Cómo Superar el Sentimiento de Culpa. Dejar de Sentirse Culpable por Todo es Posible.
Ғылым және технология
¿Sueles sentirte Culpable por todo con frecuencia?
¿Repasas lo que has dicho o has hecho una y otra vez con angustia?
¿Te cuesta perdonarte por ciertos errores que has cometido?
Si el sentimiento de culpa te acompaña y te sientes culpable por todo, quédate conmigo pues en este vídeo voy a hablarte sobre cómo superar la culpa.
En este vídeo descubrirás 6 Sencillos Ejercicios para superar la Culpa.
¡Deja ya de sentirte culpable!
Sin duda, sentirse culpable es uno de los sentimientos desagradables que, con más frecuencia atendemos en la consulta.
Las situaciones que lo desencadenan pueden ser múltiples pero el factor determinante que lo mantiene vivo, es siempre el mismo: no somos capaces de perdonarnos y avanzar.
La culpa no es útil para avanzar.
Y se puede superar. Di adiós a tu sentimiento de culpa.
Y no tienes porqué hacer este camino solo o sola. Ya que, sin duda hay cosas que hacerlas por nosotros mismo es más difícil y no podemos ver cómo salir de ese bloqueo. No podemos olvidar que un proceso psicoterapéutico es imprescindible e insustituible en muchos casos.
Recuerda, si estás pasando por un momento complicado, en nuestros centros ofrecemos asesoramiento gratuito en nuestra primera sesión. Contáctanos, estaremos encantados/as de acompañarte en tu proceso.
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Trabajamos tanto en la modalidad presencial como en Online.
Te acompañamos.
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Пікірлер: 34
Me he identificado con todos los síntomas, vivo con culpa,me siento responsable de la felicidad de otros.. desde niña aprendí a ser responsable de los demás..por vivir en un ambiente hostil
Muchas gracias , me autocastiue años 13 años ya que vivi casada con un narcisista manipulador , gracias
Muy entendible lo que ha explicado Muchas gracias!!
Excelente Tema, gracias
GENIAL!!!
Muchas gracies
Ya me ciento mejor
Gracias..!! Si es muy doloroso 💔😞 por ende me he de quedar solo...
@ElPradoPsicologosEs
3 жыл бұрын
¡Hay que ver la vida en positivo!
que buen video,muy reflectivo,estoy en terapia psicológica,y estoy aprendiendo a perdonarme y superar la culpa,me suscribo,gracias y bendiciones,🙏🏋️🧘.
Me he sentido muy mal, siento que soy una mala hija, cometo errores constantemente y no quiero hablar con nadie..
@keilaavendano2247
3 жыл бұрын
Tengo todos los síntomas
@ElPradoPsicologosEs
3 жыл бұрын
En El Prado Psicólogos podemos ayudarte, la primera consulta es gratuita. Consulta en www.elpradopsicologos.es o info@elpradopsicologos.es 🧠
Me siento tan culpable que me quiero suicidar, estoy en terapia con Psicólogo y con Psiquiatra, la culpa me ha generado trastorno de ansiedad y depresión, mi estado de salud decayó mucho y por más que trate o me esfuerzo por comprenderme tenerme compasión no puedo 😢 Estoy sufriendo bastante y ya quiero dejar de sufrir 😢
@josericardofarina
2 жыл бұрын
Tranquilo, todo estará bien! Ya verás. Te quiero.💜
@kosirri
Жыл бұрын
Justo así me siento.
@marioruiz9214
Жыл бұрын
Igual yo
@abrahamlara4095
11 ай бұрын
Yo estoy igual
Me gustaría recibir terapia para superar la culpa ya qué me hace sentir mal
Como puedo contactar con bosotro
Hola yo me siento muy culpable porque estoy cuidando de mi padre muy mayor enfermo.. Hago todo lo que está en mis manos.. Pero el esta solo en su habitación y si me siento en la Salita porque ya no puedo más ya que estoy muy enferma no puedo evitar sentirme muy culpable y con mucha ansiedad el saber que mi padre está solo a unos metros.. Tengo 61 años.. Me llamo Gloria.. Gracias
@ElPradoPsicologosEs
3 жыл бұрын
¡Mucho ánimo Gloria!
@shinigami956
3 жыл бұрын
Cuidar de alguien enfermo no es fácil, sin importar tu edad desgasta mucho físicamente, emocionalmente y económicamente, a veces uno solo quiere una palmadita en la espalda, porras, cada vez que se sienta así piense que usted está haciendo todo lo que puede puede que ante los ojos de los demás esto no sea suficiente pero usted y dios son los únicos que saben el porque no da mas de si misma, recuerde que aunque este cuidando de alguien mas en momenticos que tenga libre trate de relajarse de darse tiempo para usted, eso no es ser egoista ni mucho menos, creeme conosco la lucha que usted tiene y solo tengo 27 años. Y si no puede solo y puede pida ayuda a más familiares. Suerte y bendiciones.
Yo fui a un masaje erotico,ahora me siento culpable.eso nunca volvere hacerlo,
Hola
Yo siento mucha culpabilidad, mi hijo vive conmigo en mi casa, pero no le puedo hablar fuerte porque se molesta y terminamos peleando, y luego pienso que es mi culpa, de momento me hase sentir muy mal, siento un nudo en el estómago, me duele la xabwza, a veses quisiera irme lejos donde no sepan donde estoy, pero de esto se me pasa y me digo, NO ESTOY MAL SOLO DEBO HASER LE ENTENDER QUE TIENE QUE RESPETARME, 😅
@franciscolopez-sc5hw
9 ай бұрын
Película sin filtro te la recomiendo
¿Y cuándo no puedes reparar el mal que has hecho porque has matado sin querer a un animalito, y ya no puedes hacer nada para devolverle la vida, tú quieres pagar con tu muerte?
Como puedo no sentirme culpable al ver tu video :c tutorial pls
@jhonatanbustamante
Жыл бұрын
X2
@jultonsaboya4683
Жыл бұрын
X3
@katherinsalirrosassegura6119
Жыл бұрын
X4
@luiseduardobricenosanchez8710
Жыл бұрын
X5
@marioruiz9214
Жыл бұрын
X6