Cách Giảm Nguy Cơ Ung Thư Xuống Mức Thấp Nhất | Dr Ngọc

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Cách Giảm Nguy Cơ Ung Thư Xuống Mức Thấp Nhất | Dr Ngọc
Ung thư là căn bệnh khá đau đầu hiện nay. Bởi ung thư là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 2 trên thế giới. Hiện nay có khá nhiều căn bệnh ung thư khác nhau như: ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến giáp, ung thư phổi, ung thư đại tràng, ung thư dạ dày, ung thư da, ung thư máu, ung thư gan, ung thư não...Tuy nhiên, các bạn có thẻ phòng ngừa ung thư, dự phòng ung thư bằng cách thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng. Vậy cách giảm nguy cơ ung thư là gì? Làm thế nào để hạn chế ung thư? Ung thư có nguy hiểm không? Ung thư có chữa được không?
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ cho mọi người cách giảm nguy cơ ung thư xuống mức thấp nhất
Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hét video ngày hôm nay nhé
#UngThư #GiảmNguyCơUngThư
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Cách Giảm Nguy Cơ Ung Thư Xuống Mức Thấp Nhất | Dr Ngọc
0:00 cách giảm nguy cơ ung thư xuống mức thấp nhất
0:55 Nguyên nhân ung thư
4:00 Nhóm chất béo giảm nguy cơ ung thư
9:00 Nhóm tinh bộ giảm nguy cơ ung thư
11:10 Nhóm chất đạm giảm nguy cơ ung thư
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ GIẢM NGUY CƠ UNG THƯ:
1. 6 cách đơn giản nhất giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng
• Video
2. Chuyên gia ung thư Mỹ mách cách giảm nguy cơ ung thư vú
• Video
3. Ăn Đậu Nành Nhiều Có Làm Tăng Nguy Cơ Chị Em Bị Ung Thư Vú Hay Không? | Dr Ngọc
• Ăn Đậu Nành Nhiều Có L...
4. Ăn Uống Như Thế Nào Để Dự Phòng Ung Thư? | Dr Ngọc
• Ăn Uống Như Thế Nào Để...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về giảm nguy cơ ung thư: giảm nguy cơ ung thư, cách giảm nguy cơ ung thư, ung thư, ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến giáp, ung thư phổi, ung thư đại tràng, ung thư dạ dày, ung thư da, ung thư máu, ung thư gan, ung thư não, dấu hiệu ung thư, ung thư là gì, bệnh ung thư, điều trị ung thư, chữa ung thư, bệnh ung thư là gì, triệu chứng ung thư, quá trình ung thư, ung thư có nguy hiểm không, ung thư có chữa được không, nguyên nhân ung thư.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

Пікірлер: 156

  • @DrNgocOfficial
    @DrNgocOfficial Жыл бұрын

    Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube

  • @thikhanhnguyen6705

    @thikhanhnguyen6705

    Жыл бұрын

    Tuyệt vời bs ạ

  • @yensaodongocdiep

    @yensaodongocdiep

    Жыл бұрын

    Cảm ơn những chia sẻ hữu ích của Bs.Ngọc 😘

  • @hainguyenan3795
    @hainguyenan3795 Жыл бұрын

    ỦNG HỘ BÁC SĨ NGỌC, VÌ BÁC SĨ CÓ TÂM VÀ ĐẠO ĐỨC, CHÚC BÁC SĨ NGỌC THẬT NHIỀU SỨC KHỎE, AN LÀNH HẠNH PHÚC, ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Hải Nguyễn an

  • @chiha2425
    @chiha2425 Жыл бұрын

    Ngàn line cho bác sỹ có kiến thức, có tâm nhất.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn chi ha

  • @senkute123
    @senkute123 Жыл бұрын

    Cảm ơn Bs.Ngọc về những thông tin sức khỏe vô cùng ý nghĩa này. Chúc bác sĩ cùng gia đình sức khỏe, bình an & hạnh phúc. Hi vọng bác sĩ sẽ ra thêm nhiều video liên quan đến các bệnh lý ung thư, tim mạch, tiểu đường, huyết áp, mỡ máu, viêm gan, ...để chia sẻ những kiến thức y khoa đến với tất cả mọi người trong cộng đồng. Cảm ơn Bs.Ngọc rất nhiều ❤️❤️❤️

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn bạn

  • @thaophuong2720
    @thaophuong2720 Жыл бұрын

    Ông trời cho bs Ngọc sinh ra để làm bs ,tv tận tình ,ngắn gọn ,có tâm ,càu mong bs có nhiều sk ,gia đình hanh phúc.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Thảo Phương

  • @ThamNguyen-ex8oq
    @ThamNguyen-ex8oq9 ай бұрын

    Cảm ơn bác sĩ Ngọc

  • @quynguyenthanh5886
    @quynguyenthanh5886 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sĩ giúp mọi người

  • @muiphan5088
    @muiphan5088 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sỹ nhiều lắm những chia sẽ tuyệt vời ❤❤❤❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Mùi Phan

  • @iepvan6246
    @iepvan6246 Жыл бұрын

    Cảm ơn bs Ngọc truyền đạt kiến thức về sức khoẻ quá rõ ràng

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Điệp Văn

  • @thinhaluong8096
    @thinhaluong8096 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sĩ ngọc. Chúc Bs và gia đình có nhiều sức khỏe và bình an, hạnh phúc nhé. 😍

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Thị Nhã Lương

  • @TinhNguyen-vu8wn
    @TinhNguyen-vu8wn Жыл бұрын

    Cam on bs giai thich ro rang dẻ hiêu thât la tâm huyêt

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Tinh Nguyen

  • @tungduong3648
    @tungduong3648 Жыл бұрын

    cảm ơn bs ngoc rất nhiều qua những vi deo chia sẻ giúp ích cho moi gia đình có thêm kinh nghiêm trong cuôc sống

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Tùng Dương

  • @luongcaothi8429
    @luongcaothi8429 Жыл бұрын

    Cảm ơn BS Ngọc rất nhiều.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Luong Cao Thi

  • @HangLe-sm5xt
    @HangLe-sm5xt Жыл бұрын

    Video vô cùng hữu ích.cảm ơn Dr Ngọc nhiều nhé

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Hằng Lệ

  • @phido9235
    @phido9235 Жыл бұрын

    Bs g thich that tan tam a! Thanks ❤️

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Phi Do

  • @huonginh7297
    @huonginh7297 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sẻ chia hay quá de Moi người biết phòng dược bệnh ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Hương Đinh

  • @thamtranthi2551
    @thamtranthi2551 Жыл бұрын

    Xin cảm ơn BS Ngọc thân mến . Bs rất tuyệt vời luôn ..

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Thắm Trần Thị

  • @lienhoang9475
    @lienhoang9475 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sỹ Ngọc nhiều chúc bác cùng gia đình mạnh khỏe

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Liên Hoàng

  • @jimmytran865
    @jimmytran865 Жыл бұрын

    Hay qua, cảm on bac ngoc

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Jimmy Tran

  • @loinguyenthiloi3172
    @loinguyenthiloi3172 Жыл бұрын

    Xin cảm ơn bs Ngọc thật nhiều!

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Lợi Nguyễn Thị Lợi

  • @onglien1131
    @onglien11315 ай бұрын

    ❤cảm ơn bs ngọc nhiều bác đã chia sẻ nhiều điều hữu ích❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    5 ай бұрын

    Luôn bình an và hạnh phúc c nhé 💖💖

  • @tamt2372
    @tamt2372 Жыл бұрын

    Cảm ơn Bác Sĩ Ngọc

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Tam T

  • @phido9235
    @phido9235 Жыл бұрын

    Thanks ❤️ dr Ngoc!

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Phi Do

  • @LanNguyen-dg5ev
    @LanNguyen-dg5ev Жыл бұрын

    Chị chào bác sĩ nhé. Chị chúc em và gia đình đêm an lành hạnh phúc bình an yêu thương nhé bác sĩ.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Lan Nguyen

  • @dungvu7307
    @dungvu7307 Жыл бұрын

    Cảm ơn bs Ngọc nhiều lắm.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn dung vu

  • @leao5322
    @leao5322 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sĩ chia sẻ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Lệ Đào

  • @HoaNguyen-nn2qj
    @HoaNguyen-nn2qj Жыл бұрын

    Cảm ơn bs Ngọc rất nhiều ❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Hoa Nguyễn

  • @vananhoan7620
    @vananhoan7620 Жыл бұрын

    Cảm ơn bs ngọc nhiều

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Vân Anh Đoàn

  • @tranthihuong2598
    @tranthihuong2598 Жыл бұрын

    Cảm ơn Bs Ngọc chúc bác sĩ bình an may mắn

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Trần Thị Hương

  • @benguyen4771
    @benguyen4771 Жыл бұрын

    Luôn cảm ơn bác sĩ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Be Nguyen

  • @thuto8695
    @thuto8695 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sĩ! Bác sĩ cho em hỏi nếu chỉ ăn cá và thịt trắng thì có sợ bị thiếu sắt không?

  • @nhingoc4275
    @nhingoc4275 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác Ngọc rất nhiều

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    ❤️

  • @hungtang1629
    @hungtang1629 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sỷ rất nhiều có tâm và chia sẽ cho tất cả moi người biết nhiều về binh lý rất nhiều chúc bác có nhiều sứt khẽo và hạnh phúc vô biên

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    cảm ơn hungtang ❤️

  • @lolzks6856
    @lolzks6856 Жыл бұрын

    Rất cảm ơn bác sĩ !☘️☘️☘️☘️☘️☘️

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn bạn

  • @thanhdzncdn
    @thanhdzncdn Жыл бұрын

    Thank you

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Tiến Thanh

  • @hoangnguyen-zi4pw
    @hoangnguyen-zi4pw Жыл бұрын

    Rất cảm ơn bác sĩ thật nhiều nhiều ❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn hoàng nguyễn

  • @landuong4904
    @landuong4904 Жыл бұрын

    toi cam on bac si

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Lan Dương

  • @phido9235
    @phido9235 Жыл бұрын

    Minh thich kenh dr Ngoc!!

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Phi Do

  • @HaNguyenThi-ig4kb
    @HaNguyenThi-ig4kb Жыл бұрын

    trùi ui Bs giỏi wa, Bs lun lun đáng iu nhứt trên đời,,, tuyệt

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    💗

  • @ThiNguyen-gw6gw
    @ThiNguyen-gw6gw Жыл бұрын

    Cam on bs Ngoc toi muon Hoi neu nguoi bi viem Gan b roi thi Co the tiem vac xin duoc nua khong

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình sẽ được khám sàng lọc trước khi tiêm và khai báo chính xác nhé

  • @thachnguyen7582
    @thachnguyen7582 Жыл бұрын

    Cảm ơn bác sĩ có tâm Bồ-tát

  • @phuongoan7352

    @phuongoan7352

    Жыл бұрын

    Bác sĩ nói chuyện dễ nghe, dễ hiểu... Bac có thể chia sẻ bài viết về bệnh tiểu đường đc k ạ?cảm ơn bs rất nhiều.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Thạch Nguyễn

  • @sinhnguyenthi7417
    @sinhnguyenthi7417 Жыл бұрын

    Bs ơi cho chị hỏi chị đi khám bs bảo thiếu máu thì lên ăn dì cám ơn bs nhiều

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Thịt đỏ, hải sản, trứng, các loại rau xanh.... nhé

  • @TAMLE-bd9oh
    @TAMLE-bd9oh Жыл бұрын

    Bs ơi làm video chia sẽ tuốc uống trị thoái hóa thoát vị đĩa đệm đi bác sĩ em mong bác làm tại vì em cũng đang bị tình trạng này

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Nhớ theo dõi các video sau của mình nữa nhé

  • @TAMLE-bd9oh

    @TAMLE-bd9oh

    Жыл бұрын

    Dạ

  • @thinhluong4101
    @thinhluong4101 Жыл бұрын

    Bác sỹ Ngọc ơi người bị bệnh có nốt kính mờ trên phổi thì cần tập luyện và ăn uống như thế nào cho phù hợp và nhanh khỏi bệnh ạ , rất mong bs trợ giúp , ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Thinh Luong

  • @thithemle8614
    @thithemle8614 Жыл бұрын

    Bs cho hỏi đau dạ dày lâu năm dương tính với vi khuẩn HP thì có tiêm vắc xin phòng ung thư được không xin cảm ơn

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình đến BV thăm khám và tham khảo ý kiến từ bác sĩ nhé

  • @MinhMinh-jw9fs
    @MinhMinh-jw9fs Жыл бұрын

    Video của bác sĩ rất chi tiết, rõ ràng, truyền đạt được nhiều kiến thức. Chúc bác sĩ thật nhiều sức khoẻ, thành công trong cuộc sống và mong bác sĩ sẽ giữ tâm huyết làm video để chia sẻ đến cộng đồng nhiều hơn!

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Minh Minh

  • @tuetran5412
    @tuetran5412 Жыл бұрын

    Bác sĩ cho tôi hỏi bị HP dạ dày rồi có tiêm thuốc phòng ung thư đc ko?

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình đến phòng khám sẽ được hỗ trợ cụ thể nhé

  • @hung680
    @hung680 Жыл бұрын

    tâm huyết quá

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn hung hung

  • @coivlog8027
    @coivlog8027 Жыл бұрын

    Em có u mỡ ở vai, bác sĩ cho em hỏi nên uống thuốc gì để tiêu u ạ?.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình nên đến BV để kiểm tra và theo dõi nhé

  • @fhhab959
    @fhhab959 Жыл бұрын

    Bác sỹ ơi cho em hỏi ung thư tuyến giáp có uống đc mật ong và chanh k ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Nên hạn chế nhé

  • @lolzks6856
    @lolzks6856 Жыл бұрын

    Thưa bác sĩ mình ở trong nhà cao tầng ánh sáng xuyên qua kính mình nhìn qua đó có được không và có ảnh hưởng k ạ? Cảm ơn bác sĩ ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Không ảnh hưởng

  • @HongPham-xg1qr
    @HongPham-xg1qr Жыл бұрын

    Chúc BS và gia đình luôn vui khỏe, an lành & hạnh phúc.

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Hồng Phạm

  • @kathytran2110
    @kathytran2110 Жыл бұрын

    Cam on BS Ngoc . Chuc BS nhieu suc khoe . 🌹🌹🌹

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Kathy Tran

  • @phido9235
    @phido9235 Жыл бұрын

    Chut xiu thi duoc dr Ngoc?

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Nên hạn chế

  • @ducthuanxdhp
    @ducthuanxdhp Жыл бұрын

    A cho e hỏi uống mật ong với nước ấm vào buổi sáng có tốt cho gan không?cách uống sao cho đúng.cảm ơn bác sỹ!

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Được, pha với nước ẩm 2 thìa mật ong nguyên chất + 1 thìa nước cốt chanh và nên uống loại nước này vào mỗi buổi sáng

  • @xanhdien1151
    @xanhdien1151 Жыл бұрын

    Bác sĩ ơi, bị dị ứng với cá biển, chỉ ăn cá đồng thì cần bổ sung chất gì để thay thế cho chất béo từ cá biển ạ?

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Có thể bổ sung omega3

  • @nhingoc4275
    @nhingoc4275 Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    ❤️

  • @huongphamthithu6719
    @huongphamthithu6719 Жыл бұрын

    Bác sĩ Ngọc ơi. Tôi bị thoái hóa khớp gối. Có chữa được không. Tôi đã đi điều trị ở bệnh viện rồi mà vẫn không khỏi

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình nên duy trì điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ nhé

  • @tranvud705
    @tranvud705 Жыл бұрын

    Bs cho e hoi tai sao tay y ko chua khỏi dc benh ma dong y lai chua dc tan goc benh.chang han nhu huyet áp tay y thi pai uong thuoc suot doi,con dong y thi chi can thoi gian

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mỗi bên đều có ưu và nhược khác nhau

  • @vanthudinh2739
    @vanthudinh2739 Жыл бұрын

    Tôi xem hết

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn van Thu Dinh

  • @dayygin1118
    @dayygin1118 Жыл бұрын

    Cá biển loại nào nhiều ô mê ga 3 nhất ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình tham khảo video"6 Thực Phẩm Chứa Nhiều Omega 3 Hơn Cả Thực Phẩm Chức Năng | Dr Ngọc" qua đường link kzread.info/dash/bejne/oaxk2caYg6mXhJM.html

  • @lemai0273
    @lemai0273 Жыл бұрын

    ❤️

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    💗

  • @thaiduongtran5566
    @thaiduongtran5566 Жыл бұрын

    e bị nhiễm kí sinh trùng giun đũa chó, nghe nói ko điều trị dứt điểm dễ gây ra ung thư, sau thời gian điều trị xét nghiệm lại bs ko còn phát hiện kst, nhưng e vẫn còn tình trạng kst di chuyển, lâu lâu gây tổn thương da nhưng vẫn ngứa thường xuyên, kst di chuyển khắp người e, chúng bò nhột nhoạt ngang qua màn nhĩ nghe thấy âm thanh, con mắt nhột và ngứa. Nhờ bs tư vấn giúp e là nên điều trị bv nào tốt nhất ở tphcm ạ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Mình tham khảo tại nơi điều trị trước đó, theo dõi và kiểm tra cụ thể nhé

  • @HoaLe-um2bd
    @HoaLe-um2bd11 ай бұрын

    Lương y như từ mẫu ❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    11 ай бұрын

    ❤️

  • @thuyenhong9911
    @thuyenhong9911 Жыл бұрын

    Cảm ơn bs ngọc nhiều. Chúc bs và gđ luôn mk hp và bình an

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Thuyên Hồng

  • @duxu6657
    @duxu6657 Жыл бұрын

    Cho hỏi Ăn thịt đỏ 1-3lan/ tuần thì 1 lần tối đa la bao nhiêu gram thịt vây bs

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Không ăn quá nhiều là được nhé

  • @duonglien31
    @duonglien31 Жыл бұрын

    Dầu đậu nành , đầu tường an , có tốt như dầu oliu ko bác sĩ

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Thành phần tinh luyện khau nhau nên chất lượng cũng sẽ khác

  • @xuannguyenthi5139
    @xuannguyenthi5139 Жыл бұрын

    Ko hoàn toàn do hút thuốc. Vì phụ nữ thì đâu có hút thuốc lá. Ủng hộ ăn sạch và chất lượng cuộc sống

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Đúng rồi bạn

  • @VuTran-vu5iz
    @VuTran-vu5iz Жыл бұрын

    👍👍👍❤❤❤

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    💗

  • Жыл бұрын

    uống bia rượu nhiều thì củng nên ăn bơ nhiều nhỉ !

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Hạn chế uống nhiều rượu bia nhé

  • Жыл бұрын

    @@DrNgocOfficial nếu mình uống bia ko độ cồn thì sao Anh?!

  • @dungvu7307
    @dungvu7307 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    👍

  • @vit7mon
    @vit7mon Жыл бұрын

    - Nhóm chất béo: + Nhóm chất bảo chuyển hóa: đồ chiên rán, chứa nhiều chất bảo quản, bơ thực vật -> Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ung thư + Nhóm chất béo bão hòa: mỡ động vật, thịt đỏ -> Tăng nguy cơ dẫn đến ung thư nếu tiêu thụ nhiều, vì vậy nên hạn chế, sử dụng 1-3 bữa ăn mỗi tuần + Nhóm chất béo chưa bão hòa: dầu thực vật (dầu olive, dầu lạc). Chất béo chưa bão hòa đa: cá hồi,cá trích, cá ngừ vì có chứa omega 3 -> GIảm nguy cơ gây ung thư, vì vậy nên ăn nhiều - Nhóm tinh bột: + Nên chọn thực phẩm tránh tăng insulin trong cơ thể (nước ngọt, đường) + Nên chọn thực phẩm có chỉ số GI thấp ( Tăng nguy cơ dẫn đến ung thư, nên chuyển sang thịt trắng như là gà, cá, ngan, ngỗng, vịt - Tăng vitamin D: Nên phơi nắng và sưởi nắng vào sáng sớm - Ngừng hút thuốc, uống rượu - Tiêm các vacxin phòng ngừa vi rus: Ung thư cổ tử cung, viêm gan B

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    Cảm ơn Hoàng Nguyễn

  • @phongnguyen635

    @phongnguyen635

    Жыл бұрын

    Riết chắc nhịn hết ăn cái q* j cũng sợ hết cảm ơn bs ạ 😅

  • @xuanxuan9077

    @xuanxuan9077

    Жыл бұрын

    Cám ơn nhiêuc

  • @phido9235
    @phido9235 Жыл бұрын

    Alcohol

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    👍

  • @AnNguyen-zq1ts
    @AnNguyen-zq1ts Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😊😊😊😊

  • @DrNgocOfficial

    @DrNgocOfficial

    Жыл бұрын

    ❤️

  • @tuanbobby5516
    @tuanbobby5516 Жыл бұрын

    Bs nhưng chưa từng bước vào bệnh viện kkkk. Bằng giả mn ơi

  • @NhungNguyen-zv4yb

    @NhungNguyen-zv4yb

    Жыл бұрын

    Ngày nay Bs đâu cần cứ phải vô làm trong bệnh viện mới là bác sĩ ?! Còn nói người ta bằng giả thì nói thật, nếu bằng giả mà kiến thức uyên thâm như ông này thì quả là thán phục! Vậy nên ở đời đừng có ganh ghét, đố kị, phát ngôn bừa bãi như vậy! Bằng giả hay thật hãy để pháp luật xử lý, anh có bằng chứng họ dùng bằng giả thì mời a ra cơ quan pl tố cáo nhé.

Келесі