
@heavenly_hospital
5 ай бұрын
감사합니다
이 박사님! 감사. 합니다. 세가지 음식 잘챙겨먹고 전에 가르쳐 주신 손가락 운동도 잘하고 있읍니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
영상을 잘 활용해주셔서 감사합니다. 더 좋은 영상으로 만나뵙겠습니다
오늘도 감사합니다
@heavenly_hospital
10 ай бұрын
건강하세요
박사님 차근차근 설명 해주셔서 너무 잘들었고 큰 도움이 되었습니다 감사합니다 ♡♡
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다. 더 좋은 정보로 만나 뵙겠습니다
@user-qr2kr6gg8r
Жыл бұрын
감사합니다 구입하기좋은재료들을 말씀하셔서 넘 감사합니다 처음 프로를보아서 우연치고는 행운입니다 박사님열심히보겠습니다
감사합니다
박사님! 유익한 영상, 감사 합니다. 치매에 대한 좋은 영상, 많이 올려 주세요~^^
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다~ 더 좋은 영상으로 만나뵙도록하겠습니다
박사님 감사합니다 좋은 음식을 배우고 있어요
좋은정보감사합니다. 시금치 호두 참치 열심히먹어야겠습니다
@heavenly_hospital
2 жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다^^
@user-cm1kn6qv8x
9 ай бұрын
저는 콩팥에 문제가 있어요 시금치를 먹으면 안됩니다 시금치 말고 먹을수 있는 종류는 뭐가 있을까요??
좋은 정보 감사합니다. 쉽게 구할 수 있는 식품이라 자주 먹으면 되겠습니다.
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다♡ 더 좋은 정보로 만나뵙겠습니다
예 그럴군요 치매예방 호두 삼치 시금치 좋은정보주셔서감사합니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다. 더 좋은 정보로 만나뵙겠습니다
비파열뇌동백류를 지니고살고 있는 노인에게는 더욱 주묘한 영상이어습니다 나이 들어보니 제일 무서운 병이 침해인것같네요 특히 오래 눕게 되어 자식들 정신적 물질적 부담 또는 신체적 고달품 등등 생각만으로도 두려워 이만저만 두려움이 큼니다 실천토록 노력하겠습니다 죽음보다 무서운 오래눕지 않으려 명심톡 하겠습니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원합니다. 힘내십시요
잘 봤읍니다.! 고맙습니다.~
박사님!! 좋은 강의 잘듣고 있읍니다. 감사드립니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다! 더 좋은 정보로 만나뵙겠습니다
지금까지몰란는대앞으로잘챙겨먹을깨요감사합니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원합니다
등푸른생선 시금치 호두 잘 챙겨먹어야 겠습니다 참치는 안먹어요.감사 합니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원합니다 ♡
호두는 보관을 잘못하면, 곰팡이가 생기니까, 아주 주의해야 합니다. 샀다가 몽땅 버린 적이 있습니다.
천마가 도움이 된다고 하더라고요,
감사합니다 최고.
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원해 주셔서 감사합니다
참치가 영양상 좋은데 중금속이 많다고 하대요
@user-zx7if6jj3u
Жыл бұрын
😅😅😅😅
치매 안 걸리려면 지금 당장 먹어야 할 음식 1.시금치 2.호두 하루 7알 먹는다 3.참치 일주일에 3번 먹는다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원합니다
@user-ss4jp3wj2g
Жыл бұрын
그런데 치매 치료약은 언제나 나올까요?
저는참치을먹지않습니다허데참치는먹지안아도 호도,시금추,는잘먹는데두가지만먹어도먹지않는거보다낫게지요, 감사합니다,
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네, 아무것도 안드시는 것보다는 두가지라도 드시는 것이 도움이 됩니다. 치매예방에 도움이 되는 음식들을 조금씩 더 자주 드시도록 도전해보세요. 응원합니다
개인 유튭을 이제서야 알게되서~ 몰아서 보느라 바쁘네요~ 중금속 때문에 고등어로 먹어도 똑같은 효과가 있나요? 원장님의 수고에 도움을 많이 받고 있습니다 고맙습니다^^
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다. 고등어도 괜찮습니다
좋은정보 감사드림니다.
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원해주셔서 감사합니다.더 좋은 정보로 만나뵙겠습니다
선생님채널처음들어옵니다 TV에서가끔뵈지만 구독하고잘듣도록하겠읍니다 70대라건강이걱정되어서
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다. 화이팅입니다! 나이에 지지 마십시오
고맙습니다 ☆☆☆♡♡♡
Thank you very much Doctor Lee every Time Your Good Advice healh Wandful Grazie Wandful! !❤💕💓👏👏
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원해 주셔서 감사합니다~ 더 좋은 영상으로 만나뵙겠습니다
치매예방 음식3 감사합니다
시금치ㆍ 호두ㆍ참치(참치캔도포함 )
호두는 벌꿀에 계피가루를 섞어서 먹어야 맛과 영양을 높일수있습니다
좋아요
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다
@user-qe2sr2jv1i
10 ай бұрын
좋아요 9:14
캔으로 먹으면 노인들이편한데요 해롭다고 해서요
엽산ㅡ보행ㆍ인지 ㆍ우울증ㆍ사고능력지연 노화빨리진행
캔참치도 가능하가요 좋은정보 감사합니다 ^^
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네! 가능합니다
참치켄도가능한가요
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네, 참치 캔도 괜찮습니다
시금치 호두 참치
뇌의 모세혈관과 뇌세포와는 다른지요?
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네,모세 혈관은 가는 혈관을 의미하고 뇌세포는 신경세포를 의미합니다
멸치도 등푸른 생선에 해당 되는게 맞나요?
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네! 멸치도 등푸른 생선에 해당됩니다
호두 7알정도 참치 오메가 단백질 저칼로리음식
선생님 참치캔을 먹어도 되나요? 좋은. 영상 올려 주셔서 감사 합니다.
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네, 참치 캔도 괜찮습니다. 더 좋은 정보로 만나뵙도록 하겠습니다
이은하 원장님감사합니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
감사합니다~ 더 좋은 정보로 만나뵙도록 하겠습니다
헤븐리병원 전화번호 띄우면 어떨까요?
참치 대신 먹을수 있는 생선은 무엇일까요?
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
고등어, 꽁치, 삼치, 연어등이 있습니다
@kwonsky55
Жыл бұрын
@@heavenly_hospital 고맙습니다^^
*참치는. 수은이. 많다면서요?
첨치홧집아니면 자주 먹기 어려운데 참치캔도 괜찮나요? 연어를 대신해도되나요?
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
네, 참치 캔도 괜찮고 연어도 좋습니다
@won-kyulee6987
Жыл бұрын
@@heavenly_hospital그럼 3번째로 참치나 연어... 이렇게 말해야지 않나요? 설명하신게 꼭 참치만 말씀하신 거같네요.
참치는 캔으로 나온건 안될까요? 또는 연어나 다른 붉은 생선을 먹어도 괜찮을까요?
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
참치 캔도 괞찮습니다. 연어와 등푸른 생선도 도움이 됩니다.
@DsD-nt6vl
9 ай бұрын
참치 구어 먹어도목어구죠?😊😊
참치캔도 괜찮을까요?
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
참치 캔도 괜찮습니다 ♡
@roseblossom9870
Жыл бұрын
@@heavenly_hospital 감사합니다 선생님♡이렇게 답변주시고~열심히 애독하겠습니다.
참치구워 먹어도돼죠?
@heavenly_hospital
9 ай бұрын
네, 괜찮습니다
시금치ㅡ엽산이많고 유전자에역활 임산부 엽산부족이면 기형아
박사님 캔참치를 먹어도 되는지요?
@heavenly_hospital
5 ай бұрын
네, 캔 참치도 괜찮습니다
@user-ge5yz6vo2n
5 ай бұрын
@@heavenly_hospital 네 감사합니다
호두는 거의 수입산이라서 방부제 덩어리라는데요
박사님 참치 캔 먹어도 되나요 ? 꼭 답변 부탁 드립니다 항상 감사드립니다
@heavenly_hospital
9 ай бұрын
네, 참치캔도 괜찮습니다. 건강하세요
감사합니다
@heavenly_hospital
Жыл бұрын
응원합니다
좋아요
@user-bc3wl9wg1o
Жыл бұрын
조은정보 꼭 실천할꺼얘요^^
@user-bc3wl9wg1o
Жыл бұрын
♥
@user-xw1ft4ji3z
Жыл бұрын
참치캔도 괜 찮을가요 꼭 회답을. 요청합니