5 detik menarik napas, dan 5 detik utk menghembuskan napas...latih itu menjadi kebiasaan, lebih baik kalo dibarengi dgn meditasi agar lebih fokus 👍

Jangan berubah haluan bang , gua sering dengarin suara lu sebelum tidur tentang inti dari kesuksesan 🙏. Saya bukan pembaca buku , tapi senang di ceritakan tentang buku 🤣. Semoga kita semua sukses , sangat penting untuk kita untuk sukses di dunia maupun di akhirat kelak 👍

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Mantap kak! Semangat!!

@vincssularjo4928

Жыл бұрын

😅

@magic4leavesclover

11 ай бұрын

selain channel ini ada channel ' dibacakan buku ' juga

Sukses buat semuanya aamiin

Bagus sekali pengetahuannya...terimakasih..

Keren keren idenya keren..kreator yg memberdayakan.

Alhamdulillah terimakasih ilmunya semoga bermanfaat

Ada notif lgsg nonton dong

Terima kasih banyak bro atas pencerahannya.

Great works, Michael....☺️ Keep it up... I do appreciate it since I m quite busy,..you make me easier to read qualities books .... Gbu

Channel yg menemaniku saat lari2 pagi 😁

Knapa ini yg saya tangkep ya, Ketika diam kita bernapas dengan hidung, ketika bicara kita lebih sering bernafas dengan mulut, jdi jangan banyak bicara "Berkata baik atau diam"

@harischandradharmono4506

3 жыл бұрын

Setujuh! 👍🙏

Inti dari segalanya untuk kesehatan dan kebahagian tanpa cemas adalah bernapas dengan benar (bernapas simetris). 🙏🏻 si kutu buku 🐛

terima kasih telah membahas hal baik.

Terima kasih ilmux

This is very good thankyou brothers

Alhamdulilah berlatih wingchunipman dan taichi membantuku menghadapi hari2ku yang padat 2beladiri tersebut sangat mengutamakan pernapasan

Terimakasih bang.. Tuhan memberkati

BANYAKIN KONTEN KESEHATAN SEDERHANA SEPERTI INI

Trimakasih ya....jadi makin semangat tidur dg plester mulut

Seketika nafasku tidak otomatis lagi 😀

Bener banget . Bernafas lewat mulut bikin gigi maju dan berantakan 😢 baru sadar di usia 30 saat pasang behel di dokter ortho

Terimakasih infonya

Gara-gara beli buku breath, nemu channel ini, sangat membantu bang ... bagus sekali, mungkin bs juba dibahas buku novel filsafat macam dunia anna dan dunia sophine 👍

Bagus sekali, thanks bang

Terima kasih BOSS,kebetulan sebelum buka video Anda aku buka video lain yg buku nya sama.Dan lebih nyaman mengikuti paparan Anda.Umpama masakan lebih sedap dan komplit cita rasanya.Salam

Trima kasih,bermanfaat untuk kesehatan

Seperti yg sudah di review oleh riato astono

Madura hadir kak

@sahwengetar5652

3 жыл бұрын

Salam sittung dere.

semangat terus minn, walaupun pasti ada rasa bosan.

terima kasih kaka

Bikin nagih emang suara si kutu buku

Bagus uraiannya thank you

Mantap min terus bikin konten seperti ini,konten ini yang saya cari cari dari dulu

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Terima kasih kakkk

Nyimak

Waah ilmu baru nih, mudah2an bisa ngurangin mendengkur deh

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Semoga bermanfaat

Thanks..

terima kasih, saya jadi bisa bernafas

Trimks karyanya..sangat Bermanfaat 🙏🏻

@SiKutuBuku

2 жыл бұрын

Sama2, kakk

Terimakasih Michael🙏🙏🙏

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Sama2, kak

Channel yg amat sangat bermanfaat untuk semuanya. Semoga semakin berkembang bro 🙏

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Terima kasih doanya. 🙏

Waduuuh Makasih banyak Michael request saya beberapa bulan yang lalu dibikinin videonya, sejauah pencarian saya sikutubuku channel KZread bahasa Indonesia ketiga yang ngereview buku ini dan paling detail, saya masih menantikan moga ada yang nerbitin bahasa Indonesia nya karena saya tau dari pinterest BREATH merupakan salah satu buku best seller tahun 2020 di Amerika,,hehehehe

@property.serpongbsd

2 жыл бұрын

Sudah ada versi Bhs Indonesianya

Jika diberi kesempatan...bolehkah request intisari dari buku john naisbitt "mind set!".. Terimakasih & semoga terus berkembang🙏

Minggu kemarin request eh skrg dh nongol

Sangat membantu videonya untuk saya yang sering merasa cemas dan selalu bernafas cepat. Metode yang paling ampuh metode pernafasan simetris. Terimakasih kutu buku sukses selalu🙌🏻🙌🏻

@sulaimanarif8328

2 жыл бұрын

Ky mna pernapasan simetri

@Langitbumi29

10 ай бұрын

​@@sulaimanarif8328detik 7:10

Channel nya sangat berguna sekali 🙏🙏🙏

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Terima kasihhh

Terima kasih🙏..

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Sama2, kakk

nb: untuk yang lupa cara bernapas.

Seni bernafas, seni tertidur, seni bergerak, seni mandi

Haha kan bener penulis paporit gw bukunya bagus😁

so Lucky to know your chanel , 👍👍👍

@SiKutuBuku

2 жыл бұрын

Hope it helps!

terimakasih Gan, saya doakan semakin sukses kedepannya 🙏

@SiKutuBuku

Жыл бұрын

Terima kasih kembali

Terimakasih, bermanfaat 🙏

@SiKutuBuku

2 жыл бұрын

Sama2, kakk

makasi bang

Aq baru saja dikirimi hlm PDF tentang karya ini... Krna ingin segera tau intinya saya cari videonya... Alhamdulillah ketemu. Terimakasih kak atas videonya... Bermanfaat sekali... Kenapa??? Saya mmbca kalimat "pneumonia" yap ini pnyakit yg hinggap di tubuh ayah saya.. Sehingga saya tertarik mmpelajarinya... Semangat 💪💪

@SiKutuBuku

2 жыл бұрын

Semoga bermanfaatt

Makasih lae bang Sukses selalu ya

Baru tersedia dalam bahasa Inggris 😂 👍 bagus juga sekalian belajar bahasa Inggris 😀👍 setelah membaca buku ini ikuti Aturan Bernafas dengan Hidung dan Tempo teratur, Hasilnya oke deh 👍

@DanielArea

3 жыл бұрын

udah ada versi terjemahannya di gramed coba aja di cek

@muhasri1985

3 жыл бұрын

@@DanielArea Grazie 😀👍

Konten ini bermanfaat karena saya sendiri jarang membaca buku melainkan enak mendengar cerita

@dadanramdandrovecollection3652

Жыл бұрын

Sama kadang belum ada waktu membaca hehe 😀

Boleh minta bahas buku karya Gede Prama . Dengan hati menuju tempat tertinggi. Pls terimakasih.

Selama ini tdk tau setelah memahami tehnik bernafas penting bagi kesehatan. Tks

@mack_allister

2 жыл бұрын

Ngeljarin nafas nya dari hidung atau mulut yang bagus

Buku tentang kesehatan diri sangat bermanfaat. Coba tentang kesehatan mental

Setelah sekian lama saya lupa cara bernafas

Thanks content2nya pak Michael. Sukses selalu ya pak.

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Terima kasih kakkk

mantap bro

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Thank youu

Bang Michael bahas soal perokok dong

👍

Pertama dongss

Kak boleh dong buku Brian Tracy Seni Untuk Menghasilkan Uang ... Sama buku Pak Tung Desem Waringin - Marketing Revolution

MEDITASI

Ternyata apa yang dikatakan ibu ku benar....

Kalo menghirup kan dari hidung, tapi kalo menghembuskan nafasnya dari hidung atau mulut ya bang? Versi nya James Nestor. Terima kasih

اللهم صل على سيدنا محمد

Buku Emotional Intelligence - Daniel Goleman kak🙏

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Siap kak

sy telat baca bukunya, terobosan yg cemerlang

Thanks min

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Sama2, kakkk

15 dtk lalu

Jangan lupa bernapas manual hari ini

Lamongan hadir kak

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Terima kasih kakk

Nonton ini nafas jadi manual

Maksut dari bernafas simetris menghirup,dan menghembuskan 5,5detik itu gmn? Isi menahan nafaskah?

Bacanya dari Ebook atau buku fisik mau tanya.. Kalo buku ebook gitu ada grup atau apa gitu buat share ebooknya

apakah ad kaitan nya am mewing dr mike

tolong buku into the wild

Bang , link jual buku ini dimana yaaaa plissss Gua abis nontonin vidio lo semua Dan gua pengen baca bukunyanya

Gimana bang cara olahraga menghirup udara yang benar

Coba kalau video ini muncul di beranda KZread pas awal awal covid, atau teknik buyteko muncul di beranda KZread, mungkin banyak masyarakat Indonesia yang tidak meninggal karena covid. Allah maha Tahu. Semoga semakin sukses channel nya. Dan makin banyak lagi orang orang yang aware tentang bernafas menggunakan hidung

Baca Quran jg berlatih nahan nafas

29 taun hidup n bernafas..bari tau cara napas yg benar 😁😁👍👍

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Selamat belajar, kakk

buku the success principal by Jack (penulis chicken soup) yg 800++ halaman kak.

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Siap kak

Gw doain sukses buat Chanel si kutu buku

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Terima kasih kakkk

Sama persis teorinya dg gobind vashdev

Om adminn... Bhs tentng Andrew Carnegie sang idola Bill Gates donk

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Siap kak

Lsd dan buteyko nih

Anak muda milyarder saham by andika sutoro putra bang next

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Siap kak

kak tolong review buku Falling Forward🙏🙏

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Siap kakk.

Menurut buku itu, bernapas dari hidung, lalu mengeluarkannya dari hidung lagi atau dari mulut?

Para perenang nafas dari. Mulut ketika berlatih dan bertanding.... So bagaimana ❓

Kak request dong cerita tokoh terkaya didunia

@SiKutuBuku

3 жыл бұрын

Siap kak, silahkan ditonton: kzread.info/dash/bejne/qJV3t6iiiMinf7Q.html

Buat video animasi begini gimana yak wkw pakai app apa sih...

cara pernapasan semetris 5,5 tarik napas dan 5,5 detik keluarkan napas, bagaimana caranya ga dijelaskan, coba jelaskan dalam kesharian caranya bagaiamana

Yg betul tuch ngeluarinnya lewat hidung atau mulut sich???😇😇😇