Saber qué tipo de comportamientos tienes en tu día a día es vital para desarrollarte como persona. Desde situaciones cotidianas hasta más especiales o formales.
Cómo te comportas al hacer cola en una tienda.
Cómo pides un favor a un amigo
Cómo sueles ir a comprar el pan.
Aunque no lo creas, de todas estas situaciones, y lo más importante, de cómo te desenvuelves en ellas, puedes aprender mucho. Por ejemplo, porqué tanto tú como los demás os comportáis como lo hacéis. Esto te ayudará a llevarte mejor con las personas que te rodean. Ya sea en el ámbito familiar, de pareja, con amigos, así como profesional. Y, lo más importante. No solo te ayudará a llevarte mejor con estas personas, sino contigo mismo.
Tu agilidad para gestionar y desarrollar tus relaciones es determinante de tu éxito en todos los ámbitos de tu vida.
ÍNDICE
00:00 Introducción
01:37 Presentación personal y del vídeo
02:52 Instrucciones del test
03:29 Situación nº1
04:57 Situación nº2
06:21 Situación nº3
07:52 Respuestas, aclaraciones y disclaimer
10:05 Explicación y Consecuencias de cada estilo comunicativo
10:14 Estilo Pasivo
11:51 Estilo Agresivo
13:20 Estilo Pasivo-Agresivo
15:25 Estilo Asertivo
18:06 Cómo comenzar a ser más Asertivo con este vídeo
19:17 Lo prometido: Una Clave de mi Éxito
20:33 Mis Propuestas para el Futuro
20:53 Es una carrera de fondo: Qué esperar de tu proceso hacia la Asertividad
21:41 Despedida y Outro