身體指數超標單靠食藥只會惡化？點樣做反而係最好嘅自救方法？ 醫生講嘅野有幾成啱？你不知道的代謝症後群有關！五大指標你中左幾多？｜Lorey快閃講
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Are the doctors always right? Coaxing dependence to take medicine will only worsen the condition！ The things you have to know about metabolism! What is the best way to save yourself?｜Lorey's Talk
醫生講嘅野有幾成啱？身體指數超標單靠食藥只會惡化？點樣做反而係最好嘅自救方法？ 你不知道的代謝症後群有關！五大指標你中左幾多？｜Lorey快閃講
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Пікірлер: 90
現在私家醫生收費貴得勵害尤其知道你可以claim 保險。有啲都好求其，最鍾意寫紙叫你去驗乜照乜，幸好有醫保！
健康話題雖然冇政治話題咁多人睇，但我覺得係最重要，現代人身體越來越差，年輕人都有心臟病...癌症...中風...中咗流感都會死 😅😢 乳癌暴增，又冇咩人問點解 。。。 但一講政治話題，大家吹吓水，鬧吓交又改變不到什麽，個個卻很雀躍😅 所以我呢集特別留多d言去支持....👏
@SunChannelHK
Күн бұрын
多謝rainfun支持🫶 健康議題都應該要多關注架
@rainfun1
Күн бұрын
@@SunChannelHK 係呀, 支持你地講多d...加油 💪💪💪好似今集又令我學識多d 甲狀腺及代謝問題 💯
藥膳不同於食療，食療是以普通食物烹調，藥膳則含有藥材，藥材使用不正確會對身體有害處，有些藥材更有毒性，所以不能隨便食用藥膳，最好有專業中醫師指導。 每個人的體質、習慣、生活環境都有異，不是所有人都可跟隨同一清單或菜式，尤其用到藥材，最理利是向專業中醫師查詢。
不要久坐及鍛鍊肌肉能提升基礎代謝率。。。平時要多食抗氧化及抗發炎的食物，少食糖 （呢點最難 😅）好多嘢要留意，同埋lorey都教過大家“斷食健康法” ，最便宜的健康法 😂👍
@rainfun1
Күн бұрын
我仲得閒又食吓納豆素...三七...魚油...薑黃等通血管，又可做吓平甩功...八段錦等。。都係想氣血通順 😅 （維他命c及d都係必食...除非你食水果好足夠，又曬足夠太陽，如果唔係就要再補c....d）
@goming3845
12 сағат бұрын
美國最流行的降血糖 減肥靈藥系 semaglutide (Ozempic) 一類的藥物，荷里活明星、Elon Musk 都在用。
支持Lorey, 才子加油！🎉🎉🎉❤❤❤
每次收看完閣下的視頻，完全獲益良多，十分感謝
現在AI真係好厲害👍我先前以為腰骨痛，痛到瞓係床起唔到身，無論坐、企或行動都痛，醫生幫我照Xra，又MRI，乜都話冇事，醫生只好話我係肌肉發炎，叫我做物理治療，痛就食止痛藥🤦🏻♀️ 最後我無意中同AI聊天，佢竟然話我係梨形肌症候群！我問物理治療師，佢仲問係邊個話我知添～
@ekwan128
Күн бұрын
請問你用那個 AI ?
@user-cb9es3sj3u
Күн бұрын
@@ekwan128 我覺得Meta AI with Llama3 幾準確，不過都應該搵多幾個，睇吓答案是否一致
同意健康知識真係要自己學，現在上網學好方便，最緊要學d又天然又便宜甚至免費的方法 😂 睇醫生又貴又煩仲往往有副作用。。我當係救急時用 （我父母及我食西藥都曾有副作用😅 我媽骨質好差，原來以前食過西藥華法林，我亂食西藥調經, 搞到血栓差d上天堂 😅）
@AngusChan
Күн бұрын
Please study 藥物相沖 - 沙田地區康健站
@rainfun1
Күн бұрын
@@AngusChan 謝謝分享啊
朋友身體都有好多問題：磨牙、手痺、背痛、頭痛…，骨醫和西醫都無用，最後搵脊醫，做幾次就解決多年來的痛症。佢會keep住定期去。
好多醫生都好求其，因為病人多，每個病人得幾分就斷症，吾得下次再來。其實只要詳細寫出病徵，Chatgpt 比大多數醫生好。
@BrianNgan1
Күн бұрын
係呀依家睇醫生係靠佢自己㗎我前牌睇咗幾個醫生，上網搵自己查仲實際
我係相信遲啲ai真係可以取代一般醫生
Thank you very much for your videos 👍 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
LDL 的確未能正確反映引致心血管問題….. Lipo (a) / Apo A1 和 Apo B 會提供更詳細資料……. 總括而言，減少醣質和精緻澱粉吸收， 再加運動及良好睡眠， 壓力等等， 有助改善身體問題
@goming3845
13 сағат бұрын
同意，要注意 triglyceride level
Grade section Thank you both
👍👍👍罗里💝🎊🇭🇰💪
正👍
好也支持分享
支持Lorey😊
支持二位分享
可以參考白兵的講解
👏👏👏
👍🏻👍🏻👍🏻
降低血脂、膽固醇研究發現茶攝取量多，血液中膽固醇濃度比較低。 美國農業部的研究報告指出，每天喝5杯紅茶，3週就可以降低膽固醇7％，及低密度脂蛋白（LDL，俗稱壞的膽固醇）11％。 而台灣的烏龍茶人體實驗發現，連續飲用6週可以降低血脂肪濃度，並升高高密度脂蛋白（HDL，俗稱好的膽固醇）。
@rainfun1
Күн бұрын
lorey節目都講過咖啡都對身體好。。。（不過我少飲咖啡，所以飲茶）
@goming3845
13 сағат бұрын
每天喝2杯烏龍茶，喝5杯未試過。
@rainfun1
13 сағат бұрын
@@goming3845 我都係最多3杯。。驚茶葉有雜質，不敢飲太多 😅
@goming3845
13 сағат бұрын
@@rainfun1 茶葉我都買 Organic 的，就系驚有農藥。
👍🏻🌝 informative
其實股票同食物一樣： 美股. vs其他市場， 野生三文魚vs養三文魚 草飼牛. vs谷飼牛 大家都叫股票、三文魚、牛，但土壤不同，效果差很遠。
建議多D人飲萍果醋好有用！
liked第一次收聽🎉🎉
甲狀腺原來對身體的運作影響咁大，我最近才學識佢位置 😅 健康知識真係有排學。。。。
@rainfun1
Күн бұрын
我以前唔知，每次拍條頸中間時總覺感覺怪怪的，現在才知內有甲狀腺器官，現在不敢亂拍了😂😂
請問什麽是Al，谢谢
感谢分享 请问那本书己经可以在市面上买到了吗 回答请付上书名
@skylinelinyt
Күн бұрын
, 香港各大書局已上架
16:15 TG implies VLDL, which is a precursor of IDL and LDL. TG, HDL/LDL ratio are all important markers, I agree TG is more important marker. Metabolic syndrome is a collection of conditions that increase cardio and type 2 diabetes risks. In this case, obesity is probably one key factor.
support
凡藥3分痛。食物係最好嘅醫藥。
书那买？
💪💪💪💪💪💪👍🏻
應該是相反- 腰圍不超過身高的一半
你講嗰D除咗胃之外，我全部都有
咁，check AI 做 ref.
非常好 都市病
呢個故事教訓我哋，有病唔好睇醫生，問AI就得😂，純粹講笑咋
@SunChannelHK
Күн бұрын
🤣🤣
@QQ-bd3gr
19 сағат бұрын
仲有。成日塊面油la。玫瑰坐倉。。隻眼紅。又多眼S。原來係蠕蟲。睇醫生幾千都斷5到尾。用AI。淘寶買個硫黃皂。0.8元。沒幾耐藥到病除。之後你再問其他人咁用有冇問題 。做美容會同你講會傷皮膚😂醫生一定話刺激皮膚。激光C一定同你講用機打最好。問題當你洗完面咩做護膚lo。覺得乾咩用保濕產品。明明好少錢0.8元就可以解決。5同專業就變成幾千幾萬元。問題螨蟲根本沒法消失。有時我都會用硫黃皂洗枕頭。
同埋，雖然我貧血，但不敢再睇醫生食鐵丸，因鐵丸好傷身，有致癌風險，我現在有用lorey在“呼吸”那集的方法，閉氣增加紅血球 😂 （當然要配合有足夠鐵質及b12的食物）。。。但醫生的鐵丸我就不吃了
醫生唔會認真睇你有咩病 多數都講行野 上網睇有咩病徵同返醫生講 反而仲1有d用
莊博 d 投資算吧 la
久病成醫
醫生只係醫病，有工開有錢賺。 用營養學教精左你，佢仲邊有工開😆
我認為做運動非常重要，飲食正常即可。 我62歲，每天步行一萬步，個半鐘，舉重一個鐘，再上樓梯一個鐘，所有身體指標正常，小小肚腩。 飲食唔戒口，肚餓就食。
@rainfun1
Күн бұрын
謝分享，所以要健康真的不能偷懶
@user-qi4fl6bf1f
Күн бұрын
上落樓梯易傷膝膝頭哥
@DurcDurc
Күн бұрын
@@user-qi4fl6bf1f 上樓梯不傷膝，但下樓梯真的傷膝，所以爬樓梯只能上不能落，從地下行到頂樓，搭電梯下樓，又再行上去。 我行了十多年了，膝頭沒事。
@user-qi4fl6bf1f
Күн бұрын
@@DurcDurc 上落樓梯都傷膝，我正在看骨科醫生，是他這樣說的，你的膝頭正在磨損中，只是未達到一個程度感到痛楚而已，無論如何，祝你健康，謝謝分享交流
@DurcDurc
21 сағат бұрын
@@user-qi4fl6bf1f 上樓梯會好辛苦，因為要用力。落樓梯唔辛苦，唔使用力，因為用膝頭軟骨抵消衝擊，所以行得多會傷膝。 你傷了膝頭，一定係行上，又行落，以為落樓梯都係運動，咁樣係會傷膝。 我行了十幾年樓梯囉，行上去，搭電梯落，咁就無事。 行樓梯要注意： １） 只上，不落 ２） 行慢，不行快 ３） 一級一級行，避免兩級行，膝蓋曲度太大，壓力亦太大 ４） 開始學習行樓梯，第一星期行15分鐘，第二星期行30分鐘。如此類推，建議最多只行60分鐘。
TG除以LDL? 定LDL除次TG?
@mirandapang2872
17 сағат бұрын
16:53 應該是TG除HDL, not LDL
出街盡量唔好食炸嘢，因d油重用又重用 😱，極傷身
係呀，降膽固醇藥唔好亂食，會易失智呀，雖然lorey智力高，冇咁易失智 😆.... 但都盡量用天然方法先，唔好咁易開始食西藥
@rainfun1
Күн бұрын
仲有，“膽固醇是合成多種荷爾蒙重要原料，包括副腎皮質荷爾蒙、雄性與雌性荷爾蒙等“ 。。。很重要的啊
@prettywoman8888
Күн бұрын
又未必會失智。我親戚今年95歲食了降膽固醇藥三十年，頭腦還好靈活！
@rainfun1
Күн бұрын
@@prettywoman8888 但我某屋企人食咗多年，越來越沒記性 😅 最近甚至重覆洗澡 😅😢
@AngusChan
Күн бұрын
@@rainfun1 現時全球每3秒便有1人確診認知障礙症，而本港每10名70歲或以上長者便有1名患者，85歲以上患病比率更高達三分一，情況不容忽視。Please see 香港認知障礙症協會
@user-qi4fl6bf1f
Күн бұрын
@@rainfun1可能佢唔食都係會冇記性，你冇得比較，所以要有科學研究報告先至可以有得傾，唔可以睇單一例子，呢啲叫做幸存者偏差。
Lorey 的節目一向都很有水準，除了這一集 。 博士只是在某一個範疇讀得深入一點而已，不是每一個範疇都懂的 。Lorey 要珍惜羽毛，任由一個非專業的嘉賓來講醫療、健康、營養是很危險的，一些不懂的市民，由於對你的信任而100%相信非專業嘉賓的言論，合適嗎？
呢個嘉賓 🙄咁趣緻嘅~好似戴頭盎？？咁 又帽 又耳筒機😂😂
其實香港人生活節奏太快有腸漏症嘅人好多不自知！我本身都係有腸漏症係由中醫話比我聽㗎
@BerryWong-ku9gr
3 сағат бұрын
有乜嘢徵狀？