Бревет 400 км. Ошмянская петля
Спорт
Instagram / yo_drive
Я Вконтакте yo_velo
Рандоннёры Беларуси Chat - t.me/randonneurs_belarus
Рандоннёры Беларуси в Instagram / randonneurs_belarus
Instagram / yo_drive
Я Вконтакте yo_velo
Рандоннёры Беларуси Chat - t.me/randonneurs_belarus
Рандоннёры Беларуси в Instagram / randonneurs_belarus
Пікірлер: 46
Только в этом году начал катать бреветы.. спасибо Саша за видео.. не только интересно но и познавательно 👍
@YOVelo
24 күн бұрын
Спасибо за теплый отзыв, все постепенно придет и силы, выносливость и дальние расстояния, главное не спешить😉
здорово ! всегда вдохновляете ✌хорошо Вам восстановиться и подзарядиться.
@YOVelo
24 күн бұрын
Спасибо!!! Стараюсь хорошо спать и кушать😉
Смотрю и аж дух захватывает, сам только начал вкатываться в веложизнь в этом сезоне!) Удачи и попутного ветра, будете рядом с Новогрудком закатывайте, горы у нас уххх!)
@YOVelo
23 күн бұрын
@@predvechniy4176 Большое спасибо!!! Бываю в ваших краях и на бревете Новогрудские горочки 200 км и на МКС1000 км тоже проезжал, очерь красивые места, что и в видео всегда бывая там подмечаю😉
Камент, лайк! Душевное видео, треки огонь-), краявiды.... . Ну дай бог магутнастi! Выгорание.... это плохо.-)
Молодец.Попутного ветра всегда.
@YOVelo
24 күн бұрын
@@kirillkirill3253 Спасибо😉
спасибо за видео🤝👏
@YOVelo
22 күн бұрын
@@ivan_kononkov Не за что😊🤝
Классно!!!
Супер!😊 Удачи!
@YOVelo
24 күн бұрын
@@konstantin2053 Спасибо и Вам всего самого наилучшего!!!
Бревет на двухподвесе это сильно. Хотя на блокировках он наверное почти МТБ, а если еще колеса подкачать…
@YOVelo
24 күн бұрын
Игорь не в первый раз уже на этом велосипеде бреветы катает, мы даже ему попадая на плохие участки асфальтов, где то даже завидуем😁
@evgenyvikhlyaev2568
20 күн бұрын
Я на обычном хардтейле проезжал 177 км. Вполне можно ездить, ничего такого в этом нет. Всякие гревелы/шоссеры для таких расстояний предпочтительней, но если нет другого велосипеда - почему бы и не поехать на двухподвесе.
Вітаю! Схоже що молочку організм не встигає утилізувати. Спробуй для відновлення сауну. Дуже допомагає.
@YOVelo
15 күн бұрын
@@ldws Да горячий душ это класс. Тут разговор не про восстановление сразу после заезда, а про более длительный срок. Просто сплю мало😁
Здравствуйте, а на следующий день (или через день) делаете закатку (небольшую лайтовую покатушку километров на 30-50)?
@YOVelo
19 күн бұрын
Здравствуйте! Через пару дней да, в неспешном темпе.
Александр, а подседельная сумка какой фирмы у вас?
@YOVelo
23 күн бұрын
@@jackmeters Maseybikepack
Красава,но восстанавливаться надо ,а то так и перегареть можно в дальнейшем)
@YOVelo
24 күн бұрын
@@zingdj Спасибо!!! Согласен, надо и отдыхать, т.к. уже бывают моменты что ни на что вообще сил нехватает😄, на данный момент уже где то недели две после Б600, взял перерывчик
@user-yo8kh3do3r
20 күн бұрын
@@YOVelo Было бы интересно послушать личное мнение про "перетренированность" и восстановление (понятно что сон/еда, а кроме этого ?) На днях смотрел ролик про участие в ironman - парень рассказывал что после такого мероприятия он месяц восстанавливается !! PS: Я вот тоже в конце июня то ли перекатал то ли ХЗ - потом даже желание не было прокатиться, и да ноги тоже (бёдра/мышцы_) побаливали при подъёме по лестнице. Неделю не катал (пару раз выехал просто покрутить по 50км, да и неделю дожди у нас были) вроде раскатался, то ли это история про середину Лета когда уже накатался и хотца отдохнуть (у меня так не первый год как июль так "провал") а к сентябрю чуть ли не каждый день катаешь так как знаешь вот ещё чуть чуть и холода потом и снег и надо успеть !!
@YOVelo
19 күн бұрын
@@user-yo8kh3do3r Да после 400ки и 600ки в идеале хотя бы недели две дать время на восстановление, с мелкими не дальними, лайтовыми выездами, но у меня так редко получается, зачастую заезды получаются каждые выходные, поэтому к середине лета я уже так сказать подуставший и даже не всегда есть настрой выезжать в пвд, вроде и отдых, но крутить то педали нужно)))). сейчас пройдя всю серию бреветов 200-1000 км взял перерыв на несколько недель, выезжаю покататься один-два раза в неделю до 70 км, но без фанотизма))))
@user-yo8kh3do3r
19 күн бұрын
@@YOVelo Спасибо !!!
Ёлкин, садь покури, совсем ты себя не бережёшь. Восстанавливайся, и от бреветов и от всей фигни .
@YOVelo
23 күн бұрын
@@user-ds3ly5zf6p 😄😄😄 подерживаю, надо отдохнуть уже
🔥🔥🔥
По м-4, м-1,3 можно на шоссейнике ездить?
@gesmodei
24 күн бұрын
Только по М1 нельзя. Там знак дорога для автомобилей.
@tarag0n
24 күн бұрын
@@gesmodeiучастки Автомагистраль есть на М1,2,3,4,5,6.
@Mobile_Games
24 күн бұрын
@@tarag0n и что делать в таком случае?
Что то не густо вас, на бревет 4 человека поехало(
@supercattor
24 күн бұрын
Ладно, вижу что чуть больше)
@YOVelo
24 күн бұрын
@@supercattor это из за "внеплана", по этому поводу надо конечно что то думать, т.к. это убивает массовые старты.
@supercattor
24 күн бұрын
@@YOVelo да, согласен. Все таки когда на такие старты приезжает человек 20+, это сильно бодрит и придает сил на весь маршрут
Дзякуй вам за вашыя відэа! Кожны раз з вялікім задавальненнем гляджу. Здароўя вам і поспехаў!
@YOVelo
24 күн бұрын
Вялiki дзякуй!!!
Крута! У гэтым сезоне 400 ужо дакладна не праеду, але 200 і 300 у жніўні па-за планам хачу такі паспець узяць.
@YOVelo
24 күн бұрын
Желаю удачи!!! И дело не в длине дистанции зачастую, а в компании и отношении к поездке, часто даже на 200 км получаешь больше кайфа и удовлетворения от поездки, чем на более длинных дистанциях.
@ikbytech
24 күн бұрын
@@YOVelo усё так, але і без падрыхтоўкі належнай - гвалтаваць арганізм. На жаль пэўныя абставіны абмяжоўваюць магчымасці перасоўвацца далёка, нават за межы горада нельга. Адно радуе, што чакаць засталося толькі да канца гэтага месяца :)
@andrewd7837
21 күн бұрын
А сколько вышел набор высоты за всю поездку?
@YOVelo
21 күн бұрын
@@andrewd7837 1939 м.