Cómo Arreglar REALMENTE Tu Pensamiento Excesivo

Cómo Arreglar REALMENTE Tu Pensamiento Excesivo
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En este video revelador, te presentamos las estrategias más efectivas para liberarte del pensamiento excesivo de una vez por todas.
Sumérgete en un viaje transformador mientras exploramos técnicas prácticas respaldadas por la ciencia y la experiencia personal para ayudarte a reprogramar tu mente y recuperar el control sobre tus pensamientos. Desde la atención plena hasta la terapia cognitivo-conductual, descubrirás un arsenal de herramientas poderosas diseñadas para desafiar y cambiar patrones de pensamiento no deseados.
Con una combinación única de sabiduría psicológica y consejos prácticos, este video te guiará paso a paso hacia la liberación de la espiral de pensamientos excesivos. Aprenderás a identificar los desencadenantes, a desafiar las creencias limitantes y a cultivar una mentalidad más positiva y equilibrada.
No importa cuán arraigados estén tus hábitos mentales, este video te proporcionará el apoyo y la orientación necesarios para romper el ciclo y empezar a vivir con mayor claridad y paz interior. ¡Es hora de tomar las riendas de tu mente y crear un futuro más brillante y sereno para ti mismo!
No te pierdas esta oportunidad única de transformar tu vida y liberarte del pensamiento excesivo de una vez por todas. ¡Haz clic para comenzar tu viaje hacia la libertad mental ahora mismo.

Пікірлер: 79

  • @Espectrum0
    @Espectrum0Ай бұрын

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  • @PuerAeternus.0
    @PuerAeternus.0Ай бұрын

    El error estriba en "DESEAR". Cuando lo hacemos, estamos transmitiendo la condición de escasez al carecer de aquello que deseamos. La solución para lograr materializar nuestros propósitos, consiste en VISUALIZAR para MANIFESTAR, sintiendo aquello que visualizamos como si estuviéramos sintiéndolo y viviéndolo ya en el momento presente.

  • @luxemilmiesesdejesus1039

    @luxemilmiesesdejesus1039

    Ай бұрын

    La realidad es muy adversa , no funciona así y a menudo a mayores pruebas y entramados sociales superes las personas te toman más pendiente para tergiversar circunstancias en las cuales pueden colectivos ciudadanos influenciar para dañarte y sacar algún provecho.asi que no es magina la magia y los milagros lo fabrican las tomas de consciencia con respecto a los enredos y entrados que tejen algunas personas que tergiversan tus pruebas.

  • @luxemilmiesesdejesus1039

    @luxemilmiesesdejesus1039

    Ай бұрын

    Es más compleja la realidad , no es tan simple.

  • @TheZonline

    @TheZonline

    Ай бұрын

    No entendiste nada, no es un video de manifestacion, es un video de como saber como te percibes y cuales son los pensamientos que invaden tu vida por esas creencias que estan en tu subconciente y como afecta tu realidad

  • @rennyurbina4221

    @rennyurbina4221

    Ай бұрын

    Fuerza de voluntad con amor, con el corazón. Confianza y amor

  • @joserafaellluberesreyes

    @joserafaellluberesreyes

    Ай бұрын

    A ud le cogió con esa palabra, nada k ver.....

  • @pawwwlyta
    @pawwwlyta10 күн бұрын

    descubrí el canal ayer y me estoy viendo todos los vídeos defines muchos puntos por los que estoy pasando en mi despertar y me alivia saber que es normal:) gracias eres mi nuevo favorito

  • @jairaraujo3092
    @jairaraujo3092Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos 👁️

  • @christianordinola9261
    @christianordinola926118 күн бұрын

    Controlo mis pensamientos Gracias Gracias Gracias Muchísimas gracias

  • @victormaldonado4720
    @victormaldonado472017 күн бұрын

    CONTROLO MIS PENSAMIENTOS! GRACIAS POR TU APORTE!!

  • @Godseeked13
    @Godseeked13Ай бұрын

    Controlo mis pensamienstos... Que gran video, ha sido una respuesta, una gran enseñanza que quiero aplicar en mi vida

  • @JuanPablo-ik8we
    @JuanPablo-ik8weАй бұрын

    Sincronización; justo las palabras que busca encontrar, gracias por la palabra hablada. Controlo mis pensamientos ellos a mi no.

  • @Agente_de_Cambio
    @Agente_de_CambioАй бұрын

    Que hermosa sincronicidad a un no veo el video pero vas acorde a mi vida te amo, gracias por ser un gran guía, gracias por tu guía y apoyo.

  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤🖤🖤

  • @sevillanoandaluz5732
    @sevillanoandaluz5732Ай бұрын

    Que la mente sin control diga lo que quiera,no le prestes atencion ni valor a lo que diga asi no cojera color.

  • @jackson.21.1

    @jackson.21.1

    Ай бұрын

    Coincido

  • @sevillanoandaluz5732

    @sevillanoandaluz5732

    Ай бұрын

    @@jackson.21.1 lo importante es no prestarle ni atencion ni Valor a lo auto no impides, no evites, .... te deseo lo mejor, su quieres piensas sino no asi deberia de ser.

  • @fio159
    @fio159Ай бұрын

    La práctica de la consciencia del presente como un propósito en cada momento también es muy poderosa. Y el DEJAR IR es la clave

  • @luxemilmiesesdejesus1039

    @luxemilmiesesdejesus1039

    Ай бұрын

    El presente es solo contepleplacion y a través de la contemplación lo gramos hacer consciencia y la consciencia es el hacer divino cada instante. Es válido filosofar pero a menos que está este acompañada de hechos no vale de nada.

  • @fio159

    @fio159

    Ай бұрын

    No es sólo contemplar, es sentir cada instante, cada acción , cada actividad mental desde la neutralidad,observar y observarte, hacer de ese momento un propósito de vida, sabiendo que cada momento es fugaz y hermoso por haberlo vivido con realización y pasión, eso es consciencia, provocando unq amplitud de lq conciencia.

  • @luxemilmiesesdejesus1039

    @luxemilmiesesdejesus1039

    Ай бұрын

    @@fio159 bueno amigo mío e conocido muchos sensacionalistas que empañan lo que significa tener un estado de consciencia auténtico... Claro es que no desde tu punto de vista todos son más añadiduras pero entiende que un estado de contemplación auténtico que eleve tus estados de consciencia es una contemplación espiritual de la cual todo surge donde más que sensaciones resultan como sentimientos expresados de circunstancias difíciles las cuales te llevan a un estado de meditación.

  • @Agente_de_Cambio
    @Agente_de_CambioАй бұрын

    Controlo mis pensamientos 😊

  • @CarmenDiazmorales
    @CarmenDiazmorales20 күн бұрын

    Controlo mis pensamientos 🦀

  • @armandocamargojaramillo
    @armandocamargojaramilloАй бұрын

    Gracias

  • @LauraMCardonaG
    @LauraMCardonaGАй бұрын

    Controlo mis pensamientos ❤

  • @patriciaravanalmoreno2858
    @patriciaravanalmoreno2858Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos namaste

  • @moneqro3441
    @moneqro3441Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos.

  • @Mariano-kk7dd
    @Mariano-kk7ddАй бұрын

    La transmutación de los pensamientos es una elección al identificar la negatividad podemos cambiar su energía a través de decretos sentidos se alcanza esta transmutación

  • @user-cc7hv7rf3e
    @user-cc7hv7rf3eАй бұрын

    Controlo mis pensamientos

  • @zayalonso9116
    @zayalonso9116Ай бұрын

    es lo que yo pase y experimente mi color favorito es el verde pero muchas gracias apoyo y medito por resiliencia le tengo mucho amor a tu canal ve viene fortunas y yo las respeto es bueno me gusta lo que hace este canal.... perdon tengo TEA de asperger lo amo

  • @jonathandanielvegamachasil3687
    @jonathandanielvegamachasil3687Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos 🤔💭

  • @PedroArriagaCastillo
    @PedroArriagaCastilloАй бұрын

    Yo controlo mis pensamientos y emociones

  • @ParleMX
    @ParleMXАй бұрын

    Amo

  • @J.LH.J
    @J.LH.JАй бұрын

    No controlo mis pensamientos , procesa los datos y arroga decenas de supuestos , no controlo mis pensamientos , y le presta todo el enfoque aló que no puede resolver , gracias por esta enseñanza , de darle un porqué un propósito a una situación, con eso mi cerebro dejará de procesar , Gracias lo aplicaré

  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤🖤

  • @fraimelrd1868
    @fraimelrd1868Ай бұрын

    Trato de controlar mi pensamiento en el nombre de Dios

  • @marcelaestupinan3162
    @marcelaestupinan3162Ай бұрын

    Controlo mis oensamientos

  • @kekoojeda4350
    @kekoojeda4350Ай бұрын

    Espectrum. un Gran Humilde Saludo Virtual, KZreadro,,!! Desde lo mas Profundo del ser Cosmico Universal Astrologico y Versatil, en la Busqueda de la 5ta Dimension que apenas esa Comenzando,!!!! Abrazon Fraternales a todos los Hermanos Reunidos llamados Semillas estelares Reencarnadas ayudemos al Porjimo y al hermano Caido para que Sembremos el AMOR UNIVERSAL como Energia del Cosmos en la tierra y asi Contribuir al Proceso del planeta para la Depuracion Toxica que tanto vemos todos los dias BENDICIONES DE DIOS,, el COSMOS,, el UNIVERSO,, HERMANA(O)S!!!! *_"Espectrumfanaticos"_*

  • @andrescespedes5349
    @andrescespedes5349Ай бұрын

    Es difícil controlarlos y más los intrusión pero estoy haciendo todo lo posible

  • @LAOS471
    @LAOS471Ай бұрын

    suele pasar!!!

  • @rodolfoviloria6211
    @rodolfoviloria6211Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos!

  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    Eso está genial!

  • @PuerAeternus.0
    @PuerAeternus.0Ай бұрын

    Aceptación no significa Resignación.

  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤

  • @user-vm1pg7qn1f
    @user-vm1pg7qn1fАй бұрын

    Se me hace difícil aveses concentrarme en el momento presente

  • @American_broker_finance
    @American_broker_financeАй бұрын

    Hola a todos. He buscado en muchas apps y no encuentro esta voz. Sabeis en que app esta? Gracias de antemano

  • @valeryquiros1628
    @valeryquiros1628Ай бұрын

    Es difícil controlar los pensamientos cuando se tratan de emociones tan fuertes como el amor o la tristeza.

  • @yeisonalarcon0029

    @yeisonalarcon0029

    Ай бұрын

    @valeryquiros1628 Si pero todo está en uno. Que puedo esperar de la vida si yo mismo me niego a ver la vida con otros ojos?... ó mejor dicho... si yo no cambio de actitud conmigo mismo/a, será que voy a ver las cosas de otra manera?... Así es muy dificil que una persona deje de sentir lo que ya se acostumbró a sentir, osea cambie la actitud y verá que todo cambia, hasta lo que usted piensa... todos somos diferentes, pero esto se lo digo porque así me pasaba... todo depende de como veas la vida, y lo que hagas con ella.

  • @yosusbornelelpolemista6474
    @yosusbornelelpolemista6474Ай бұрын

    Y ... Cumplirás la Ley Santa. Pensar lo Bueno. Hablar lo Bueno Y Hacer lo Bueno. "Apostol Pablo".

  • @paopegy6006
    @paopegy6006Ай бұрын

  • @alejandrotowers9673
    @alejandrotowers9673Ай бұрын

    Buenísimo pero muy harto tener que saltar publicidad cada 5 minutos o menos . Termine estresado por eso jaja y Yo tratando de superar el sobre pensar de las cosas y me estreso por eso jaja perdon por no tener premium xd

  • @joshuaarrua3313
    @joshuaarrua3313Ай бұрын

    👌🏻

  • @TommyBonifacio
    @TommyBonifacioАй бұрын

    Control mis pensamientos Yo soy un imán de amor Arianny Michelle Jiménez me ama

  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤

  • @victormarchetta6496
    @victormarchetta6496Ай бұрын

    Quien tuvo la idea de que el sonido de clickeo durante el vídeo queda bien?

  • @soldadoistoico

    @soldadoistoico

    Ай бұрын

    Es un fastidio

  • @cincronita
    @cincronitaАй бұрын

    Gracias por el vídeo ❤

  • @yordyventura4427
    @yordyventura4427Ай бұрын

    Controlo mi pensamiento hacia la voluntad a los divino.✨🙇🏽‍♂️❤️‍🔥

  • @sophianigrans5265
    @sophianigrans5265Ай бұрын

    ☺️🫶🏻

  • @sergiomagos8112
    @sergiomagos8112Ай бұрын

    Escucha El video ...lo regrese .....y no dice que hacer ......Creo perdi MI tiempo .....yo tengo muchos pensamientos y no dice como parar

  • @JassMusicBlog
    @JassMusicBlogАй бұрын

    Controlo mis pensamientos

  • @ASNOish
    @ASNOishАй бұрын

    Controlo mis pensamientos.

  • @rodolfoaltamirano7167
    @rodolfoaltamirano7167Ай бұрын

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  • @shnaidervargasrodriguez7985
    @shnaidervargasrodriguez7985Ай бұрын

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  • @manuelromero2434
    @manuelromero2434Ай бұрын

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  • @marielaacevedo630
    @marielaacevedo630Ай бұрын

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  • @juanmanuelcamposperez5168
    @juanmanuelcamposperez5168Ай бұрын

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  • @jhoanarleyarias887
    @jhoanarleyarias887Ай бұрын

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  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤

  • @sergioherrera1441
    @sergioherrera1441Ай бұрын

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  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    Cuanto me alegro! 🖤

  • @Alpha-Zeus
    @Alpha-ZeusАй бұрын

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  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤

  • @miguelangelrodriguezarteag5796
    @miguelangelrodriguezarteag5796Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos.

  • @Espectrum0

    @Espectrum0

    Ай бұрын

    🖤🖤

  • @ensayoscripticos8406
    @ensayoscripticos8406Ай бұрын

    Controlo mis pensamientos.