Meus amores lembrando que eu NÃO SOU NUTRICIONISTA fiz o vídeo a pedidos e com a intenção de ajudar vocês a se organizarem . Quando você anota o cardápio você consegue montar um lista de mercado e de feira de forma mais clara, e também começa a perceber algumas trocas que você gostaria de fazer ( grãos , saladas , frutas ) e assim por diante . Super beijo e boa tarde pra vocês ❤️❤️❤️

@mariadejesus1170

2 жыл бұрын

Isso é muito bom para facilitar a vida de quem precisa fazer almoço todos os dias e ainda trabalha fora. Só temos a noite para fazer o almoço.

@mariadejesus1170

2 жыл бұрын

Queremos mesmo é a praticidade do dia a dia. Com relação ao "correto na alimentação a gente procura os nutricionistas e nutrólogos. Adorei suas dicas, eu estava querendo mesmo elaborar um cardápio para a semana. Trabalho todos os dias e não sobra muito tempo para deixar o almoço pronto todos os dias. 😘

@poesianacanela5367

2 жыл бұрын

vc é otimaaa.desconsidere os chatos ok

@mazecaazambuja

2 жыл бұрын

Vc é muito simpática. Obrigada pelas dicas.

@cacianaleal6510

2 жыл бұрын

Amei seu vídeo. Encontrei o que estava procurando sobre cardápio semanal, de forma bem acessível e descomplicada para a realidade do dia a dia, a maioria das donas de casa não é nutricionista e tem que se virar todos os dias fazendo as refeições para a família e suas dicas facilitaram a minha vida para montar o cardápio aqui de casa. Obrigada.😘

Amei as suas dicas. Muitíssimo obrigada 😃

Boa tarde adorei!

Adorei as dicas , super práticas.

Que mulher organizada ❤️Amei as dicas!

Amei as dicas!

Amei o vídeo! Parabéns! Dicas muito úteis!! ❤️❤️❤️

Excelente! Adorei suas dicas! Muito obrigada!👏👏

Ameeeei o vídeo! Muito explicativo. Obrigada ❤️

Amei o vídeo, você tá de parabéns !👏👏👏

Amei suas dicas! Vou copiar 😊

Amei as dicas topp

Maravilha de vídeos amooo esses vídeos 😘😘😘

Parabéns menina amei as dicas

Vc é muito organizada! Parabéns!

Amo seu canal suas receitas e seus vídeos!!👏👏👏👏

Adorei as dicas!!!! Estava super perdida!!! Me ajudou suuuuuuuper! Obrigada 🙏😻😘

Adorei o conteúdo 😘

Dicas muito valiosas,super gostei 👏👏👏

Simplesmente amei ❤️

Muito obrigada pelas dicas, estava muito perdida

Amo essas dicas

Parabéns gostei muito dos vídeo de comida

Amei obg me ajudou muito me deu várias ideias .

Parabéns pela letra muito linda 😍

Você é muito organizada, parabéns pelo conteúdo muito legal!!!

Me ajudou muito esse vídeo ótimo

Deus te abençoe! Amo seus vídeos!

Amei o vídeo e as dicas.

Apaixonada por todas as dicas ❤ com certeza vou fazer igual 😘😘 obrigada 🥰🥰

Adorei smp que puder fala mas sobre esse assunto

Olá Joice viciada em seus vídeos são inspiradores aprendizado em cada um

Amo esse canal e essa maravilhosa pessoa 😍

Eu li uma matéria de uma nutricionista que pra se montar um cardápio tem que haver equilíbrio de nutrientes,portanto não deve se repetir alimentos,se vc consumiu mandioca na segunda ,o ideal que na terça você consuma uma batata doce por exemplo,isso vale pra legumes, verduras ,proteínas. Porque o seu organismo vai estar recebendo os nutrientes necessários pra sua alimentação,como um todo sem faltar e nem ficar com vitaminas em excesso. Mas eu amei a dica do caderno e salvei na minha playlist. Eu precisava dessa inspiração!!

Amei 🤩🤩👏👏🤩👏👏🤩

Que vídeo perfeitoooo!! 😍😍😍 Obrigaadaaa ❤️ inscrita com sucesso 👏🏼👏🏼

Amo qualquer vídeo teu. Fica com Deus....

Amei o vídeo.faz mais vídeos assim por favor, estou precisando muito.bj

Boa noite joyce amei as dicas obg lindona pó tudo bjsss

Que vídeo mais interessante!!!👏👏👏👏👏 Parabéns!

Ameii suas dicas 🥰

Ótimas dicas gostei

Amei suas dicas

Parabéns, seu vídeo está completinho e sem enrolação 🥰

Obg pelas dicas querida🤗

A parede está linda 😻 amei.

Amei a sua dica 👍

A melhor notificação que eu recebo 👏👏

Gosto muito desse tipo de vídeo, essa organização ajuda muito no dia a dia, e grava sim seu cardápio Joyce. Bjooo😙😙😙

Adorei 😍

Amei suas dicas. Bem dentro da realidade da maioria dos brasileiros.

Oi Joyce, adorei as dicas e o seu cardápio,uma comidinha bem diversificada.Vou me organizar pra fazer aqui em casa, beijão.Não perco um só vídeo viu😉😘😍

Amei as dicas

eu ameiiiii obrigada pelas dicas

Otimas dicas 😍😘

Parabéns vc e muito criativa

Ótimo vídeo! Ajudou muito

Adorei tudo! Inclusive esse sotaque lindo!!!

Canal maravilhoso. Amo os seus vídeos Joyce bjs! !!

Amei suas explicações era o que eu tava atrás rápido e prático

Oi bonita adorei as dicas do cardápio assim a semana fica mais organizada pra dona de casa é tudo de bom prático fácil gostei muito da idéia arrasou

Amei obrigada!

Vídeo topssimo!!!!!!

PARABÉNS, AMEI O VÍDEO, VOU POR EM PRÁTICA

Eu não tinha pensado.obrigada mesmo grataaaa ti amo amada irmã tudo bem com você adoro essas receitas. Bjos

Muito esclarecedor o vídeo. Facilitou demais, e o bom que você é gente como a gente sabe?! Ensina coisas que fica fácil de colocar em prática. Muito obrigada!!!

Amo seus vídeos assisto algum tempo não perco felicidades pra vc e sua familia😙😙❤❤

Bom dia, Joyce! Joyce, eu não sei porque você não tem muitos inscritos, é válido e justo e notável que você é muito talentosa, organizada e enfim, cozinha maravilhosamente.Sabe fazer todo tipo de almoço!!!!. Você vai longe!!! Meus parabéns!!!! Também sou nordestina. Você merece ter, sem dúvida, mais de 500 mil inscritos. Não desista! Você é merecedora de todo o seu sucesso! Me inspiro muito em você na cozinha.😋😋😋😋😋😋😋.Um grande beijo e um excelente final de semana.

Amei essa dica de anotações são tantas possibilidades de fazer com um único alimento,e as vezes nos prendemos na mesma receita.

Oie joyce mulher que comidas deliciosas estou aqui 😌 saliviado parabens amiga pela dedicacao 👏👏👏👏

Amei parabéns

gostei das suas dicas ganhou mais 1 inscrita

Parabéns pelas dicas

Que arraso!!! Sou recém casada, fico perdidinha. Na verdade meu marido também fica kkkk. Nós fazemos a compra, sempre as mesmas coisas, e não duram como deveria. Sempre próximo ao final do mês, ficamos sem ter o que fazer. Vou seguir suas dicas, muito obrigada!!!!!

Boa tarde vc é muito capricho já amo seus vídeos

Eu adoro ver suas receitasp

Eu amei esse cardarpe eu aprendo muito com suas dica, eu quero ver mais isso tá me ajudando muito eu estou economizando isso tá sendo muito bom pra mim amo seus vídeos Joyce

Menina como amo ver seus vídeos

Por mais videos assim! ❤️❤️❤️❤️

Amei demais esse vídeo amiga, estou precisando começar a organizar as coisas por aqui viu

Gosto muito de seus video todos tope

Tão novinha e tanta sabedoria…. Gostei muito…. Sucesso querida❤️

Menina de longe as melhores dicas para montar cardápio que eu vi aqui na internet e olha que já tenho procurado há mais de um ano e não consigo nada. 👏👏👏👏

eu sou formada na area de alimentação saudável e posso dizer que o arroz e feijão é indispensável na alimentação de todo dia;e o grão do feijão é a melhor opção e no momento que o feijão é processado ele perde as suas propriedades e é muito importante para a saude é deixar de usar processados,enlatados,gorduras,imbutidos e por ai vai .beijos lindona.espero ter ajudado alguém .

@joycedany

3 жыл бұрын

Obrigada pela dica maravilhosa lindona, sempre bom essa troca de informações viu ❣️

@Star-ClubOFc

3 жыл бұрын

@@joycedany sou nutri se precisar de algo estou aqui!beijos lindona😍

@joycedany

3 жыл бұрын

@@Star-ClubOFc se tiver insta manda um oi pra mim ❤️❤️❤️

@Star-ClubOFc

3 жыл бұрын

@@joycedany tenho sim flor combinado então.

@carladornelles2243

3 жыл бұрын

Eu quero ajuda sua

Fooooofaaa!!! Clareou muito minha vida na cozinha!!!! bjuuuu

Ótimo, bastante realista.

Amei as dicas! Aqui em casa é sempre as mesma coisa não tenho muita ideia do que fazer ❤️

Gostei muito do vídeo

Amo esses tipo de vídeos😍😍😍😍

Adorei o vidio

Perfeito! Suas dicas me ajudaram muito.acabo gastando muito não tendo essa organização

Oi Joyce amei o vídeo 😍

Amadas irmã eu disse ela precisa crescer.super criativa.amo essas dicas delas. Obrigada amada amo voceeee bjossss

Maravilhosa! 👏

Tudo de bom adoro

Parabens sempre que seu canal cresca cada vez mais o que mais me encanta em voce e sua simplicidade beijos voce maquiada fica mais linda do que ja e😃🤩❤

Dicas maravilhosas!!!

Meu Deus que menina inteligente, amei seu vídeo

Tava doida por esse vídeo, já tentei fazer essa de cardápio semanal mas não consegui kkk vou tentar novamente com seus dicas amiga. Vc arrasa demais ❤️

Amo suas receitas