Alhamdulillah atas izin Allah , aq praktekin senam ini saat usia kehamilan 37 minggu 2 hari... di minggu 38 2 hari dedek lahir dg slamat. . Kontraksi dari jam 3 pagi... diperiksakan ke bidan jam 5 sudah pembukaan 7... lalu ke puskesmas, jam 8 diperiksa lg sudah pmbukaan lengkap. Dan jam set 9 pagi dedek lahir kedunia dg bobot 3 kg..... senam ini sangat membantu Alhamdulillah❤❤❤

Alhamdulillah terimakasih bu bidan, saya ngikutin senam ini dari usia kandungan 38 minggu, menurut dokter tidak bisa lahiran normal karena panggul sempit, saya rutin ikutin senam yoga ini 3x sehari alhamdulillah bisa lahiran normal d usia kandungan 41 minggu, berat bayi 4kg anak pertama😊

Aku hpl 4juni besok skrg sdh 37week 3hr,semoga setelah rutin melakukan gerakan ini persalinanku lancar,mudah,sehat ibu dan bayi ,sempurna tidak kurang suatu apa pun Aamiin Ya Allah,mohon doanya ya moms” semua🤲🏻😁

Alhamdulillaah, saya ikuti senam ini sejak minggu ke 36, dedek lahir di 40w3d, meskipun lewat hpl... tapi dari pembukaan 1 sampe lengkap rasanya sama aja, dari rasa sakit sampai jarak antar kontaksinya, sampe ga percaya pas di RS diperiksa sdh bukaan 7, kiranya masih bukaan 1 saking jarangnya kontraksi. Sampai bukaan lengkap saya hitung kontraksinya kira² kurang dari 15 kali.. Alhamdulillaah alhamdulillaah, tentunya setelah kemudahan dari Allah, senam ini benar² membantu. Jazaakillaah khayran

Dulu anak pertama rajin senam ini 2minggu sebelum hpl dah lahir , mau melahirkan tdk terasa gimana2 tiba2 pecah ketuban 3jam kemudian lahir deh 😂 sekarang saya hamil lagi dan mau rutin senam ini lagi ❤

Alhamdullilah saya terapi yoga ini selama 3 hari hp saya tgl 19/06/2020 dan saya terapin tgl 16/06/2020 dan pas tgl 19/06 akhirnya lahiran hanya proses 2,5 jam saja..jam 17.35 bukaan 3 jam 7.45 bukaan 9 langsung cuz kluar si adek bayi bobot 3.4 kg..makasih bidan mila..

Dulu hamil anak pertama cm ngandelin jalan kaki aja. Qodarullah kontraksi 2 hari aku sangat kurang memberdayakan diri dan ga faham cara menghadapi kontraksi dan bersalin.. tiduraaan aja krna keburu abis tenaga ngadepin mules. Setelah hamil anak kedua rajin yoga pilates gymball dirumah modal youtube alhamdulillah bersalin lbh cepat aku byk bergerak setengah jam masuk ruang bersalin sekali dorong lahir.. skrg anak ketiga makin percaya dirii terus belajar menghadapi kehamilan dan bersalin nanti semoga lbh lancar sehat selamat. Buat bumils yg lain semoga kalian jg sehat selalu lancar bersalinnya aamiin. ❤

Udh 39w pengen cepet2 lahiran normal🥺🥺🥺😢

Ini manjur saya uk 39 2 hari janin blm masuk panggul setelah lakukan gerakan 2 hari berturut-turut dan dilakukan 2 kali sehari besoknya cek kedokteran janin sdh masuk panggul

wktu hamil srng cpk2 dn skit tulang blkng. hmil pertma pkai Vidio ini, bnr2 eeenaaak untuk nyeri bagian tulang blkng.. cpk2.. Alhamdulillah, lahir cepat.. Jam 7 Pagi pembukaan 3, Jam 9 Pagi Alhamdulillah lahir . skrng Hamil anak kedua, pkai ini lg. Bismillah, smga nnti lahirannya lancar , anak sehat, tidak kurang 1 apapun. Aamiin😇🥰

Bismillah hpl tanggal 15 februari dan sekarang udah 38 minggu posisi bayi udah mapan, nerapin senam ini tiap hari berharap cepet mules & lahiran normal diperlancar dipermudan dipercepat gangsar 🙏 Amin..

Alhamdulillah atas izin allah ,,,aq lagi hamil anak pertama aq praktekin dari usia 38 minggu,,39 minggu 2 hari lahir dgn selamat dn normal dgn bb 3,5,,dgn durasi kontraksi lumyan cepat lahir seblm perkiraan jam,,perkiraan jam 10 lahir,,jam 7 sdh lahir alhamdulillah terimakasih bu bidan,,olah raga yoga nya sangat membantu persalinan supaya lebih cepat,,mudah,,dn nyaman 🥰

Masya Allah Tabarakallah.. senang sekali baca2 komentar bahagia ibu ibu di kolom komentar. Semoga sayapun segera menyusul bahagua.. kepala bayi turun ke panggul.. gelombang cinta segera datang.. lahiran dg sehat selamat mudah dan lancar. Bayinya juga sehat normal dan tidak kurang satu apapun. Aamiin 😍😍

Alhamdulilah semenjak ngikutin senam ini, pas UK 38 dd masih belum turun ke panggul, tapi rutin jalan kaki sama ngikutin senam ini dalam seminggu jd 39 week langsung turun ke panggul, 5 hari kemudian mau ke 40 week alhamdulilah langsung kontraksi luar biasa, yang tadi nya mau di rujuk buat induksi tapi alhamdulilah ga jadi induksi, dan bisa lahiran normal dan sehat selamat ibu dan bayi nya.

Terimakasih banyak diusia kandungan 8bln saya sudah hafal gerakan ini, sampai2 niat hati kontrol ke bidan usia 38minggu trnyata sudah bukaan 3. Dan anak saya sudah 11bln sekarang. Intinya video ini bermanfaat sekali

Selalu ngikutin senam ini sejak hamil anak pertama, sampe sekarang lagi hamil anak ke -3, semoga nnti lahirannya jg selancar saat hamil anak pertama dan kedua, aamiin....

Usia kandungan 39 week baru nemu ini channel semoga lekas mendapat gelombang cinta dan dilancarkan semuanya aamiinn 🙏

Bissmilah buat semua doa nya ya HPL bulan November 2020 semoga dhedek lahir normal lancar sehat Aamiin 🤲🤲

Terimakasih bunn baru 2hri sy ikutin yoga Alhamdulillah sy ad melahirkan normal🙏🙏🙏..

Haiii semua aku dari malaysia .. Aku mula ikut senaman ini waktu kandungan 37week .. Sehari dua kali pagi dan malam . Alhamdulillah .. 12.30 aku ke rumah sakit .. Docter check pembukaan dah 8cm .. 1.15 aku selamat melahirkan putraku .. Terima kasih buuuu atas perkongsian kerana kongsian video ini .video yang sangat bermanfaat ..