¿CÓMO SUPERAR LA ANSIEDAD? Psicóloga y Coach Martha H. Martínez Hidalgo

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Пікірлер: 33

  • @cruzdeSola24
    @cruzdeSola247 ай бұрын

    Confirmado los que hemos sufrido ansiedad no es que seamos raros,la sufrí cuando enfermó mi hija, luego que falleció, me siento tan impotente cuando vienen las crisis a mi vida, pero solo Dios ha podido darme las fuerzas para enfrentarlas, aunque estuve casi 6 años con antidepresivos y ansiolíticos, he podido dejarlos minimizando las dosis, doy gracias por haber encontrado a la doctora Marta Martínez porque estos videos me ayudan muchisimo🎉❤

  • @franmendoza6730
    @franmendoza67307 ай бұрын

    Q BONITO Q ESCUCHAR A ALGUIEN Q CREE EN DIOS APARTE DE PROFECION.YO PASE CASI DOS AÑOS CON ANSIEDAD Y TU Q ACUDIR ALA MEDICASION CASI UN AÑO COM MEDICASION PARA LA ANCIEDAD Y DEPRESION BENDITO DIOS LA DEPRESION FUE DESAPARESIENDO.TAMBIEN BUSQUE AYUDA SICOLOGICA TAMBIEN BUSQUE UNA IGLESIA SAQUE GENTE Q M ASIA DAÑO AMI VIDA LUEGO D ESO BUSQUE UN TRABAJO Y CUANDO MI MENTE SE PONE EN ALERTA EN MI MENTE LE DIGO ADIOS SEÑOR APAGA TODA ALERTA PORQ SE Q ES MENTIRA ME BOY SINTIENDO BIEN YA NO M ASUSTAS LOS SINTOMAS SON MUY MUY LEVES DIOS NUNCA SE EQUIBOCA YEGUE A PENSAR EN EL SUISIDIO EERA TAN ORRIBLE HOY POR HOY M SIENTO BIEN LUCHEMOS ASEPTEMOS SI DEJAS Q LOS SINTOMAS FLUYAN ELLOS MISMO DESAPARESEN CADA DIA BAMOS APRENDIENDO.BUEN DIA

  • @amabel6167
    @amabel61677 ай бұрын

    Me an fortalecido por qué e tenido problema con mí esposo y estoy bien a Dios y a usted bendiciones

  • @blancanievesrivera2790
    @blancanievesrivera27907 ай бұрын

    Sentí esa ansiedad, cuando mí esposo, nos reunió para decirnos que se iba de casa, comenzé a temblar y mí hijo me dijo: mamá abrigarte y su hermano le respondió que yo no tenía frío.

  • @lozanocuesta5771
    @lozanocuesta57717 ай бұрын

    Ya tube crises de ansiedad, señora Martha, consequência de eso tenía insomnios, nunca Tomé medicación, ahora duermo bién, me reconforté con oraciones, fé y sus sábios vídeos, muchas gracias a ud., soy su seguidora.Salud y bendiciones.

  • @rosaordinolamunoz2257
    @rosaordinolamunoz22577 ай бұрын

    Grande mi hermosa doctora favorita MARTHA cuánta razón tiene usted y que hermosos textos bíblicos, yo estuve en valles de sombra, pero Jesús me saco de allí, para darme una nueva oportunidad, siento que estoy mejorando, cierto hay que esforzarnos día a día gracias por tanta enseñanza que nos brinda mi hermosa doctora favorita estoy fascinada en escucharla un abrazo

  • @katherinevargas3798
    @katherinevargas37984 ай бұрын

    Doctora yo me estoy recuperando del miedo que produce la ansiedad, cada dia estoy entrenando mi cerebro con mensajes consistente de seguridad que ya mi cerebro se siente a salvo. Recordemos que el cerebro es neuroplastico y podemos revertir sus vias neuronales. A mi me habia estallado con la muerte por covid de mis padres todavia jovenes y yo esperando en ese momento a mi tercer hijo, una hermosa niña que mis padres no alcanzaron a conocer.

  • @isabelniigaki2820
    @isabelniigaki28207 ай бұрын

    Muchas gracias Doctora, yo he estado pasando por ataques de ansiedad por tener miedo a enfermarme... ha sigo algo aterrador...pero quiero empezar a hacer lo que usted dice...Dios la bendiga siempre 🙏🙏🙏

  • @imeldachavez1851
    @imeldachavez18517 ай бұрын

    Gracias doctora!!! Tiene tanta razón!!!! Cómo necesitamos aprender a vivir con la fé y buen doctor 🙏🙏 gracias por compartir la información que tanto nos hace falta! Dios te envío para bien de todos 🙏

  • @omairarivera5442
    @omairarivera54427 ай бұрын

    Gracias hermana por este tema bendiciones del señor y q te ayude para q puedas seguir compartiendo estos mensajes q nos reconfortan....un abrazo

  • @YaimaAguilarGarcia-gt1yi
    @YaimaAguilarGarcia-gt1yi17 күн бұрын

    DoctorA gracias por sus PALABRA .Dios la bendiga

  • @mariaedithgonzales1828
    @mariaedithgonzales18287 ай бұрын

    Gracias pase huna semana feliz 🙏🙏

  • @amabel6167
    @amabel61677 ай бұрын

    Gracias doctora bendiciones Me gustan sus sermones soy adventista Bendiciones

  • @elsavaldez6871
    @elsavaldez68717 ай бұрын

    Hola Doctora... Me gustan mucho sus videos... La sigo desde el Edo., de Sonora, México... Excelentes sus consejos.. ❤

  • @MariaReyes-nf4bd
    @MariaReyes-nf4bd7 ай бұрын

    Feliz día amiga gracias por sus gran ayuda

  • @MarlenyUtriasamon-cf2ek
    @MarlenyUtriasamon-cf2ek6 ай бұрын

    Mil bendicoones mi bella Dra, tienes un hermoso corazon ,gracias x ayudarnos , con sus horientaciones

  • @veronicaagripinacardozoval9334
    @veronicaagripinacardozoval93346 ай бұрын

    Diós es nuestra compañía

  • @user-tx6ky5nm7r
    @user-tx6ky5nm7r7 ай бұрын

    Gracias Doctora por su valioso vídeo

  • @MoraimaGonzalez-ok8df
    @MoraimaGonzalez-ok8df7 ай бұрын

    Gracias, gracias desde Cuba, amén 🙏

  • @DanielDavidAlvarezPachec-jn1ih
    @DanielDavidAlvarezPachec-jn1ih7 ай бұрын

    Doctora. Bendiciones, la saludo desde Salamina Magdalena Colombia. Alonso Alvarez Patiño y Familia

  • @amapolablanca4418
    @amapolablanca44187 ай бұрын

    Muchas gracias. Sufro de ansiedad desde mi niñez, gracias a Dios, a predicas de otros pastores y claro a usted, hoy vivo un poco más en paz y sueño con un día dar testimonio de que la ansiedad ya no forme parte de mi vida. Dios la bendiga 🙏

  • @deliacarrasco9048
    @deliacarrasco90487 ай бұрын

    Grasiasss Doctora Bonitaaaa Dama 😘

  • @gabyatuncar1320
    @gabyatuncar13207 ай бұрын

    Excelente video dra.muchas gracias 🤝🙏

  • @yolandaurbina7924
    @yolandaurbina79247 ай бұрын

    Bendecido inicio de semana Doctora

  • @carranzacarranza8656
    @carranzacarranza86567 ай бұрын

    Yo fui al medico y me han diagnosticado con ansiedad generalizada estoy medicada con fluoxetina pero marta para serle sincera yo no me tomo el medicamento al principio lo retiraba de la farmacia junto con.los otros medicamentos ahora ya no lo uso siento que no lo necesito

  • @deliacarrasco9048
    @deliacarrasco90487 ай бұрын

    amén

  • @amabel6167
    @amabel61677 ай бұрын

    Aquí del El Salvador

  • @MariaGonzalez-hu7js
    @MariaGonzalez-hu7js17 күн бұрын

    Exelente..

  • @misscherrycherry2327
    @misscherrycherry23277 ай бұрын

    Gracias por la info

  • @YinetChavez-tm5il
    @YinetChavez-tm5il7 ай бұрын

    Hola

  • @fernipopiu5146
    @fernipopiu51467 ай бұрын

    pero no hay en mi ciudad ningun psiquiatra cristiano

  • @marthamartinezhidalgo

    @marthamartinezhidalgo

    7 ай бұрын

    Busque uno Online.

  • @user-pq2mr3ni3q

    @user-pq2mr3ni3q

    7 ай бұрын

    ​@@marthamartinezhidalgohola quiero una consejo