🥊Exigente clase de Cardio Kick Necesitaremos mucha resistencia al realizarla, trabajaremos todo el cuerpo, presencia de golpes y patadas altas, burpees y jumping jacks. Coach espectacular que formaste las letras Y y T haciendo ejercicios de high knees me encantó muy original esa propuesta 👌 Accesorios Deportivos utilizados: guantes con peso y discos de 2,5 libras cada uno. Opcional las tobilleras. Tani tú condición es increíble Wowwww👏👏👏 mi admiración total qué energía tienes. Quema calorías y anímate tú que me lees porque #nadieloharaporti Pdta: otra vez aquí iniciando año nuevo 2023 realizando ésta rutina, de los mejores cardio de tú canal.

Hola saludos vivo en Canada, Desde que te encontre me entreno con tus clases super dinamica y divertida, Nunca tuve tanto gusto de hacer ejercicio Felicidades !!!

Que energía me encantan tus clases . Súper dinámica .

ADOREI sua aula!!! Que disposição!!! Parabéns!!!! E muito obrigada pela maravilhosa aula!!!

Muuuy buena clase WOOW 👍💪💯

Estou apaixonada por suas atividades, ñ fico mais sem fazer estou me sentindo bem melhor e estou emagrecendo muito ,obrigadaaaaaaa

,gracias por la clase dios te bendiga

Muchas gracias x compartir tus entrenamientos de forma gratuita! Son en verdad INCREÍBLES!!! Saludos 🤗

hola me super encantan tus vídeos que energía muchacha bendiciones.

Muy buenas clases, dinámicas e intensas!! Excelente!! 👏👌

Súper. Me encantó, las clases son muy buenas y excelente la explicación.

Hola chicas, ustedes son fantásticas, con esa alegría y voluntad, ayudan a que las personas que la ven sigan con todos los pasos de zumba, las felicito, desde Italia, Yo soy de Ecuador y me gusta mucho hacer Zumba, 👍

Que profe más piola!!!!!Una genia total

Excelente ejercicio!!, estaba buscando algo así, gracias Gizell.

Adorooo essa aula ❤

Al fin termine ☺ ..gracias por compartir tus rutinas ☺ que energías 🙌🙋💃💪

Excelente clase hoy empiezo. Gracias saludos

SOS una ídola!!!! Impresionante tu energía!

Donde habias estado todos estos meses? LO MEJOR

saludos desde Ecuador, excelente clase, sude como me gusta ....!!! felicitaciones

Hola Gizell. Amo todos tus ejercicios. Gracias por motivarme❤🤸🏋💃💃❤❤❤

Bellissima lezione

Super excelente me encantan apenas tengo dos días haciendo ejercicio y estoy adolorida me encanta🙌🙌🙌💪💪

Excelente video 👍❤😊👏😊✌saludos

Me gusta mucho tu clase y espero seguir adelante gracias. 🙂🙂😉😉👍👍

Mira que busco clases y clases y pocas son como l tuya . Divertidad y nivel medio alto. La musica me encanta que pena que no se escuche muy bien. Un abrazo desde ESPAÑA

Muy copadas tus clases gizell 👏👌💪😃 Armando de Argentinos ❤

Muito bom faço todos os dias atividades em casa 👏👏

Qué increíble tu clase. La amé por completo ♥ He realizado miles de rutinas pero ninguna me ha motivado como la tuya aunque muy cansada pude terminarla completa :) Felicitaciones a la instructora y a las chicas contagian mucho su ánimo!!

Amo tus rutinas de cardiokick!! Muchas gracias x hacerme sudar jajjaja abrazo enorme dsd Argentina!

Mis respetos para ti.. Yo fui instructora ya hace años casi siglos 😂... Y aunque tenía mucha energía y condición.. creo nunca como la tuya. Hoy ya a mi edad.. Me da nostalgia que ya no puedo hacer este tipo de rutinas porque ya todo me duele 😬.. Pero te encontre y tus videos me motivan aunque no llego ni a la mitad de ellos.. Bendiciones hermosa y bravo por ti. 👍🙏💕

@mariaguadalupem.r7478

5 жыл бұрын

Yo en este momento doy step y eh combinado el step cn sus clases de ella super maestra 😍

@doratello8297

4 жыл бұрын

Tengo 57 y poco a poco lo estoy logrando!! Si se puede!!!!

Www estoy empezando la segunda semana me encanta y si se nota n resultados eres exelente eres justo lo que nesecitaba en casa muchas gracias

Súper tu clase!!! Te mando un abrazo!

En 2020 , en plein confinement , je m'entraîne toujours avec cette classe de cardio kick , elle m'inspire , et bien sûr avec toutes tes vidéo je vois des résultats de ouf , merci boucoup tu es la meilleur , je te souhaite plein de succès, bonne continuation ,💕💕Kelt from 🇩🇿 Algérie je t'adore gizel

Genial amigaa!!!💪🤛👍👏👏👏

Que poder y belleza, inspira!!muchas gracias!!

Más de estás hoy ya no das de estás por q buenísimas gracias por tanto 😘☺️🙌✨

Este es el primer video que encontré de tu canal y me fascino , no se como llegue hay pero me quede viéndolo y me súper encanto . Cardio kick my favorite one .Thank you Gisellvejarfit 🙂🙃

Muito bom esse treino amei .😍😍😍😍❤

Estas rutinas y sean increíbles las hago en las mañanas, y me siento increíble con mucha energía, eres super dinámica eres super increible 🦵💪💪💪💪

Me súper encantó la clase, terminé dudando la gota gorda, pero feliz!🌼🌸

Amanhã vou fazer essa aula 💪🇧🇷😍❤️ muito boa 😃

Awwww salio el lagrimon 😢 muchas felicidades Afrikini 🎉 te deseo lo mejor del mundo Afrikiniiiiiiii te queremos mucho 💗💗💗💗💗💗💗💗nosotras somos bendecidas de tenerte en nuestra vida . Gisellvejarfit vivo ejemplo de hermandad y compañerismo te quiero Gisell .🙏🏻 QUE VIVA LA CUMPLEAÑERA 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Genial tus clases!!!!! me encanta tu canal!! felicidades!!

Desde Lima Perú Rosario ,gracias por los vídeos, Gisell y su grupo de guerreras positivas bendiciones

Amando as aulas👏👏👏

Mi clase favorita Gracias por compartir 💕

Maravilhoso os seus treinos ..faço e amo de mais ...

You are amazing. Thank you for your classes. : )

Dios mío! Y yo me creía resistente. 😒 Magnífica clase! Pero aguanté 20 minutos. Veré que más hay en tu canal😉

Muyyy bueno la verdad me encanta

😰😰😰😱 se me sale hasta el alma con estos ejercicios... muy fuertes gracias...

Jolin, me e enganchado con tus video felicidades...

Este video estar super excelente la musica y rutina gracias chicas !!!!

😍 ❤👌 ¡Que energía!

Excelente rutina...felicitaciones 👍👍👍👊👊👊

Así si dan ganas de empezar, genial

Era lo que estaba buscando, muy buena tu clase, llena de energía.

Uff👌 Que energia💪 Me encanta😍

This is amazing. Love your workouts. Thank you so much. I would appreciate so much if you could explain a bit in English too.💛💛💛

Excelente el ejercicio hace que todo el cuerpo esté en movimiento felicidades saludos

Muy pero muy buena quede muerta genial me encanto 👍🏃‍♀️👏

Voy llegando a este canal... No se como no lo mire antes, ahora mismo me suscribo 👍, y espero poder acompletar tus rutinas porque sufro de fibromialgia y hay ejercicios que no puedo hacer o me canso muy rápido, pero necesito bajar de peso.

every time I follow your exercise, I am dazzled by the results, nothing to say, you are simply magical ❤️❤️❤️❤️❤️ from Algeria 🇩🇿 🇩🇿🇩🇿

@user-xr1yo5qv4p

2 жыл бұрын

الحمدلله شفت شخص عربي يتابعها ❤️❤️

Excelentes clses,me encantan😉

Waaaaau que energia que condicion👌👌👌👌👌!!! Me facina verte y seguirte

La meilleure séance que j'ai réalisé avec un brin d'humour vers la fin 😂 Extraordinaire Coach. Pourtant, je n'aime pas le Kickboxing. Cette séance est wow wow wow 🎉 Merciiiiiiiii 🙏

Wow!!...... I don't know a word of what your saying, but we all speak body language right!!. This was a killer workout! I loved it.

@halabasim7016

5 жыл бұрын

Hijab my choice ❤️😭

@marcieperez

4 жыл бұрын

She speaks Spanish 😀

@yennitorres4789

4 жыл бұрын

👊👊

From Indonesia..like this...😍

Vi tu canal y me encantaron tus rutinas las voy a poner en práctica, encantaría estar ahí contigo haciendo los ejercicios.😁😁

Que padre ropa do de la compras 😉😉 me gusta mucho tu clase en era cuarentena la hago todos los dias😘🤗

muy lindas tus clases,me gustan mucho. Genia

As Ruqayyah Muhammad said "I don't know a word of what you are saying, but we ALL speak body language! GREAT workout with GREAT tunes to 'pump' by. Thank you so much for this!

Simplemente wow 😮

Me fascinó tu rutina, que Dios Te V Bendiga y que sigas compartiendo tus rutinas

From italy.. You are strong.. And i love it.. Thanks

Excelente.bue cardio. Felicitaciones

Me encantaron los vídeos y primero Dios comenzamos mañana con la primera rutina

عاشت احلى تمارين ربي يعطيك العافيه .

Buenisimos ejercicios bendiciones y muy mejorada la musica no llamadas que interrumpan gracias por su esfuerzo a todas

Holaaaaa.... Te saludo desde mi hermosa república de Guatemala 🎉🎉🎉🎉🎉🎉 me gustan tus ejercicios. Hace quince años fui instructora de aerobics y la verdad amo eso .... Ahora ya solo recibo clases y eso me mantiene bien de salud. Realice tus ejercicios con pesitas de 2lbs.... Aguante...... A mí edad creo que Dios me ama mucho y mi cuerpo me ayuda a resistir😊 Te felicito y sigue adelante!!!!!!!🙏😊💕😘 MI HIJO USA MI CUENTA KZread POR ESO APARECE ESE NOMBRE😅😅😅😅😅😅😅😅

Ese cardio estuvo riquísimo, 🙂

BUENISIMO!!!😛😛😛👏😛 AGUANTEEE EL ELECTROOO!!!😉😉

Exelente clasee...adoro tus clases desde ya hace 3 años...saludos couch desde Merida Yucatan Mexico🙏🏽❤

@vilmagarcia4928

3 жыл бұрын

Esta usando algún peso en las manos

I do this exact video daily ❤️❤️❤️ LOVE IT!!!!

Me encanta activa contigo todos los dias

Estoy acostada comiendo mantecadas!!!!! Deverdad me impresionan tus videos!!!! También ya empezare mi rutina!!!!!!!! Waaaaaaaaaaaaau

Bravo!!!

Excelente rutina

Amo seus vídeos 😙

Buenísima clase 👍

Myyyyyy godddd just killer workout 🏋️‍♀️

Que mujer mas dinámica excelente clases

Woow era lo q necesitaba muchas gracias estuvo muy buena la rutina

Gracias por los ejercicios están súper todaviA no logro aguantar toda la clase pero los 45 si jaja poco a poquito mil gracias

Best video of cardio

Buen día gracias Profe💪🏾💪🏾🍉😬

Ella es un monstruo excelente super no pude con todo pero increible

So amazing! Can't beat her strength bravo senyora you're my idol now.

Cuando veia este tipo de ejercicio pense que nunca podia hacerlo pues estan intensos y no puedo creer que haya hecho toda la clase yeeeeiiiii