Cómo tratar la artrosis en las manos

Ойын-сауық

La fisioterapeuta Sonsoles Hernández, directora de la plataforma www.trainsplant.com de ejercicio físico, nos da consejos para prevenir y saber cómo tratar la artrosis en las manos.
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Пікірлер: 99

  • @lauraluna2897
    @lauraluna28973 жыл бұрын

    Apreciable presentadora, escucha tus intervenciones, date cuenta por tu bien. Permite que el otro presente. Bendiciones

  • @nellyventurino5296
    @nellyventurino52964 жыл бұрын

    Gracias por el ejercicio!

  • @liliamachado8738
    @liliamachado87383 жыл бұрын

    Gracias por la informacion

  • @kristian0270
    @kristian02704 жыл бұрын

    Me sirvio el ejercicio. Muchisimas gracias!

  • @italiadtorres7248
    @italiadtorres72483 жыл бұрын

    Muy buen ejercicio. Pero en lo personal aparte de estos ejercí me ha servido mucho tomar Azufre orgánico , o MSM ya que me quito el dolor y me devolvió el moviendo de mis dedos. Es buenísimo. En inglés es Sulfur organic y lo compro en Amazon. No se vayan a confundir con dióxido de azufre. Eso es malísimo y se usa para otras cosas. El azufre orgánico té hace que tu cuerpo produzca más colageno y te regenera los cartílagos. Es buenísimo. Bendiciones. Y buena salud para todos.

  • @josephineolivier5463

    @josephineolivier5463

    2 жыл бұрын

    Gracias por esa informaciőn del azufre.

  • @justinachallcocardenas9205

    @justinachallcocardenas9205

    Жыл бұрын

    Como se usa este azufre orgánico ? Dónde lo compro ?

  • @justinachallcocardenas9205

    @justinachallcocardenas9205

    Жыл бұрын

    Se toma este azufre orgánico ? O se usa como crema Le escribo desde la ciudad del Cusco Perú Gracias Avíseme por favor

  • @italiadtorres7248

    @italiadtorres7248

    Жыл бұрын

    @@justinachallcocardenas9205 Lo compro en cápsulas y se toman de 1 a 3 veces al dia despues de casa comida

  • @patricialuna4903
    @patricialuna4903 Жыл бұрын

    Muchas gracias 😘

  • @elbaalers8426
    @elbaalers84263 жыл бұрын

    Muy buena idea me gusta

  • @terecristobal4889
    @terecristobal48892 жыл бұрын

    Gracias por los ejercicios, tambien hay unos baloncitos para hacer ejercicios, Bendiciones 🌷👍

  • @isabelfranco8345

    @isabelfranco8345

    2 жыл бұрын

    Gracias por enseñarnos esos ejercicios.

  • @luzmrincon3706
    @luzmrincon37065 жыл бұрын

    Hola amigas felicito por el programa, le cuento tengo los dedos del el dedo meñique, el que le sigue inchao en la segunda coyuntura que hacer para corregir la inchao y dolor no puedo serrar la mano

  • @elizabethespinosa775

    @elizabethespinosa775

    Жыл бұрын

    Que tal mi consejo es busque ejercicios de fisioterapia y consuma colageno hidrolizado, para que no continúe el desgaste de cartilago, espero esto le ayude.

  • @justinachallcocardenas9205
    @justinachallcocardenas9205 Жыл бұрын

    Buenos días Cómo se usa este azufre orgánico ? Y dónde lo compro ? Le escribo desde la ciudad del Cusco Perú Por favor avíseme Gracias Bendiciones

  • @emagarcialicona3396
    @emagarcialicona33964 жыл бұрын

    Hola buenos días a mi me duele mucho los dedos pulgares de mis dos manos ya me dio tratamiento el reumatólogo pero no veo ningún remedio que puedo hacer

  • @luisguillermosierrajimenez7011
    @luisguillermosierrajimenez70114 жыл бұрын

    quisiera comunicarme desde Medellin Colombia por whatsapp cual es el numero gracias

  • @emelyavila9009
    @emelyavila90094 жыл бұрын

    En mi caso q los dedos se me quedan doblados y al enderesarlos me duelen mucho que puedo Aser

  • @jesusemmanuelsalasfranco3010
    @jesusemmanuelsalasfranco30104 жыл бұрын

    Mis dedos los tengo inflamado MESTAN saliendo bolitas que puedo aser

  • @marihornos9917
    @marihornos99173 жыл бұрын

    Tengo artrosis en manos y columna.las manos a veces es rigidez.gracias

  • @armidacalleros4351
    @armidacalleros43515 жыл бұрын

    Ponte una penca de nopal,Tomás la penca y la partes en dos como si abrieras,te quedarán dos partes como una suela de zapato,te envuelves los dedos con una venda y duermes con ella y lo repites,es excelente yo he recordado mucha movilidad y nada de dolor, háganlo.

  • @notejohn1

    @notejohn1

    5 жыл бұрын

    Beneficios del nopal

  • @hreyna8469

    @hreyna8469

    4 жыл бұрын

    funciona igual con la sabila calentada ?

  • @armidacalleros4351
    @armidacalleros43515 жыл бұрын

    *Recobrado movimiento

  • @hreyna8469
    @hreyna84694 жыл бұрын

    Atencion a alguien le duelen las manos cuando le pega fuerte el aire acondicionado ?

  • @mgilces
    @mgilces3 жыл бұрын

    HOLA YO CON LO MISMO Y VASCULITIS LUPUS

  • @kukinunez3172
    @kukinunez31723 жыл бұрын

    Yo tengo en la puntas de los dedos se me forma como un junete como que me sale un un gueso defoemado y muy arrugadas y feas

  • @marycarrillo3188
    @marycarrillo31884 жыл бұрын

    Vale

  • @nancycardenas7094
    @nancycardenas70945 жыл бұрын

    Se puede operar un dedo deformado por artrosis ?

  • @leinadd649

    @leinadd649

    4 жыл бұрын

    Es raro pero si hay

  • @Javi-om6bs
    @Javi-om6bs5 жыл бұрын

    se puede operar los dedos chuecos??

  • @dennissecajamarca4342

    @dennissecajamarca4342

    5 жыл бұрын

    son recomendadas las cirgias cuando ya otros tratamientos no hacen efecto . Mantienen , recuperan el movimiento y mejoran la estetica de la mano.

  • @torresgloria2010
    @torresgloria20103 жыл бұрын

    Tomar citrato de magnesio

  • @katyfabara5777
    @katyfabara57775 жыл бұрын

    Jolin q pesada dejala hablar q nos explique 😤😤😤😤😤

  • 4 жыл бұрын

    quiero conocer a la asistente

  • @mendy5862

    @mendy5862

    3 жыл бұрын

    Y yo a la rubi

  • @pilipilarb.1456
    @pilipilarb.1456 Жыл бұрын

    La presentadora, no debe interrumpir

  • @delmyrivas6317
    @delmyrivas63174 жыл бұрын

    Tengo mi dedo de en medio inflamado y me duele mucho y se me esta llendo para abajo que puedo hacer

  • @johandyduran3975

    @johandyduran3975

    4 жыл бұрын

    Cortarlo o ya sano ?

  • @adelamariapascualaguilo1176

    @adelamariapascualaguilo1176

    4 жыл бұрын

    Q consejo mas estúpido y chorra de chorrada

  • @pilarlorenzo8778
    @pilarlorenzo87782 жыл бұрын

    Por favor, sería demasiado pedir que cuando un entrevistado, al que se supone que se le ha llamado por ser especialista en algo, está dirigiéndose al espectador, respete la explicación y no interrumpa?. Es algo que se da con frecuencia y es muy molesto. Ustedes no son las estrellas, son mediadores entre el programa y el espectador.

  • @MariamercedesGarciassuarez
    @MariamercedesGarciassuarez4 жыл бұрын

    Soy modista y ahora sufro mucho con artrosis en las manos

  • @italiadtorres7248

    @italiadtorres7248

    3 жыл бұрын

    Toma azufre orgánico

  • @ixchelitzamna3490
    @ixchelitzamna34904 жыл бұрын

    gracias por la informacion, muy buenos los ejercicios, pero esa presentadora no dejaba hablar a la fisioterapeuta, pesima para entrevistar la señora.

  • @milagrosgarcia2634

    @milagrosgarcia2634

    3 жыл бұрын

    H

  • @alejandrinahuertafigueroa7075

    @alejandrinahuertafigueroa7075

    3 жыл бұрын

    Que lastima está presentadora habla solo ella no deja que explique a la fisioterapia invitar para eso mejor que ella aconseje si es que sabe

  • @ibetguzman9487
    @ibetguzman94874 жыл бұрын

    Que berraca para no dejar hablar a la experta!😡🤬🤬🤬que fastidio! Saquenla!!!!!!!!🤨🤬

  • @kely703
    @kely7035 жыл бұрын

    Que pésima entrevistadora... no deja al invitado y conocedor hablar. Poco entendí con tanta interrupción.

  • @piliperea6337
    @piliperea63374 жыл бұрын

    Si en la rodillas duele en las manos es peor che dolor y te das un golpecito en la deformidad y decian las abuelas te duele hasta el alma

  • @jesussosagabriel
    @jesussosagabriel5 жыл бұрын

    Me duelen las articulaciones... El doc me dijo que tengo dedo en resorte

  • @noralbarodriguez7923

    @noralbarodriguez7923

    4 жыл бұрын

    Me duele mucho la parte de la muñeca de la mano y siento q es como. Los tendondes

  • @carlosroslo5765
    @carlosroslo57654 жыл бұрын

    Alba...es española?🤔

  • @sandramagdalenamenendez9326
    @sandramagdalenamenendez93264 жыл бұрын

    Dan ejemplo con una persona sana que tonto eso

  • @eduardodeferrarif.
    @eduardodeferrarif.3 жыл бұрын

    Gracias por la información pero falto decir que también es hereditario lo cual es importante !!!

  • @bolisuan
    @bolisuan5 жыл бұрын

    Que horror de presentadora!!! Interrumpe demasiado

  • @beatrizgonzalezramirez8141
    @beatrizgonzalezramirez81415 жыл бұрын

    Y el hielo como ayuda.?

  • @dennissecajamarca4342

    @dennissecajamarca4342

    5 жыл бұрын

    Es analgesico, es decir , disminuye el dolor.

  • @lidioibarrola1560
    @lidioibarrola15604 жыл бұрын

    gran siete no le deja hablar esa periodista

  • @clsudiavelascodiaz6707
    @clsudiavelascodiaz67074 жыл бұрын

    Busque apis Argentina apitoxina yo tenía 17 años con dolores terribles en rodilla, cadera y columna y el dolor se a desaparecido casi por completo , apenas tengo pasadito del mes de tratamiento se los recomiendo de corazón

  • @DulzuresCakes

    @DulzuresCakes

    4 жыл бұрын

    Clsudia Velasco Diaz hola estoy padeciendo de artrosis y los dolores son muy fuertes ese medicamento lo puedo conseguir en la farmacia gracias por tu respuesta

  • @clsudiavelascodiaz6707

    @clsudiavelascodiaz6707

    4 жыл бұрын

    @@DulzuresCakes hola buen día , es díficil vivir así te entiendo , yo siento que estoy volviendo a la vida . No lo venden en farmacias de donde eres ? para saber si te lo pueden envíar

  • @DulzuresCakes

    @DulzuresCakes

    4 жыл бұрын

    Clsudia Velasco Diaz hola gracias por responder yo vivo en Alemania si quieres mándame un número de teléfono para comunicarme contigo o un correo electrónico te agradezco mucho tu interés 🙏

  • @clsudiavelascodiaz6707

    @clsudiavelascodiaz6707

    4 жыл бұрын

    @@DulzuresCakes +54 9 2355 47-6605 es en Argentina , solo duele que quieres información para tu problema de salud y si te lo puede enviar el tratamiento no es nada costoso también distribuye desde México Estados Unidos y otros puntos . Te ayudará muchísimo ... besos y abrazos 😁

  • @cristalhernandez6137

    @cristalhernandez6137

    4 жыл бұрын

    @@clsudiavelascodiaz6707 yo quiero el producto tambiem

  • @torresgloria2010
    @torresgloria20103 жыл бұрын

    Q vicio tan verraco de esas presentadores q no dejan hablar al invitado

  • @elisaoliver7590
    @elisaoliver75902 жыл бұрын

    No la deja hablar. Interrumpe mucho

  • @silviarodriguez1911
    @silviarodriguez19114 жыл бұрын

    Esa conductora no deja q explique bien la terapéutica

  • @lidaaraujo9880
    @lidaaraujo98803 жыл бұрын

    Deje hablar

  • @cristalhernandez6137
    @cristalhernandez61374 жыл бұрын

    Presentadora no deja ablar ala invitada que pena destruido el programa

  • @juanarosario3615
    @juanarosario36155 жыл бұрын

    Yo tengo artriti en las mano

  • @javiergamboa6920
    @javiergamboa69203 жыл бұрын

    Mucho hablar y poco que ver.

  • @leticiaarroyo2902
    @leticiaarroyo29025 жыл бұрын

    Oye dejala hablar!!! parece k no l gusta k la dra sepa mas..No interrumpas masssss chica...m interrumpre ami ..

  • @yamilemorgado5290
    @yamilemorgado52904 жыл бұрын

    Que presentadora tan mal educada....no sabe escuchar....

  • @torresgloria2010
    @torresgloria20103 жыл бұрын

    Esa presentadora habla más que un perdido

  • @SandraRodriguez-bu3oq
    @SandraRodriguez-bu3oq4 жыл бұрын

    No dejó hablar a la terapeuta que hartazgo

  • @SandraRodriguez-bu3oq

    @SandraRodriguez-bu3oq

    4 жыл бұрын

    La conductora no se callaba, que mal!

  • @auraaliciahurtadocamacho7200

    @auraaliciahurtadocamacho7200

    3 жыл бұрын

    La conductora no se callaba, que mal!

  • @luiggiroma3421
    @luiggiroma34213 жыл бұрын

    Callate callate que me desesperas, deja hablar a la Doctora

  • @luiggiroma3421
    @luiggiroma34213 жыл бұрын

    Callate callate que me desesperas, deja hablar a la Doctora

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