بودكاست بصراحة || أخصائي التغذية والبطل المحترف رالف فرح || الإنسولين أمن؟ انا مستر اولمبيا قريبا
Спорт
أخصائي التغذية والبطل المحترف رالف فرح
- الإنسولين أمن؟؟؟؟
- انا مستر اولمبيا قريبا
والكثير من الاسرار والاخبار يكشفها البطل رالف
أخصائي التغذية والبطل المحترف رالف فرح
- الإنسولين أمن؟؟؟؟
- انا مستر اولمبيا قريبا
والكثير من الاسرار والاخبار يكشفها البطل رالف
Пікірлер: 72
يا ريت حلقة مع الكابتن جانتي او ساموي
@Ahmad-Ahmad-m
11 ай бұрын
جانتي شنو لا خلقه لا اخلاق
@f.s5288
11 ай бұрын
جانتي لا ما بيفهم و اخلاقه تعبانه ساموي اوكي
@Ahmad-Ahmad-m
11 ай бұрын
@@f.s5288 جانتي يفهم بس اخلاقه صفر بشر بدون اخلاق مايسوة فلس
@f.s5288
11 ай бұрын
@@Ahmad-Ahmad-m لا يا احمد والله ما يفهم اغلب معلوماته غلط في غلط صدقني ابحث ورا الكلام الي يقوله بتحصل 70٪ من كلامه غلط ولا له اساس علمي
@Ahmad-Ahmad-m
11 ай бұрын
@@f.s5288 شكد صارلك باللعبه ؟
هذه القناة كنز معلومات ..شكرا الك كابتن وسيم و كابتن رالف و لجميع ضيوفك الكرام ... واجهة مشرفة للعبة كمال الأجسام بأسلوبك اللقب❤
بتكون الحلقة اكثر كفاءة لو تطرقت فيها للاسألة اللي تهم المتابعين مباشرة
أشكرك كوتش وسيم انك بتعطي المبتدئين و الطبيعيين حقهم من حلقاتك الإبداعية.
Mike Thurston العرب براڤو قصة فعلا تحفيزية
ماشاءالله عليه كل هذا العلم و هذا الاسلوب و هذي الطلاقه و بيستحي اهنيه بصراحه يا رجل فيه ناس بتتكلم و تسوي ازعاج وهي معلوماتهم تعبانه
كمية من معلومات مو طبيعية تحياتي من 🇩🇿
موفق باختياراتك كوتش وسيم الله يعطيك العافية
منورين كباتن.. معلومات مفيده..استمر كوتش بالتوفيق يارب . وضيوفك طيبين ومثقفين ومتواضعين مثلك..شيء جميل..❤..
من احلى الحلقات كوتش وسيم يعطيك العافية 🥇
ما لحقت افتح الفيديو..صار خالص..شكرا كابتن وسيم على المحتوى الحلو..وبتمنالكم المزيد من التقدم انتي والكابتن رالف
مبدع رالف
من اجمل الحلقات معلومات خطيرة وكبيرة من عالم المحترفين شكر كبير كابتن وسيم على هل الحلقة ❤❤❤❤💪💪
اسرع ساعتين بحياتي ما حسيت فيهم يعطيكم العافيه ابطال❤
حلقه جميله وومعلومات اول مره اسمعه فيها شكرا لك واستمر
الجلوتامين والدهون الصحية من اهم الاشياء التي تزيد حساسية الانسولين
شكراً لك استاذ وسيم على استضافتك لهذا الكنز ، نتمنى من الاستاذ رالف مايبخل علينا بهالمعلومات ، المثير من العالم اللي ماتفهم جالسه تتفاهم على راسنا ومن حقه وحقنا نستفيد منه ❤
@Wassim_Hassan
11 ай бұрын
مشكور عكلامك الطيب اخي الكريم
حلقة حلوة كتير والبطل كتير بيعطيك طاقة إيجابية استمر كوتش ❤متابعينك من روسيا ياريت تعملنا حلقة عنك وتجيب حدا يستضيفك 😅
الف الف الف الف شكرا على الحلقة الرائعة ، معلومات ثمينة جدا وبتختصر الطريق وبتضبط كثير مفاهيم. تحية شكر وتقدير كابتن رالف 🌺 والشكر موصول للكوتش وسيم
@Wassim_Hassan
11 ай бұрын
الله يعافيك اخي تسلم ❤
حلقة رائعة وبطل من بلدي انت عرفتني عليه شكرا كوتش❤
حلقة تستاهل مليون لايك والله❤❤❤❤❤
حلوة الحلقة فيها معلومات جديدة واحترم رأيه بس فيه حاجات اختلف معه فيها.. نتمنى حلقة مع اخصائي التغذية محمد سعد لأنه اكثر اطلاع شكراً لك كبتن انك قاعد تفيدنا
الكابتن الحبيب الله يوفقك يا رب وانشالله بالنجاح دايما.
كابتن وسيم محترام ل حضرتك وللمحترفين الي بل بودكسات في تعليقين طالبيت جانتي هذا شي غير صحيح جانتي مايصلح ينزل مع هذولي المحترفين بل بودكسات يجيب انتقادات لصفحتك. وهذا رئي والقرار الاول والاخير الك ❤❤
ما اجمل هالحلقه نااار رالف عبقري من زمان 👍
استمر بالبودكاست 💪🏻
اجمل واروع واعظم واحلى فيديو الى الآن مع احترامي لباقي الابطال❤❤❤الدكتور رالف يشبه ديريك اول ماشفت الصورة افتكرته ديريك لانسفورد تحياتي لكما
احسن حلقه هذا البطل صريح بطريقة موممكنه❤
استمر كابتن عاشت ايدك اعمل حلقة مع دكتور معتز الحطاب 🔥🔥🔥💯💯💯❤️❤️❤️
ralph you made me proud man really amazing episode appreciate the amounts of information coach wasim you gain a new follower lol
حابب وجه رسالة لقناة ابو اسامة وينك الآن يا بو اسامة هذا الكوتش الرائع وسيم يستضيف الدكتور رالف فرح لقاء بقمة الاحترام والانصات والتواضع من الكوتش وسيم للدكتور رالف فرح علما بأن حسن عوادة جاء من فلسطين قبل البطولة وجلس مع الدكتور رالف واعطاه النصائح واخذ كرت الاحتراف بصراحة هذا اكبر رد عليك يوم قلت ان الكوتش وسيم غير محترم باسلوبه هذا الفيديو نقض كلامك كله يابو اسامة مع احترامي لك وشكرا
منورين ❤❤❤
عاوزين بودكاست كتير كابتن الكارديو بيعدي هواا وحلقات مفيدة ومعلومات حلوة جداا جدااا
@Wassim_Hassan
11 ай бұрын
انشالله كل اسبوع واحد ولما يرجع الموسم عدبي ويجو لابطال كلهم رح يصيرو مرتين
استمر 💯💯💯🔥🔥🔥❤️❤️❤️
معلومات بفلوس والله.. شكرا جزيلا.. ❤
في نقطة ان الانسولين تاخذه على كم كمية كارب في اليوم ولاتاخذ الكارب على كمية الانسولين المحقونة
افضل حلقتين عبدالله العوضي ورالف فرح ❤😊معلومات اسطورية حرفيا 👍🏾
مع جانتي بليز
❤❤
أنا لسا مشوفتش الحلقه أقسم بالله بس شكلهاا حلقه ناااار 🔥🔥🔥 أحلي كوتش فى الدنياا اقسم انا مش مصدق إلل احنا بقينا فيه دا إنتا مدلعنا ع الاخر و الله يكوتش وسيم و دا أحلاا لايك منى من قبل ما اسمع الحلقه اساسا و لو ينفع اعمل اكتر من كدا كنت عملت 😂❤❤❤❤❤❤❤
@Wassim_Hassan
11 ай бұрын
مشكور عكلامك ومعنوياتك اخي الكريم واذا في اي فكرة واي بطل خبرني 🔥
@anmed_anwer
11 ай бұрын
@@Wassim_Hassan حاضر والله يكوتش ❤️❤️❤️❤️❤️💪
حلقه جميله جدان بس للاسف احنا في مصر في كلامات كتيره ما فهمنها
بدنا مع جانتي هيك تكون بودكاست وناسه معو
@mustafairaq8645
9 ай бұрын
وهذا شنو الزباله تجيبه مع المحترفين عيب هل كلام
👍🧡🌹
💪🏻👏👏👏
ممكن إيميل الأخ رالف لوتكرمت أو كيف اتواصل معاه ؟
اخي لازم تجيب عبدالحميد دشتي
حلقة مع جانتي ❤
كل دعم كابتن وسيم معلومات بفلوس بارك الله فيكوم ❤
@Wassim_Hassan
11 ай бұрын
الله يبارك فيك اخي تسلم
🥇🏆⚘👏👏👏👏👏🇩🇿❤
عم حس حالي سخيف لما عم روح العب بالجم طبيعي ، واقسم بالله كان تمريني قد نص تمريني هلأ وجسمي احسن الف مرة لما كنت اخد كورسات
@Haxr-dq6wt
11 ай бұрын
شو كنت تاخد مواد؟
@user-yg7st6nk8v
11 ай бұрын
@@Haxr-dq6wtبروبونيت ، اكوابويز ، وينسترول ، بريمو ، وجروث سويدي
King’s ❤❤❤