✨ Challenge gratuit : 21 jours d'alimentation ayurvédique 😋 !
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Bonjour 🤗 ! Dans cette vidéo je te partage deux annonces 🎉 !
La création d'un nouveau groupe Facebook "Je me mets à l'Ayurvéda avec Natalia Apvril !".
✨ Lien pour rejoindre le groupe : / jememetsalayurveda
Le lancement d'un nouveau challenge gratuit "21 jours d'alimentation ayurvédique".
✨ Lien d'inscription au challenge : www.nataliaapvril.com/courses...
Ce challenge t'invite à équilibrer ton alimentation selon les principes de l'Ayurvéda, de manière simple et joyeuse, tout en respectant tes besoins et ton rythme de vie.
Axé sur la règle des six goûts, ce défi te propose d'incorporer les six saveurs ayurvédiques - sucré, salé, acide, piquant, amer et astringent - à chaque repas (ou du moins chaque jour !).
📌 Semaine de préparation : 27 mai - 2 juin 2024
📆 21 jours du challenge : 3 - 23 juin 2024
🙌 Ouvert à tous, que tu sois débutant ou expérimenté en Ayurvéda
Si ce challenge te tente, je serai ravie de partager cette aventure ayurvédique avec toi 🥰.
Gros bisous !
Natalia 😘
Voici les différentes sections de la vidéo :
00:00 Introduction
00:18 Nouveau groupe Facebook
01:21 Nouveau challenge gratuit
04:09 Conclusion
#Ayurveda #Alimentation #ChallengeAlimentationAyurvedique
♫ Band à Part - Celebración
Site web : www.nataliaapvril.com
Facebook : / nataliaapvril
Instagram : / nataliaapvril
TikTok : / nataliaapvril
E-mail : contact@nataliaapvril.com
Пікірлер: 11
Toujours un plaisir de vous retrouver et de partagez vos merveilleuses idées et conseils. Merci d'avance.
@NataliaApvril
2 ай бұрын
Avec grand plaisir 🤗🙏 ! À très bientôt dans le challenge 🥰🎉
Namasté❤
@NataliaApvril
21 күн бұрын
@@nathaliejules-faurie7716 🤗🙏
Merci Natalia 🙏Hâte de commencer
@NataliaApvril
2 ай бұрын
Avec grand plaisir 🤗 ! Merci à toi pour ton commentaire 🙏
Merci pour cette initiative j ai hate vraiment❤
@NataliaApvril
2 ай бұрын
Avec grand plaisir 🤗🙏 ! Moi aussi j'ai hâte 🥰🎉
Bonjour est ce que des recettes sont données durant ce challenge svp ? Ou au moins les repas que nous devons prendre ? Merci beaucoup pour votre réponse. Douce journée
@NataliaApvril
2 ай бұрын
Bonjour Charlotte, je ne vais pas donner de recettes ni de repas à suivre, car cela irait à l'encontre des principes ayurvédiques qui nous invitent à faire des changements en douceur 😉. Chaque participant, moi compris, sera invité à analyser son alimentation et ensuite à déterminer quels petits changements faire pendant 21 jours pour essayer de suivre au mieux la règle des six goûts 🤗. Nous partagerons des livres et des sites avec des recettes pour trouver de l'inspiration, mais c'est à chacun de choisir comment réaliser son propre challenge ! Tout cela sera expliqué en détail lors du premier webinaire 😉. Douce journée à vous aussi 🙏
@charlottelove9041
2 ай бұрын
@@NataliaApvril merci beaucoup pour votre retour, c’est gentil ! À bientôt . Namasté 🙏