腸道細菌能控制你思想？｜腸道直接指揮大腦？｜第二大腦｜不是陰謀論｜中文字幕
加入會員：
白兵Patreon： / whitesoldierr
（冇信用卡想join會員／學生plan： / ）
\!/ SAGAMI 相模香港 Sagami.hk
零售點：
萬寧 (www.mannings.com.hk/brands/sa...)
屈臣氏 (bit.ly/Watsons-Sagami)
百佳超級市場 (bit.ly/PNS-Sagani)
惠康超級市場
DON DON DONKI
7-11 便利店
OK 便利店
松本清
一田
UNY 生活創庫
APITA
專業賣家：
Jdailymall (bit.ly/Jdaily-Sagami)
Sally's Toy (www.sallystoy.com/hk/sagami)
Sampson Store (www.sampsonstore.com/sagami)
Take Toys (taketoys.hk/catalog/sagami/)
Waddy Store (www.waddystore.com/pages/sagami)
HKTV Sagami 相模品牌旗艦店 (bit.ly/HKTV-Sagami)
加入會員：
白兵Patreon： / whitesoldierr
（冇信用卡想join會員／學生plan： / ）
Facebook Page:
profile.php?...
參考資料：
曉肚知腸：腸菌的小心思
www.books.com.tw/products/E05...
Dr. Justin Sonnenburg: How to Build, Maintain & Repair Gut Health | Huberman Lab Podcast #62
• Dr. Justin Sonnenburg:...
迷走神經
zh.wikipedia.org/wiki/迷走神经
Food and Beverage Consumption and Food Addiction Among Women in the Nurses’ Health Studies
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Gut microbiota are related to Parkinson's disease and clinical phenotype
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25476...
Intestinal permeability, gut-bacterial dysbiosis, and behavioral markers of alcohol-dependence severity
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25288...
免責聲明：
影片僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。
本影片不會在白兵和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本影片或網站得到的建議、治療過程、診斷
或任何其他信息、服務或產品等，白兵概不負法律責任。
白兵KZread（主）：Stormtrooper白兵
白兵KZread（電台）：白兵電台
想做會員，睇更多既資訊，可以去下網頁或patreon！（DM Admin詢問唔同既付款方式）
白兵Patreon： / whitesoldierr
（冇信用卡想join會員／學生plan： / ）
白兵Facebook： / whitesoldierr
白兵Instagram： / whitesoldierr
白兵Payme：upload.cc/i1/2020/09/03/8Nzvm...
白兵電台（Podcast）－黎緊會有更多唔同類型既內容！（包括足球、感情、遊戲、漫畫、電影、直播精華等等！）歡迎大家訂閱
白兵嘅Podcast：
Spotify：reurl.cc/WLdqyO
安卓：shorturl.at/vJNQR
Apple：rb.gy/qmibsl
Follow白兵電台唔同既主持人！
Comma A.k.a. 啊梅 Instagram: @______commma
/ ______commma
Newage：
New Age姐姐facebook：＠NewAge姐姐
/ newage%e5%a7...
足球：
啊鷹Facebook: / soccerying
啊鷹Instagram： / soccerying
寶藥黨：
啊寶Instagram：https / bomedicineg...
傾天光＋幣加火：
啊光Instagram:： / cryptokafire‘my Carbon’: An approach for inclusive and sustainable cities
Пікірлер: 347
白兵講嘢既速度，用字無多餘黎睇，白兵做哩類既節目，可見白兵花左好多時間睇資料、消化、釋放⋯感謝白兵！❤
@GanNingniang
10 ай бұрын
佢把聲好清楚好好聽😂
@cheongkitvong7449
10 ай бұрын
分析很清楚 💯
@ironman-os3kr
7 ай бұрын
😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
"You Are What You Eat" 事實係如此。
條腸真係好重要可以屙一條好屎你會全日心情都好好
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
唔同顏色，有唔同症狀，仲有好多學問
支持返自己香港人😂 同資料來源清晰並且真實
其實食物影響腸道，繼而影響情緒！ 多謝白兵~❤
白兵每個禮拜四既節目係送被大家最好禮物，真係睇小啲資料都做唔到👏👏👏響美國檢查身體，血糖稍微升高醫生就叫你食控糖藥，糖尿藥首先就系攻擊人既腸道，之後會沒完沒了食藥一輩子，常識系自己注意飲食馬上就會好轉‼️多謝白兵每期甘有質量報道🙏
@tkyo9182
10 ай бұрын
包括妊娠糖尿，完全係多此一舉
@user-hr4se5qf5k
8 ай бұрын
所謂食藥根本係慢性毒藥. 如果係醫得好又點解成日要去覆診又要一大堆所謂藥攞返屋企食到死為止!
多謝白兵再次傳達真相~❤
早排KZread有睇過呢個真相 估唔到今次有廣東話版本❤
白兵既個人視頻唔睇就走寶❤最搞笑係果句「後果自負」😂
片尾好啱擺益生菌廣告🤣
细個時畀阿媽話我用屎忽諗嘢,原來係讚緊我😅🙏🤘
即係有健康嘅腸 就有良好嘅腦去主導情緒 人人都有兩🧠
😊…清楚明白 無言感激
所以日本人好健康, 我留學日本寄居係一個婆婆屋企, 佢日日都食益生菌多既食物,納豆,yogurt, 菜等等. 又食鯖魚,秋刀魚,魚生呢D營養價值高既食物. 日本飲食文化真係世一, 無世一都頭5. 所以佢地好少肥人.
@puisumkwong7706
10 ай бұрын
兩個月前去東京旅行，完全體驗到咩叫健康飲食
@karentang9371
3 ай бұрын
除了猪油，牛的油可以嗎？
@SuperJohnsn1
Ай бұрын
@@karentang9371 我覺得當然可以啦我而家就是使用牛油 避免誤會我先說明 不是搽麵包的牛油 是牛脂肪的牛油
病重口入，改變飲食習慣，好重要
幾時講下，牙齒健康對身體各器官嘅影響
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
牙周病唔理，細菌入血，係有機會引致心血管，胰臟問題
好老實，中間好多太醫學係聽唔明，但總結夠晒精辟 順手讚埋搵啲片同相都好正，俾面地笑左一聲😂
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
邊到唔明？提出問題囉！基本概念是腸臟為腦神經傳導物質提供材料工廠，細菌就是廠內員工
Wow, Super! 將複雜資訊分析講解，非常易明、消化，又唔悶。chur 住去睇and reloop👏👏👍👍
呢個發現，終於印證左中醫角度腸主腦嘅講法，中西合璧堅掂
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
古代中國醫術已經有移植腸糞便細菌記錄
@s93758
10 ай бұрын
中醫黎講，相對於五臟六腑，其實冇咁重視個腦囉。。。 大小腸分別係屬金同屬火，分別同肺心相表裏，何來主腦呢？ 無論任何醫學，內科一定會係睇全局，身體每個部份都會互相影響，理論唔同但係做嘅嘢係一樣，但係西醫體制容易監管，而中醫良莠不齊，易出神棍 如果硬要講五術範疇，道教煉內丹先會重視個腦，喺中丹田做龍虎交溝，然後屬陰主沉降嘅嘢引落下丹田，屬陽主昇發嘅嘢引入上丹田，俾泥丸宮（松果體）吸收，之後嘅嘢就唔多講，可以睇靈寶畢法、鍾呂丹道、太乙金華宗旨嗰啲
@fkingloveccpi4156
5 ай бұрын
因為腸同好多神經有關，影響腦，心臟。小弟打完email之後心悸，然後個醫師話腸胃唔好導致呢個情況。初初都唔信，但原本睇西醫解決唔到既問題，食兩日中藥就搞掂
知識太豐富👍！再次讓大家從大腸的資料知道這個社會如何欺騙我們的腦袋對食物想法。 我們要好好思考我們的飲食習慣
7:37 讚白兵視頻講解人體腸臟六腑知識,你的講解符合醫科書教材😍👍
隨著工業革命嘅發展，科技越嚟越發達，生活越嚟越方便，但人嘅情緒反而越嚟越低落，主要嘅原因係因為加工食品嘅普及，人工調味劑擾亂咗人嘅神經系統，影響咗人嘅情緒同健康。
白兵真係講嘢越來越動聽。有potential 做主播。 如果當年有一個咁嘅老師講課，就唔會盯眼瞓兼肥埋佬啦！😂
聽白兵一席話，解開我多年的疑惑。某親友曾做手術切去一段大腸，就在盲腸後方位置。以前他很痛愛他其中一個孩子，手術康復後他處處針對這孩子，而且在心靈上虐待孩子，直到孩子長大離家，可憐的孩子，就是少了一截腸及少了好的菌，与大腦思維不同步。❤
有質素的題目👍
辛苦晒白兵🎉可唔可以搵日講慢性蕁麻疹🙌🏽🙌🏽
多謝白兵講解身體秘密，得益良多！
Good job! 👍👍
Good one. Thanks so much ❤
高質！
❤白兵就是=正
感謝分享，獲益良多。
堅正，有料
Fantastic sharing ❤🎉! Prof . Storm 🎉! Well done !
❤❤正… 感謝
謝謝白兵分享🙏☕️🍎🍀
非常正確👍👍👍
個 Conclusion 呼應前述 完全 Made sense ! 👍🙏
👏🏼👏🏼👍🏼加油
第三次睇你, 獲益良多👍🏼
多謝知識🎉🙏
勁.白乒
謝謝🎉
直腸直肚，心知肚明。🎉
感謝白兵，我們再長知識 😊🤗🙏🙏
非常詳細，因為當中嘅資訊十分正確
期待每個星期四嘅驚喜❤😂
腸腦！白兵👍好波！
又學到好多野🤗
在這資訊混亂的時代，幫助願意改變的人選擇正確的生活方式和思維🙏
呢集好正！多謝白兵照顧埋我地gei身體健康😁😁😁
我記得有睇過白兵係留言到講過，喱個channel比YT cut佐廣告盈利，所以會唔會考慮開過另一個小號channel專門放健康資訊架。 始終覺得你花佐咁多心思，又咁多人中意睇嘅片，無得到正常嘅回報同平台嘅推廣，櫈你覺得唔抵呀
睇完條片..我....我有D肚餓
細心留意自己有陣時突然好想食某D食物, 可能就係D菌群話你知缺少某D 營養素
@bonbon0920
10 ай бұрын
但好難分係craving定身體真係需要的營養，呢個就係最吊詭嘅地方。
@joieleonggmail
10 ай бұрын
@@bonbon0920 對.
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
@@bonbon0920好耐冇食嘅嘢，但忽然間諗起想食，就係啦！
well done 白兵, well done 白兵條大腸
贊贊贊贊贊
終於講腸👍
thank you
白兵我真係好欣賞你，認真工作既態度，做好節目比我地睇，支持你😂希望你可以一直加油
嘩❗ 你好犀利呀😱👏🏻👍🏻
今集資料好全面呀～真係唔知，想食某d食物關腸事。又學到野
阿酶真係好緊要
白兵做呢個channel 好啱你，會好成功🏆
This is a good stuffs. Bravo 🙌🏻
引用星爺啲片段真係笑死 lol
Good job, Stormtrooper 🦾🦾🦾
😊期待你可以講下益生菌題目作為呢集既伸延
好幫到人，利人福己。👍👍👍👍
未睇都CLS定先！
分析很好，比專業醫生還清楚
Please do an episode on weather modification, chemtrail, cloud seeding and direct energy weapon.
白兵👍👍👍👍👍👍
謝謝
14:38 依個影片可以開一個社會生態學。 最難明點解大腦鍾意食麥記，唔通真係有個外來細菌，麥記入左大腦，潛意識控制大家食麥記。 明白細路仔唔知人體，但我又真係無意識想食麥記。 小腸內微生物點解普遍唔鍾意麥記，麥記只會比紙皮塑膠。 大腸因為太多污染物，而痾多左紙皮塑膠。
個bgm唔係幾夾 內容，幾好，加油
你好白兵，請問可否有一集講關於NMN的好與壞？謝謝你
白💂🏻已經改變咗我嘅飲食習慣 😂 無食麥皮、早餐之後返個人精神咗！ 估佢唔到❤
非常玲利😊
你好幽默😂
could you talk about Plant based diet for food treatment of modern disease?
腸腦係神奇既
白兵會唔會講下 杜牙根 同 香港腳?
我都信,腸會影響大腦, 栢金柏遜症都是腸道出問題而影響大腦活動能力!
剛剛先發現唔係商務安全套 係相模安全套 諗左好耐點解安全套都有分商務同經濟😂
@mafai-zf3ri
10 ай бұрын
哈哈
@duel1232
10 ай бұрын
商務薄啲 經濟厚啲
@eclifeforgood
10 ай бұрын
那麼頭等呢?😂
@marcusipcw
10 ай бұрын
@@eclifeforgood頭等咪就係環保囉😂
@bonbon0920
10 ай бұрын
賣呢d廣告好好呢，提醒d人要帶套唔好中出
謝謝分享。每次看了英文channel，過兩三日可看到台灣的，再過不久就看到廣東話。
@stormtrooper5893
10 ай бұрын
我睇書架sorry
@gamalan-bear
10 ай бұрын
請問，英文和台灣的channel，在那？ 謝謝😃！
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
百花齊放分享經驗，百貨撞百客又係好事
留言支持
白兵哥；可以講下現在興起的fake meat. 千祈唔好食，除非想死快D.
可以安排講吓，增加肌肉💪方法
我內心覺得白兵是指醫護人員，黑兵唔多講啦。 綠兵令我想起綠燈俠，有一種康樂娛樂性。 依篇內容都相當白兵，微生物同大腸是共生關係。 3:08 內藏一直唔簡單，社會的大腸都決定生存品質。
@hoyinching9313
10 ай бұрын
小腸的確有生存必要，人去餐廳食野飲水。 大腸是用黎排走多餘的物質，人到回收店排走唔要塑膠。 大腸複雜性可以好高，吸收唔哂的糞便，係食完即痾，但係內循環左先再痾? 如果貪食蛇是正確，大便排出的糞便就會大自然循環變回生物，是可以變成食物， 同道理，社會大眾排出的塑膠或其他回收物經過回收商處理，再由製造商製造，社會再經運輸隊進食。 如果沒有貪食蛇思維，大便排出的糞便是直接污染海水，需要時間及微生物令海水淨化。 同道理，大便排出的塑膠就係直接排出大海，需要時間去清潔海灘，例如大便妹及團隊上山下海淨灘。
@hoyinching9313
10 ай бұрын
6:31 腸老=長老，笑左 神經線=互聯網。
可以講吓人類係唔係經長期進化而形成呢個topic?
OMG!勁過老高👍🏻
下集講下益生菌，唔該？謝謝你
精彩到失哂暈🎉白兵拱鬼正攪作。令小學生明顯提早大學筆業😂
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
越遲出世越著數😂
本人腸胃麻麻地，一食就會急，屙爛。 近期開始食無乳糖嘅希臘乳酪，好咗極多，大家可參考下
@bonbon0920
10 ай бұрын
脾虛應該就係代表腸道益菌唔夠
@ken9x
10 ай бұрын
請問咩牌子？
@SuperKen1219
10 ай бұрын
@@ken9xFarmers Union 澳洲農協，我係惠康買 寫住Greek style all natural yogurt Lactose Free
@ralphtse
10 ай бұрын
@@SuperKen1219 Greek Style is not true Greek yogurt. You may find the true on in M&S and hope this helps you.
👏🏼👏🏼👏🏼
白兵睇好多書
❤❤❤
白兵節目質素可以用專業黎形容!
白兵請問你早排直播好像說過patron 有會員優惠，是否加入最基本plan就有？謝謝
支持！ 可否講吓宜家坊間咁多supplememt可以買，維他命C、D、B雜、益生菌、鐵丸、鋅丸、魚肝油丸⋯⋯其實正常人洗唔洗食咁多？
@APPSAPPSAPPS
10 ай бұрын
年青時均衡飲食就夠，過了50歲，食量減少，飲食不均衡，就需要針對性補充防止疾病，例如補鋅可以防止前列腺增生，補鐵可以防止指甲裂開，鐵質亦係製造紅血球材料，攜帶足夠氧份子供身體所有器官使用