Excelente , llevo 3 meses en esta rutina y su cardio full body y he perdido 11 kilos , esta es la mejor rutina

Quema 450 Calorías con esta Súper Rutina Cardio HIIT. Disfruta de la Música. Leer descripción para más detalles 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@perlaesparza1810

3 жыл бұрын

Buenos días Viviana 😁 hoy toca cardio, vamos a ver. Cómo me va con esos saltos, casi no me gusta saltar pero hay que probar, saludos para ti.

@paolagonzales2899

3 жыл бұрын

Buenos dias Vivi, bueno esta rutina la voy hacer hoy despues de mi trabajo. Mil gracias por todo eres la mejor

@marciaveron3574

3 жыл бұрын

Rutina de cardio terminada... Estoy ansiosa esperando el reto de noviembre🏃🏋💪👍

@perlacristelalpuchelopez7806

3 жыл бұрын

Está haré el día de hoy entonces, gracias viví bendiciones para tí y tú familia.

@MariaSanchez-jk6nn

3 жыл бұрын

Viví ayudame a crear mi mácro para difinicion por favor

Hoy hice esta nueva rutina y la verdad sudé a lo bárbaro, me encantó. Gracias Vivi, eres grandiosa. Saludos desde México!!

Tan pacífica que se ve la rutina, quedé encantada. Los saltos boca abajo no logré hacerlos, será para la próxima. Me encantó de verdad que sí, quedé satisfecha.

Hola mi bella Vivi...muy buenos días...me encantan estos cardios matadores.....que tengas un feliz miércoles y bendecido para toda tu bella familia.

Una super rutina no Fui capas de terminar, ya los 25 minutos quedé muerta, pero espero lograrlo mañana será todo un reto🥰

Amoooo tus rutinas con música de fondo porque la verdad soy de las personas que les gusta entrenar con full bulla ya que me motiva más y el cansancio no existe cuando la bulla está alta, eres la mejor viví, más vídeos así por favor!❤️❤️❤️

Super intensa, pero muy satisfactoria cuando la terminas. Todo un triunfo., Gracias Vivi.

Hice esta rutina y esta buenaza, para mi gusto necesitaba escuchar tu voz animándome. Por favor tómalo en cuenta que para el que está al otro lado de la pantalla es mucho. Un fuerte abrazo 🤗

Excelente rutina mil gracias 😘🤗❤️🌈👋👋

Bendiciones y mucha salud para ti y tus seres queridos 😘😘♥️ gracias por todo! Buenísima !!

Hello!!Vivi 🌹I love your workouts 💪🏻🦵🏻. Y este está súper hoy mismo lo hago 😊

Muchas gracias!!!! A mi me gusta más que nos cuentes cosas mientras entrenamos juntas pq haces referencia al respirar, corregir posición, abdomen contraído etc....

@helgarabaj

3 жыл бұрын

Opino lo mismo

@rebecacarvajal7959

3 жыл бұрын

@@helgarabaj a mi también me gusta más, pero también entiendo que más bien ella hace mucho esfuerzo al hablarnos mientras hace ejercicio. Haciendo cardio intenso es mucho más difícil. Supongo que para ella la prioridad es hacer bien la técnica de los ejercicios para poder enseñarnos correctamente. Saludos.

@patrylavidacomova2954

3 жыл бұрын

@@rebecacarvajal7959 al editar el video, puede introducir su voz para irnos dirigiendo!! Pero estuvo muy bien 👍🏼

@sarasanz_89

Жыл бұрын

Es más difícil hablar con una rutina intensa que con una rutina bajo impacto, no es que no pueda hacerlo, es que se fatiga más uno hablando cuando está haciendo una rutina de está magnitud. Debemos ser agradecidas con su gran esfuerzo y no cuestionar si habla o no, eso es lo de menos, lo importante es estar bien enfocadas. Saludos ❤🇪🇦

@mireiagugu7856

Жыл бұрын

@@sarasanz_89 tienes razón!!

Wuauu, me has mataoo Viví!! Tus rutinas son espectaculares!! Eres excelente, muchas gracias por traernos el gym a nuestros hogares!!

A diario veo tus vídeos me encantan las rutinas, saludos desde Chile 🙂😘

Cardio excelente para realizar en casa, cuando no puedes ir a gym, lo único que faltó fue el estiramiento habitual que hace esta entrenadora la adoro. Gracias y muchas bendiciones 🙏

Esta super este calendario... Gracias viví por todo lo q haces por esta comunidad... Que bueno fue haberte encontrado hace un año y medio... 🙏🤗😃

Mujer eres incansable wow , te admiro mucho gracias por tu entrega y toda esa energia que tienes ..... Eres mi coach favorita me has ayudado muchísimo . Muchas gracias!!!

No sabes cómo disfruto ésta rutina querida Viví vamos x más vamos q se puede cariños de Chile🥰🥰🇨🇱🇨🇱

Hola viví con tus rutinas Tan efectivas de verdad k si se logra el objetivo! Thx

😞 me siento triste, xq no podré hacer ejercicio x 4 días😞 ojalá me recupere antes, así vamos con todo💪 SOS una genia viví, te adoro mucho ❤️ saludos desde argentina 😘😘

Extrañando mucho tu voz y motivación en cada rutina!!! No dejes de hablarnos!!! Pleaseeeee

Buen día exelente la área regresando de trabaja💯💪👏

Bendecido día viví Dios contigo , muchas gracias x tus súper ejercicio

Cardio Intenso vamos por ti con toda 🔥🔥🔥 Dios te bendiga mi bella Viví, un fuerte abrazooooo 🥰 TQM

Gracias viví❤️ acaba de terminar tu rutina estuvo sabrosa!👏😁

1000 Gracias Vivi!!!, hermosa rutina

Seguimos entrenando 😉🏃‍♀️♥️🇲🇽. Gracias Vivi.

Eres una mujer humilde y valiente gracias por enseñarme eres la mejor entrenadora

Excelente cardio gracias Viví hoy la haré por la noche

Wowww pura adrenalina ,fuerte,fuerte como nos tienes acostumbrada Vivi,genia!!!...

Buenos días Viví, gracias por la rutina veré como me va será un desafío personal 😅 , eres una máquina 💪💪 cariños y saludos de 🇨🇱 😘🤗

Wow!!! Me super encanto rápido sientes las areas donde esta trabajando el ejercí

Me encantas ! Llevo dos semanas haciendo tus rutinas , gracias ❣️

Buenos días viví!!! Me encanta , ahora mismo la hago!! 😊😘

Gracias viví..súper rutina amo tus rutinas..son maravillosas amo sufrir como decís 🤣🤣

Está padrisimoooo eres súper dedicada a tus seguidores, le pones mucho trabajo para que sea muy fácil seguirte. Mil gracias!! A darle con todo y con una sonrisa :)

Buenísima rutina Vivi, recién la termino. Primer video que hago en donde no hablas, prefiero en lo que sí lo haces, escuchar tus recomendaciones y levantarnos el ánimo. Mil gracias!

Excelente combinación de cardio con peso 👌 el esfuerzo es mayor , se ve y se siente!

Buenísimos. Viví. Gracias saludos desde México

Hoy es mi primer día haciendo tus videos, espero me vaya bien, a ver qué tal ✨ Edit. Termine la rutina, woo matador, a partir de ahora empezaré con tus ejercicios, gracias! ✨

Me encantó! Increíble y la música está perfecta para la rutina 🥰

Hola mi bella Viví desde que estoy entrenando contigo en tus vídeos he visto grandes resultado gracias totales se te quiere🥰

Excelente rutina ,,gracias Vivi Dios te bendiga grandemente

gracias amiga hermosa tus clases muchas bendiciones

Hola Vivi, hace años que entreno y al menos 4 meses con vos y realmente esta rutina me matoo. Es 🔥. Gracias por compartir siempre cosas distintas y ser tan generosa con tus seguidores. Abrazos desde Argentina!

Perfecto Vivi. Gracias mil.❤🇵🇪

Gracias, Vivi. Yo creo que también es más llevadero cuando hablas, parte de tu encanto en youtube son tus ánimos :)

Excelente couch!! Las mejores rutinas que he hecho!!👍💪🏻👏🏻

Hola viví bendiciones!😘 el calendario de las cuatro semanas estuvo excelente que digo excelente súper excelente gracia por todas estas 4 semanas de mucho esfuerzo para todas las que lo terminaron 👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥 yo no me equivoqué contigo viví 😘😘

Gracias viví con tu gran entusiasmo me dan ganas de no parar de hacer ejercicios contigo 👏👏

Esta buscando algo empezar este año esta me cayo como anillo al dedo me canta difrutar musica mientro ago ejeccio esta turina lo tiene todo gracias sigue subiendo video esta forma gracias

Comencé está semana con tus entrenamientos,son increíblemente agotadores 💪💪💪costo pero se completó

Wow que rutina brutal tan intensa gracias vivi por tus videos diario para hacer workout!!!🤗😲👂🙌💪🙏🍊

Excelente cardio Viví!!! 👏👏👏 intenso pero muy bueno 😊 gracias 😘

Muchas gracias por tu rutina Viví eres lo máximo! quedé hecha agüita sé que la próxima lo haré mejor Dios te bendiga siempre.

Lo logre! 45 min. Lo regrese un poquito para alcanzar mi Cuota de ejercicio diario. Gracias Vivi

hola vivi esta rutina esta matadora .exelente como siempre eres la mejor del planeta tierra gracias ,gracias por tus rutinas inspiras ha muchas mujeres .mil gracias bella

¡Muchas gracias, Vivi! 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰

Gracias amiga por compartir con nosotras las mujeres eres un ejemplo a seguir para mi y vamos con todo para estar siempre bella! Saludos desde El Salvador c.a 🇸🇻

Impresionante, realmente se suda ...creo que se 🔥🔥🔥 cantidad de calorías...una clase estupenda Vivi!!! Me encantó 💕

Terminando la rutina! Cumpliendo con el calendario, sos una genia Viví ❤

Super esta rutina vivi Dios te siga bendiciendo gracias 👌

El mejor cardio de la vida lo ame, la pase super bien mientras lo hacía, me encantó la música. Gracias viví!!

Mil gracias Vivi ❤️ te adoro!!!

Wowww, excelente rutina Vivi

Hola viví me encanta esa cansino con la q empieza el video cuando l la no puedo pongo ese vi veo de cardiovascular y de sólo oír la cansino me motiva a seguir😘🔥

Excelente rutina gracias!!! 🤗

Hola viví Ami me encanta cuando dices vamos q yo no te dije q bajarás ese es uno con cinta está súper ando q no me puedo ni sentar del dolor q siento el las piernas y glúteos tengo mi mini gimancio en casa y mi entrenadora personal q más le puedo pedir a la vida feliz viví contigo mi inspiración besos bella dede Uruguay

Ufff que buena rutina!! Me encanto 👏🏼👏🏼

Vivi, excelente rutina, me tomó más tiempo, para mi fue fuerte, extraño que hables en los videos, pero me encantó! Saludos desde Colombia

Ha estado genial!! Pensaba que no terminaba....pero si,💪

buen día vivi gracias por tus rutinas eres la mejor

Buenísimo, gracias viví 💕

Gracias Vivi!! 👊💪

Gracias Gracias Gracias 🙏 x tus rutinas

Wowww Vivi son nuevos ejercicios....me encanta...vamos a ver como me va....si se puede.....Gracias mi bella....

EXCELENTE RUTINA PROFE!!!BENDICIONES

Buenisimo, gracias Vivi ♡♡♡

Súper súper gracias 👍👍

Exelentes tus rutinas super intensas eso me encanta, en ocaciones ya no puedo mas pero no me rindo💚💚💚

Excelente me encanta trabajar así q, c sienta gracias 🤗 🌹

Buendía Viví, cómo estás ❤️? Yo he terminado mi rutina de cardio de hoy 🔥🔥🔥...terminé hecha sopa !!!! Pero felizzzzzz, está rutina es realmente intensa, por lo que pude ver con ejercicios que nunca hicimos , ya la agendo !!! ..me encanta cuando incorporas mancuernas a las rutinas ! 🏋️🏋️ GRACIAS por todo ,si se puede Viví , te mando un súper beso , bendiciones 😘😘😘😘

ESTA GENIAL!!!!! Completaaaaa

Bienisiiimo así más!!🍀🙋🏽‍♀️💋

Estubo genialmente bárbaro gracias viví saludos.

Hola buen dia vivi hoy me toca cardio y boy hacer esta super rutina gracias vivi que tengas un lindo dia😉💪

Gracias a ti y a tus rutinas comencé hacer ejercicio! eres la mejor

Vivi gracias por otra super rutina 💪👌😍... hicieron falta tus frases 😋

Geeeniiiiiiaaallll ésta rutina de cardio...Me encanta como trabaja abdomen también. Sos una genia mi bella Vivi!!!!

Holaaa vivi me encanta enserio mucho tus rutinas en 2 meses que llevo de entrenar con tigo mi cuerpo ha cambiado mucho, ❤❤❤ Gracias !!!! Pero no me gusta que no hables 😅😅 eso motiva

@ilianyayala8721

3 жыл бұрын

Holis ... Si hace efecto entonces? ... A los cuántos días comienzas a bajar de peso y haciendo dieta ?

Exelente rutina. Exigente como las que me gustan. Saludos vivi desde cdmx

Gracias viví!!!! Excelente rutina 💪💪💪💪😘😘😘😘💞

Que rutina muy buena viví gracias eres la mejor

Gracias hermosa megusta mucho cardio como este que Dios te bendiga 😘😘😘😘😘😘😘

Hoy día hice mis clases con tu video Me encantó ❤❤❤

excelente gracias Vivi!!!

Mil gracias Vivi !!

Ohhhhh me quede esperando la siguiente ronda 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 eso estaba súper bueno besitos Vivi

Geniales tus rutinas viví, me encantan💪😜