PSICÓLOGA te da CONSEJOS para EXÁMENES | SELECTIVIDAD

¡AQUÍ TE CUENTO LOS SECRETOS QUE NADIE CUENTA SOBRE APROBAR EXÁMENES!
Este momento en tu vida es clave y quiero compartir contigo TODO lo que sé para AYUDARTE a tener ÉXITO en tus exámenes, también los de Selectividad / EBAU / EVAU / preparatoria.
Yo pasé por esa experiencia hace unos años y utilicé algunas claves que me ayudaron a tener una calificación con la que estuve y estoy muy contenta.
Después, estudié PSICOLOGÍA, gracias a lo cual adquirí más conocimientos y herramientas que quiero regalarte para que ARRASES en tus exámenes.
Este vídeo es largo, pero te explico en profundidad numerosos factores que te llevarán al éxito.
Mira atentamente este vídeo, porque te doy información de extremo valor y utilidad.
Te cuento lo que hice bien y lo que podría haber hecho mejor, para que tú lo hagas incluso mejor de lo que lo hice yo. Ese es mi deseo y mi objetivo con este vídeo.
Este vídeo se compone de varios capítulos:
0. Si aún quedan meses/años para hacer selectividad
1. Cuidado PSICOLÓGICO
2. VISUALIZACIÓN: Visualízate haciendo el examen
3. SIMULACROS: Prepara el formato de examen
4. Criterios de CORRECCIÓN
5. El DÍA del examen
6. DURANTE el examen
En este vídeo profundizo en temas como:
- La importancia del sueño: lo que nadie te cuenta de porqué hay que dormir
- Alimentación para optimizar tu rendimiento
- Ansiedad, ataques de pánico, bloqueos y quedarse en blanco: cómo evitarlo y qué hacer si te ocurre
- El poder de los ejercicios de VISUALIZACIÓN
- Cómo usé la visualización para DISFRUTAR de hacer mi examen y NO tener ansiedad
- Mindfullness, meditación, ejercicios de relajación y respiración profunda
- Cómo gestionar tu tiempo cuando estudias y a la hora de hacer tus exámenes
- Trucos y SECRETOS de cómo sacar la mejor nota posible

Пікірлер: 4

  • @soledadgimenezsanchez2459
    @soledadgimenezsanchez2459Ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-mj9id4yn7b
    @user-mj9id4yn7bАй бұрын

    Me encanta ❤

  • @Illalasusana
    @IllalasusanaАй бұрын

    Uffff increíble!!! Este vídeo es oro!! Ojalá lo hubiera visto antes 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️me hubiera ahorrado tantos malos ratossss

  • @MiryamCamara_

    @MiryamCamara_

    Ай бұрын

    Gracias ❤️ Siempre es buen momento para empezar a implantar mejores hábitos ! ❤️✨