Cómo dejar de ser tan perfeccionista: 5 estrategias efectivas [

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El minuto a minuto de lo que cubrimos en este episodio es:
00:00:00 Introducción al Episodio + ¿Qué es el perfeccionismo?
00:07:06 ¿Cuál es el costo que paga una persona de llevar la tendencia al detalle al extremo?
00:13:49 El test que mide tu nivel de perfeccionismo: ¿Cuál es el tipo de perfeccionismo N°1 y cuáles son sus características?
00:20:16 ¿Cuáles son las características del tipo perfeccionismo N°2 y cómo se relaciona con la capacidad de perdonar?
00:24:01 ¿Por qué hay personas que piensan que “no hay nadie lo suficientemente bueno para trabajar en su negocio” ?
00:27:18 El tipo de perfeccionismo N°3 y su estrecha relación con el contexto actual.
00:33:50 La historia de Mati cómo “perfeccionista rehabilitado” (Y cómo llegó a desarrollar las herramientas de organización personal que utiliza hoy en día).
00:41:15 Lecciones prácticas y referencias externas para dejar de ser tan perfeccionistas.
00:47:48 ¿Cómo impacta el entorno a las personas perfeccionistas? + ¿De qué manera pueden ayudar las métricas y los benchmarks a las personas con tendencia al perfeccionismo?
00:51:50 Cómo dejar de pensar en blanco o negro para obtener mejores resultados. + Descubre el divertido estudio que fomentaba los errores.
00:58:35 Qué hacer ante la imperfección (basado en nuestra experiencia cómo dueños de negocios).
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Пікірлер: 12

  • @PatriciaBuenosAyres
    @PatriciaBuenosAyres26 күн бұрын

    Puedo decir que me eeencantan los chistes de Mati? Todo lo que hacen es tan profesional y a la vez tan cálido y humano, chicos. Gracias, totales.

  • @Superhabitos

    @Superhabitos

    25 күн бұрын

    ¡Hola Patri! ¿Cómo estás? :) ¡Qué bueno! Gracias por tu mensaje. ¡Abrazo grande!

  • @rocioelizalde302
    @rocioelizalde30224 күн бұрын

    Que lindo que hayan mencionado lo de los errores al final, gracias por exponerse y tolerar los suyos para sostener la premisa de asegurarse que lo importante suceda! Su hacer consciente y reflexivo, es la enseñanza más inspiradora! (Aca una seguidora que está por lanzar primer episodio de podcast con varios errores, ejercitando la aceptación 😂)

  • @Superhabitos

    @Superhabitos

    21 күн бұрын

    ¡Hola Ro! ¿Cómo estás? Muchas gracias por tu comentario. ¡Éxitos con el Podcast! Abrazo grande.

  • @analauratorres2425
    @analauratorres242526 күн бұрын

    Mati en 59:19 👏 estoy aprendiendo a hacerlo con la incertidumbre: tratando de no atenderla cuando me asalta (y por supuesto, me paraliza)

  • @Superhabitos

    @Superhabitos

    25 күн бұрын

    ¡Qué bueno Ana Laura! ¡Abrazo!

  • @lulirodriguez11
    @lulirodriguez1121 күн бұрын

    Resoné un montón con la historia de Mati y la universidad, me pasó lo mismo a la hora de rendir. Terminé abandonado la carrera y centrandome en mi trabajo. Que bueno que Santi tuvo alguien que lo pudiera acompañar para controlar ese perfeccionismo y auto exigencia

  • @Superhabitos

    @Superhabitos

    21 күн бұрын

    ¡Hola Luli! ¿Cómo estás? Gracias por compartirnos un poco de tu historia. Abrazo grande.

  • @juancarloshoyosp
    @juancarloshoyosp29 күн бұрын

    🎉🎉🎉

  • @Superhabitos

    @Superhabitos

    27 күн бұрын

    ¡Hola Juan Carlos! ¿Cómo estás? :) Gracias por tu comentario. ¡Abrazo!

  • @stellamarismaldonado9453
    @stellamarismaldonado945327 күн бұрын

    Chicos, de los errores se aprende y somos humanos!!!

  • @Superhabitos

    @Superhabitos

    19 күн бұрын

    ¡Hola Stella! ¿Cómo estás? Gracias por tu comentario. Podemos aprender muchísimo de los errores. ¡Abrazo!